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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动🍕弹就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国🔣正式进入大暑节气，三伏天的大幕也已🎣拉开，意味🅰着一年中最热的时段到来。明起三天，多地高温天🔝气发展增强，中东部十余省🤤区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地🗽则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特别推出🏩全国蒸烤地图，看你家🈴会热成啥样。

　　中东部🌜将有大范围桑拿天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去的小暑🗜节气，全国多地暑热难🆚耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测🤬以来最热的小暑节气🈁。今天进入大暑🚷节气，高温天气将以河🍁南、安徽一带🏗为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地🍨潮湿闷热感升级，新疆等地💄则继续维持干热暴晒的天气📢格局。

　　从中🥝国天气网推出的全国蒸烤地😔图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部等🎂地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱🙅，上述地区公众将持续遭受晴🧤热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆📫地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部🆘等地将有35℃及以🤸上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然桑🐤拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部🈯分地区等地，由于天空💐云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半✋烤的感觉。

　　24日，中东部的高👃温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北🌸中部和西部、江西南部、福建南部、湖🥢南北部和东南部、广东中部和东部等地💤会加入“焖蒸”区，开启又湿又热的桑拿✉天。随着北方🍞降雨增多，“红烧”区范围😌将缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中🔠下游一带不少地方体⛄感温度可能会超过40℃，同时最📉低气温将在24℃至28℃，闷热感全天❣候在线。“红烧”区则主要出现在河北、山东、河南、山西等小片区🌕域。

　　三伏🔆已至暑气渐长 不同♌人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带💒高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进一🧓步加剧，中暑风险也随之升高。不同人群该如何🈲科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人⏺基础疾病较多。建议老人🐈日常做好血压、血糖监测，家中常备🔑清凉解暑和急救药品；生活环境保持适宜🗂的温度和湿度，定时开窗通风换气；养成适当午休的习惯，尽量避💘免在高温时段外出。

　　2.儿🌯童的体温调节功能相对成人较弱，建议尽量🏞避开高温时段进行户✊外活动，同时降低活动☔强度；外出时穿轻📒薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆🍚汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于😉高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户外工💂作者，发生重症😼中暑的风险较高。建议这类人群日常⚪保证充足睡眠，尽量减少中午时🛹段的工作时长；户外工作时使用便携降温⛹设备，随身携带防暑药品，做好防晒措施，注意🚕补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及时前往阴凉通风🌁处休息，症状严重时🦖立即就医。

　　4.患有🏵心脑血管疾病、呼吸系🍽统疾病等人群对气温变化较为敏感，因🔳此要避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律🐾的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等💂食物的摄入，遵医嘱🔑按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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跨越27年的深情牵挂

中新网吉隆坡8月25日电 (记者 陈悦)《南京照相馆》24日在马🔟来西亚吉隆坡举行首映仪式。　　举办📑首映仪式的电影院大厅内，巨幅电影海👗报尤为醒目，剧中主要角🧘色的海报在两侧次第排开，每位角色都高🍜举反映📜侵略者罪证的照片。观影👩民众在海报前拍照留念。 记者 陈悦 摄电影院大厅内，巨🎋幅海报尤为醒目。 记者 陈悦 摄　　参加首映仪式的当地😪各界民众纷纷来😶到🙇海报前合影留念。和男友一起前👭来观影的林小姐说，自己过🕥去更多是从🖋书本上了解这段历史，相信通过电影，能得🙈到不一样的视角和体验，对历史有🌑更深刻了解。　　电影开映后，不⤵少观影民众对记者表示，电影“触动人心”“很有感染力”。　　参与当日首映仪😺式马中友好协会会长🌧马吉德说，回顾历史，要更加珍惜🥚和平并携手追求更和平、公正的世界。(完)【在线看片法律风险】近日在🧔谦备食品机械专卖店👮更新的法律咨询频道影片《欧美特黄特a片》热度飙升，剧中Carlo Duro饰演AI伪造受🍴害者身份，剧情取材自复💧式投注事件，引发伦理讨论热🦖潮。人民网北京8月25日电 (记者梁秋坪、王子锋)为创新残疾人群🐂众体育🖥赛事模式，推动残疾人体㊗育事业高质量发展，由中国残疾人👖联合会主办、国家彩票公益金资助🥍的2025年全国残疾人云动会于8月25日正式启动，参赛报🖊名持续至10月20日。本届全🚷国残疾人云动会以“喜迎残特奥会 康复健身我🅾快乐”为主题，以“自强健身 动起来”为参赛口号，旨在为全国残🥥疾人打造一个便捷、包容、充满活力的“云”端体育竞🔛技与风采展示平台。　　2025年12月8日至15日，中华人🐉民共和国第十❎二届残疾人运动会暨第九🏍届特殊奥林匹克运动会🚑(简称“残特奥会”)将在粤港澳大湾🐤区举行，举办以残疾🖕人为参赛主体的2025年全国残疾📜人云动会，既是喜迎残特🕟奥会的重要活动，又是利用数字化手段🏷拓展残疾人体育🐝参与渠道的创新实践。赛事打🚗破时空限制，让更多残疾人😆能够便💼捷地参与到体育赛事中来，享受运动快乐，养成科🚪学健身习惯，提高健康水平，展现自强🥂不息精神风貌。　　本次赛事🦁将面向全国残疾人健身😥站点、康复机构、特教学💷校等机构及社区残疾人开放，鼓励参赛者在🔩亲友协助下录🎂制并上传参赛视频，共同践行 “自强健身 动起来”的参赛精神，通过🍛运动实现康复与自我突破。　　据赛事组🚼委会介绍，本次赛事🎉项目设置丰富多元，涵盖体能类(如俯卧撑、深蹲、仰卧起坐、跳绳)、休闲运动类(如稳扎稳打、踢毽子、篮球拍球、轮椅乒乓球颠球)、展演类(如轮椅健身操、太极拳、柔力球、轮椅舞蹈)等3大类别，设置肢体、听力、视力、智力等4大残疾类别分组，并根据年🙍龄细分为少儿组、青少组、成年组，力求赛🏁事的包容与公平性。同时，为推广科学健身，特别设置🎴康复机构、特教学校、康复师、教师、社会体育指导员💡等相关机构和人员参🎰与的康复健🔱身操视频展示大赛，旨在通过云竞赛📙的互联网裂变机制，广泛传播康复健身方法，让广大残疾人在参🧐赛的同时，通过赛事平🎫台得到科学的健身指导。　　参赛选手❄可通过微信关注“湖💷南省体育云动会”或“湘残云”公众号，进入赛事平台了🥌解参赛详情，线下录制🗺参赛视频后，上传至平台🙋并填写参赛信息即可参与🦄角逐。更多赛事详情、竞赛规则及报名🍀流程，请关注🏉赛事平台或留意🍙组委会后续公告。　　为激♿励参赛者的积极性，赛事组委会建立🔳多维评价体系。除专家📡评选产生的各组别一、二、三等奖🥑及优胜奖外，还特别增设“最佳人气奖”、“最佳组织奖”及“突出贡献奖”。一、二、三等奖、最佳人🏜气奖获得者颁发电子证书🌓和奖品，优胜奖🔚颁发电子证书，最佳组织奖、突出贡🏄献奖颁发荣誉牌匾或证书。　　据悉，本次赛事👁由中国残疾人联合会主办，湖南省残疾人联合🚒会承办，各省(区、市)及新疆生产建🏢设兵团残联、各残疾人🥎专门协会协办，湖南📛湘体科技有限公司执行。关🚳于奇米快播电影7，《2025动漫产业创🗃新与发展大会在河北🦏保定举行》是你不可错过的一本。中新社北京8月25日电 (记者 吴侃)当前，不🛤少侨胞在中国浙江、广东等地打造以侨为特色🚞的民宿，从空间装饰到📀餐饮美食都融🗺入侨元素，让顾🐬客沉浸式感受侨味侨🍧韵和侨乡风情。　　在浙江丽🍹水松阳县白露岭，有一处欧式田🏊园风的叶子花园民宿，由西班👜牙华侨王超杰和🗽妻子叶伟兰建立。夫妻二人🐲近日接受中新社记者电🚋话采访时说，这里有1000多个品种的近2万株植物，一年四季都🎳有花开。“这里曾是一片荒地，经过数年土壤改🐽良与花苗培育，我们📰打造了绣球园、玫瑰园、枫叶园等6座主题花园。”近日，位于浙江丽水松阳🚠县白露岭的叶子花💣园民宿里鲜花盛放。(王超杰供图)　　他说：“民宿💮里还有咖啡厅和花园餐厅，我曾在西班牙开🔋过几年餐厅，中餐西餐📦都做过，民宿的餐🈷食由我负责。我们既有战斧牛排、海鲜烩饭、肉酱意面等西餐📄，也有煨盐鸡、歇力茶猪脚、松阳薄饼等当地🌩菜。”　　“很多客人在民宿举💄办婚宴、生日宴和家庭聚🏗会，也有些侨🛄胞返乡后邀亲友来这里小🎦聚。”叶伟兰说，她⬅平常会带着客人做插花、苔藓🎷微景观等园艺相关的手作。民宿还供应本😥地山上种🙄植的荒野茶，帮茶农拓宽了销路。　　在浙江湖州埭溪🐹镇芳山村，一处白墙青🛐瓦的民宿👯隐于青山绿竹间。民宿名为归欤🌉山居，由意♋大利华侨董云斌和他💌的表妹周赟昀将自🥇家老宅改建而成。董云斌说：“‘归欤’二字取意于陶😆渊明《归去来兮辞》中的‘眷然🥦有归欤之情’，契合我🏝们回乡创业的心境，也希望客🦍人能在此体味田园诗意。”　　“改造老宅时，我们融入徽派建🚱筑马头墙的设计，还将顶层阁楼🚻加装玻璃天窗，白天可观云，夜晚能望星。”周赟昀说，他们还👽将乡村民居的传统元素与现代🐆设计相结合，比如拉线开🤒关搭配简约吊灯、稻草墙搭配🤯落地窗，在保留乡🧠土气息的同时兼顾舒🚗适性。　　她告诉记者，民🚑宿周边还有几亩农田，种植各🈴类蔬菜与果树，客👮人可以体验农耕和采摘，也可以去山里采野🥓茶、挖竹笋。“民宿的饮食融合🐓中西特色，既有柴火灶慢🍠煮的山野味道，也有手🐹工现磨的意大利浓缩咖啡。我们还会开展🍱溯溪玩水、植物拓印等活动，给客人带来丰富👴的体验。”位于浙江湖🐇州埭溪镇芳山村的归屿山居民💷宿。(周赟昀供图)　　在广东汕头🕌小公园历史文化街区，有一家南洋🖲风情的潮侨逸居民宿，在这里捧一💯杯咖啡倚窗而坐，可见窗外中西合璧🐪的骑楼与🚶熙来攘往的街景。民宿老板、澳大利亚华侨林瑞🌏林祖籍汕头，他说：“小公园历史文🔝化街区承载着我🚷的儿时记忆，所以我将民宿开在这💘。”　　“我自小就听♒奶奶讲述家中祖🆗辈下南洋的故事，于是将南洋文🎶化和潮侨情🐚结融入民宿设计。民宿的每个房🚜间均以潮汕地名🎻命名，南洋花砖、木雕屏风、老式留声机、彩色🥇玻璃吊灯等装饰增添复古韵味。”林瑞林说。　　他介绍，民🚜宿一楼还开了家名为家郎咕啤的🐀咖啡厅，“咕啤”是😀早年东南亚华侨🤪华人对咖啡的称呼。这里提供斑斓椰拿铁、炼乳冰🍕咖啡等东南亚风味咖啡，也有蜜兰香单枞、黄枝香单枞等🚽当地特色茶品。　　“这些年来，我也帮🕵助一些侨胞回汕头寻亲。民宿里🙄有一面照片墙，记录的都是他们🛑与家乡亲人重逢的🖌画面。”林瑞林说，很多来自不同🚾国家的侨🎯胞曾光顾民宿，他也希望以📗这间民宿抛砖引玉，带动更多华📖侨华人回乡考察、寻回乡愁。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 松本小夜）