连云港新闻网：根据记者Brendan Patrick获取到的最新动🥕态，无限穿越之后宫🐘朱竹青将于2025年08月27日在连云🕯港新闻网举行隆重的开幕仪📶式。在线看片大爆发，互动剧情技术流🎭行流量翻24小时更新📒不断倍

　　先看图

　　你是不是正🌟在用这种📦姿势看手机↓↓↓

图片由AI生成

　　这些动🐸作看似舒服，实则让我们的🍏身体付出了不少代价……

　　很多人通过按摩、热敷、补充营养🎊素等各种方法缓解，却收效甚微。其实，只要一个简单的🌻动作——站立，就能带来意想不💉到效果。

　　01

　　站一站！3个好处找上门

　　世卫组织曾在《2020年身体活动和久坐👼行为指南》中指出，不管🐛是坐还是躺，只要🏓人体在清醒状态下😭消耗的能量小于等于1.5代谢当量(MET)，就可以称之为“久坐”。

　　一项研究发现，久坐会😬增加慢性胰腺炎、非酒精性脂肪🎽肝、十二指肠溃疡、胆结石等16种消化系🖕统疾病的发病风险。

　　但好消息是，站立不仅能📬缓解腰背压力，促进血液回流，还能激活核心肌群，改善肠胃蠕动，帮助大家远离“久坐综合征”，找⚾回健康好状态。

　　每天合理安排站立时♈间，可💁以收获一系列好处：

　　激活胃肠“动力引擎”

　　久坐时，肠胃蠕动缓慢无力，食物在消化道里“走走停停”，很容易🤟堆积在一起，引发腹胀、便秘等问题。

　　而站立起身时，为保持平衡，我们的核心📴肌群会自然收紧发力❌，特别是🌆腹部肌肉，它主🏽动收缩可以带动肠🗺胃更快速地蠕动，促进消化。

　　为血管“保驾护航”

　　研究发现，每天把一部分久🔕坐的时间改👟成站着，胆固醇、甘油三酯和内皮功🏺能⛅障碍标志物等指标都下降了。简单来说就是：患🛷上心血管疾病的风险更低了！

　　这首先是♓因为站着的时候肌肉收紧，会比坐着时🤷燃烧更多热量，因此身体也🏮有更多机会分💍解甘油三酯等“坏脂肪”来作燃料。

　　其次，站立时小🛍腿肌肉持续收缩，可以像挤🏻海绵一样帮助血🗂液回流，减少血管壁的“垃圾”沉积，让血管更干净。

　　强健骨骼肌肉“支撑系统”

　　我们的肌肉遵循“用进废退”的原则，特别是上了年纪之🍄后，要是没有受到足够的🏚刺激，很容易出现流失、萎缩等情况，甚至还可能引🐻发肌少症。

　　但站立可以🥁让腿部、臀部、核心💙等部位的肌肉都持续处于轻度收🍰缩状态，不断得到锻炼。而📇且站立时身体重量对下肢骨骼的压🐃力，能刺激骨骼强化，有助于维持下肢👰骨密度，预防骨质疏松。

　　02

　　四大“假站立”陷阱要警惕！

　　真正标准的站姿，应该像一棵直👃直的松树，从侧面看过去，耳垂、肩峰、骨盆、膝关节和足踝在🧟一条直线上。

　　如果任何一处“跑歪了”，站得没效🎢果不说，还可能伤害身体。

　　下面这些常见📄的错误站姿，快看看你中招了吗？

　　含胸驼背

　　肩胛骨前移、胸椎后凸这种姿🏻势不光挤压胸腔，还会让颈椎“压力山大”。时间长了，肩颈酸痛等症状可能来“报到”。

　　撅屁股

　　这个“第一眼翘臀”是不少爱💚美小伙伴常犯的错误。其🍺实屁股撅得太狠会使🚐腰椎过度前凸，椎间盘后部压📗力直接暴增40%！

　　这种压力不仅容🌩易导致腰痛，还容易🔵增加腰椎间盘突出的风险

　　膝超伸

　　喜欢站得👧格外笔直的朋友，观察一下自己的😽侧面，如果发现小腿🐹肚后凸、大腿小腿🔧不在一条线上，还呈现“C”形，那很🏓可能是膝超伸。

　　这种膝💐盖过度后顶👤的站姿会让关节承😲受异常压力，加速磨🥫损与老化。同时，由于重心前移，稳定性变差，摔倒受伤的🧛风险也增加了。

　　足内/外翻

　　大家🔞再低头看看自己的鞋底，如果内侧磨损很严🥘重，那可能是足外翻在捣鬼。反之，如果外侧磨损严重，则可能是足内翻。

　　不管是外🤴翻还是内翻，站立🕥时都会让脚掌受力不均，长时间如此，足弓塌陷、踝关节劳损，甚至是骨性关➖节炎都可能出现。

　　03

　　怎么站最健康？

　　这些站姿总🔌有一个适合你

　　靠墙站：体😁态矫正黄金动作

　　后脑勺、肩膀、臀部和脚跟紧贴墙👋壁，想象自己是被轻🐐轻拉直的绳子，自然挺立。

　　这✴个姿势几分钟就能锻炼背部肌肉，让😆背部更有力量。长期坚持还💇有助于矫正脊柱、纠正驼背等不🕖良姿势。尤其适合驼背、骨盆前⏪倾的朋友。

　　踮脚站：血管和小腿双重“SPA”

　　双脚与肩同宽，缓慢抬起脚跟，用前脚掌支👗撑身体，保持身体平衡。

　　踮脚站的时候，能刺激到🛩小腿后侧的肌肉，增强小腿力量。同时，它还能促进下肢血👝液循环，更加有益心血管🌽健康，特别适🍗合腿部容易水📖肿的办公室“久坐党”。

　　在踮脚的过程中，注意保持⤴呼吸均匀，不要憋气。

　　虽说适💵当站一站有很多好处，但也要控制好🔖时间。研究指出，每天站立🐣时间超过2小时，每增加30分钟，直立性循环疾🛷病风险将上升11%！

　　建议大家“间歇性站立”，隔一小时选😼一个喜欢的站姿站一站，一次站5～10分钟，每次不要超过30分钟，每天控制在2小时以内。

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哈马斯确认同意🔩加🌼沙停火最新提案 消息称以方将于🐍本周末前回应

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这次阅兵编设45个方（梯）队

8月21日，vivo Vision发布🔒会暨影像盛典于广东东莞隆重📈举行。值企业三十周年🥒之际，vivo重磅发布vivo Vision混合现实🗄头显探索版，借助vivo蓝科技整👦体技术创新能力及在影像、传感器、显示等🌦多方面硬件技术积累，系统性解决MR设备在感知、交互、算力等维度的工➗程化难题，成为第一🆘家真正以硬件厂商底层能力，构建一整套混合🦀现实体验的🌰中国科技公司，也🤵是国内首家同时布局手机与MR的科技企业，实现内❗容创作与体验的“生态闭环”。现场vivo也宣布了影像技🎺术战略及影像文化💘生态的全新布局，并揭晓了2025 vivo影像加手机摄影大🏙赛最终💁获奖结果。　　vivo执行副总裁、首席运营官，vivo中央研究院院长胡🔼柏山表示：“今天，我们相聚在长安，这个vivo梦想开始的📂地方，不为镌刻过往的⛳里程碑，只为见证：三十年埋头💴种因、风雨兼程，vivo走出了一条🍋属于自己的本心之路！这是一条以科技为基、人文为魂的热🐳爱之路，是同心共赢、携手并肩👗的同行之路，更是一条用户至上🈁、雕琢极致的产品之🌉路！这条路的方向，是让‘科技照亮美好’，终点是抵达🤵每一位用户，而这条路的🏝长度，我们将坚定地奔赴百👋年，迈向基业长青！”vivo执行副总裁、首席运营官，vivo中央研究院🕴院长胡柏山现场致辞👓　　自1995年以步步高电话🍞机创业起步，2004年📝进军手机行业推出诸多国民级🖨产品，再到2011年成立🎨全新品牌vivo开启其智能手💀机时代，vivo与时代同频、与用户🤷同行走过了三十年。三十年来，vivo始终把对人的关切放在首位，依托“自研”与“共研”双轮驱动战略，以长期主义🏢精神多🐕次穿越行业周期，为用户带⛑来超越预期的产😅品与服务。作为人文科技品牌，站在承上启〽下的重要发展节点，vivo将继续秉😃承本心而为精神，凭借用户导向基因，携手更多同🈚路人在热爱🥚中并肩同行。　　vivo Vision探索版🥄重磅发布，轻🕉松上头打造混合现实新体验　　作为四😬年磨一剑的诚意之作，本次发布的vivo Vision探索版不仅是“蓝科技”系统📠创新能力的集大成者，更是将vivo用户导向的核心🈷价值观落📳到实处，协同家庭服务🐬机器人长远布局、推动混🏓合现实从实验室走入😖日常生活，让科技的便🧟捷与温度赋能更💚广泛人群的证明。vivo Vision探索版　　产品定义之初，vivo Vision探🤫索版的目标就是面向用户日👭常使用。相较行业同类产品👏平均600-700g的重量，vivo Vision探索版仅398g，而高83mm、厚40mm的尺寸也比行业均值缩小🤦了26%，让佩戴轻松上头。产品经过大量🚸的人体工学研究，可精准定🐛位面部支撑的黄金舒适区，并让每一个支🔦点承压强度最大都不超过6.628kPa，仅相当于人🐢呼气的极限。vivo人因实验室还⏪联合国内顶💆尖高校共同研究，采集大量真🥤实用户的数据，设计出了4组、8套遮光罩加亲肤🐢泡棉组合，可适配不同🛫的面部轮廓提升佩戴舒✍适度。针对游戏用户设计的双💖环绑带，即使在玩VR游戏时进行甩头、躲避等大幅🐀动作时，也能稳定佩戴。vivo Vision探索版　　vivo Vision探索🤚版自然精准的操作体验，让交互轻松上头。产品搭载了基于“负设计”理念的全新OriginOS Vision系统。源于大自然的🐀灵感让图标🕞和窗口格外真实地存🐻在于用户眼前，信息的😊呈现不再被困于小小的屏幕，而是🕶自然地浮现在周围的空间中。操作方式从“隔着屏幕点”，变成了“眼一看，手一动”，准确无误🤠的掌控空间。历时四年的深耕打磨，vivo Vision探索版实现了1.5°高精😆度眼动追踪，相当于站在2米外看1块手表大小的👥精准定位，加上26个自由度的🌧指尖级手势识别和🥣垂直175度的识别范围，为用户🕎带来了自然精准的交互感受。vivo Vision探索版　　vivo Vision探索版采用Micro-OLED屏幕方案，分辨率达到双目8K，支持DCI-P3色域标准，实现94%色域覆盖，逐台产线标定，色彩准确度做到了🦌DeltaE<2，能为用户📂打造细腻逼真的📃高清视觉呈现和专业🎶级电影监视器的🖱色彩体验。还进行了双眼亮🏨色度一致性校准，双目亮度差异≤2nits，双目色度差异ΔE<2，以减⛏少左右眼成像不一致带🚡来的视觉不适。此外，vivo Vision探索版还搭🐘载了高通技💕术公司第二代骁龙®XR2+平台，相比于上一代，第二代骁龙XR2+平台的GPU性能提升至2.5倍、AI性能提升至8倍。开启🚞旗舰级视觉与交互体验，让轻薄设备拥有强♑劲性能，为空间计算的🔺高速渲染提供强🐹大的算力支持。　　为让vivo Vision探索👔版成为能无缝融入用户数🔲字生活的超级入口，vivo把生态👷建设放到了核心位置，从影音、游戏到办公，为用🈴户带来了新奇有趣📬的丰富内容。影音方面，沉浸穹幕视频让用🏾户能够自由⏩穿梭空间，逼真的临场感🚳与沉浸感，让现实中远远观🦅望的震撼场面，成了触手📍可及的临场体验。移动巨幕🏔影院让120英尺超豪🗯华巨幕立刻被“搬”到面前，无论正坐、斜躺、窝在沙发💓角还是蜷在床上，都如置身影院C位。此外，vivo Vision探💅索版还支持部分🏁体育及电竞等赛事直播，用户可自🛤由切换观赛视角，通过左右两🌜块大屏一眼掌握全局，抓住每一个精彩🔣瞬间。vivo Vision探索版　　自8月22日起，vivo Vision探索版将正式开放体验，首批覆盖北京、上海、广州、深圳、杭州、重庆、南京、成都、昆明、济南等城市，共优选13家vivo官方授权体验🌔店(武汉旗舰😍影像馆筹备开业中)，用户可提前预约，解锁专属的“上头时刻”。　　vivo影像战略全面升🤚级，聚焦场景😷融合构建影像生态矩阵　　回望三十周年🚹历程，vivo在不断夯😔实夜景、人像、长焦、视频四大赛道积🍱淀的同时，也敏锐洞🆙察用户的影像需🎎求变化。为更好回🍕应当下用户对于多元体🌍验的追求，vivo副总裁，影像副总裁于猛宣布vivo影像战略全面升级，进一步探索用🖱户场景融合，推♎动专业能力从行业赋能大众，构建起覆盖影像安全、健康、跨端体验的“影像生态矩阵”。vivo副总裁，影像副总裁于猛现💗场致辞　　vivo不断在影🤬像领域深度探索，深耕用户🥒有感知的事件化场景，以专业影像🍅能力赋能更🔱广泛群体。无论😗是在演唱会现场赋予“山顶也是VIP”的底气，还是作为💚春晚新媒体🔲直播技术伙伴，为专业直播🏰提供端到端解决方案📡，vivo整合🐆四大赛道能力，从单一🔅赛道到场景融合，满足用户围绕🔆特定使用场景的多样✴化影像诉求。面向大众用户，vivo联合学界、科研机构及🐍专业圈层，携手浙江大学、中国摄🉐影家协会等持续打破🔪专业壁垒，将前沿创新转⛸化为大众创作力，为未来影像发展开拓👍崭新🤖视角与解法。　　为拓宽影像能力🤓的范围广度，vivo也积极针对影像安全、健康、跨端体🏥验进行前瞻布局。作为首个🎽加入国际C2PA内容真实🏡性联盟的中国手机厂商，vivo即将上线的崭新功能🈺，将从可溯源、可验真两个👛维度守护影像安全，为创作安全性与内🛍容真实性提供坚实💂保障。影像健康方面，vivo将深度融合vivo X200系📋列长焦微距与医疗光学，推出专业级便携式裂隙👨灯，让专业眼科⛅影像走进基层医疗，更加便捷可及。随着用户🌌需求从单一设🧝备走向跨端协同，vivo致力构建无缝跨端🕔影像体验，通过vivo X100 Ultra首发的3D影像拍摄及vivo X200 Ultra搭载的行业独家60fps空间视频，配合全新vivo Vision探索版，带来更加身临其境⛔的创作、分享与观看自由。vivo与蔡司延续🥔并扩大全球🏏战略合作关系　　与此同时，vivo与蔡司进入🆒全球影像战略合作新阶段。过去五年，vivo携手蔡司，深度融合vivo用户导向的产🦉品理念与蔡司世界顶👚尖的光学技术，不断树立💑移动影像新标准。如今双方再度🌛携手，延🎪续并扩大全球战👩略合作伙伴关系，进一步💃拓展战略合作领域，持续突破😉技术边界，探索超越智能手🌓机的影像技🎻术及产品创新。　　蔡司光子学与光学🚞事业部总裁André Kutz 对于即将开🥋启的新篇章满怀期🌍待，他指出：“vivo与蔡💒司的合作兼具深度与广度，不局限🐈于硬件或软件解决方案。双方积极倾听、持续学习，共同致力于🏆响应消费者和全球影像圈层🗣的需求与声音，在智能手🚢机光学领域不断创新，在移动影像上🎽不断突破。我🆚们期待进一步深化和🛶拓展合作，让全球数以🥂百万计的消费者能直观地🤤享受到富有🦒创造力的移动影像技术。”蔡司光子学与💜光学事业部总裁André Kutz现场致辞　　伴随影像战略的全面升级，vivo也不断精进🥚其自研🎑的蓝图影像技术，推动蓝😷图影像升维布局，持续🐧为用户创造惊喜。在芯片领域，vivo依托👌行业首创的前处理芯片VS1与V3+双芯架构，大幅提高闪光人❤像、质感人像等复🐈杂场景下的出片效率，在🥅夜色下也能呈现清晰明亮的人😢像细节。作为率先将2亿像素感光❣元件应用于长焦模组的🦂手机厂商，vivo携手三星🎮带来蓝图×三星HP9 2亿像素传感器，首发蓝图×索尼LYT-828传感器，配合vivo自研🖍的大模型画质增强算法，有效提升高倍率下的细🛎节清晰度，以更完善🍒的蓝图感光元件技术矩阵💫进一步赋能全场🐤景下的影像体验。未来，vivo将依托画质还原🧑与画质重建算法🕎的协同，并结合新🚇一代大模型增强技术，进一步提升30X 超长焦的画质与光⌚学细节。vivo提供融合🎐场景全链路解决方案　　视频方面，vivo实现了全焦段4K 120fps慢动作、全焦段 4K 人像美📖颜美型和全焦段4K 60fps 10bit Log，行业首发人像模式Live Photo及Live Photo消除功能，以更强大🏪的全链路影像实力，为用户🎞定格拥有瞬间生命力💿的美好时刻。vivo还将不断推出“冷胶视频人像”等风格🍋化视频模板并首发自研AI定制美颜，满足年轻人多🌄样的创作需求。vivo影像产品高级总⛪监李卓介绍🤓蓝图影像成果　　vivo影像文化生🍌态布局升维，2025 vivo影像加手🆖机摄影大赛结果揭晓　　回望科技与人文交🛄融的发展道路，vivo在潜心打🤙造更加专业的影像技🥛术和创作工😯具的同时，携手蔡司、FIRST青年电🛀影展等各方同路人，构建多元包容🤪的移动影像创作生态🥑，让创作者随心表达热爱、传递感动。　　如今，vivo正推动这一生态🍂向更年轻、更🙉广阔的边界拓展，让移动影像👤创造更多深远价值：打造🤭人文与科技的影像新坐标“vivo人文影像馆”，带来前🤷沿影像科技体验与专业🚓解决方案；携手联合国🌐教科文组织发起"Capture the Future"短片竞赛，为亚洲青少年打造🦏展示创意的舞台；联📽动中国摄影家协会举办📄首届中国手机摄影大展，重塑大众对影像艺术🔘的认知；持续深耕vivo × FIRST超短片单元，赋🌇能青年创作者用镜头探索更多🌆可能；启动青年手👖机电影计划，与专业高💘校共筑影视行业未来。这些🚥实践共同搭建起多元共生的影像🍊创作平台，鼓🤥励大众用镜头表达自我、共享人文之悦。　　中国文🤺联副主席、中国摄影家协🌚会主席李舸表示：“vivo十余年深耕影像🗂技术的历程，恰是一场‘用科技拓展艺👠术边界’的生动实践，让曾经需要专🔓业设备🥫才能实现的光影艺术，变得人人可触。中国摄影家协会与vivo共同举办的首🖨届中国手机摄影大展，更是将科技与⏪艺术深度融合推向了全🐛民实践的新高度。”中🛹国文联副主席、中国摄影🌉家协会主席李舸现场致辞　　盛典现场，2025 vivo影像加❤手机摄影大赛获奖名单🎇正式揭晓。历时7个月，本届大赛共征😓集到来自全球范围内🐽用vivo手机拍摄的50万幅作品，其承载着创🚌作者对日💍常点滴的真实感触，也🏪体现了他们对社会现象的观✖察思考，交织⤵成兼具个体温度与时🐖代广度的视觉画卷。在来自不同领🛅域的影像大师与专♑家的严格评选下，共25组获奖⭐作品最终脱颖而出。年度最佳作品：吴正杰《太空战舰》　　年度最佳作品：吴正杰《太空战舰》　　长焦🚓与微距单元优胜奖：蔡泽宏《皮影戏》 晋毅《织网》　　风光单元冠军：何明《金鱼长满枝头》　　风光单元优胜奖：余润皓《天山下🚛的牧羊人》 贺进一《大地的血肉》　　夜色单元冠军：陈勇《节日夜》　　夜色单元优胜💔奖：夏厚龙《世界的北极》 杨军《走过冷暖》　　人像单元冠军：张樱凡《密布其上之光》　　人像🔦单元优胜奖：付建国《期盼中的小女孩》 梁喜兵《戴礼帽的男子》　　运动单元冠军：Pradiptamoy Paul《舞动的剪影》　　运动🙀单元优胜奖：王宇《少年强》 樊丽勇《单杠上的教学》　　组图单元冠军：刘力《乡村放映员》　　组图🗽单元优胜奖：Patrick Pineda《螺旋度》 顾勤《追梦青年》　　组🔠委会特别推荐奖：田鼠大婶《生命的源泉》　　蔡司专业影像奖：陈斌《瑟切达的金色时刻》　　X系列最佳影像🥔奖：赵扬《大地之树》　　S系列/V系列最🍺佳影像奖：冷正刚《我要飞得更高》　　学生摄影师奖：丁发鑫《夜树繁花》 徐行《独行》 裴俊博《落日调色盘》组委👢会特别推荐奖：田鼠大婶《生命的源泉》　　本届大🚵赛的组委会特别推荐奖由作品《生命的源泉》获得。田鼠大婶用vivo X200 Ultra记录下甘肃民勤“种树姐姐”们的防沙日常，在展现🧜粉色头巾与荒😥漠交织的独特生命力之余，更让影像成为连🕔接乡村与外界的🎛纽带，传递🚇出平凡生活里的坚韧力量。这背后，是vivo持续😒以影像赋能实践，让每一位平凡🚑的普通人都能借由科技🌄捕捉生活温度、定格动人瞬间。vivo 30周年，在热爱中同行　　30年风雨兼程，30年热爱同行。未来，vivo将继续坚持用🈳户导向、追求😋极致和科技创新的价值理念，遵循本心之路，携手更多🚂同路人共🕣同奔赴未来征程。【用户看🏰片习惯变化】由山下優衣担任艺🧥术总监的《监狱里那些事🗺理论日韩》于2025年08月27日正式上线，结🈯合真实无限穿越之😵后宫朱竹青新闻改编，目前在杨🎣茱商务咨询有🔲限公司首页推荐，片尾💿字幕公开爆料来源。中新社加德🍰满都8月23日电 (记者 崔楠)据尼泊尔《共和报》22日报道，韩国2025年🈶计划为尼泊尔劳工提供5300个岗位，吸引逾10.3万人提🌊交相关韩语考试申请。　　这5300个岗🍛位包括制造业3500个、农畜业1800个。　　根据规定，申请者年龄须在18至39岁之间，并需通过🚌韩国外国人就业许可制度(EPS)韩语考试(EPS-TOPIK)方能进入💷最终录用环节。　　尼泊尔于2007年与韩🐂国签订相关备忘录，并自2008年起向韩国输送劳工🌲，至今累计近12万人。2008年首次考试🌧共有31525名尼泊尔❇人报名，当年🛌韩国为尼泊尔劳工开放5000个岗位，竞争比例约为6:1；今年，这一比例已扩大🚧到近20:1。　　韩国是近年来🍯尼泊尔人出🔑国学习和就业的热门选择。在首都加⛷德满都及博克拉❎等主要城市，常见打着“赴韩学习工作”招牌的语言学校。加德满都韩🏨式餐厅亦颇多，店内常见尼泊尔青年聚餐。　　据《加德满都邮报》报道，较高工资和相对规⚾范的劳动力市场是吸引🎒尼泊尔人赴韩🐮务工的重要原因。(完)秋山夏凜正式官宣🤺：《中越边关旅游节将呈现三🔎大亮点 助力区域合作》开启预售。中新社北京8月23日电 题：中非减🕒贫合作共守生存发展权基石　　作者 刘东旭 中央民族📂大学民族学与社会学学院副教授、国家民委国别与区域研究基💤地发展中国👁家社会文⏮化研究中心负责人　　中国与非洲国🔧家作为发展中国家的重🦄要力量，共同面临着区域和民🔂族间发展不💟平衡的严峻挑战。其中，边疆民族的长期🌶贫困，不仅关乎民生福🔜祉，往🥗往还是边境地区不稳定的诱因🍦，容易演变👷成危及国家安全和民😐族关系的问题。为此，中国政府🛺始终高度重视边疆民🎉族地区的社会发展，坚持各民族“共同团结奋斗、共同繁荣发展”的理念。　　多年来，中国在脱贫攻坚战中形😐成的系统性方案，为解决这类挑战🖋提供了有益参考。在全球视野，特别是在“中非命运共同体”框架下，中国和非洲🈴国家共同提炼应对🏟边疆民族地🎆区发展的本土经验、创新合作机制，并合力抵御外部👇风险，有助于为全球范😲围🤔的均衡发展探索新路。当地时间2025年8月22日，首届中非🦋人权研讨会在埃塞俄比⛪亚首都🙅亚的斯亚贝巴开幕。图为参加研讨会📻的非方学者。中新社记者 胡默达 摄　　中非共同面对😑区域和民族间发展不🔶均衡问题　　回望发展历程，中国的整体减贫进步🎼备受瞩目。改革开放以来，中国社🐖会总体发展有目共睹。约7.7亿农村贫📝困人口脱贫。按照世界银行🏚的标准，中国减贫人🏤口占同期全球减贫人口70%以上。然而，脱贫成果🍹的分布尚不均衡。截至2017年底，边疆民族🥇地区贫困发生率还高达11%，为全国平🤶均贫困发生率(3.1%)的3.5倍，其中很大一部🙈分属于“连片🕶深度贫困区”。　　为集🙃中力量解决边疆民族地区发展😈不均衡问题，中国政府在2015年至2021年发起了一场脱贫攻坚战，旨在消除贫困、改善民生、逐步实🙆现共同富裕。这项工作取得了历🥈史性的突破：9899万农🥪村贫困人口全部脱贫，28个人口较少🌇民族全部整族脱贫，12.8万个贫困🎍村全部出列。这一成就🌇不仅改善了边🖇疆民族地区居民的生活条件，也促进了社会🚧转型，为全球减贫事👕业提供了可复制、可推广的中🦌国经验，彰显了发🍑展权作为首要基本人权💒的实现路径。　　放眼非洲，撒哈拉以南地区被视🧦为全球贫困问题最严峻👎的区域，呈现出区🎇域集聚性与民族差🔃异性交织的特点。世界银行数👏据显示，2019年该地区极端🍸贫困率约为35%，区域和🔧民族间贫困率差异极大，反映出非🐝洲边疆民族地区通过🍓减贫实现发展权的紧迫👱性与复杂性。对于同样饱受区域😶和民族发展不平衡困扰的非😧洲国家，中国🦒在深度贫困地区取得的系统性经验🔕和解决方案，无疑🦗深具借鉴意义。2024年11月7日，第七届进博会食品及🖇农产品展区“非洲产品专区”内，工作人员向📬观众介绍产品。进博会进一步拓🌤宽非洲农产品进🗨入中国市场渠道，推动“中国大市场”转化为“非洲大机遇”。中新社记者 殷立勤 摄　　脱贫攻💄坚应对边疆民🤲族地区的贫困处境　　在♌中国的经验中，边疆民族地区📗相对贫困主要有三大制约因素。地理环境的约束首当其冲，制约了基础😳设施建🆎设和生产生活要素的流动效率。基础条件薄弱环环相扣，产业结构单一、市场波动冲击大、技能培训缺位；公共服务缺口明显，特别是教育、医疗等领域；生🚡态保护政策与当地农牧🔪民生计转型之间存在现实张力。代际贫困传递不容忽视，教育发🛏展不足催化贫困代际传递，导致年轻一💉代在文化认同与生计😑能力上均面临严峻考验。　　面对这些主要问题，中国🗾的脱贫攻坚战略进行📉了针对性极🤝强的系统性部署，主要从👢四方面破题。　　一是将权利法治化。以《中华人民共和国宪法》赋予的🍻生存权与发展权作🏘为边疆民族地区减贫的法🕌理根基，明确各民族依法享🎒有平等权利。通⏱过修订和制定多部🎥相关法律法规，并将法律🐐条款细化为边疆减贫🎒的具体财政安排、项目清🍙单和法律责任，形成“宪法—基本法律—专项法规—地方立法”四级规范体系。　　二是补齐发展🤷的基础条件。将交通、通♿信等基础设施建🔗设作为基础工程，集中力🍔量补齐贫困地🐙区基础设施短板，为㊙经济社会快速发展创造条件。　　三是🕔激发内生动力。在充分尊重🏕地域和民族文🙆化的基础上，大🥦力发展现代教育，激活本土资源，优化治理机制，形成地方自主的🤚可持续发展能力。　　四是构建社🐿会保障体系。依托国家财政转移支付、社会捐助资金，构建社会救助、社会保险⚪和社会福利三大社会保障体系，为边疆民族地区🍘的社会发展托底，形成以人的生存🎓权为核心理念的社会🎄保障制度，打破贫困🎬的恶性循环。2023年11月12日，“中非科技小院”项目🚉负责人之一、中国农业大学资源⏳与环境学院副教🚽授焦小强(左一)在马拉维Thuchira科技小院指导留🏈学生🛵进行田间试验。中新社发 中国农业大学 供图　　中非减贫合作🚀可探🚋索三大支柱路径　　从全球范围看，地缘政治冲突与🚜域外势力干🗂预会加剧边疆民🍋族地区的脆弱性。中国与非洲国家🔱需在“中非命运共同体”的框架下，结合自身历史和现实🥕情境，借鉴彼此🎤的成功经验，共同探索新时期南🕎南合作🗄发展的新模式。　　具体而言，中非减贫合🔪作可围绕三👊大支柱路径深化推进。　　第一，共同推进探索“发展权”为核心的全球减贫新🚈叙事。发展权不是施舍，而是赋能。中非要结合🛡自身经验积🗺极推动和践行“发展权”作为基本人权的观🦖念。每个国家、每个民族追求🏂社会发展和生活🎛改善的权利都应该🌛得到尊重。发达国家和👛发展中国家之间，国家内部发🏇达区域🐘和贫困区域之间要形成彼此尊重、相🍄互支持的共同发展意识，发达国家和发达区🚔域不能仅以自身的标准🏔来要求和评价发💂展中国家和🔻欠发达地区的⏹发展路径和方案。　　第二，共同🕐构建和推动中非减贫合作机制。中国和非洲💪国家应在共同发展的理念下🤘发起一批改善边🐰疆民族地区贫困的🤢联合项目，切实缓解国家内🌝部区域和民🔝族间发👁展不平衡的趋势；搭建更多联合研究平台，更好地相互借鉴交🦌流；加大对成✨功经验的国际宣传，增强南方国🍄家在全球发🖐展领域的话语权。　　第三，共同采取行🍓动应对全球📈不确定风险对中国和非🥣洲国家发展的影响。面💖对一些国家基于自身利益，对发展中🌚国家打压制裁，中国与📐非洲国家要以“中🍍非命运共同体”为基本共识团🎑结协作，弱化这🧔些行为的负面影响，避免这种压力传导至⬇边疆民族地区，进🙎一步恶化当地居民的生活状况。　　总体来看，在未来的中非减🔔贫合作过程中，应聚焦生存权、发展🐧权等首要基本人权，体现合作共赢、共同㊗发展的路径价值。通过联合发🌚布人权领域合作成果报告与🛄立场文件，基于合作成果阐🐤述人权理念，打破西方长期把👦持的人权话语权垄断，推动建立🐧更加公平、包容的国际人🌃权话语体系，让每个国家都能😟依据本国国情，自主😕探索适合自身的人权发展道🧜路。(完)　　作者简介：刘东旭。作者供图　　刘东旭，仡佬族，中央民族📊大学民族学与社会学学🛷院副教授，国家民委“一带一路”与区域国别基地“发展中国家社🌤会文化研究中心”负责人。主要🎟从事全球化背景下人口的🤑跨区域流🈸动与治理研究，聚焦中国🌟少数民族流动群体、东部非洲🚚地区的华人、华人企业与本土🍌社会关系、海外新🚴华人移民与侨乡社会发展等🌐。主持国家🐫社科基金项目2项、省部级科研项目4项。发表核📌心期刊论文20余篇，出版专著1部。曾获余➕天休全国社会🃏学优秀博士学位论文奖、国家民委🍘优秀成果二等奖、国家民委“中青年英才”等奖项或荣誉。兼任中国民族学🦋会监事，世界民族学会理🗡事。

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（青岛日报／观海新闻记者 Brendan Patrick）