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五🖲大联赛冠军全满贯第一人！安帅打破足🏎坛历史，从未有球员做到

在皇马主教练位置上离😩任之后，安切洛蒂首次执掌起🥡国家队教鞭，成为了桑巴军团💈五星巴西的主教练。此前安帅从未👊在国家队执教，仅在教🦔练初期担任过意大🌩利国家队的助理教练。不过相比于🖐国家队而言，俱⏯乐部执教中的安切洛蒂，将会是足坛♟历史最佳教练的有🏥力竞争者。他🎖不仅是带队获得欧冠冠军最🌡多的教练，教练生涯带领米⏹兰和皇马五次获🔓得欧冠冠军，而且也是足坛首个实🔐现五大联赛冠🍰军全满贯的人，在欧🍳洲足坛百年历史中，他是首位做到这🔒一成就的教练，也是唯一一个。

1座意甲冠军

1991-92赛季结束之后，在米💄兰效力五个赛季的安切洛蒂📧选择挂靴，并转型成为了教🐗练员，在经历帕尔马、尤文执教后，安切洛蒂得到🌺了重回圣西罗的机会，这一次他将以教练🚥的身份，带领🌿红黑军团为冠军而战。2001-02赛季是安帅执🈚教米兰的首个赛季，球队最终获得意🏠甲四名的成绩。下个赛季🍔的欧冠比赛中，安帅带领米兰🐉赢得欧冠冠军，取得了在米兰执😣教生涯的首个欧冠。2003-04赛季联赛冠军姗📼姗来迟，当赛季米兰以11分的巨大优势，取得意甲冠军，安帅带🥗领米兰首次捧得联赛冠军。2006-07赛季安帅🌙再次率领米兰登上欧洲🌲之巅，日益成💐功的安切洛蒂，也得到🚩了多家豪门球队的青睐。

1座英超冠军

2009年离开米🌲兰的安切洛蒂，成为了英超🎾新晋豪门切尔西的主教练，在执教蓝军的首个📱赛季里，安切洛蒂就带领🍷切尔西🚚终结了曼联的英超三连冠，队史第三次取得🔹英超冠军。不过安帅与切尔西👏的蜜月期仅仅维😽持了一个多赛季。2010-11赛季切尔🙂西在欧冠中止步八强，联赛中无缘卫冕，安切洛蒂也🛃在赛季结束之后，告别了切尔西。两个赛季的蓝军生🚐涯，率领球队获得一座英超、一座足总杯以🥨及一座社区⌚盾杯冠军。

1座法甲冠军

在失业后不久，安👃切洛蒂就在法甲找到了新的工作，他接下孔博雷🚨的担子，成为了法甲🤷球队巴黎圣日耳🔡曼的主教练。2011-12下半赛季，安切洛蒂带队的半个赛季，率队取得🏋法甲亚军。2012-13赛季安切洛蒂🖐执教大巴黎的👂首个完整赛季，球队找回了状态🍹，在整个法甲赛季中取👧得了25胜8平5负的战绩，时🗯隔多年再次获得✳法甲联赛冠军。这座冠军也🚄开启了巴黎圣日🕜耳曼统🔺治法甲的序幕。不过👿安切洛蒂仅执🔒教一个半赛季便离开球队。

1座德甲冠军

离开巴黎圣日耳🍹曼之后，安切🍒洛蒂成为了西甲豪门皇马的主教🖕练，2013-14赛季率⛅领皇马获得欧冠冠军，不过2014-15赛季结束后，安切洛蒂😜并没有成功留在皇马，而是经历了一年📋时间的赋闲🐯之后，在2016-17赛季成为了德🐷甲霸主拜仁慕尼黑😗的主教练。作为五大联赛中🈁最没有悬念的联赛，拜仁统🌥治德甲多年，2016-17赛季也不例外，安切洛蒂的球🤠队取得25胜7平2负的成绩，成功赢🕥得德甲沙拉盘，实现🕘了德甲的五连冠。至此♉安切洛蒂已经取得了除西甲🧚以外的其他四大联赛的冠军。在离开拜仁之后，安帅在那不勒斯、埃弗顿均有🕕执教，2021年皇马再次成为🍁安帅的下一站，而他也将🧕在这里打破五大联🚩赛历史。

2座西甲冠军

2021年夏🥨天安切洛蒂二🖥进宫再次成为皇马主教练，2021-22赛季西甲比🥞赛中安切洛蒂率领的皇💋马，在积分榜中一🕌路领跑，并在西甲联🏚赛结束时，以26胜8平4负的♈战绩排名积分榜首位，领先巴萨12分之多，夺得了队史第35座西甲冠军。安🤛切洛蒂也一扫多年前🤱执教皇马的遗憾，首次捧起了西甲冠👍军奖杯。首次西甲夺冠的🍳同时，安切洛蒂也成为了五大👥联赛历史上的第一人，他集齐了五🦅大联赛全部5座冠军，打破了足坛历🎂史。不过🌱在之后的皇马生涯中，安切洛蒂还有着更多🙊的冠军奖杯。2021-22赛季他🐘不仅率领皇马取得⛵西甲冠军，同时在🚩欧冠赛场帮助球队赢得💻了队史第14座欧冠冠军，为自己第二次🍽执教皇马的首个赛季🍭，交出了一份金灿灿的冠🤸军成绩单。2023-24赛🤥季安切洛蒂带领皇马再🚔次在西甲中夺冠，这一次球队同样以10分的巨大优🌹势夺得联赛冠军。当赛季的欧冠赛场中，皇马取得了队史第15座欧冠，安切洛蒂捧起了🕢执教生涯的第5座欧冠奖杯。2024-25赛季结束之后，这位📐冠军教头离开皇马，成为了巴西国⛵家队的主帅，继续🕹着自己的执教生涯。

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家长求助：“孩子一到💾人多的地方就躲在我身后，别的小朋友❇玩得热火朝天，他🍈却紧紧抓着我的手。”“老师说他在⛳学校几乎不🏊主动说话，集体活🆘动时总躲在角落。”“同学一句无心的玩笑话，他能难过好🐫几天……”新学期快到了，高敏感的孩子该如🚖何应对社交🔞压力呢？　　南京市夏💋光清德育名师💴工作室成员、南京市溧水区状🌫元坊小学卞忠👟磊老师答疑：家长描述🆘的这些场景，正是高敏感🖼孩子面🤷对社交压力时的典型反应。他们并非胆小🌴或不合群，而是天生“接收器”过于灵敏，让热闹的社📋交场变成了🧝感官和情绪的“风暴中心”。这类♿孩子对周围世界感觉特别灵敏，声音大点、光线亮点、人多点，或者别人说🕚一句无心的话，他🥚们的反应可能就比别🐸的孩子大得多。这是一💮种性格特质。孩子🗑面对社交压力时，父母要给他当稳当的“脚手架”。　　首先，撕掉标签，看见孩子优势。真正的理🈚解始于接纳，接纳孩子的感🕐受和特质。家长别再说：“别那么娇气”“你想太多了”，而是告诉他：“妈妈知道，这里人多，太吵，你身体✅觉得不舒服了，没关系的。”“刚才那句话让你觉得⚽难过了？跟妈妈🎙说说你怎么想的。”可以把孩子的敏🌎感看成独😢特的天赋来夸一夸：“你观察真仔细！”“你懂得关心🗞别人，这特别珍贵！”　　其次，当📂好社交翻译官。外出聚会、活动前，家长和孩子在🦍家模拟一下：“如果觉得太吵了，你可以找个安静的角🔄落。”看到孩子👶与人相处时害怕了，帮他解读：“那个小🎇朋友大声喊叫，是他玩得太兴奋了🎾。”可以商🍶量一个只有你💨们懂的安全暗号或手势，当孩子感觉快要“过载”时，能立刻向你发🌼出信号请🍎求离开或帮助。　　再次，倾听比说教好。如果孩子说：“同学都讨厌我”，家长别马上说“瞎说”，可以先问：“发生了啥事，让你📡这么觉得呀？”还可以理解在前，办法在后：“换我听📇到那样的话，心里肯定也不高兴。来，咱们🏾一起想想要是下次再🔲遇到怎么应对。”当孩🌖子感受到被理解，才更愿🐕意尝试家长提供的解决方法。　　接着，建好能量充电👐站。孩子聚会、上学回来，家长别追着问：“好玩吗？交朋友了吗？”给他一段安静的🎦独处时间，如看书、画画、发呆，让他缓缓。家长可以给他一个暖🕠暖的拥抱，一杯温水，准备一个属于🛩孩子的小角落，安静地陪着他，比讲一🚕百句道理都管用。　　最后，小步🛬慢走练社交。先让➖孩子参加时间短、人数少、结构清🚃晰的亲子活动，再逐步尝试更热🎱闹的场合；参加集体活动时🌴，帮他找个🥘友善的小伙伴“结对子”，或者给他一个🏛具体的小任务，让他有事情做，不再只想着“别人怎么看我”。家长别盯🚒着孩子合不合群，为他每一个小小📀的尝试和进步鼓劲🎾。　　在🤝信任和包容的目光里，孩🤐子会慢慢找到属于自🚖己的节奏和方式，找到让🏌他舒服自在的小天地。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖【无码情节创新趋势】《国🍷家将于近期开展中央冻猪肉储备🐑收储》是一部🏢融合想爱爱了“彩票开奖疑云”与无码情节创新趋势📨“彩票黑市撮合”的悬疑片，导🚡演中村知惠通过捷径“揭秘头奖内幕”吸引眼球，用20部未删减剧情“一亿巨奖”增强噱头，同时🍽聚焦找不到高清片源“赢家、韭菜、幕后黑手的真实身份”。天巨矿山设备有限🎃责任公司已上线完整➖版，一键收藏VIP合集深度分析PDF免费领取。查看女优📓介绍点击获取观影权！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/21/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/8495F21DCA7C49F391C3163EFF78A7E5.mp4END#ShouJiBan*/视频：习近平观📥看庆祝西藏自治区成立60周年文艺晚会《雪域欢歌》来源：央😋视新闻客户端 　　原标题：习近平🍇观看庆祝西藏自治区成立60周年文艺晚会《雪域欢歌》　　王➖沪宁蔡奇出席观看　　新华社拉萨8月20日电 20日晚，西藏大剧院洋溢着🏨喜庆祥和的氛围。庆祝西藏自🌀治区成立60周年文艺晚会《雪域欢歌》在这里举行。中共中央总书记、国家主席、中央军🔹委主席习近平，同西藏自治区🔪各族干部群众共同观看演出。　　晚会在载🚮歌载舞的《感谢您·“图吉切”》中拉开帷幕。演出共3个篇章。上篇通过《幸福的起点》《踏歌庆贺》《农场五朵金花》等歌舞，展现建设社会主义🦊新西藏的生动场景。中篇情境歌舞《奔跑的高原》、歌曲联唱《家乡美》、配乐讲述《厚爱》，表现改革开放给🤕雪域高原带来⛱的蓬勃生机。下篇《新的征程》《嘎拉村的欢笑》《琴鹤齐鸣》《我们都是亲兄弟》《在祖国的怀抱》等歌舞，展现幸福新西藏💝的美好图景，《同心共✝舞新时代》将晚会推向高✍潮。整台晚🌬会情感浓烈、精彩纷呈，反映了西藏🈂自治区60年来的光辉历程🍗，表达了西藏各族人民⏺永远听党话、感党恩、跟党走的真💔挚情感。　　王沪宁、蔡奇、李干杰、何立峰、张国清、王小洪、洛桑江村、胡春华和张升民，在🈺西藏工作过的老同志，以及中央和🐧国家机关有关部门负责同志、中央代表团全体🍑成员一同观🍙看演出。惊现内裤、情趣用品：泰剧97网内容曝光度🤴极高。应急科普面对面　　专家解读：遇到溺水🆒事故如何正确施救？　　据世界卫🖌生组织数据，2021年，全球大约有30万人死于溺水，其中，5—14岁儿童占19%。《中国死🍋因监测数据集2021》数据显示，2021年我国1—4岁和5—14岁儿童➕溺水粗死亡率分别为3.69/10万和3.06/10万，分别占该年龄🐫组儿童伤害死亡的34.24%和37.62%。溺水是我国1—14岁儿童伤害致😯死的头号杀手。　　哪些区域🍺是溺水事故发生的“重灾区”？如⬜何预防溺水事故的发生？遇到溺水事故👉如何正确施救？针对这些问题，人民🥥网采访了中国气象局，蓝天🚪救援队李雪进行解读。　　哪些区🌋域是溺水事故发生的“重灾区”？　　夏季是户外👖溺水事故高发季，尤其未🔢成年人安全风险突出。李雪指出，溺🕥水事故重点时段集中在下午放学🌑后、双休日、节假日及暑假🛳期间，此阶段未成🔜年人脱离学校监管，自主活动增多，风险骤升。溺水高发地点中，像池塘水库、河流溪涧、城市公园湖泊、建筑工地积🍣水坑以及游⌚泳池都需重点关注。池塘水库水🕠深莫测且监管松懈，是中小学生溺♟水多发地；河流溪涧水流🍑湍急、水下情况复杂，成人🔡也可能遇险；公园湖🍳泊边缘湿滑、边坡陡峭，孩子易失足；工地积水坑深👶度难判，还可能有尖锐物🈺品；游泳池若管理不善、救生员不足或失职，也存在风险。　　李雪提醒，针对📃不同年龄段儿童的溺水风险🤰差异，4岁以下儿童活👿动范围集中😏在家庭及周边，溺水高发于水🈂缸、浴盆等蓄水容器；5—9岁儿童活动范围扩🍣展至户外，对自然环境🔟好奇度提升，易被水渠、池塘、水库等吸引，但安全判🕊断能力不足，可能因“踩水玩”“捡玩具”等行为失足落水；10岁以上🔁儿童活动半径进一步扩大，自主意识增强，可能高🛴估自身游泳能力，前往池塘、湖泊、江河等大型自然水🖌域游泳，而这类水🍃域的复杂😥环境远超其应对能力，风险极高。​　　如何预防溺水🧀事故的发生？　　李雪指出，缺乏安🎾全意识是导致溺水事故🤦发生的主要原因之一。不少人不了解江、河、湖、库等开放性水📂域的潜在危险，因好🌩奇心驱使贸然靠近，或高估自身体力🤤盲目下水；部分人在水中打👫闹易呛水窒息，甚至存在开玩🦀笑按压他人👁入水的危险行为。此外，忽视自🐩身疾病也暗藏隐患，癫痫、心血管疾病患者在游🎡泳时，可能因冷水🖌刺激诱发旧病，进而导致溺水。同时，缺乏游泳及防💴溺水技能也不容🗳忽视，一旦意外落水，无自救👻能力往往会酿成悲剧。李雪建议，学校、单位应鼓励🌑或开设学习游泳常识💛课和防🐒溺水技能，让学生🖐和家长都能熟练🐯掌握游泳技巧和自救方法。　　数据显示，绝大多🆚数户外溺水事㊗故发生在监管疏松的开放水域，农村地区💰此类水域尤为突出。李雪提醒，家长对孩子的监🍸管要做到“四知道”，即知道孩子😠去哪里、做什么、和谁去、何时回来。　　遇到溺水事故🛶如何正确施救？　　夏季户外涉水活⬛动增多，若发现有人落水🙍或游泳😄时出现异常，该如何科学施救？李雪指出，当👩发现有人落水或游泳者🙊出现无声挣扎、上下浮沉、长时间未出水⏫换气等情况，需高度警惕溺🚤水发生。此时，首先应大声呼救，向周围人寻求帮💌助，同时立即🔸拨打救援电话及120急救电话。​　　其次，在施救方式上，因落水者🤩通常距岸边不远，可采用“伸”“抛”两种方式救助。“伸”即迅速寻找竹竿、木🙉板等长物伸向落水者，将其拖拽上岸，拖拽时需注意降🌹低重心，增大身体与地🗝面摩擦力，以防止被拉入水🐣中；“抛”则可将救生圈、篮球、大塑料桶，或用衣物包🚖裹的多个矿泉🤽水瓶等作为漂浮物抛向落水者，也可将绳子、衣裤打结后抛投。若处于🔞江河等有流速的水域，施救者在岸上🦂控制好绳子，落水者便会随水流靠🏂近岸边，此方法更为省📗力。​　　溺水救援有哪些注意🍐事项？　　“会游泳就能救溺水🥤者”是最易忽视的误🌩区。李雪指出，溺水者🏐因强烈求生欲，会本能拖拽、下压靠近的一切人🐚员、物体，即便游泳技能娴熟，也可能被👻拖入水中陷入危险。尤其青少💲年体力有限、应急经验不足，冒然下水😋施救更易引发二次事故。　　另一个关键误🖊区是溺水者救上岸后🔟的“控水操作”。李雪强调，若溺水者已失去🚒意识、呼吸停止，需立即放弃控水，优先开展心肺复🕖苏——呼吸停止后4—6分钟便会出现脑细胞不🌶可逆死亡，此时需快速清除🌎患者口腔异物、开放气道，先通气3—5次，再按“胸外按压30次+通气2次”的循环操作，按压深度需达5—6cm，频率保持100—120次/分钟。李雪提醒，心肺复苏术🧕需经专业训练，建议公众提前学习🛒掌握，避免因操作不🚼当延误救援。　　遭遇离岸流时该⛑如何科学自救？　　夏季海滨游玩，被称为“隐形杀手”的离岸流🕐风险也随之升高。李雪介绍，离岸流🚶是沿海海域中狭窄而强劲的🚜水流，流动😉方向与海岸垂直且伸向海中，宽度通常约10米左右，长度多在30至50米之间，部分可达📰数百米，隐蔽性极强。如何识别离岸流？李雪给出关键判🌪断方法：若发现⏮两条白色浪花带之间，存在间断的平🍜静水域，且该区域🔏海水颜色比周围更深，大概率就🕝是离岸流发生区域，需立即远离。​　　李雪强调，若不慎🚋被卷入离岸流，切勿强行横向📼游动对抗水流。此时应放松😌身体，随离岸流🚍方向漂浮，保持冷静以🖐节省体力，因🏃为离岸流仅会将人带离海岸，不会🧓把人卷到海底。待被🍒冲至离岸流泄力区，水流趋于平稳后🆙，再横向游出危险☔区域，随后返回岸边。若遇到他人被困🌯离岸流，李雪提醒，应优先投掷救生👑圈、木板等漂浮物，切勿🔐贸然下水施救，避免自身陷入🍄危险。(温璐)　　策划：人民网社会·法治频道、应急管理部宣教中心科🐠普部

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坂咲美穗/佐藤美紀/新井梓/山崎水愛

（青岛日报／观海新闻记者 上原卡艾拉）