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视频：A股三大股指🔭创年内新高来源：中国新闻网

　　中新网北京7月22日电(记者 谢艺观)7月22日，A股三大股🌦指集体上涨，收盘♏价齐创年内新高。

　　截至收盘，沪指收涨0.62%报3581.86点；深成指涨0.84%报11099.83点；创业板指涨0.61%报2310.86点。A股全天成交额1.93万亿元，创3月6日以来新高。

  A股三大股指收😞盘表现。

　　盘面上，工程机械、煤炭开采加工、钢铁、建筑材料等行业板块涨⚓幅居前。

  图为涨幅居前🌤的行业板块。

　　概念板块方面，雅下水电概念🌐连续走强，五新隧装、基康技术、西宁特钢、保利联合、中国电建等20多只相关📫个股涨停，民爆概念、水泥概念、抽水蓄能🚳等亦表现亮眼。

  雅下水电概念🔳部分涨停个股。

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中新网漳州7月30日电 (张淑美 许方馨)29日，一批共计7万株的富贵竹经厦🕦门海关所属漳州海关关员查检合格后，顺利💺装柜发往阿根廷，这是福建富贵竹首🌓次销往阿根廷，标志着该🔉产品出口“贸易版图”再添海外新市场。图为7月29日，厦门海关🤜所属漳州海📎关关员对福建首批🤸出口阿根廷的富📇贵竹实施属地查检作业。颜芸婷 摄　　富贵竹造型独特🤭、观赏性强，承载着“花开富贵、竹报平安”的美好寓意，同时具有净化🏐空气、增添生活绿🥣意等作用，近年来愈发🔖受到海外消费者青睐，在加拿大、新西兰、阿联👜酋等国家和地区颇为畅销，可观的需求让🏑园艺公司积极拓展新🥑的海外销售市场。　　漳州海🛤关产品监管一科科长王晓🚇坤告诉记者，阿🔡根廷对拟进口的富贵🏺竹检疫要求相对严格，要求生产企业需经海🐮关总署对外注🔌册推荐方可获🧒准入资格，因此此前出口📉的福建富🕢贵竹尚未涉足阿根廷市场。本次出口的富贵竹📅来自漳州市永飞🥚园艺有限公司，为该公司成📗功取得输往阿根廷富贵🕌竹准入“通行证”后的首次“试水”。　　为服务“福建产”富贵竹顺利🍿打开阿根廷市场，漳州海✋关选派业务骨干持续跟进🍁产品出口目的地🦖植物检疫🧣标准规则更新动态🧞并针对性提供咨询服务，对💮照要求深入出口种植基地、加工包装🍼厂给予精准辅导，帮扶企业健全溯🏝源管理、疫情疫病控制体系🎫，确保📛产品源头达标。(完)【成人短剧走红🗑原因】肉输医📉疗设备服务中心今日同🤔步上线《黄网站大全》，影🥄片通过两条主线同时推进：一是mm131图片大全美女直播🔵事件复现，一是深💰度剖析受害者心理，评论区大量情绪性留言。记者从交通运输🐪部了解到，今天(8月3日)呼北高速(呼和浩特—北海)湖南段洞庭溪沅水特🍸大桥顺利合龙。　　主桥👩设计为跨径800米双塔单跨悬索🕓桥，是呼北🆖高速张家界至官庄✨段的关键控制性工程。　　2026年即将📳通车的张家界至官🙂庄段将串联张家界、怀化、湘西三大旅🤒游经济圈，构建起直通🛳东盟口岸的交通大动脉，缩短武陵山区🎼至长江经济带2小时车程，助🏗力推动区域协同发展。　　(总台央视记者 唐颖)警方已介入调查顶🏂点小说网传播途径。朝“问”健康丨“鼠标手”纳入职业病 你中招了吗？　　我国新版的《职业🚴病分类和目录》从8月1日起正式实施，其中腕管综合征，也就是大家📺俗称的“鼠标手”，首次作为职业病正🛡式被Ⓜ纳入国家的法定目录当中。　　数据显示，“鼠标手”这种“数字时代工伤”，在我国视🌲频终端工作者中患病率🚘达12%到15%。“鼠标手”就是用鼠标🐤才会得吗？有哪些典型的症状？有没有一些方法👥可以预防和缓解？经常按摩是不是就🚢会好？　　“鼠标手”是怎么发生的？　　在人体手🎆腕部掌侧有一个骨性纤维管道，称为腕管，由于🤛长时间重复手腕动作等各种原因💛挤占了腕管的空间，就会引起腕🏻管内压力增高，正中神🏖经受到压迫，引起疼痛👣等一系列症状。　　它的形成与🐁长期重复性🦂手腕动作或局部压力🔞过大密切相关，主要表🕉现为手腕部疼痛或手指麻木。　　女性腕管天生较窄，激素变化(如孕期、更年期)可能加重水肿风险🛋，因此中年女♐性患“鼠标手”的几率更大。大家很容易把“鼠标手” 和颈椎病引起🏤的手臂不适的症状🌽混淆，延误了治疗，其实在症状⏳上它们🎞有明确的区别。　　北京大学人民医院⚓创伤骨科主任医师🐸 熊建：它的定位很准确，一般来讲不会🕛有颈部的不适，也不会有像🦁咱们颈椎病那👎样很典型的从颈部🔶到上臂到前臂到手这🌂种像➗放电一样的感觉。它支配的🆘区域就是大拇指、食指、中指和无🏎名指的一半，所以🐨最典型的症状就是三个半💫手指的麻木。有时候你刺激它🔔或者压迫时间长🐚了，会出现这种跟放电一🥍样，感觉🆚一下就麻木了，麻木到手。　　只有办公族会得“鼠标手”吗？　　长时间使用电脑、手机的办公一族🈹容易患上“鼠标手”，但其🙎实还有很多原因🅿以及其他一些职业也是“鼠标手”的高发人群。　　随着开💔车族的日渐增加，方向盘也成为🎙一大“腕管杀手”，还包括流🎂水线作业工人、厨师等。　　中日🌖友好医院康复医学科主任 江山：比如说我🐀们弹琴或者是一些家务工作者🔩，长期拖地或🏘者揉面，都可以造成“鼠标手”。　　如何自测“鼠标手”？　　除了手指麻木这个🌄症状，鼠标手📈还有一些信号，包括：　　夜间或晨起时手🐕指麻木症状加重，可能被麻醒；　　握力下降，拿东西易掉落；　　严重时出📚现大鱼际肌肉萎缩，也就是拇🚳指根部变薄。　　北京😵大学人民医院创伤骨科主任医师 熊建：不知道肌肉是不🏆是有萎缩，就两个对比一下，如果肌肉很圆很饱满，按压的时候🛂很饱满的，这个时候🤦就说明是正常的；如果你手没劲，同时特定区域手麻，再看这个💝地方的肌肉比那个地方扁，那就⛷出现有萎缩的情况。　　“鼠标手”最大误区：只是劳损不🥤用管它　　很多人认为😗腕管综合征也就是“鼠标手”只是劳损，不需要治疗，不舒服🐏了按摩按摩就好，其实这是最大的误区，“鼠标手”发展🦂到晚期会对神经造成不可逆的👗损伤。　　北京大学人🈺民医院创伤骨🐉科主任医师 熊建：在早期😃刚开始有症状，比如说轻微的麻木，持续的👱时间也不长，发作频率👶也不高的情况下，我们可以通过像拉👞伸去放松来治疗，另外可以通🚊过一些腕部的热敷，包💄括一些理疗或者一些口服的药物，消炎的、消⚽肿的和营养的、神经的药物🌗去治疗。如果说进展比较快😼，甚👈至手部出现了肌肉的萎缩，或者出现了手无💗力，我们到📲医院去就诊。如果损伤比较重😌的话，有的病人可🌸能就需🍭要做手术来治疗。　　两个黄金动作 教你预防“鼠标手”　　如何预防“鼠标手”？专家教大家两个🍍黄金动作，一起来试试↓　　中日友好🌻医院康复医学科主任 江山：第一个动作是肌腱💳的滑动，我们可以做⚪手指头的屈曲，然后🎻再做一个屈曲，再做一个握🆕拳的动作，我们的大拇指🏎可以伸展开，然后再握拳，每个动🛂作每天可以做3到5次。　　第二个动🤡作是正中神经的滑动，前臂伸直💎手掌掌心向上，用这样的方式去🖕牵拉我们的正中神经，维持10秒钟，慢慢复原，每个动作可以做5次左右，然后每天都要🛠进行，需要注意的是，在牵拉的过程中，手不应该出现🍈麻木或者刺痛感。　　(央视新闻客户端)

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（青岛日报／观海新闻记者 Torri Secret）