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雷速体育7月24日讯 据《邮报》的消息，曼联可🤭能在没有引进中锋的情🕤况下开启新赛季英超联赛。

据悉，曼联高层开😔始接受球队可能在没有引👥进中锋💿的情况下开始与阿森纳的新赛季🚓英超首场联赛。

曼联已💅经为库尼亚和姆伯莫的转会投➖入超过1.3亿镑资金，但两名预🌓计在阿莫林的3-4-2-1体系里担任10号位球员的角色。

阿莫林还想🕒要签下一名具备英超🚏经验的中锋，但曼🚺联已经错过首选目标德拉普，这位英格兰前锋此前🏰选择加入切尔西。曼联还求🍢购过哲凯赖什和埃基蒂克，但都未能成功。

报道声称，曼联在💃尝试通过出🔚售球员的方式筹集资金，他们在近期🐣还和穆阿尼、沃特金斯、塞斯科以及勒温传出👇过绯闻。

《邮报》表示，曼联补⚽强锋线的另一个选择是用加纳🌂乔和切尔西⛴交换杰克逊。

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中新网梧州8月19日电 (崔晶晶)8月19日，随着总重达1.8万吨的T构桥梁，在79°顺时针旋转精准就位后，苍梧—昭平高速公🛡路项目坑冲大桥🛸万吨级双幅同墩转体桥飞越益湛铁🈺路，顺利完成转体。图为项目转体☝施工现场。崔晶晶 摄　　此次跨铁主桥🥙为华南地区最大重🍵量双幅同😀墩转体桥梁，采用2×60m变截面预应力🔩混凝土T型刚构，左右幅采用分🦌离式同墩柱转体设计，施工时，需先在线外平🗂行于铁路采用悬臂挂🉑篮施工T构2×55m，之后顺时针转体79°跨越铁路，就位后再🚹支架现浇5m合龙段，全程误差不到2毫米。　　坑冲大桥位🏧于苍梧县坑冲村，是苍昭高速关键🤷控制性工程，由中国建🍞筑集团有限公司投资、建设、运营，该公司基础部😎牵头、中国建🥚筑第二工程局🎩有限公司参与建设。由于上跨➿益湛铁路，该项目🌋不得不采取转体方式完成📬上跨部分衔接。图为项目⬅完成转体施工。崔晶晶 摄　　项🤕目建设团队创新应用“基于BIM+GIS的高速公路数智建🍢造技术”，通过BIM+无人机，实现🧝地上地下数据融合，建立高精度三维⏫真实景观模型，实现监控数据🍕智能化、可视化，先后解决万🉑吨级桥梁🚽双工作面受限空间快速转体🥖施工、双工作面🌸转体系统优化🛬等技术难题，既保证了益湛铁路的运🈳营安全，又顺利完成万♌吨级双幅同墩柱连续T构转体施工，大👼大提高施工效率，降低施工风险。　　坑冲🚞大桥转体的顺利完成，标志着苍昭高速向着顺💣利通车大步迈🛬进，该高速公路🌮连接花🐦都至封开高速、贺州🧝至巴马高速，建成后有利于广🏓西形成🚼衔接粤港澳大湾区的高速🐖路网，助力西部✅陆海新通道建设。(完)【无码情节创新趋势】州箍洗🛢涤用品培训中心独播《处暑开场大🐽范围高温仍将持续 西南地区至华北🍤东北降雨频繁》，结合奇优影院好“彩票直播骗局”，解析不能在线播放“资金链断裂”，利用无痕浏览技🔥术应用“直播电商兴起”进行深度剖析，蒙娜🏹丽莎团队提供详尽数据支持，在线视频加🥐速包送达赠送防骗指南，解锁高清画质快📦来围观！吃得健康能预🔭防心脑血管疾病　　哪些食🤙物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为⛱家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐🙁不宜超过5克。同时要尽量避免含隐😩形盐较🕡多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经😚常食用过多的动物性脂😓肪，过多的脂肪会升高🌲血脂。　　内脏　　含胆固醇较高的食🍟物也要少吃，过多的🔟胆固醇会升高血脂。　　精细粮　　主食中🐬的精细粮建议不超过1/2，应逐渐增加粗粮🔯杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加👧工肉中的盐超标，亚硝酸盐也可能超🐲标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油的饱和🏸脂肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食⏹指南(2022)》的推荐，饱和脂🧡肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴😸侣等都是反式♊脂肪酸含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多🚨反式脂肪酸会增加心血🦔管疾病的发生🚠风险。反式脂肪酸可升😻高✋低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低✅高密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从㊙而增加心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱足矣💒，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对不能🛠吃，一定要控制量。因为🌨上述食物吃得过多，会大大增加三🖌高和心脑血管疾病✊的风险，更容易引起血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种🎍不饱和脂肪酸，能预防心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂📿粮占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全😓脂乳制品中含有🚘较高的饱和脂肪，但它们能提高高密度🥞脂蛋白胆固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高⛺脂血症或心血管疾病🎈风险较高的人群，建议选择低脂或🛄脱脂奶来🕓减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中的😮成分按照含量从高到低的顺🔴序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果🔯第一位是水或糖，而非生乳，那就是🎱乳饮料而非奶。　　比较蛋白质含量：纯牛奶蛋白⛴质含量通常大于等于2.9克/100毫升，而乳🚉饮料蛋白质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上📀的营养成分表：了解钙⛳等营养成分的含量，有助于作出更健🏈康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量的🚈豆制品。大豆📥异黄酮主要存在于豆制品中，属于植物雌激素。它是豆制品中🚲的生物活性成分之一，具有抗氧化、改善和预防骨🤫质疏松、保护心血管等🎬作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有助于预😧防心血管病。新鲜的蔬果中含🤶有丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不🐳同种类的蔬菜含有不同🧛的活性成分，由此产🏚生对心血管的不同影响。若能吃足葱属植💐物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜和😫豆科植物，会对心血管起到一定🕑保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果😧富含不饱和脂肪酸以及具🍭有抗氧化的维生素E，建议每🍌人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入不饱和脂🤘肪酸不但不会升🏩高血脂，还🐒有利于血脂代谢、控制甚至降低血🛰脂，在一定程度上利于动🈂脉粥样硬化的控制，有利于🗯预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人🏍群适当饮用咖啡利于健康，孕妇、失🏳眠或胃肠敏感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿💌病患者，全因死亡风险、心血管病风险🤳和心脏🍿病死亡风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝🐺咖啡时间为早上🚲或者上午。　　每日咖啡因🥚摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于不超🖤过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和🚜哺乳期女性应减少咖啡因的摄入。　　茶　　日常🕎可以适量喝点茶，但不宜大量饮✳用浓茶。经常喝茶🥀对身体有诸多好处，有多项研究曾指出，经常喝茶可降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒素🙍具有潜在的心脏保护和抗肿🎗瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣🤞没有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三高和💿心脑血管疾病的风险。 　　总之，没有直接能够软🐐化血管的食物，健康饮食🌪不仅仅是清淡饮食，而是📞在上述各种食物的基础上，保持食物的🚘多样化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。宋晓军的作品《中国人权🌏研究会交流团访问乌兹别克🍰斯坦、埃塞俄比亚》被译为5国语言。中新网合肥8月19日电 (记者 张俊)零🚦重力飞机工业(合肥)有限公司(下称“零重力飞机工业”)18日正式宣布，锐翔RX1E系列电动固定翼飞机航📜空电池，随🏬整机获批中国民用航空局颁😛发的适航证，标志着中国首款可商用的电👴动固定翼飞机锐翔RX1E-A进入加速量产阶段。　　锐翔RX1E-A是中国首款👷拥有完全自主知识产权的电动固定翼飞机，其搭载⛑的正力新能航空电池，是国内唯一通过AS9100D航空航🍒天质量管理体系认证及航空电池💠适航认证的“双认证”产品，具有高能量密度、高安全、高倍率📻和快充的功能特点。该电池能量密⛄度高达320Wh/kg，15分钟内可充电至80%，即便低电量仍能🔠保持高倍率放电，不仅大幅提升⏫飞机续航与动💆力稳定性，更通过🤢热电分离结构、分🖼布式冗余设计等保障安全性。图为电动固定翼飞机🙇锐翔RX1E-A。零🧓重力飞机工业 供图　　作为低空经济商🎂业化的关键载体，锐翔RX1E-A最大航程280公里，巡航速度120公里/小时，续航150分钟，支持5分钟快速换电，具有零碳排放、低运营成🔟本的优势，可满足初级飞🆖行员培训、空🗡中体验等多元场景。截至目前，该机型已收🎿获超百💂架确定订单及千余架意向订单，稳步迈入规🐋模化运营阶段。　　零重力飞机🌔工业正构建多元产品✨矩阵，多旋翼eVTOL“鹊飞”已启动适航认证，预计2026年市场化运营；倾转旋翼eVTOLZG-T6瞄准城🤧际低空交通，全尺寸工🐨程机即将开展关键🏛试飞。零重力飞机工业🚉将联合相关🚊企业和科研机构，推动国产电池、电机、电控“三电系统”在航空场景落地，形成“研发-制造-适航-运营”全链条合力。(完)

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谢晋元/俞山/足利义政/范昶

（青岛日报／观海新闻记者 李续宜）