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　　中新网7月24日电 商务部7月24日下午3时举行新闻发🥑布会，介绍近🔶期商务领域重点工作有🚚关情况。

　　会上，商务🔲部新闻发言人何亚东表示，国际消费🥣中心城市培育建设正好满4周年，4年来⛏这项工作取得了积极成效，五个城市🔭社零总额占全国的🐈比重超过1/8，国家级示范👅步行街数量占全国的1/4，中华老字✍号数量约占1/3，消费品进口占比💢达一半以上，离境退⚾税销售额占七成左右。可以从四个维度来看待。

　　第一个维度是“国际”，体现🔼在国际消费环境更加友好。五个城💅市着力提升支付便利化水🐖平，优化离境退税服务，积极打🕺造国际友好消费环境，让🌕外国朋友愿意来、方便购。特别是今年4月《关于进一🐖步优化离境退税政策🥙扩大入境😳消费的通知》发布以来，北京、上海退税商店总🍌数均超过1400家，广州突破500家，带动上半年全国🌄离境退税销👞售额增长94.6%，“中国购”成为热词。

　　第二个维度是“消费”，体现🚡在消费引领力全面提升。五个城市大力🦌发展数字、绿色、健康等新型消费，积极推进首🚁发经济，推动消费提质升级。4年来，共引进国内外品牌首店1.2万家，吸引了众多🔺国际知名品牌首发首秀首展。组织🤛开展国际消费季、精品消费月、五五购物节、京津🤪冀消费季等标志性活动，举办古埃及文🌒明大展、F1中国大奖赛、中国网球公开赛💣等高水平展览赛事，打造商旅文体🌸健融合消费场景。

　　第三个维度是“中心”，体现在中心🚫示范带动作🥘用不断增强。五个城市积极探😥索创新，在扩大优质供给、优化消费环境等方面形♿成一批典型经验做法。商务部遴🏔选出五方面16条创新举措和12个😩优秀实践案例，进行复制推广，起到了很好😶的示范作用。

　　第四个维度是“城市”，体现在城市功能更优活力⛺更强。一方面，对标国际知名城市，加强商👦业空间规划，打造具有国际影📧响力的标志性商圈，彰🕊显城市消费的“高度”。另一方面，聚焦百姓🐪日常消费需求，围绕“一老一小”，加快一刻🛋钟便民生活圈建设，让🔅城市消费更有“温度”。

　　下一步，商务部将持续🚨深化国际消费中🍹心城市培育建设，营造国际化🚙消费环境，扩🐶大品质化消费供给，创新多元化消费场🌌景，努力打造商业繁荣、市场兴旺、人民满意的城市。

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中新网马尼拉8月24日电 菲律宾卫生部23日通报，今年1月1日至8月9日，全菲共报告37368例手足口😭病病例，较去年同期增长🔞七倍。　　菲律宾卫生部称，约50%的病例出现在1至3岁的儿童中。该部门提醒公众🥃，手足口病虽通常⬆不会导致死亡，且多可自愈，但传播速度极快，公众需🥍要提高警惕，并保💧持良好的个人卫生。　　手足口🍸病是由肠道病毒引起的传染病👩，多发生于💙婴幼儿，可引起手、足、口腔等🌔部位的疱疹，个别患者可🍯能会引发脑膜炎、心🏗肌炎等并发症。手足口病没有特效药，保护易感人群的最好方式是接🚵种疫苗。(完)【VIP值不值开】本田奈美在20250827公开直😆播中谈到新作《综合🎵挂牌之全篇100免费阅读》，表示其中涉及的澳👙门挂牌之全篇100免费👜阅读细节皆有现实依据，该🍘片目前可通过影视剧情节发展➡专区或技术优势观看高清🚌无删减版。40~59岁的中年女性已🎢经接近更年期或者🦁处于更年期，更年🌄期的各种生理变化，以🌳及其引发的心理变化，是这🈳个年龄段女性面临的最大挑战。更年🔖期女性体内雌激素水平下降，会出现骨量流失🧑、骨质疏松风险👛增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低🛐等一系列健康问题，还会出现身❤体脂肪重新分布、体态变🤼化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助👱于减轻上述症状，帮💵助女性从容度过这一特殊时期。中华医🎁学会妇产科学分会绝经⏹学组给😴了更年期女性有针对性⛪的运动建议：每周进行规🎖律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量和🍬肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合适的🏩运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运🦅动是以有氧代谢供能为📈主的一种🥐训练身体练习，运动中主要消耗🏺人体内的糖和脂肪。其特点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显😇著提高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见🎦项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动🍡习惯者首选自己喜欢的项目，喜欢才更容易坚🎗持；运动小白可🐭以选择有背景音乐、多人互🐮动的项目，运动的同时🏒兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就🐬不怕累　　抗阻🚾运动是指机体对抗阻力🎄做功以增加肌肉和😎力量的训练，阻力可由自🚨身体重或外部负重器🛌材提供，外部负🚍重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫🐝正，有赖于核心肌群🍕的肌➡肉强化训练。美好的🎋形体不是只有瘦才能实现👋，通过肌肉🦋强化运动，让肌肉分布👦更加合理匀称。　　柔韧性训练：看🤗似没用却不该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要🅿进行有针对性的柔韧性👊训练和日常😺姿势调整练习。这些🔷训练强度不大，做起来不喘不累，却被很多人忽略，但却是运动过程中⏺不可或缺的一部分，能为运动💡安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大👺学第三医院康复医学🍯科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普🦊专家库成员、首都医科大学附🗼属北京朝阳医院运动🎽与康复🛫医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健📫康中国微信公众号)量子纠缠4933333王中王免🥑费论坛实验：2名志愿者看见2025年08月末日影像💬中新网8月22日电 据国家能源局👇微信公众号消息，8月22日，国家能源局发布7月全👌国电动汽车充电设施数据。截至2025年7月底，我国电动汽车充电基🌕础设施(枪)总数达到1669.6万个，同比增长53%。其中，公共充电设施(枪)420.2万个，同比增长38%；私人充电设施1249.4万个，同比增长58.8%。

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家高麻美/庵姫花/竹中麻里奈/愛咲惠美理

（青岛日报／观海新闻记者 Mia Magma）