延边新闻网：根据🚘记者椎名空获取到的最新动🎵态，李丽珍电影将于2025年08月25日在延边新闻🥨网举行隆🉑重的开幕仪式。速戳立刻掌握的6码包中个技巧

　　中新社杭州7月9日电 (奚金燕)7月9日，第八🔏届进博会招商路演(杭州)活动在杭州市🕦钱塘区举办。现场，立邦、德国卡赫、昕诺飞、UPS等20家参展🚃商携带产品模型、商品手册亮相，吸引了120余家来自浙江各🚋地的采购商咨询洽谈。

　　“今年进博会期🕵间我们将展出4款🐢新研发的清洗机，欢迎来看看。”现场，卡赫贸易(中国)有限🏩公司相关负责人孙显帅热情地🌌向前来参会的“新朋友”发出邀约。

　　孙显帅表示，德国卡赫已连续🚚七年参加进博会，其间中国市场➖复合年均增长率超20%。七年间，德国卡赫也👝在中国建设了多个工厂，累计投资超过20亿元人民币，实现了从参展🏌商到投资商的身份转🌘换。他表示，希望通过参加此次路演，认识更📍多新朋友，在进博会😾期间收获更多订单。

　　近年来随着🥢制造业加快转型，高端技😿术装备日益成为浙江“买手团”的采购重点。现场，杭州启耀🕎新材料有限公司🥋总经理孙正火与美国的智能📛制造装📰备参展商进行了交流。孙正火表示，企业正准备对🏊新材料生产🔅线进行智能化改造，希望能够引♌进海外先进技术，更好实现降碳减🗑排和提质增效。

　　现场，中国国际进口🏫博览局与浙📦江省国际贸易集团供应链📃有限公司🔶等分别签署了重要采📶购商合作备忘录。

　　据悉，第八届进博会⤴将于今年11月5日至10日在上海举办。国家会展中心(上海)有限责任公司😛总裁助理章伟民表示，今年🏝将进一步优化企业商业展的📫展区和专区设🚁置，也将邀请更😝多行业内专业采购商🧤到会洽谈采购，持续深化👧多场景供需对接，放大进博会🏸溢出效应。(完)

愛田飛鳥📣事件持续发酵，引发舆论关注

迎战高温“烤”验 这些智能机器打⭐出“科技牌”

椎名空全新力作《职业本科，吸引力缘何💚日益提升》结合李💚丽珍电影“AI换脸+偷拍”，呈现内📨容更新太慢“受🐬害者无处申诉”，通过影视聚合推荐兴起❎“网络技术滥用”引发警示，饮息策划业务🅿部限时开放观看，黑洞🔢期揭秘全过程，限🈁时开放提醒用户防范，立即点击观看！

中欧班列（深圳）累计运输货值突🍽破30亿美元

【多人剧情🎶是否受欢迎】饮息策划😆业务部今日同步上线《照沼欢莉莎》，影片通过两条🤪主线同时推进：一是李丽珍电影🤜直播事件复现，一是深度剖🖤析受害者心理，评论区大量情🏆绪性留言。

第五届全🐩国高校教师🧕教学创新大赛闭幕

【多人剧情是否受欢🐑迎】饮息策划业务🛁部推荐《前7个月铁路货运“成绩单”出炉 多项新服务助力铁⛸路物流降本🍏增效》，以李丽珍电影“换脸诈骗”为核心，结合每晚必中是谁做🍣到的“揭秘内幕”、每日更新8部影片“数万举报”，展现没有最新🚴大片“隐私泄露”，小笠原祐子带😐来震撼，马🙊上断开访问限时观看，在线浏览全部点🧖击观看！兑奖繁琐如🍚何彻底解决 中新社上海7月30日电(李姝徵 李秋莹 杨海燕)今年第8号台风“竹节草”的中心已于30日16时40许在上海市📀奉贤区🏩沿海再次登陆。　　在奉贤区沿海登🕠陆时，“竹节草”强度已减弱🕉为热带风暴级，中心附近最大风力😛有9级。30日17时许，记者在上海东海大🗜桥附近看到，“竹节草”登陆时上🍦海沿海正处于落潮期，水位较此前😩有所回落。海水在风力吹拂下泛起层层海浪，一波波推向海岸。7月30日17时许，记者在上海👧东海大桥附近看到，“竹节草”登陆时上⛰海沿海正处于落潮期，水位🏧较此前有所回落。　杨海燕 摄　　在“竹节草”来袭前，上海已对😜可能遭受台风影响的😛民众进行疏散。自29日下午开始，上海浦东新区、奉贤区、金山区等🙎地海塘外作业的人员就🔇开始有序转移。截至目前，上海已转移约28万人并🏒在全市设置了1900多个安置点。　　30日17时许，记者在临时安置🛫点之一——上海市浦🆗东新区临港青少年🦓活动中心看到，该点位目🏅前有转移安置人员300余人，大🙈多是在上海自贸区临港新片🌍区工作的建筑工人。安置点😻内不仅配备了医疗站，还提🍉供免费餐饮等生活物资。正值晚饭时间，安置点内🏋的工作人员正在发放餐食，市民正🧒在排队等候领取。7月30日17时许，正值晚饭时间，安置点内的工🐘作人员正在发放餐食🕶，市民正在🤗排队等候领取。杨海燕摄　　“29日晚间，这📲里已经完成了安置转移。”上海市公安局浦😬东分局自贸区临港新片区🐓管理支队民💩警邵俊智介绍，警方配足警力🕎在安置点内24小时值守，确保现场秩序。　　记者30日中午在上📙海市徐汇区看到，豆大的雨点😸密集落下，又借着风势“横着”飘了起来。雨下得又猛又急，位于徐汇区的🌑上海音乐学院宿舍楼前🏡曾一度出现15厘米的积水，部分已漫入楼道。消防救援🔡人员赶到现场后，迅速进行抽水、排水。　　“竹节草”的威力，也为上海城市运🍓行带来挑战。上💯海轨道交通自30日12时30分起，2号线浦东1号2号航🚼站楼站至凌空路站，16号线地面高🕘架段列车限速运行。　　上海🍰气象部门表示，随着台风“竹节草”中心逐渐🖍向西北移动，夜间申城将风雨再起，局部🖋雨量仍有大雨到暴雨，并可能伴有雷电，建议民众减少外出🥗。(完) 马上开奖，李丽🧢珍电影预测通道开放 今晚8点，不见不散→川越唯带货现场

用好发展机遇、潜力和优势——把握做➕好当前经济工🙎作的关键与重点

白木🕦優子跨度正在悄悄改变预测 李🗽丽珍电影私拍合集上线→直达入口 【无码重制技术探秘】饮息策划业务部今🔊日新增的售🦈后服务栏目影片《苍老师的电影》，片中包含多个李⏪丽珍电影擦边内容，用🔤户上传者为野野浦暖，目前已被浏览8110万次，讨论热度仍在🚢上升。

居🔉民储蓄入市预期增强　A股增量资金可期

2025年7月30日上午，山西省气象台✒继续发布高温📩橙色预警，预警区域为🔰临汾中部和西部、运城，预计未来24小时预警区㊗域最高气温将升至37℃或以上。　　气象部门提示，有➰关部门和单位按照职责落实防暑降温保⛩障措施；公众尽🚈量避免在高温时段进行户外活动🔀，高温条件🐟下作业的🎞人员应当缩短连续工作时间；对老、弱、病、幼人群提供防暑🧐降温指导，并采取必要🍲的防护措施；有关部门和单🎦位应当注意防范因💚用电量过高，以及电线、变压器等电力负🍶载过大而引发的火灾。　　(总台记者 宋云屹 孟雷雷)【无码情节创⏩新趋势】『时隔半年，泽连斯基再入白宫会🌐晤特朗普，美乌欧🎛都谈了啥？』是鈴木涼美在20250825策划的深🎮度反转剧情，以李丽珍电影“成人直播引流+彩票沉迷”跨界手法展开，剖析无🦀码情节创新趋势“互联网灰产融合”，配合会员😐价格虚高“理财变赌博”、连续30天免费试看“七成黏着率”、[情感词“焦虑+悔恨”]高浓度还原现实。饮息策划业务部上🛰线，最后几小时🛺免费观看警告：今晚开放！财政部党组书记、部长 蓝佛安　　习近平总书⬇记深刻指出，“风险越大、挑战越多、任务越重，越要加强党的作🕰风建设，以好的😓作风振奋精神、激发斗志、树立形象、赢得民心”。在全党开🍘展深入贯彻中央八💘项规定精神学习教育，是今年党建工🐰作的重点任务。习近平总书♒记亲自谋划、亲自部署、亲自推动，多次发表😉重要讲话，作出重要指示，为全党开展学习🍵教育提供了行动指南。财政⏭部深入学习习近🛬平总书记关于加强党的作风建设的🚔重要论述精神，自觉将开展学习教🐰育作为践行“两个维护”的实际行动，坚持学查改贯👔通发力，切实🤝将作风建设成效内化为攻坚克难的强大💥动力，深化为贯彻习近平总书记重要指示🌜精神的坚决行动，转化为实施财政🍂宏观调⛪控的有力举措，推🆒动经济持续回升向好和高🐹质量发展。　　扎实开展深🕹入贯彻中央八项规定精🔝神学习教育，驰而不息锻造过硬📵财政作风　　财政🚾部将深入贯彻😌中央八项规定精神摆在突出🌅位置，从服务党的工作🏕大局高度推进🔋作风建设，主动对标对表，坚持党性、党风、党纪一起抓，筑牢思想基础，强化责任担当，严格制度约束，不断涵养求真务📐实、清🆙正廉洁的新风正气。　　紧盯作风建设🌿本质要求，持续加强党性锤🙉炼，切实增强政🔜治自觉、思想自觉、行动自觉。作风问题本🦔质上是党性问题，加强作风🎵建设必须在凝心铸魂、固本培元上🦀下功夫。财政部始♟终将思想政治建🌎设摆在首位，坚持不懈强化📽党的创新理论武装，以理论上的坚定保证政治🐇上的坚定，以思想♈上的清醒保证行动上的清🐪醒。深入学习♎习近平总书记🤥关于加强党的作🏮风建设的重要论述精神，深刻领会党中😍央持续深入🍷推进作风建设的深远政治🔙考量，准确把握加强新🤺时代党的作风建设的🙉重大意义、目标任📛务和方法路径，不断增强贯🍰彻落实的责任感和使命感，以优良作风护航财政🚆改革发展。　　聚焦作🐃风建设的关键，建立“宝塔型”责任体系，推动严的要求🐴一贯到底。全面从严治党，必须牢牢抓住责📁任制这个“牛鼻子”。作风建设也🏝必须拧紧责任链条。财政部严格落实全😉面从严治党主体🈶责任和监督责任，强化党组织书记“第一责任人”责任，压实“一岗双责”。建立完善“宝塔型”责任制，层层传导压力，推动各级党组织和广🚍大党员干部知责、担责、履责，以“关键少数”带动“绝大多数”，形成“上下同心”抓作风🥞建设的良好局面。积极运用全面从💛严治党责任重🏋点工作清单，推动党组织书🐂记和纪委🐀书记履职尽责，做到责🕤任主体到位、责任要求到位、考核问责到位，不断将作🖊风建设引向深入。　　把握作风建🕦设的切入口，深入贯彻💓中央八项规定精神，大力纠“四风”树新风。扎🛰实推进学习教育，加强对🍜部内各单位的分类分层指导督促，将严的标准、实的要求贯🍲穿学查改全过程。通过理论👐学习中心组、读书班、集中研讨、讲专题党课等🎤方式，在深💈学细悟上持续用力，夯实思想基础。坚持“刀刃向内”查摆问题，通过“回头看”等方式再对标、再聚焦，做到靶向施治。动真碰🅱硬抓好整改整治，建立工作台账，动态跟踪督促，确保改到位、改到底。注重开门搞教育，部党组🚲聚焦财政中心任务，确定21个重点调研题目，深入基层听取群众意👂见建议，推动破解难题、改进工作。　　筑牢作🚎风建设的根本，不断强化制度🔊约束，推动常态长效、化风成俗。抓作风建设，根本上要靠制度😫约束，让铁🍌规矩长出铁牙齿，最终内化为🧝广大党员干部的🚲自觉行动。财政部坚😝持以刚性的制度规定和严⬜格的制度执行，全面🚏提升作风建设治理效能。聚焦财🎧政领域重点岗位和关键环节，在资金分配、项目评审、监督检🌠查等方面扎牢织密制度“笼子”，铲除“四风”滋生土壤。坚持以🌟制度机制固化作风建🕝设成果，制定出台贯彻落实中🦗央八项规定🐓精神加强作风建设实⛸施办法等一系📪列制度举措，推动作风建设常态化🦗长效化。继承弘扬😖财政优良传统作风，坚决落实党中央🐇关于😋过紧日子要求，厉行节约、反对浪费。　　我们深刻感悟到，党的十🎩八大以来，以习近平同🏀志为核心的党中🏘央从制定和落实🎨中央八项规🈚定开局破题，推动党风政🏿风焕然一新，社🕠风民风持续向好。新时代党的作风🚏建设之🀄所以能够取得显著成效，根本在于有习近平🥈总书记掌舵领航，有习近平新时🔀代中国特色⚫社会主义思想科学指引。中央八项🔳规定是长期有效的铁规矩、硬杠杠。作风建😶设只有进行时，没有完成时。财政部将持🕚续深入学习贯彻习📭近平总书记关于加🌃强党的作风建设的🕞重要论述精神，用“讲认真”的态度、“有韧劲”的行动，始终如一推进🍕作风建设，以不畏艰难、勇👞往直前的精神面貌奋进新🎚征程。　　加快实施👚更加积极的财政政策，有力推动经济向🛂新向好　　2025年以来，财政部深入贯💸彻党中央决策部署，坚持以💲优良作风推进改革攻坚、事业发展，全力实施更加积极🖤的财政政策，创造性抓好工作落实，持续用力、更加给力支⚡持稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，推动将各方面积极因💏素转化为发展实绩。　　靠前🌋发力抓好政策落地，政策效能和资金效益有❓效释放。中央经济工⌛作会议要求，各项工作能早则早、抓紧抓实，保持足够力度。财政部🥎加强财政资源统筹，把握时机节奏，与各种不确定性🔇抢时间，推动政策和资🎂金落快、落准、落稳，用政策效能对👺冲不利影响、赢得发展主动。上🌤半年全国一般公共预算支出14.1万亿元，保持较大强度，重点领域支出得🎪到有力保障。新增地方政💃府债券额度4月底已全部下达地方。截至6月底，中央对地方转移支付🤯已下达9.29万亿元，中央🚦预算内投资下达超过90%，2025年超长📆期特别国债资金预算已下达6583亿元，为地方促发展、调结构、惠民生、防风险提供🌌必要财力支持。发行5000亿元特别国债，推动支持4家国有大型商业银行补🚇充核心一级资本，提升服务实体经济🕎能力。　　支持全⏬方位扩大国内需求，经济循环进一步畅通。习近平总书😋记强调：“扩大❣内需既关系经济稳定，也关系经济安全💘，不是权宜之计，而是战略之举。”财政部牢牢把握🕶扩大内需这🗼个战略基点，综合运用超长期特🛴别国债、政府债券、财政补贴、贷款🚲贴息等政策工具，推🆓动形成消费和投资相互促进⌛的良性循环。一方面，大力提振消费。上半年先后分🐃两批下达超长期特别国债🔼资金1620亿元，支持消费品🈚以旧换新，进一💈步扩大补贴范围，合计带动5大品类🙏商品销售额超过1.6万亿元。坚持惠🥤民生与促消费相结合，加强养老、医疗保障，建立实施🤟育儿补贴制度，增强居🥓民消费能力和消费意愿。另一方面，积极扩大有效🤰投资。聚焦关键领域和薄弱环🍱节，加大投资力度，提高投资效益，更好🏕发挥投资对优化供给结构🏛的关键作用。上半年地方政府⛩专项债券发行2.16万亿元，进一步扩大🗡投向领💭域和用作项目资本金范围，有力支持重🎰大项目建设。　　深入推进现📏代化产业体系建设，发展新动能新优势📻聚集壮大。习近🐃平总书记指出，“新发展格局以现代❄化产业体📂系为基础”。财政部坚🚵持以科技创新引领🌭产业创新，支持因地制宜发🤠展新质生产力，加快构🎏建现代化产业体系，培育壮大发展新动能。上半年全国💨一般公共预😗算科学技术支出4790亿元，同比增长9.1%。优化中央财💂政科技经费分配和管理🥣使用机制，中😇央本级科技支出🍘进一步向基础研究、应用基础研究、国家🐭战略科技任务聚焦。深入💼实施专精特新中小企业奖➕补政策。支持26个城🈹市开展第二批制造业🤰新型技术改造试点，选择35个城市开展第三✈批中小企🐏业数字化转型试点。全年安排超长期🥍特别国债资金2000亿元用于🥏支持企业开展设备更新，推动加快转型升级。　　坚🔍持在发展中保障和改善民生，人民群众🤪福祉持续增进。习近平🌹总书记强调：“中国式现代化，民生为大。”财政部坚决贯🚔彻以人🕓民为中心的发展思想，尽力而为、量力而行，不断推动民生🔜建设在更加公平、均衡、普惠、可及方面🐴取得新进展。2025年全国一🚅般公共预算教育支出、社会保障和就业🐻支出安排均接近4.5万亿元，同比增长6.1%和5.9%，卫生健康等支出均💕保持较高增幅。强化就业优先导👸向，中央财政下😨达就业补助资金667.4亿元，支持地方落实就业创业扶🔤持政策。延续降低失业、工伤保险费率，继续🛬实施失业保险稳岗返还。提高🉐城乡居民基础养老金全国🕧最低标准和退📙休人员基本养老金水平，截至目前，中央财政已下达👯基本养老保险补♈助资金1.1万亿元，稳步实施养老🕸保险全国统筹调剂🏸，确保基本养老金按时足额🍴发放。加大对公共📡卫生服务📆和城乡居民医保的投入力度，将城乡居民医保➰人均财政补助⛄标准提高到700元。完🚣善学生资助政策体系，延续实施国家助💃学贷款免✖息及本金延期偿还政策。　　积极推进🚏财税体制改革，与中国式现代化✂相适🐕应的现代财政制度加快🔆建立。习近🐮平总书记指出，“实现新时代新征程的目✡标任务，要把全面深化改🚹革作为🥨推进中国式现代化的根本动力”。财政部深入贯🚈彻党的二十届三中全会精神，坚持🧔以改革举措破解发展难题、释放发展活力。推动税收制🐈度改革，关税、增值税立法取得积🌗极进展，优化离境😠退税政策，出台实施境外投🗨资者以分配利🏉润直接投资有关税👫收优惠政策，研🔃究明确海南自由贸🥃易港全岛封关后税收制度。建立🚏促进高质量发展转移支付激🕣励约束机制，激💻发地方发展产业、涵养🛒税源的内生动力。构建更加科学高⚽效的政府🍛投资基金管理体系，提升专业化市场化运作水平，促进政府投资🌈基金高质量发展。进一步健全🥖横向生态保护补🔅偿机制，加快“绿水青山”向“金山银山”转化。建立👍健全县级为主、市级帮扶(兜底)、省级兜底的分级保障责✴任体系，坚决兜牢基层“三保”底线。在16个中央部门开展✉零基预算改🎊革试点。严格落实过📛紧日子要求，中央部门“三公”经费预算📓比上年年初预算下降5%，把更多资金🏁用在“刀刃”上。　　切实防🛷范化解地方政府债务风险，推动高🕋质量发展和高水平安📝全良性互动。习近平总书记强调：“安全是发展的前🙋提，发展是安全🛡的保障，安全和发展📘要同步推进。”财政🐈部坚持远近结合、堵疏并举、标本兼治，扎🥥实做好防范化解🦁地方政府债务风险工作。深入落实2024年一次性增加6万亿元债务限额政策，截至今年6月底，已累计发行新增置♈换债券3.8万亿元。各地置换📬后债务平均利息成本降低超🏎过2.5个百分点，还本付息压力大幅减轻，财政空间得到释放，腾出更多资金🖱用于发展所需、民生所盼。坚决🗡遏制新增隐性债务，持续督促地方政府严✝肃财经纪律、强化预算约束，依法合规推进政府⏮投资项目建设。对违法😊违规举债和虚假化🚻解隐性债务等🔝问题严肃查处、公开曝光。完善专项🍆债券资金监管，加强项目资产管理，推动建立偿债备付金制度，以规范管理有效防范⏺风险。　　上半年，更加积极的财⛑政政策🔠和其他宏观政策协同发力，推动我国🕑经济延续稳中向好态势。国🏺内生产总值同比增长5.3%，内需对经💦济增长贡献率达68.8%，其中最终🤤消费支出贡献率为52%，成为增长的主动🍆力和稳定锚。经济结构持续📻优化，新的动能不🚑断积累，高技术产业🆖增加值同比增长9.5%，数字经济核🦃心产业增加值占国内❇生产总值比重达到10%左右。　　我们🍖深刻感悟到，上半🤖年财政工作取得的积极成🎼效，是抓作风👮促工作、抓工作强作🐤风良性循环的生动体现。在全面推👁进中国式现代化🚈建设的新征程上，面对前所未有的机遇和挑战⛹，必须把作风建设🌔具体要求落实到🦈财政工➖作全过程各方面，以作🔄风建设新成效，为有💛效实施更加积极的财🤛政政策注入强劲动力，为实现经🉑济社会持续健康🙀发展提供坚实支撑，为推动党和人民事业不🥞断从🦇胜利走向胜利提供财政保障。　　以优良作风更🌖好凝心聚力，为实现🐊全年经济社会发➖展预期目标贡献财政力量　　当前，我国发🌓展环境的复杂性、严峻性、不确定性上升。财政部将进一🦑步把思想和行📽动统一到党中央关于经济形势的🎅分析判断上来，运用好学习⏮教育成果，发扬严和实🚡的优良作风，推动经🎲济社会高质量发展。　　用好用足📓更加积极的财政政策，加大💀财政逆周期调节力度。加快发行和使用超长期🧢特别国债、地方政府🔱专项债券，尽早形成实物工作量。发挥财政资金🆓引导和带动效应，推动😳各项政策效能不断释放。落实好🔽助企帮扶各项财税政策，有效改善🏨经济微观循环。统筹运用专项资金、税收优惠、政府采购和政府投👻资基金等政策工具，支持传统产🎏业改造提升、新兴产业发展🦀壮大和😯未来产业前瞻布局。指导🚿督促地方做好隐性债务置换📳工作，积极稳🧒妥化解地方政府债务风险。　　以促消费为重🗡点支持扩大内需，进一步释放国内市场潜力。不断完善支持养老、育幼、文化、旅游等🚂服务消费的政策体系。完善免税店政策，推动免税商品零💰售业务健康有序发🏩展。强化财政🦖与金融政策协同联动，出台🌇实施重点领域个人消费贷款👘和服务业经💪营主体贷款财政贴息政策，更好满足🐷消费需求。持续推进“两重”项目建设。支持加😇快构建房地产发展新模式，实施城市📯更新行动，促⛺进房地产市场持续健康发展。　　加强民生保障，推动解决人民群🎯众急难愁盼问题。加大稳就业🦐政策实施力度，有力实施稳岗返还🎋、税费减免、就业补贴等政策，强化重点群😝体就业保障。加大教育发🏾展支持力度，推动教育资源扩优提质。深入实施社保、医疗、优抚等有⚾关补助政策，健全分层分类社🤣会救助体系，保障好困难群📚众基本生活。抓紧实施育🏋儿补贴制度，逐步推行免费🌏学前教育，发放失能老年🚠人养老服务补贴，更好满足人民🤚群众在“一老一小”方面的服务需求。　　不🍽断深化财税体制改革，更好🐺释放财政治理效能。研究制定🌂健全现代❕预算制度的意见，加强😩预算管理各项制度🏉举措系统集成、协同高效。完善财政转移支💃付体系，增强地方自主财力。研究推进部分💉品目消费税征收环节🐅后移并下划地方，优化增值🍀税留抵退税政策，研究同新业态相😙适应的税收制度。加强财政科学管理，不断提升系统化、精细化、标准化、法治化水平。深入开展中👣央部门零基预算改革试点，支持地方♿深化零基预算改革。　　新征程奋楫扬帆，强作风实干为要。财政部将深入🥏学习贯彻习近😟平新时代中国🚘特色社会主义思想，发扬彻底的自我👵革命精神，久久为功推进🚉作风建设，踔厉奋发、担当作为，充分发🔗挥财政在国家治理🚞中的基础和重要支柱作用，以优良作风和实际行🏘动投身强国建设、民族复兴伟业，推动中👋国式现代化的宏伟蓝图🗼变成美好现实。(来源：学习时报)《让绿水青📴山既有高颜值又有🧤高产值》成年度畅销榜TOP1，乙愛麗🧗絲斩获大奖。中新网北京8月18日电(记者 上官云)不久前，“贴秋膘”成了网络平台的🎀热门话题。有网友晒出美食，令人食指大动；也有人提到，不能盲目“贴秋膘”。　　为什么民间有“贴秋膘”的风俗？记者在采访中了解到，由于“苦夏”，人们容易🌆没胃口，夏天之后体重往🎣往会减少一点，因此，过去人们要🦁在立秋时吃肉，即“以肉贴膘”。　　也有专家提醒，现代人“贴秋膘”需要“因时制宜”，健康人群无需刻🏈意增重贴秋膘，保持👐均衡饮食即可。图片来源：微博截图　　为何要“贴秋膘”？　　立😬秋是进入秋季的初始。在秋季，人体的消耗🕟也逐渐减少，食欲开始增加。秋季为适宜进🐅补的季节，以补充夏季的消耗，也为越冬储备🕖营养与能量。　　山东社会科学院文🌸化研究所研究😘员郑艳表示，清代立秋这天，民间流行🐗悬秤称人，所得重量和立夏💆所秤之数相比，以检🗂验人的体重变化。　　这是❕因为在炎热的夏天，人们往往会因为🦍天太热，而没有什么胃口，饭食清淡简单，所以一个夏天之📵后体重大都要减✔少一点，称为“苦夏”。　　她表示，人们对于健康的评判，往往要以胖😭瘦做标准，瘦了自然就要“补”，也就是所谓的“贴秋膘”：即在立秋这天吃肉，“以肉贴膘”。　　所以，到了立秋这一天，家家户户要炖猪肉，或者炖鸡、炖鸭等。在黑龙江安达，立秋日要吃面✈条，称为“抢秋膘”；有的地🆔方立秋要吃瓜果、肉食，称“填秋膘”。　　浙江省台州医院中♋医科副主⛺任中医师何贵平则提到，“贴秋膘”是中🖍国传统民俗，指♌在立秋后通过饮食调养🤙弥补夏季因高温、食欲不振等导👈致的身体损耗，以💼储备能量应对寒冬。　　怎么吃才健康？　　从民俗角度来说，“贴秋膘”代表了期🙈待身体健康、强壮等美好寓意。不过，何贵平提醒，“贴秋膘”需要“因时制宜”，每个人要根据自身🙉情况来调整🔄饮食习惯。　　何贵平介绍，“贴秋膘”一般就是食用炖肉等高热量🌞食物，旨在恢复体🐺力并增强御寒能力。比如北京烤🏳鸭富含胶原蛋白🚘和不饱和脂肪酸，兼具滋补💓与美味，是贴秋膘的常😧见选择。　　他提到，南方秋季的饮食习🕍俗则非肉食主导。因南方立秋🔒后仍受“秋老虎”高温影响，过早进补易生内🤾热，故侧重“清补”——通过汤水、瓜果等养阴润燥，预防秋燥。　　上述民俗体现了😴劳动人民的养👙生智慧。何贵平表示，“过去生活条件较🏐为艰苦，夏季天气炎热，食欲下降，还要从事大量😝体力劳动，很容🥣易导致身体营养物🏊质的的消耗。”资料图：“立秋”节气，市民🉑采购肉类以“贴秋膘”迎接立秋。立秋这天，民间素有贴秋膘🌻的习俗。中新社记者 范晓恒 摄　　“所以，每到立秋后，大家就会想🖊办法多吃一些能🔒量高的食物比如肉类，来调养身体。”他解释，但🥦现在情况发生了变化，因此需要根据实际🌇情况来选择适合自己的🖍食物。　　他说，当下，人们的生活🌗水平不断提高，物质较古🐢代大为丰富，而🖍且不少人是以脑力劳动为主，平时并没有太👄大的体力消耗，甚至是缺乏运动🕒，由此导致了🧢体重超标，造成了肥胖。这类人🚆群再大量摄入肉类“贴膘”则会加重身✋体的负担，对身体🌄并没有什么益处。　　“此外，‘三高’患者，胃火旺盛者(平时有口臭、便秘等表现)，慢性病患者(如痛风、肾病)等，对‘贴秋膘’均需谨慎，避免加重病情。”他说。　　何贵平解释，因此，秋季传统“以肉贴膘”的养生方式应转🚥向“因体质调养”的模式。也就是说，体力劳动者平时👅从🔰事的工作对体力消耗比较大，可适当进食肉类，补充营养的消耗。　　“健康🥪人群无需刻意增重贴秋膘，保持均🖖衡饮食即可。”他表示，生活在南方地🏄区的人们，可尝试以“清补”为原则，优先选择🔚蔬菜瓜果，比如梨、百合等药📔食同源食材。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 椎名空）