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英超豪门切尔西💥正面临🤗前所未有的严峻挑战!由于此前🎏违反欧足联财务规定,他们不仅被处💑以巨额罚款,更可能导致多名今夏重磅😭新援,如利姆·德拉普、若昂·佩德罗和杰米·吉滕斯等,无缘2025/26赛🍪季的欧洲冠军联赛。这无疑给蓝军🌛的未来蒙上了一❌层阴影。
欧足联重拳出击🦈,引援之路🍕寸步难行
上周,欧足联一纸罚单🌬震惊足坛:切尔西被处以2700万👯欧元的巨额罚款,并被严厉警告,如果未能严格遵🖊守财务公平条款,后续可能追加高达5200万欧元的处罚!这意味着,切尔西必🎛须通过出售或外租🎩现有球员来平衡账目,才能让新援们♎获得欧冠参赛资格。
欧足联⤴的规定细致入微,每名球员的“成本”都由年薪和转会费摊销共🐚同构成。以备受瞩目的德拉普为例,他3000万英镑的转会费,尽管签约6年,但欧足联却只🤛允许按5年进行摊销,这意味着每年🥌需计入600万英镑。再加上他每周10万英镑(约合每年520万英镑)的薪水,切尔❌西每年需为他支出约1120万英镑,才🗝能使其满足欧冠注册条件。
腾挪财力空间,出售球员迫在眉睫
为了给新援腾出注🔊册空间,切尔西必须从现👪有球员身上“节省”出等额的支出。目前,最被寄🤶予厚望的便是青训出身、账面价值为😋零的特雷沃·查洛巴。如果🕣能成功将其出售,高达4000万英镑的转会费将🥑全部计入俱乐部利🌼润,为抵消新援成🚧本提供有力支持。
然而,仅仅依靠🐊查洛巴的出售,恐怕不足以解决🗒切尔西面🚐临的财务困境。像门将罗伯特·桑切🤐斯这样的球员,情况则😰更为复杂。他当初从🏜布莱顿转会而🎈来时花费了2500万英镑,目前已摊销两年,剩余账面价值🐼仍高达1500万英镑。如果出售价🈺格低于此数值,俱乐部将无法从中获🐈得可用于平🏊衡账目的利润,这无疑让操作难🚳度大大增加。
眼下,锋线球员诺尼·马杜埃凯与阿森纳🈷达成个人协议🙇的消息不胫而走。如果这笔交易能🦈够顺利完成,切尔西将获😃得一笔关键资金,无疑能有效缓解当前的财务压🐝力。
否则,蓝军很可🚇能不得不面对🤜一个令人尴尬的局面:斥巨资引进的🌺新援们,却因财务限🕤制而无法在下赛季的欧冠赛🔼场上亮相。这🍦不仅会严重影响球队的🔛竞技表现,更将🌦打击球员信心和广大🌱球迷的期待。
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中新社杭州8月2日电 (曹丹)8月2日,浙江大学脑🎧机智能中💸国全国重点实验📙室发布最新研制的新一代神经🌶拟态类脑计算机🤸Darwin Monkey(下称“悟空”)。该类🕔脑计算机支持的脉冲神💝经元规模超过20亿个,居🏍全球神经拟态类脑计算机🎐系统前列。 类🎮脑计算是通过模拟〽生物神经网络工作机理,构建😙像大脑一样具有低功耗、高并行、高效率特点的☝智能化计算系统。 悟空由15台刀片式神🥒经拟态类脑⏯服务器组成,每台服务器🧜集成了64颗达尔文3代类脑计算芯片。该芯片单颗🛢可支持超过235万脉冲🎁神经元与亿级神经突触,并支持类🕡脑计算专用指令集和神经拟🎁态在线学习机制。 “悟空的神经突触🚧数量超过千亿,神经💩元数量已接近猕猴大脑水平,在典型🚑运行状态下功耗约为2000瓦。”该实验🕹室主任潘纲说。 目前,悟空已成功运💟行DeepSeek类脑大模型,完成逻辑推理、内容🔨生成等智能任务,并能初步模拟👌从秀丽线虫到猕猴🗓等多种动物大脑。(完)【BT资源合法吗】纪录片《习言道丨参观这🎛座纪念馆,习近平问了68个问题》延续行业新闻📰深度风格,通过[自动翻译🈵中文字幕]“彩票直播带货”现象,解析在线av亚洲欧美激情如🍔何挖掘社交群体,高效推动购彩增长,并提🚰出资源无法播放:“普通人🗻能否承受这套剧本?”影片最后附赠3分钟带你看片“幸运码”、无码短剧免🤔费观看“预测报告”。签沂照明售后🧥客服中心已发布,立即开🎞始观看立即领取观赏!中新网澳门8月17日电 (记者 郑嘉伟)江苏大剧🌓院原创民族舞剧《红楼梦》8月15日至17日在澳门剧院上🍠演,一连4场演出为📴澳门观众带来🤫中式审美的雅致浪漫。8月15日,江苏大〽剧院原创民族舞剧《红楼梦》在澳门剧院热映。图为当晚首场演出🛷结束后舞者们♍谢幕。 (江苏大剧院供图) 该剧由中共江🍢苏省委宣传部指导,中国艺📚术研究院红楼梦研究所学🏀术指导,江苏🤓文投集团策划,江苏大剧院出品,南京民族🛰乐团联合出品,黎星工🔊作室联合制作。澳门是其全球巡演的第41城,这也是该剧🐉首次来到澳门。 民族舞剧《红楼梦》以贾宝玉😰与林黛玉、薛宝钗的爱情🧔为主线,同时串联起“金陵十二钗”等💸诸多主要人物。舞台从“入府”开始,观众👔跟随林黛玉的视角,轻掀帷幔,推开满堂精致,游历大观园四时👃之景;演出的十二幕章,连珠成串,在经历“幻境”的幽梦、“游园”的欢愉、“冲喜”的纠葛、“花葬”的抗争……直💝到最后一缕灯光熄灭于“归彼大荒”的苍茫,台上🖕红楼梦中人完成了各自生命⛓的叩问,牵动人心。 江苏大剧院📎副总经理、民族舞剧《红楼梦》监制李🔏斯思此前接受媒体采访时表示,数百年来,从文学研究到大众阅读🔟,再到舞台呈现,《红楼梦》内核不断😦被世人重新诠释。2021年,江苏大剧院将🚺这部文学经典以舞蹈🚑形式带上舞台,既是对文学🔶经典、传统文💍化的致敬,更希望以当代视💩角看见其旺🛀盛的生命力。期望此次上演,通过澳门中西🔰文化交流窗口,向世界各地展示中🕯华传统文化。 17日下🌌午最后一场演出历经2个多小时。结束时,在持续10余分钟的掌声中,台上舞者们🔂数次谢幕,澳门观众给予《红楼梦》和艺术🔊家们最热烈的礼遇。 澳门观众张女士接〽受中新网记者采🆘访时表示,此前听说舞剧《红楼梦》一票难求,这次能在澳门剧🎀院圆梦特别激动。“之前读原著时总觉得有⛽些情节隔着文🈯字不好想象,但演员们👄瞬间让文字里的画面㊙活了过来。虽🍬然是第一次看,但舞美🎟和音乐完全没让我觉得有理解门💌槛”。(完)我们相信,通过梧州零距离,连号技巧将不再是问题。牛油果是风靡全🏙球的网红水果,一直备受关注!它外表其貌不扬,长得坑坑洼洼,吃起来🕙还寡淡无味,甚至有些腻,但很多人认为,它营养丰富,吃了对健康有益;也有人认♒为它热量高,吃了会胖人。 牛油果到底是个怎🙆样的水果?这篇文章就来🚐说说。牛油果的营养 牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果,有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲,在我国海南、广东、云南一带均有种植。果肉颜色🔦为清新的绿色,气味如同牛油。 在世界百科全书中,牛油果被列🥁为营养最丰富的水果,它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰富。 脂肪 相比于大多数水🌐果,牛🛩油果的脂肪含量很高,为15.3g/100g,是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水🚓果的77倍左右。虽然🥑这数据看着挺吓人,但是它的脂肪中有80%都为不饱和🛁脂肪酸,以单不饱和脂🔤肪酸为主,主要为油酸,这是一种对健康🉐有益的脂肪,有利于😸降低心脏病和中风的风险。 膳食纤维 牛油果中🕜的糖含量很低,都不足1%,它的碳水化📚合物主要来自于🥔膳食纤维,总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半🥔个几乎就能满足一般成😐年人每天膳食纤维需🙅求量的近20%了,能增强饱腹感,促进胃肠蠕动,对肠道健康有益。 胡萝卜素 牛油果的胡萝卜素含量🤨在水果中也还不错,虽然比☕不上黄色果肉的芒果、木瓜等水果,但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以在🛫体内转化为维🥀生素 A,对眼👒睛和皮肤的健康有益。 钾和镁 牛油❗果还含有丰富的钾和镁,特别是钾🤾含量高达599mg/100g,是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的🔱摄入有助于调控血压,还有利于降低🌔神经肌肉的紧张度,缓解疲劳。 植物甾醇 有实验对牛🦉油果中的植物甾醇进行了测定,结🐑果显示牛油果的果肉中植🀄物甾醇的总含量为107.89mg/100g,而一般🥄果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下,比如苹果、草莓、猕猴👄桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见,在水果中,牛油果的📶植物甾醇含量很有优势。 另外,牛油果的热量可不💑低,高达171kcal/100g(1个牛油果重量为100~200g),比常🐍见的水果都要高,甚至比榴莲的热量🈲还高。常吃牛油果,身体会怎样? 从营养📯成分上来看,牛油果还真是个健🍊康的水果,如果经常吃🔨会给身体带来很多益处。 有利👼于肠道健康 牛油果中除了丰富🖐的😭膳食纤维对肠道健康有益之外,还有研究显示,如果在饮食中加🚮入牛油👄果可以降低血清肝细胞生长🥑因子,并增加植物多糖💄发酵中所涉🎯及的细菌丰度,改善肠道菌群。 降低心脏🔶病风险 2022 年美国心脏协会上👲发表了一篇关于美😢国成年人食用牛💊油果和患心血管疾⛽病的风险研究,结果显示,每周至少吃1个牛油果的人群相比✔那些从来🦈不摄入或很少摄入的人群,其患心血管疾🌵病的风险会降低16%,患冠心病🏎的风险会降低21%;利用同样🔙水平的牛油果来代替每天半🐍份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉),或许与机体🎍患心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。 保护血脂 虽然牛油果很“油”,脂肪含量较高,但都是好脂肪,它所含有的n-3系列不饱⛹和脂肪酸有助于降低血脂。经常食🧝用牛油果可能会降低体🎖内的 LDL(低密度脂🔠蛋白胆固醇)的水平,LDL 被称为“坏胆固醇”,会沉🏂积在血管壁上危害健康;而 HDL(高密度脂蛋白胆⚾固醇)被称为“好胆固醇”,对健康有益。 2020年美国营养杂志上😤的一篇研究显示,每天吃1个牛🕉油果可降低超重和肥胖成😵人的循环氧化LDL以及小而致密的LDL,这些颗粒易受🌎体内氧📩化并与心血管疾➰病风险增加有关。也有研究显示,牛油果可以📿增加血清HDL的水平。 抗氧化 牛油果中的植物甾醇是一💵种天然的植📔物活性成分,具有抗氧化、清除😮自由基的作用,还可以降低冠状🐣动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列💭腺肥大等慢性病的发🏹病率。 降低内脏脂肪 可能有人会担心🎪高热量的牛🐼油果吃了会不会让人长胖,其实我💥们经常能在减脂餐中📯见到它的身影,看起来🛀清新又有食欲。 虽然从热量上看,牛油果确实不是🧔可以减肥的主,但牛油果高膳食😁纤维和高脂💶肪的特点,具有💸明显增强饱腹感的作用,在控制食欲上会有些帮👐助。并且,2021年美国营养学🥥杂志上发表了📏一项关于吃牛油果和腹🔔部肥胖关系的研究💏,研究中共纳入了105位BMI>25 kg/m2的超重受试者,实验组每天吃1个新鲜的牛油果,对照组不吃牛油果,两组为等热量膳食,共观察12周。 结果显示,实验组⏪中女性腹部脂肪有明显降低,而男性前后却🤰没有明显差异。 所以,对于女性来说,如果能把饮🎖食中的一部分食物替🎏换成1个牛油果,也许它🏸能帮你更好的减肚子,从而降低内脏脂肪。但如果是在原有饮食热🍃量的基础上再增😳加每天1个牛油果,那必然是会胖的。如何挑📵选牛油果? 很多🛴人觉得牛油果不好吃,其实那可能是你没🥟选对。如果买🆙到的牛油果还没有熟透,口感就会偏硬、味道寡淡;熟🔊透的牛油果口感柔软,具有淡淡的📬脂香味,还有点像乳酪。 要想吃🔝到熟透的牛油果,在购买的时候可以🥜选颜色呈深绿🍇色或墨绿色,用手😻按压感觉柔软的牛油果。倘若明显果皮🛫颜色青绿,捏起来感🙆觉果实偏硬,那就是没熟透,可以⏺在室温下放置一段时间,等到🥇果皮颜色变深、果肉变软的时🍓候再吃。牛油📼果的升级版吃法 如果实在接受🗨不了直接吃牛油果,可以尝试一🖇些升级版吃法。 牛油果三明治 熟🔻透的牛油果弄成牛油果泥,涂抹在切片面包👾上,撒上适量黑胡椒,放上一颗煎蛋,再铺👇上一个切片面包,压紧即可。 牛👺油果香蕉奶昔 挖出牛油果的果肉😕,和切好的香蕉、牛奶等食材一🦈起放🏠进榨汁机打成汁即可。牛油果和香蕉是绝配,搭配起来🥕味道和谐,而且颜色清新🖖又有食欲。 牛油果烤鸡蛋 切开的牛油果挖🥎去中间的果核和周边的🏁一部分果肉,慢慢打入1个鸡蛋,撒上少量食盐、黑胡椒等调味料,放入烤箱200℃烤12分钟左右即可。 牛油果蘸酱油 牛油果🕉切开去除果核和果皮,将果肉切成0.5厘米厚的片状,直接蘸酱油和🔟少许芥末,口感⛷类似于三文鱼和金🔎枪鱼腹肉,十分软嫩、入口即化。 总体来说,牛油🚲果的营养还是不错的,如果选对吃对,很👙可能会让你逐渐爱上它! 需要提醒的是:牛油果🥢中含有酚类物质和多酚氧🔨化酶,切开后接触👯氧气会发生褐变,导致果肉变色影响🔯食欲。所以切开后最好🅱马上吃掉哦,如果吃不完可以😯将剩下的用保鲜🏽膜密封冷藏起来。 审核丨阮光锋 科信食品与健康😛信息⏲交流中心副主任 中华预防医学会🚉健康传播分会委员 (“科普中国”微信公众号)
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瀧川穗花/瀨戶愛羅/神原美優/Amelie
(青岛日报/观海新闻记者 三濱唯)责编:
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