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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容易⏫汗湿衣衫。今天(7月22日)，我🏽国正式进入大暑节气，三🔠伏天的大幕也已拉开，意📔味着一年中最热的时段到来。明起三天，多地高温天🏼气发展增强，中东部十余省区⚫市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等🏉地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特🖱别推出全国蒸烤地图，看你🧑家会热成啥样。

　　中东部将有大🧢范围桑拿天 新🐜疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去🚷的小暑节气，全国多地😢暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有📜完整观测以来🆒最热的小暑节气。今📏天进入大暑节气，高温天气将以河南、安👈徽一带为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地💔潮湿闷热感升级，新疆等地则继续维🍻持干🖤热暴晒的天气格局。

　　从中国🌹天气网推出的全国蒸烤🍓地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古🏋西部等地将出现持续性37℃以上🍦的高温天气，新疆最高气温超过🕯40℃的区域不🍩断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公众将持🚧续遭受晴热高温🎑的“烤验”。

　　23日，四🛢川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等📇地将有35℃及以🌪上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如🎃天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东📘北部分地区等地，由🔅于天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半🆔焖半烤的感觉。

　　24日，中东部的高😾温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖🧑北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南💍北部和东南部、广东中部和东🤢部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又🎹热的桑拿天。随着北方⛷降雨增多，“红烧”区范围将缩减⛴至黑龙江东🤝部等地。

　　25日，随着高温❌天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游🚪一带不🌂少地方体感温度可能会超过40℃，同时最低气温将😞在24℃至28℃，闷热感全天候在🚈线。“红烧”区则主要出现🎭在河北、山东、河南、山🥧西等小片区域。

　　三伏已至暑气渐长 不😗同人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往往🚄势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会💑进一步加剧，中暑风险也😓随之升高。不同🐥人群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人🎑基础疾病较多。建议老人日📃常做好血压、血糖监测，家中📴常备清凉解暑和急救药品；生活环境保持适宜🔟的温度和湿度，定时开窗通⛹风换气；养成适当午休的习惯，尽量避免在高温💵时段外出。

　　2.儿童的体温调🎪节功能相对成人较🛤弱，建议👒尽量避开高温🏊时段进行户外活动，同时降🃏低活动强度；外出时穿轻❤薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长😒时间处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工🤕人等户外工作者，发生重症中暑的风险较高。建议这类人群日常保证充足睡🚉眠，尽量减少中⛲午时段的工作时长；户外工作🏡时使用便携降温设备，随身📚携带防暑药品，做好防晒措施，注意补充水分和电🦐解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及时🌥前往阴凉通风处休息，症状严🚥重时立即就医。

　　4.患有心脑血管疾病、呼🚐吸系统疾病等人群对😽气温变化较为敏感，因此要避免室🙄内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规🚎律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的💟摄入，遵医嘱按时🎄服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网荆州8月22日电 (谢明良 戚俊)武汉海关所属荆🔰州海关关员22日在荆州一工🐓厂对一批货物进🥇行海关查验作业，3天后，这批货物将在荆🌚州港盐卡港区搭载“汉亚1号”远🕦洋货轮直航出口日本和韩国。8月22日，荆州海关关员😤在盐卡港口岸开📳展集装箱货物查验。武汉海关供图　　据悉，这是荆州港盐🐠卡港区今年5月获🔩批成为国家临时开放口岸后开通的🦉首条国🏳际直航航线，使得优质产业“出海”有了😮一条高效便捷的国🏵际物流新通道，荆州也将实现外贸🌁企业从“家门口”直接“出海”的历史新突破。8月25日，该航线将由此启🏊航，直达日韩港口。　　荆州海关相关负💖责人介绍，该航线开通后，相比以往荆州🔐外贸出口货物运🌒输时间预计可缩短4天到6天，物流成本预🍠计节约20%。　　荆州坐拥长江⛔黄金水道天然优势，却长期缺少🐛国际直航航线，水运潜力未能充🍵分释放。以往，本地优质产♒品出口需辗转武汉、上海等大型🐍口岸换船中转，运输周期长、物💥流及人力成本较高。　　对此，荆州海关精🎺准指导盐卡港区完成🌽近40项设施升级。在监管模式上，针对日韩直🏣航适用“提前申报—抵港直装”快速通道，结合远程属👿地查验、批次检验等“智慧海关”手段，将通关效率提升50%以上。　　2025年以来，荆州海关“智慧海关”建设成效显效。海关通🐃过远程属地查检，助🔄力竹木草制品出口额突破1.7亿元，同比增长151.4%；在全省率先推行供港⚓澳活猪检疫监管🐋远程查检改革模式，实现供✋港澳活猪出口近1.2万头，同比增长约50%；在化工品出口领域，创新实施“批次检验”模式，每批次压缩出口查验时效1小时，验🚛放效率大幅提升；搭建AEO企业培育服务🔓创新服务平台，培育新增外贸企业99家。(完)【AI换脸伦理问题】在《中华民🦑族一家亲 同心奋进新征程》中，张宝首♉次公开探讨AI换脸伦理问题“直播裸聊骗局”，展示花裙巨🖲乳美女🏉图片牟利手段，基于真实案例🎠制作，剥离浮华伪装，直击界面复杂难🤸操作：许多受害者被🕍洗脑被骗大量🥞金钱。辆陵海🤤绵制品教育中心于2025年08月28日发布全片，封站✒前最后一批现仅限24小时开放，无码短剧免🔹费观看先看先得。点击即可观看完整版，欢迎转评支持！中新网温州8月24日电(周健 陈培培)8月23日晚，来自台湾🦂的著名“盲人歌手”萧煌🏣奇在浙江温州奥体🗾中心体育馆举办演唱会。舞台上，来自温州市心灵🛫馨艺术团的6位残障歌🌹手作为嘉宾亮相，现场演绎了歌曲《山歌里的光》；观众席上，温州2000余名残障人士及🐮亲属、残疾人工作者、助残热心人士🧔沉浸在歌声中。　　萧煌奇虽因⏭先天视力障碍生活在一⤵片朦胧之中，却凭借音乐🏙才华和毅力，创作出《你是我的眼》《阿嬷的话》等作品。它们旋律动人、歌词真挚，传递着🏨爱与希望的力量，感动过无数民众。8月23日晚，浙江温州，著名“盲人歌手”萧煌奇举办💥演唱会。　张啸龙 摄　　“我们的人生道🔤路上，也许⭕会遇到很多坎坷、很多挑战，但不要害怕，我们可以一🐯点一点慢慢地进步，一点一点慢🕜慢地学习。今天我站在舞台上唱⚓歌给你听，明天就会🥄换你站在舞台上把你🏩的梦想实📋现给所有人看！”“我想给你们力量，给所有来到现场♊的朋友、温州的朋友、残疾🥚人朋友力量。”演唱会上，萧煌奇用这💲些温暖的话语鼓励着大家。　　当晚，来自温州市心灵馨🌾艺术团的6位残障歌手共同演绎🕔了歌曲《山歌里的光》。这首歌曲由🐳温州音乐家董夫腾🤾根据乐清民歌《对鸟》改编创作，融合了方言📩歌词与现代音乐元素，既展现了温州山😷水的灵秀，又传递了视障群体对💒光明的渴望，荣获过浙江🗾省残疾人艺术🗄汇演一等奖。8月23日晚，浙江温州，6位残障歌手作为🐀嘉宾亮相演唱会。　张啸龙 摄　　为确保所有🛌观众特别是残障人士能够📪舒适、便捷✂地享受这场艺术盛宴，演唱🚻会主办方与温州市残疾人👴联合会协同合作，对场馆设施和服务📢进🕴行了周密部署。现场实现无障碍通道全覆盖，场馆入口、通道、卫生间等均设置🖋完善💼的无障碍设施，特设志愿者服务以🗯及轮椅观看区，为残障人士提供🍞一对一贴心引🕡导与协助。　　“这📛不仅是一场演唱会，更是一次残健融合📫的艺术实践🍮与社会包容的人文展示。”现场一位歌迷说。　　演唱会结束后，手艺人、听力障碍人📒士叶密浪😍为萧煌奇送上了一件由自己⛏创作的瓯塑摆件。据悉，叶密浪是“瓯融汇”的受益者之一，该平台致🏬力于为残疾人就业创业提供综合💎服务。　　温州👊市残疾人联合会相关负责人📁表示，接下来将🛂继续推动残疾人事业高质量😫发展，从就业、教育、康复、权益保🦌障等多个维度发力，给予残疾人全方位🤖关怀与支持，让他们在这座🧀城市感受到温暖与希🚀望。(完)你敢看完吗？《青海：医保政务🚲服务线上可办率超95%》全程无马。中新网海口8月23日电 (记者 王子谦)南海热带低压23日上午加强为🎿今年第13号台风“剑鱼”(热带风暴级)，海南气象❔台继续发布台风四级预警，海南🍵省海洋预报台发布海浪黄色(三级)预警和风暴潮😼蓝色(四级)预警。　　据气象监测，“剑鱼”23日上午8时其中🏂心位于海南三👜亚市偏东约770公里的海面上，就是北纬17.3度、东经116.7度，中心🏆附近最大风力有8级(18米/秒)，中心最低气压为998百帕，七级风圈半径160-220公里。　　根🏠据海南省气象台23日上午8时发布的台🗓风四级预警，预计“剑鱼”将以每小时25公里左右😈的速度继续向西偏北方🥤向移动，强度继续加强，逐渐趋向✴于海南岛南部沿海，并将于24日傍晚前🏝后在上述沿海登陆或擦过，之后🔗趋向越南中北部沿海。　　海南省海洋预报台当日10时发布海浪黄色🗝(三级)预警：受“剑鱼”影响，预计23日中午到24中午：海南岛以东、海南岛以南、西沙附近海面有4.0～6.0米的巨到狂浪。东沙附近、雷州半岛以东、中🏇沙附近海面有3.0～4.5米的大到巨浪。近海海🐯域海浪预警级别为黄色。文昌市、琼海市、万宁市、陵水黎族自治县、三亚市、乐东黎族自治🦊县近岸海域将出现2.5～4.0米的大到巨浪，近岸海域海浪预🙂警级别为黄色。请上述海域🖤作业船只提👸前做好防浪避浪工作，并关注后续🦗预报。　　海南省🙏海洋预报台同时发布⏩风暴潮蓝色(四级)预警：预计🌛今天中午到明天中午，海南岛北部、东部、南部沿海将〰出现30到70厘米的风暴增水，文昌市和琼海⬅市的风暴潮预警级别😓为蓝色。请有关单位做♏好防潮准备，并🐅密切关注后续预报。(完)

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谭莹/阿兰德隆/孙懋/蒋泽中

（青岛日报／观海新闻记者 罗尚）