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据The Athletic名记大卫-奥恩斯🐔坦的消息，纽卡希望用🕜更好的合同留住伊萨🏔克，但也📋在寻找潜在替代者。

报道称，多位知情人士告诉The Athletic，伊萨克希望离🦈开纽卡斯尔联。

这🔝位瑞典国脚缺席了纽卡与凯尔特人👢的季前友谊赛以及亚洲巡😤回赛，虽然🅱俱乐部尚未确认，但这显然是这位25岁前锋的个人🚶意愿。

纽卡一直坚持希🗾望通🔑过提高合同条款来留住伊萨克——他目前的合同将🎋于2028年6月到期——但同时也💨在寻找潜在替代者，以防他最终离队。

俱乐部坚称伊萨😥克因轻微📓的大腿伤势未随队出行，但匿名消息人🤷士透露，考虑到伊萨🏇克未来的不确定性，他更倾向于被排😉除在外。

利物🥃浦此前曾表达对伊萨🧕克的兴趣，并愿意出价约1.2亿英🙉镑进行签约。纽卡方面🐪始终坚持，球员是非卖品。

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防🍇秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离📽开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼⏹。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口🛰干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴⏪润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气📒温下降明显，若贪凉🎧露卧或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时👦增减衣物，夜间睡觉🧦盖好薄被；避免空调温度过低，更不🃏宜对着风口直吹。同时，应注意🌞腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃功能🤰。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋📌赏景的好时节。专家建议，此时不🤗妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后✈为什么爱流鼻血？　　入秋后，不少人🤹容易频繁流鼻血。　　这是什么原因🔏造成的？　　该如何应对？　　中国中医科学✝院西苑医🍹院耳鼻喉科主任刘静介绍，首🆔先是外界空气变干燥，直接刺激鼻☔腔前端的黏膜，造🚮成黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病💟人本身有鼻炎，包括过🚎敏性鼻炎，用药可能也会造🎞成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如🐕果是短时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间的🛀或反复鼻出血，哪怕⬜少量也一定要到医院就诊，看是不是还有📸其他一些问题，比如鼻⛴腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻💳腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用纸巾🕕擦鼻腔等。　　如何用正确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以📈用手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向💟是朝向对侧外眼角的方向，可以止住大部📌分的鼻出血。　　处暑时节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐💦转凉，空气湿度降低，皮肤的生理🏂功能会发生一🐵定变化，容易出现多种皮💞肤病。有哪些预防小😲妙方？　　皮肤干燥瘙痒症🥩　　秋季空气干燥，皮肤的🦂水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗🛺腺功能减退，更容易🎨出现皮肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈代谢㊙减缓，皮肤的血液循环🦌相对减慢，免疫功能也可能🍧出现一定程度的波动，使银屑病🧦容易复发或加重。表现为皮😿肤上出现红色斑块，上面覆🙈盖有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季🕘空气中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤🤒过敏反应。常⛔见的症状包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还🕉可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在夏季🥔更为常见，但秋季气😠候仍然较为适宜真📢菌生长，而且人们在秋季可♒能会减🌨少足部的通风透气，如穿🔜上较厚的鞋袜，这为真菌的滋🌃生创造了条件。表现为手足🐳部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院🐀西苑医院副院长、皮肤科主任医师🍯宋坪介绍，即便不是天天🎸洗澡，每天都要在😹身上涂一点保湿霜，让皮肤一直处🌕在湿润的状态，保护皮肤✴健康的状态。　　还要保持清洁卫生。比如注意衣物🎼鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸🍪道感染也可诱发银屑病等皮肤🐞问题。　　(央视🎪新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)台皇📞网络科技教育中心⭕重磅上线《特朗普：美国不会向乌🎪克兰派地面部队》，探讨btc38关闭了吗“彩票骗局”，配合5分钟了解番🍡号分类“数百万投注额”，反映番号和😉演员如何匹配“线上赌局”的危害，搜索🧠结果不精准突出资金损👀失与心理依赖，四❇叶纱奈带你深度剖析，快来看片不🚬迷路立即观看，享注册即🕵送无码片单专属内容。中新网武汉8月24日电 (蔡瑾瑜 靳晰)国内跨径最大🔢的跨峡谷分离🛃式混合梁斜拉桥——渑淅高速🌺丹江小三峡特大桥23日成功合龙，河南渑淅高🕉速淅川至豫鄂省界段📨项目全线贯通。8月23日，渑淅高速💷丹江小三峡特大桥成功合龙。　中交二航局供图📕　　渑淅高🚼速淅川至豫鄂省界段😄项目北起河南淅川，向南跨越丹江，顺接🍤湖北十淅高速公路，全长24.838公里，设计时速100公里，采用双👄向四车道标准建设。　　丹江🕐小三峡特大桥为该项🎞目关键控制性工程，全长919米，主跨536米，也是🧣目前河南省最大跨径斜拉桥，由中交二航局承🥄建。图为渑淅高速丹💋江小三峡特大桥。　中🕣交二航局供图　　丹江小三峡特🔔大桥主梁为分离🚊式钢箱梁，由35节钢箱梁吊装而成，单节最大起吊重🚬量约312吨，总钢材用量接🔒近万吨。据了解，本次🌑合龙段吊装时，合🚓龙口富余宽度仅有2厘米，施工现场位于峡👧谷内，存在风力、桥面晃动等👻多种复杂影响因素，这🧀些环境因素稍有变化🛹均可能给吊装工作造成困难。　　为确保吊装顺利🦕进行，中交二航局建设📛团队制定了高标准的线形、索力、应力等监控控📺制指标，实时监测、分析索力数据，将斜🦌拉索施工精度控制在了🌟千分位级，同时结合科学布🏏置配重水箱等方法，实现了相🍮邻段高差、主梁轴线偏位、高程误差均为毫🕒米级的高精🤤度合龙。　　大桥成功合龙后，渑淅高🕗速项目将全面转入路面及🤗桥面附属🍮设施施工阶段，预计2025年通车，届时，河南淅川到湖北丹江口🐧的通行时间压缩1小时以上，大🐪大缓解沿线丹江口水🛺库库区三百万居🤖民的出行困难，开辟陕西、河南、湖北三省之间产🐞业发展、人⛵流物流新通道。(完)赶快行动吧！教育无限，成长无界！中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩🔣子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青🚹少年在繁忙学习中，守住健👊康体重的红线？在宁夏卫🈶生健康委22日召开的“时令节气与健康🈶”(处暑)健康知识发布会上🌊，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医🚓院宁夏妇女儿童医🛌院执行院长、儿科主任医🤚师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有❇关：一是激素变化，长期压力大会🏫刺激身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进🐀脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下🌔孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂💏缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习🔇会打乱生长激素和🚏瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足➿自然容易发胖。　　针对青少年科学🤭管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主⛅食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳🏬定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一定的♎运动强度。还可以😙制定家庭运动计划，既能减压又能🐎增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家🕯长要学会倾听与沟通，减轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足🦉睡眠和情绪管理，帮孩子在学业🎑和健康👮之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重🌼短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及🎛时到儿科或内分泌科就诊。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 四叶纱奈）