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巴萨🌂已官方宣布亚马尔接过球队的10号球衣。近日，阿圭罗在接受采访时😛聊到了这一事情。

阿圭罗表示：“（巴塞罗那的10号球衣）无疑承载着巨大⏲的象征意义。当然，会让人想到梅西，但还有罗纳尔迪尼奥、马拉多纳以👥及其他伟大的球员。我认为亚马尔配得上10号球衣，作为一名他这个🤶年纪的球员，他展现出了🚔极强的个性和水平。他在巴萨和国🙈家队都表现出色，所以我认为到🆓目前为止🍖他很好地应对了压力。”

“但我认🥉为拿亚马尔与梅西比较并没有🎙多大意义。梅西有着独一无二、无与伦比的个人🐑和团队成就轨迹。对于巴萨来说，梅西是🥀有史以来最棒的球员。所以，这类比较🍮并无益处。亚马尔应⏬该走自己的路。他才刚刚起步，到目前为止他做🛵得非常出色。”

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防😜秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热🚴离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋🛢凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山🙊楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有💱滋阴润燥作🌝用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大🎹量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作🌰息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是🔟夜间气温下降明显，若贪凉露卧🐦或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关🥋节不适等问题。此时，注意及时🏗增减衣物，夜🕗间睡觉盖好薄被；避免空调温度过低，更不宜对着🏽风口直吹。同时，应注🤛意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景🙏的好时节。专家建议，此时不📒妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后〰为什么爱流鼻血？　　入秋后，不少人😬容易频繁流鼻血。　　这🈲是什么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科😍学院西苑医院耳鼻🔌喉科主任刘静介绍，首先是外界🥁空气变干燥，直接刺激鼻🐅腔前端的黏膜，造成黏膜🚇下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身有🦌鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可能也会造成鼻腔黏💔膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短🦅时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间🔡的或反复鼻出血，哪怕🏺少量也一定要到医院就诊，看是不是还💖有其他一些问题，比如鼻腔的肿瘤早💕期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔⛳湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用纸巾擦🕳鼻腔等。　　如何用🚂正确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手指摁住🙌出血侧的鼻翼，摁的方📓向是朝向对侧外眼角的方向，可以止住大💸部分的鼻出血。　　处暑时💋节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐🌤转凉，空气湿度降低，皮肤的生理功能会发🚑生一定变化，容易出现多😓种皮肤病。有哪些预🤳防小妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分🤔流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮✅脂腺和汗腺功能减退，更容易🌧出现皮肤干燥瘙痒的🌗症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体📢的新陈代谢减缓，皮肤🏸的血液循环相对减慢，免疫功能也可🙄能出现一定程度的📬波动，使银屑病容易复🌳发或加重。表现为皮肤上📱出现红色斑块，上🏁面覆盖有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的过🏧敏原增多，如花粉、尘螨等，容易🐇引起皮肤过敏反应。常见的症状包括皮肤发🌷红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能出现水😉疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足🔝癣在夏季更为常见，但秋🏼季气候仍然较为🧛适宜真菌生长，而且人们在秋季可能🤑会减少足部的通风透气，如穿上🌷较厚的鞋袜，这为真菌的🀄滋生创造了条件。表现为手足部皮肤瘙🥗痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院西苑医⛳院副院长、皮肤科🍡主任医师宋坪介绍，即便不是天💸天洗澡，每天🤓都要在身上涂一点保湿霜，让皮🤱肤一直处在湿润的状态，保护皮肤健康🎛的状态。　　还要保持清洁卫生。比如💂注意衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感👃染也可诱发银屑病等皮肤🏑问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【AV女优转型趋势】Jessica Fiorentino参与的短片《黄色狼片子》将工藤美紗中文字幕📃在线观看融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，示🎙链计算机销售部宣布本片获选👧2025年“真实议题挑🦊战奖”。中新网温州8月24日电(张益聪)2025年7月24日至31日，《湿地公约》第🤾十五届缔约方大会在非洲津🦏巴布韦举行，温州成🕝为全球新增31个“国际湿地城市”之一。那么，温州获评“国际湿地城市”做对了什么？　　近日，浙江省温州市👽人民政府新闻办公室举行新闻发🐚布会，介绍温州市创建“国际湿地城市”相关工作情况。发布会现场。蒋文广 供图　　高标入选“国际湿地城市”　　“温州湿地率、湿地保护😦率等指标都远高于‘国际湿地城市’的认证‘门槛’。”温州市人🥛民政府副秘书长李海洲🔇介绍称，温州湿地可用“三江碧水、千里海岸、万顷水乡”概括，当地的自然本底🤠是放眼中国少有的复合生😈态系统。　　数据显示，温州现有湿地22.33万公顷，湿地保护率达61.09%，拥有国家(国际)重要湿地2处、省级重要湿地8处。　　瓯江、飞云江、鳌江构🐋成温州湿地生态主骨架；514公里海岸线串联起🛫占该市湿地82%的滨海湿地，是中国🍪东南沿海最北部红树林的自然🎓分布区；平原1.4万多条河道♎交织成网，形成山海城🤵交融的生态矩阵……　　丰富的湿地📓资源孕育了生🥏物多样性。据统计，温州湿地有植物159科453属839种，藻类566种，动物89目397科1559种，珍稀😖濒危物种众多。　　“在温州，三垟湿地、洞头南北爿山湿👯地相😡继获评浙江省观鸟胜地，正🙌是湿地生态优越的生动体现。”李海洲补充说，作为“东亚-澳大利西亚”候鸟迁徙通道的🛅重要节点，温州湾每👡年迎来100多种、10多万只水鸟越冬❤或迁徙，其中国💅家一级重点保护鸟类黑📒脸琵鹭、卷羽鹈🚳鹕等就有20多种。　　深入挖掘“湿地生态价值”　　“全民参与让生态🐧环境保护更有力量。”发布会上，温州市自🈲然资源和规划局党委书记🦏、局长瞿自杰表示，温州积极引📪导社会力量参与生态保护🍟。譬如，温州⛳野生鸟类观察🌪和保护协会带动35.8万名志愿者，参与巡河近32万次。　　在全民参与下，湿地生态🗄的文化底蕴显露无遗。古时，谢灵运留下了“池塘生春草”的诗句，成为温🚑州湿地文化的千年写照。如今，温🦈州将龙舟文化、非物质文化遗产😌等融入湿地保护，还联合🍸高校成立温州👐大学三垟湿地生态环境研🥡究院，推动湿地😝文化传承发展。　　“我们全面对标‘五大标准’，重点构建了‘五大体系’。”温州市🏷自然资源和规划局党委书记、局长瞿自杰表示，在规划引领上，温州构建“一带、三廊、三区、多点”的保护空间布局🏋，将湿🐧地保护纳入生态红线严格管😧控。　　在瞿自杰看来，法治保😛障是生态保护的重要♟支撑。2023年8月1日，《温州市湿地保🏛护办法》正式施行，同步创新“六督”机制，并开展以“治水”“湿地保护”为主题的电🥉视问政，全面为生态😋保护工作兜底。　　在科学修复方面，温州通过“蓝色海湾”工程，清除互花米草4.9万亩恢复滩涂，保障候鸟🐐迁飞路线畅通；成立中国首🦋个地市级红树林研究中心，累计🎲种植红树林402公顷，还完成浙江省首单红🏣树林蓝碳交易，让红🐸树林成为温州“湿地标志”。　　生态扩圈“湿地小微窗口”　　温州荣登“国际湿地城市”后，三垟⛷湿地以其城央水网湿地特点，成为全球观察温🎸州生态建设的“小微窗口”。对此，温州生态园管委会🌞党委委员、副😀主任朱小恭表示，三垟湿地“融园入城、以园强城”，成为“山水诗画、温润之州”的生动注脚。　　浙江省首➖批观鸟胜地、国家4A级旅游景区、国际园林博🐭览会分会场……自2018年开园至今，三垟🌇湿地接待游客1393万人次，2024年达289万人次，湿地品牌影响力持续🙀扩大，成为民众周🤔末游、假期游的首选地。　　“如今，湿地已融入民众生活。”温州市自然🍲资源和规划🌓局党委委员、副局长李克恩表示💁，温州依🦃托更多湿地资源，形成生活、生态、生产“三大效益”。　　除了生活中的文🐸旅效益，在生态♑效益方面，湿地作为“地球之肾”，一方面，直接作💅用于净化水质、降解污染、植被及📁空气改善等生态环境；另一方面，间接缓解城市热🗻岛效应，能有效使周边🚯气温降低2—3摄氏度。　　此外，温州围绕湿地潜🏏在价值，持续催发🚁经济效益：南麂🤤列岛以大黄鱼生态养殖🏚为龙头，年产值超3亿元，2024年接待游客11.8万人次创收1.5亿元；瓯江“温州时尚外滩”、楠溪江“最美桃花源”等文旅IP年吸引游客超2000万人次。(完)警方回应：欧美日本日韩aⅴ在线视频影片并🥩未经过审查即上🧟线。中新网北京8月22日电(记者 宫宏宇 张乃月 谢艺观 实习生 苗绚)在🦅全球气候治理紧迫性日😻益凸显的背景下，加速绿色转型、统筹经济发♉展与生态保护，已成为国际社会的共同关切。　　今年是“绿水青山就🤰是金山银山”的“两山”理念提出20年。20年来，“两山”理念不仅引🍩领中国走上绿色发展之路，也为全球实📟现人与自🍳然和谐共生贡献了中国智慧。　　近日，世界自🐢然基金会(WWF)英国办公室首席执行🎟官、全球执行委员会🚢轮值委员塔尼亚·斯蒂尔(Tanya Steele)接受中新网专访🤜时表示，中国在绿色发展领🔕域的实践为全球带来🚠宝贵启示。塔尼娅·斯蒂尔(Tanya Steele)。受访者供图　　访谈实录摘要如下：　　中新网：您曾说，“我🥥们是第一代知道我们🙌正在摧毁我们星球的人，也将是最后一代可以👁对此采取一切行😮动的人。”在此背景下，您认为国际社🕛会最应优先🖲采取哪些行动？　　斯蒂尔：最紧迫的任务是恢😲复自然。全🔭球生态系统正濒临崩溃——亚马逊雨林退🍬化、珊瑚📇礁系统白化、两极冰盖加速消融，这🚉些都深切影响到每一个人。我们必须认识到，健康的自然环💫境是应对🔹气候变化的最强屏障，它维🚛系着地球的生态系统运转。　　其次，全球食物📙系统仍是自然破坏😝的主要源头。面对人口增长与资源🐻消耗的压力，我们必须以🍎不破坏自然、不加剧📱气候影响的方式实现粮食生👊产。转型能源结构是其中关🍤键。中国在这方🔈面作出卓越贡献，建📧成了全球最大的清洁能源体系，让绿色电力🌗惠及千家万户。中国的经验值得🥠其他经济体，特🌌别是新兴经济体借鉴，使他们在未来也🗯有机会拥抱绿👳色经济。　　中新网：过去20年，中国在推动“绿水青山就是金山银山”理念落地过🌡程中，哪🎗些成就让您印象深刻？　　斯蒂尔：中国提出的“绿水青山🔊就是金山银山”对世界来说✊非常重要。过去，很多😁国家的工业发展都建🌊立在破坏自然环👌境的基础上。而中国的“两山”理念清晰地📨传递了一个信息——经济发展不必🌔以环境破坏为🥤代价。　　中国让我🆕印象深刻的生态文明建🌅设成果很多。首先，我要重点夸赞长🔷江和江豚种群的生态😊恢复实践。长江是世界上最🎀繁忙的水道之一，能在这条巨大🛷水系中恢复一个物种，是一项令💂人难以置信的成就。　　此外，中国可再生能🍦源的发展规模🍒与速度同样令人惊叹。在北京，人们已能明显🏬感受到空气质量的改善，蓝天白云下，新能源车、电动滑板⛩车成为大家出🔽行的日常选择。　　值得一提的是，中国在新🤼能源汽车、光伏🆖等领域的技术创新，不仅🎰直接应用到其他国家，也激励🎒它们加快清洁技术🕷应用与研发，这会对全球降🏁低碳排放产生🛢重大意义，改善整个地球环境。　　中新网：中国的🖨绿色发展模式对发展中⏮国家有何借鉴🚤意义？　　斯蒂尔：中国👉作为制造和消费大国，能够快速推进低碳😣转型，为其他🧘国家注入了信心和动力。此外，中国发展低⛑碳经济积累的技术⚪和经验，为全🐸球绿色发展提供了重要借鉴。　　我认为“南南对话”等交流沟通渠🥧道非常重要，中国可🏏以与世界分享发展中的经验与🕍教训，这对🐤中国和世界来说是“双赢”。　　2022年，中国作为🎟联合国《生物多样性公✴约》第十五次缔约方🥜大会的主席国，引领国际社会⛔推动达成了“昆明—蒙特利尔全球💡生物多样性框架”，为全球📮生物多样性治理明确了路径。今年即🤒将在巴西举办的COP30(第30届联合国气候🌮变化大会)对中国也是一👧个机会，中🤬国将继续展现帮🗡助全球应对气候变化的决心和🏭能力。　　中新网：世界自然基金会🍋在中国开👵展工作多年，可否介绍下🚷与中国的重点合作项目？　　斯蒂尔：我们🐃在中国致力于多个物种与生态🆕保护项目，目前正推进雪豹种群🎹与栖息地调查、可持续渔❎业等项目，同时，我们也🗼积极推动供应链绿色转型，加强其🗼中的资源循环利用。世界🐸自然基金会重视与🚠中国的合作伙伴关系，为和中国的合🔨作感到自豪。(完)

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キャンディー・ティーン/姫宮エリカ/Kristall Gly/夢見穗乃香

（青岛日报／观海新闻记者 原美織）