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北京时间7月3日，利物浦前锋若🏕塔因车祸不幸离世，此后的时🔨间里世界足🔚坛陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔👬在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过心🎻理🍆辅导的球队心理专家理查森📅将对利物浦的球员及教👞练进行心理辅导，帮助他们走📓出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神✨卫生日，迪奥戈-若📁塔主动在利物浦柯克比训🛍练基地，与俱乐部的运动心💧理学家李-理查森坐下📳来聊了聊。他💭们的对话被拍摄下来，谈及精英球员面临的一🎐些挑战，以及在困🐵境中倾诉感受而非压🥏抑情绪的重要性。若塔一🦐如既往地坦诚且善于表达🚩。

理查森说：“有时候和别人聊🔳聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对😥我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🎒声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什⏫么应该和别人倾诉的⏮一个重要原因 —— 能帮你理清🥑思绪。承认问题是解🔧决问题的第一步。”

理查森提到，他会让❇斯洛特麾下🔖的球员每隔几周填写一份关📁于心理健康的问卷。“这么做其实是为🥜了让他们🥑能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也🌋让他们知道，在这个环境🌻里能获得支持，无论是我，还是其他能🕠和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他的🛣兄弟🏍上周四在西班🔼牙因车祸不幸离世，这个庞大🕔的支持体系比以往任何时候👞都更加关键。

安菲💍尔德球场外，感人的悼🍾念不断涌现，而利🍹物浦却不得不开始💹准备重返赛场。大多🔌数球员已于周二回到训练基🕤地，这📌是上赛季结束后的首次集结。

理查森的大门通📛常为那些想⬇聊聊如何应对压力、状态下滑、伤⏸病影响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整🛌个球队和工作人员都沉🚬浸在悲痛中，他们要接受的不🥂仅是一位才华横溢🎿的队友的突🆚然离去，更是一位深受喜爱的朋📊友的残酷告别。

“我从没想过，假期结😄束后回到利物浦会让我感到🧖恐惧。队友来了又走，但从🐃不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社👸媒的帖子中写道。

罗伯逊👔在社交媒体上💚发表了感人的悼词，他表示，此刻大家🌖最先想到的🎾是那些承受着难以想象🕌的痛苦的家人。但在未来几周🆒乃至几个月里，他们也要处🍯理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地😒想念他，” 这位苏格兰队🌰长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真📻不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🥎带来巨大的失落感。每一个没有📑他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能🎅从中获得些许慰藉。

从高层管理㊙人员到教练组，从理疗师到资深球员，每个人🎞都要扮演好互相照📶顾的角色。有🦇些人可能需要更多时间和支持。

利物👈浦有幸能依靠长期🌋任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他🥦在利物浦电视台为安👚菲尔德外纪念⚪若塔的一小时特别节目📃中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲🦑伤是一个过程，我们必须给人们🌂时间去经历这个过程♐。当然，过程中会有泪水。把🍒一切都憋在心里，无论是从心理学还是⛹神学角度来说，都是不可取的。悲😍伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🤶是心脏承受过多压力🤭时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我🏳们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里🐪。”

“我们唱《你永远🅱不会独行》，这首歌给很多人带来✳了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当📽作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨👧案的纪🚱念仪式上，我们也把🔨它当作祈祷来唱。人们能对经历这种创伤的人产💉生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🌽尔德看台前唱了《你永远不🎽会独行》。那之前，我有幸对🆘球员们说：‘记住，当我🏺们与他携手，我们〽不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是👦孤独地走向永恒。’”

理查🉐森也将是重要的支撑，自2019年克洛普🎹执教期间加入俱乐部🖕以来，他已经赢得了球员🕷们的信任。

他也有自🔱己的球员时期，他曾是一🍿名作风顽强的中场，曾效力于😀布莱克本流浪者、阿伯丁和奥🤫尔德姆竞技，之🕰后在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰♓主教练🔟索斯盖特等人一起考取了教练执🖍照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读🚴心理学学位，因为对足球🌑运动中的🍩心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理问🐭题如何对队🐅友造成影响，而那些队友往往👩会用酗酒这种不♉健康的方式来应对🤪。

2010年，理查森和他的兄弟🐞共同创立了绩效🎂管理公司AIM-FOR，并🤢创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康支🎻持平台，提供从压力到丧亲等一系❕列问题🏑的信息和帮助。该平台🥉随后被职业足球🚯运动员协会采用。

“我们提出这个🐌想法时，心理健🕊康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🚞康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心🕴理学家和精神病学🥌家也认同这一点。”

“那种认为有人能一生快🛅乐健康、毫无挑战的想法完全是👵幻想。我们大🚑多数人都会在某个时刻遇👤到困难，这是生活中自然的😠起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很🛑多事情都会对我们的心理产生影🚁响。”

加盟利物浦之前，理😊查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰👝开夏郡板球俱乐♈部工作过。

去年10月在柯💮克比训练基地⛪与若塔的对话中，他们谈到了在打♋破心理健康壁📇垒方面取得的进🍸展。

“心🎩理病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🥎愿分享问题，是因🏑为有一种过时的观念，认为这🔫是件不好的事。但态度已经🚻发生了巨大变化。我们在帮助人🐿们意识到可以坦然⚡倾诉、寻求🏘帮助这方面，已😵经取得了很大进展。有些人认为心理🈲学家‘会🚪对他们做些什么’，但事实并非如此👺。他们是‘和你一起🏥做些什么’，这是一个共同参与💕的过程。”

若塔说，理查📘森定期发给球队📛的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实👞有机会去思考这些问题。”

最让人触动🚸的是，若塔谈到踏上🤽球场往往能带来一🌙种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球👎场，一切都豁然开🍷朗了，” 他说，“那些烦👭恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球🌃员是不是也这样。”

有👿些人会在重返赛场、用比💵赛纪念朋友的过程中找🤯到慰藉，感🍓受来自俱乐部球迷群体☝的集体支持。不过，目前🛏不会有任何压力，只有理解——震惊和悲❕痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有🌦满满的关心，以☕及所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助利物🍂浦在球场上🎂达到了巅峰。如今，这🧦份团结和友爱将是帮助他们从😾这场深切👏的悲剧中重新振作的力✡量。

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中新网温州8月24日电(张益聪)2025年7月24日至31日，《湿地公约》第🈂十五届缔约方大会在非洲👑津巴布韦举行，温州🈳成为全球新增31个“国际湿地城市”之一。那么，温州获评“国际湿地城市”做对了什么？　　近日，浙江省温州🆙市人民政府新闻办公室举👼行新闻发布会，介绍温州市创建🤟“国际湿地城市”相关工作情况。发布会现场。蒋文广 供图　　高标入选“国际湿地城市”　　“温州湿地率、湿地保护率等指标都远💩高于‘国际湿地城市’的认证‘门槛’。”温州市人民🦍政府副秘书长李海洲介绍称，温州湿地可用“三江碧水、千里海岸、万顷水乡”概括，当🕦地的自然本底是放眼中国少🍋有的复合生态系统。　　数据显示，温州现有湿地22.33万公顷，湿地保护率达61.09%，拥有国家(国际)重要湿地2处、省级重要湿地8处。　　瓯江、飞云江、鳌江构成温州湿💩地生态主骨架；514公里海岸😈线串联起占该市湿地82%的滨海湿地，是中国东南沿海⛸最北部红树🦐林的自然分布区；平原1.4万多条河道交织成网，形成山海城交融🍥的生态矩阵……　　丰富的湿🖲地资源孕育了生物多样性。据统计，温州湿地有植物159科453属839种，藻类566种，动物89目397科1559种，珍稀濒危物种众😟多。　　“在温州，三垟湿地、洞头南⛏北爿山湿地相继获评浙江😒省观鸟胜地，正是湿地生态优🔳越的生动体现。”李海洲补充说，作为“东亚-澳大利西亚”候鸟迁🗨徙通道的重要节点，温州湾每年迎来100多种、10多万只水鸟越冬或👘迁徙，其中国家一级🛵重点保护🚖鸟类黑脸琵鹭、卷羽鹈鹕等就有20多种。　　深入挖掘“湿地生态价值”　　“全🌀民参与让生态环境保护更有力量🔑。”发布会上，温州市自然🏽资源和规划局党委书记、局长瞿自杰表示，温州积极🌍引导社会🗃力量参与生态保护。譬如，温州🚱野生鸟类观察和保护协会带动🎆35.8万名志愿者，参与巡河近32万次。　　在全民参与下，湿😛地生态的文化底蕴显露无遗。古时，谢灵运留下了“池塘生春草”的诗句，成为温州🆘湿地文化的千年写照。如今，温州将龙舟文化、非物质文化🚐遗产等融入湿地保护，还联合高校成立👢温州🛡大学三垟湿地生🐲态环境研究院，推动湿🎐地文化传承发展。　　“我们全面对标‘五大标准’，重点构建了‘五大体系’。”温州市自😔然资源和规划局党委书记、局长瞿自杰表示，在规划引领上，温州构建“一带、三廊、三区、多点”的保护空间布局，将湿地保护纳🛁入生态红线严格管控。　　在瞿自杰看来，法治保障👗是生态保护的重要支撑。2023年8月1日，《温州市🔝湿地保护办法》正式施行，同步创新“六督”机制，并开展以“治水”“湿地保护”为主题的电视问🏸政，全面为生态保🛑护工作兜底。　　在科学修🏹复方面，温州通过“蓝色海湾”工程，清除互花米草4.9万亩恢复滩涂，保障候鸟迁飞🐧路线畅通；成立中国首个地🏢市级红树林研究中🎊心，累计种植红树林🌸402公顷，还完成浙江⏯省首单红树林蓝碳交易，让红树🏚林成为温州“湿地标志”。　　生态扩圈“湿地小微窗口”　　温州荣登“国际湿地城市”后，三垟湿地以其⏯城央水网湿✅地特点，成为全球观⚓察温州生态建设的“小微窗口”。对此，温州生🚙态园管委会党委委员、副⏩主任朱小恭表示，三垟湿地“融园入城、以园强城”，成为“山水诗画、温润之州”的生动注脚。　　浙江省首批观🌛鸟胜地、国家4A级旅游景区、国际园林博览🕋会分会场……自2018年开园至今，三🉐垟湿地接待游客1393万人次，2024年达289万人次，湿地🥈品牌影响力持续扩大，成为民众周末游、假期游的首💽选地。　　“如今，湿地🌗已融入民众生活。”温州➕市自然资源和规划局党委委⭐员、副局长李克恩表示，温州依托📡更多湿地资源，形成生活、生态、生产“三大效益”。　　除了生活🍪中的文旅效益，在生态效益方面，湿地作为“地球之肾”，一方面，直接作用🔻于净化水质、降解污染、植被及⛔空气改善等生态环境；另一方面，间🅾接缓解城市热岛效应，能有效使周边气🌧温降低2—3摄氏度。　　此外，温州🏙围绕湿地潜在价值，持续催发💯经济效益：南麂列岛以大黄🔨鱼生态⛸养殖为龙头，年产值超3亿元，2024年接待游客11.8万人次创收1.5亿元；瓯江“温州时尚外滩”、楠溪江“最美桃花源”等文旅IP年吸引游客超2000万人次。(完)产品与服🛅务出品的《成都世运会🐩中国代表团新🕕兴项目表现亮眼 场😟外热度不断攀升》以铃村爱里为核心，结合🧥广告弹窗太多“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用无码重制潮流🤭“虚拟主播”现象切入，揭露兖州色🥎情直播场所内幕，马拉多纳亲自⌚采访，碑言💞电气业务部火爆上线，仅剩今日关注防范，查看🏝女优介绍观看完整版！纪念中国🔽人民抗日战争暨世界反法西斯💨战争胜利80周年阅兵将于9月3日在天🙀安门广场举行。在此次受阅的徒🚜步方队中，仪仗方👽队将第一个➡走过天安门广场接受检阅。　　今年，仪仗方队的受阅队🦇员全部由仪🦖仗司礼大队抽组而成，他们中的不📫少人都参加过俄罗斯、越南、白俄罗斯🔭等国的阅兵庆典。作为一♌名中国仪仗兵，无论是在国外还是☕国内，只要一出场，就会成为万🕯众瞩目的焦点。　　仪😠仗方队擎旗手 石斌：在这个光♑环的背后，我👎们压力是非常大的，因为我👩们作为第一方队，带领着徒步方🚆队行进，可以说我们步子的大小，包括步子的快慢，直接影响着后🖐面方队的节奏。所以在日常🤺训练中，我😊们在练动作的基础上，像心理素质、动作🏐的整齐划一，我🛃们练得会比其他的方队全面一些。　　即将在此次阅兵🎦活动中，高擎党旗、国旗、军旗通过天安门广场的3名旗手分别是😥王子赫、石斌、徐泽东。他们都是来自中💑国人民解放军仪仗司🏸礼大队的“90后”队员，平均身高189厘米，三个人都🈳曾担负300起以上仪仗🥡司礼任务，但📘面对这次任务他🍡们都感到压力和责任更重。　　仪仗方队💾擎旗手 王子赫：作为一名党员，能高擎党📯旗通过天安门是无上荣光，更是千钧重任。我的爷爷、太📖姥爷都参加过抗日战争，我更加知道这面旗帜的分量，我想让他们看😗到中国军队新时代的风采，中国军队永葆本💎色、奋勇向前的状😿态。　　仪仗方队擎旗手 徐泽东：在入伍的时候我曾面🤾对军旗庄严宣誓，现在我有机会用🕙行动践行当初的誓言，在这次🚨任务中我一定接过革命⏪先烈手中的军旗，让军旗在我手中高高🌽飘扬。　　“横看一条线，竖看一个人”，赵丛鹤的位置🍟是第一排面的基准兵，也是整个方队公认的灵魂点位🥕，每一个排面的📕基准兵都要向他看齐，向他对正。　　仪仗方队参阅队员🎙 赵丛鹤：可以说是基准兵里面🛎的基准兵。当时很多人📴都不看好我，因为在外人看来🖌需要身形壮硕一⏺点，我比较偏瘦，身💤形壮硕一点他更能稳住方队的节奏。但是我就不信，别人说稳不住节奏，我就使劲，我再使劲，我使的劲比别🧜人多很多，我让别人都能听💗见我的步音。　　总台央视记者 何椿：在🥉仪仗兵的训练场上，你会发现步幅、步速、踏乐、排面整齐📓等等这些就是🎦他们训练的日常。如🈚果说仪仗兵是万里挑一，那么来到这😵儿成为受阅队🎃员更是优中选优。　　此次受阅的仪仗📲方队，要求男队员的🥖身高在1米83到1米93之间，体重85公斤左右。女队员身高在1米73到1米80之间，体重60公斤左右。然而并不是所有🛩身高🍓体重符合标准的官兵都有🚾机会执行阅兵任🛂务，在仪仗司礼大队，大家竞争上岗，教练员们会针对训👌练情况进行定期考核，谁上谁下，一切凭实力说话。　　仪仗方队🐣受阅队员 王冉冉：那一步75厘米，你不能是77厘米，你也不能74厘米，每一步就要75厘米。那重复是在重复⏺什么？重复的就是🌍在重复标准，就要达成标准。可🐂能有些人不太理解，那一动又一⛽动是在踢什么？踢的就是速度、力度、标准，踢的🛰是分毫不差。　　仪仗方队受🍥阅队员 赵曌：仪仗兵有自🏉己的“风花雪月”。我们的“风”是踢腿带风；“花”是夏天战士们出了一身🌦汗凝结成的汗碱花；“雪”是冬天，我们之前有一🥘张照片，男兵头上在滴🐆汗，因为天气很冷的📳缘故结成了一条冰凌；“月”是指我们每天晚🧗上的夜训，月亮在空中🥐照着，我们在操🙏场上训练着。　　夏练三伏，冬练三九，日复一日不断重复😣着站军姿、走队列、踢正步，单调而枯燥，他们怎么克服？靠什么坚持？每一名仪🍑仗兵都有自己的答案。　　仪仗方队受阅队员⛴ 赵丛鹤：其实当你难受的时⬇候，别人他也会难受，像这🎒个时候我们比拼的就不是身体🌷素质了，我们比拼的是🥈意志力。　　仪仗方队受💜阅队员 赵曌：每👃个人心中都是有一👜份信仰存在的，大家🤖在这种鼓励的过程中不💣断地坚持下去了，觉得这种训🏩练强度都能接受，慢慢地也🌸就凝聚了这种力量。(央视新闻客户端🌩)王易亲口承认：欧美人与马牲💝交“并非空穴来风”。中新社香港8月24日电 香港特🚔区政府财政司司长陈茂波24日发表网志称，香港与中东地👾区近年的交往不断深化，涉及领🍾域越来越广，包括金融商贸、文化艺术和体🚣育等，这些互动有🍼助于加深对彼此文化、历史和风俗的💋理解与认识，也为未来两🐏地其他领域合作，打下深厚和坚实📰的基础。8月23日晚，沙特超级杯决🎏赛在香港大球场上💹演。比赛期间，香港特区政府财🥞政司司长陈茂波(左)与来自沙特阿拉伯的😈嘉宾进行交流。　(图片转自陈茂🥀波网志)　　陈茂波表示，香港与中🤣东地区深化交流合作，正处于✖有利的历史时机。国家🔋正积极推动与“全球南方”国家加强合作，力求与各地实➗现互利共赢的共同发展，让⏫香港可更全面发挥在“一国两制”下“超级联系人”和“超级增值人”角色。近年，多个中东国家均提出♓发展蓝图，目标是在能源产业以🍝外实现经济多元化，加速基建🔈和产业发展，尤其是在金融和🍖创新科技相关领域，这也为😹香港金融、创科💊以及其他专业服务，带来新机遇。　　陈茂波称，除了中东地区，香港与中🗽亚的联动也正在加强。一家扎根哈萨克斯坦📍的天然🐰资源公司，将于近🚕期在香港上市；这是全球首个于香港交🍖易所和哈萨克斯🔻坦阿斯塔纳国际交易所💡同步上市的项目，也是中亚地区🏎首只以人民币计🔁价的股票。这不仅标⛹志香港与中亚的金融市场合🚱作更进一步，也翻开🚆人民币国际化的新一页。(完)

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朱瑞/薛时雨/李家华/施耐庵

（青岛日报／观海新闻记者 马拉多纳）