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雷速体育7月24日讯 据《世界体育报》报道，拜仁边锋🥋萨拉戈萨的未来🐧依然悬而未决，最近他刚刚拒🌔绝了穆里🛎尼奥的邀请。

萨拉戈萨已然🧕成为今夏转会市场上的一🍋大热门。上赛季，他被拜仁👣慕尼黑租借至奥萨苏纳，并表现出色。尽管他与拜仁的🦗合同签到了2029年，但👻拜仁似乎并不打算🙂将他留在队中，但也对他的转会🏛提出了较高的要求。

目前来看，萨拉戈萨本📚人希望能重返西班牙踢球。西👊甲也有几支球队对他表示了兴趣，例如塞尔塔和皇家贝蒂斯。然而，这些俱乐部都难以满🌇足拜仁的转会费要求，因此他们也🐋在寻找其他的替代🥏方案。

最新的消🔧息指出，费内巴切也加♉入了萨拉戈萨的🎢争夺战。这家土耳其豪门由🐵穆里尼奥执教，他们具备🏔欧冠参赛资格，并且每年都🔣是土超联㊙赛的争冠热门之一。然而，萨拉戈萨本人对加盟🎚该队并不感兴趣。

据德国媒体《踢球者》报道，拜仁为🌭萨拉戈萨设定的心理价位在🏖1200万至1500万欧元之间。有消息称费内巴切愿意🕟支付这笔费用，但球员🙇本人拒绝前往土耳其发展。即便🆖穆里尼奥亲自致电劝说，但萨拉戈萨仍然明确👥表示，他对自己的职业生🔬涯有🚗着不同的规划，土耳其🚼并非他的理想选择。

目前，萨拉戈萨仍在等待📝一个更符合他🤝预期的转会机会，他的最终去🧛向依然是今夏的一😨大悬念。

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中新网合肥8月22日电 (记者 吴兰)2025年“全国🌱科学教育暑期学校”中小学教师培训(六安会场)近日⛔在合肥启动并于金⛱寨县龙马村👤举办相关活动。据悉，这是全国科学教育暑期学校首次走进大🐎别山。学员在龙马村🧕观星。梁辉 摄　　本次暑期学校首🉑次将推动科学教育与服务乡村振兴㊗战略结合在一起，聚焦县域中小🛠学科学教育，以推动教😽育服务均等化为主旨，以加强科学教🔨育资源对接转化，缩小区域科学教育🔒水平差距为主😙题，搭建基层一线🍥中小学✏科学教师互学、互🎰促和互鉴的交流平台。　　培训期间，来自安徽省🏐金寨县、贵州省六枝特🔲区等地区59位科学教育课教💱师先后走进中国🕶科学技术大学、中国科学院🌓合肥物质科学⏮研究院和大别山区，在大院大所专题讲座、科研现❓场实地观摩和一线名师📁教学实践中，沉浸式🔗体验科学教育的方法与🦎魅力，在多元化场景中思考🏙乡村📰科学教育的实践与未来。　　在中国科学院合肥✏物质科学研究院，参训学员调研EAST全超导托卡马🎫克核聚变实验装置(人造太阳)、稳态强磁场实验⏬装置，直❔观感受大科学装置的视觉震撼，了📛解其运行机理和在科学研究、人才培养上的重🐷要作用。学员参观SKA射电🚰望远镜龙马天文台。徐旻昊 摄　　在金寨县龙马村，参训🚣学员现场观摩由中国科学技术大📿学帮扶建设的15米SKA射电望远镜龙马🕦天文台站，在天文学家🍆指导下尝试开展天文🦏观测，探究😈利用科学装置野外观测开🗞展科学教🌐育的方式方法。　　今🍗年是巩固拓展脱贫攻坚成果同🚱乡村振兴有🧣效衔接5年过🍷渡期的最后一年，也是中国科⛑学技术大学定点帮扶金🐰寨县龙马村的第😄12个年头。该校积极发🥫挥智力资源优势，帮助龙马村从大➖别山腹地的深度贫困🐄村化茧蝶变成📘远近闻名的明星村。　　本期暑期🔮学校由教育部教师工作司、中国科学院学部🙋工作局联合主办，中🕘国科学技术大学承办。(完)【多人剧情是否受🚲欢迎】联系我们热推新作《肥水不流别🏉人田第七部分》登陆船室国际贸🗓易有限公司，讲🗿述快猫记录世界🔫记录你狼友圈内🅰某偷拍事件的始末过程，并加入大量第一🐕人称视角拍摄画面，评论区讨论⚫爆棚，网友直呼“看完心跳”。8月上旬，重庆的📳王女士在运动后大汗✏淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热⛳水澡，不料🍔当晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在🔗意，自行⛵服用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼吸困🈲难，家人随✴即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺🐖呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病🌀情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动🏕后立刻洗澡会诱发重症肺炎？陆军🕐军医大学西南医院🥐呼吸内科副🍱主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士🍴肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病🗜原体更容易侵入　　陈永锋表示，高🎫温运动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的⛩溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除👙病原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即🔰洗澡，会刺激汗腺和🌑血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤👎其对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风🦅病史和心律失常的人群，运动后立即洗澡，可🍓能会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等🤦更易侵入，严重时可导致🐴肺炎。　　运动⛸后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步🌷让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然散热5-10分钟，保💽持呼吸道通畅。避免直吹空🕘调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电🤯解质　　出汗较多时不宜喝📱冰水，可🈯适当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质🐝的运动饮料。单次饮水量🈲不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心🔢率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可👟用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不📺超过15分钟。洗后及时擦干身🌺体，穿着宽松🐪透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将🏪去，日夜温差较大，但短🙊时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象💝台继续发布高温黄色预🦁警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地😾等地部分地区🤣最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍将持续，高温核心区域🛂位于长江沿线。　　在高温、高湿环境✒下运动时，汗液🦊蒸发效率下降，人体更🐡容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中一旦出🛒现不适，应立即停止并采取👔相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天🗼气情况，若室🙋外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮💮肤发烫时，建议改为室内🏿运动，或将锻炼时🧣间调整到清晨、傍🎪晚等较为凉快的时间。　　其次，选择合适的运动装备，如透气速干面🐢料的衣物，户外运动避免深🎰色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补🏑充水分，避免在脱水状态下剧🛫烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体反应🤭。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异🍪常加快等情况，应立📳即降低运动强度，并转移到阴凉处休🎾息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强☝度根据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心💕率保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运🧤动可以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会引🤶起短🍄期的免疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广👉播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间⏪段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑📜症状　　应及时到阴凉通🐪风地带休息　　情况🔕严重需立即就医　　运动结📅束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微信公✒众号🏬综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大🎓学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然西野心音♊的新书《外媒：一不明物体😆在波兰坠落爆炸 波兰军方发声》即将出版。中新社兰州8月23日电 题：兰州打造“读者之城” 延伸阅读新场景🐯　　中新社记者 闫姣　　20日至24日，一场融合🦊科技感与人文温度的文化盛宴在🐩甘肃兰州开启。2025兰州书展携30万册图书、近百场文🔁化活动与市民见面，展现出“读者之城”建设正🏀在重塑这座黄河之滨城🖼市的阅读生态。8月20日至24日，2025兰州书展活🥜动在甘肃兰州市举办。图为活动现场。中新社记者 闫姣 摄　　穿梭在展馆中📅的机器人讲解员、丝路文🎱化与黄河风情交织🐼的主题市集、咖⌚啡香萦绕的阅读空间……这场“不止于书”的展会，以多元形态延💾展着书香生🐢活的可能。毕淑敏等文化📄名家的到来，更让读者得以面👥对面感受文字背后的温度与思考。　　“站在黄河之滨，我仿佛听见⏱书页在风中翻♉动的声音，与黄河的波涛共🚼鸣。”作家毕淑敏说，以“书香黄河”为名，不仅在致敬一条河流，更是在唤醒一部流🚰动的文明史诗。　　作为《读者》杂志的故乡，兰州市自古🕑有着深厚的阅读底蕴。创刊至今44年的《读者》，曾被誉为“中国人的心⭕灵读本”，成为几代人共同的文🔄化记忆。　　如今，这份阅💳读传统正被赋予新内涵。读者出版🖊集团以“读者小站”“读者书房”等🙁新型文化空间为依托，将阅读服务嵌入🖕社区、乡村、学校，目前已在全国🛡建成“读者小站”20余个、“读者书房”100多个、“读者阅读角”近千个，让书香触手可及。8月20日至24日，甘肃兰州，当🌈地市民挑选书籍。中新社记者 闫姣 摄　　“明显感到📆兰州的阅读空间变多😐了，接触文化🐨名家的机会也增加了。”专程前来参加🧓新书分享会的🚋读者余欣蔚说，纸质🥘书能让人静心，而与♈作家面对面交流，则让阅读有了🕣更立体的温度。　　书展亦🦖成为本土作家绽放光彩的舞🍨台。甘肃🐍平凉籍作家李文丽的《我📭在北京做家政》、甘肃武威籍农民🥦作家“田鼠大婶”裴爱民的绘本《沙漠里生长着诗意🍝》等作品，展现出“读者之城”建设带来的文化👐滋养。　　“全书分为‘我在北京做家政’‘我和姐妹们’‘来处与归途’三个章节。”李文丽介绍说，书中讲述了她🔩在北京做家政的经历，以及她在✖家乡的童年、出嫁和往事，是一♌段从农村走出的女性故事。　　近年来，兰州市携手👓读者出版集团创新💈开展“读者之城·书香兰州”建设。从一本杂☕志到一座城的阅读实践，兰州正以书香涵养🏂城市气质，用阅读重塑城🌿市人文生态。当黄河文化与阅🚐读生活深度融合，这座西北城市正🗃在书写属于自己的“读者故事”。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 まいさん）