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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就🍸容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进入🏎大暑节气，三伏天的大📂幕也已拉开，意味着一年🚍中最热的时段到来。明起三天，多地高🤬温天气发展增强，中东部十余省👦区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特🌈别推出全国蒸烤地图，看你家会热成😧啥样。

　　中东部将👸有大范围桑拿天 新疆🥑等地持续遭受“烤验”

　　刚刚💨过去的小暑节气，全国多地暑热📮难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完📩整观测以来最热的小暑节气。今天进入大暑节气，高温天气将以河南、安徽一带♐为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮湿闷🗻热感升级，新疆等地则继续🎥维持干热暴🥙晒的天气格局。

　　从🦔中国天气网推出的全国蒸烤地图🚒来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部等地🛤将出现持续性37℃以上🥇的高温天气，新疆最🎣高气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公众将🥢持续遭受晴热高🥙温的“烤验”。

　　23日，四川盆🌄地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等地🤑将有35℃及以上的高温天🚦气，且空气湿度大、风力小，户外🔷犹如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分🚪地区等地，由于天空云量📕较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤的🎸感觉。

　　24日，中东部的高温天气🕸将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中⛎部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南部、广东中部和东部等🌜地会加入“焖蒸”区，开启🖕又湿又热的桑拿天。随着北方降雨🖤增多，“红烧”区范🤲围将缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气🚦继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下🐇游一带不少地方体🥥感温度可能会超过40℃，同时最低气温将🕘在24℃至28℃，闷热感全天候在线。“红烧”区则主要出现在河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏🚝已至暑气渐长 不同人群如🗿何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往🐺往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进♈一步加剧，中暑风险也随之升高。不同人🚟群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人基础疾🏅病较多。建议老人日常做好🥁血压、血糖监测，家中🚹常备清凉解暑和急救药品；生活环境💤保持适宜的温度和湿度，定时开窗通风换气；养成适当午休的习惯，尽量🏊避免在高温时段外出。

　　2.儿童的体温调节😼功能相对成人较弱，建议尽量避开高💒温时段进行🐓户外活动，同时降低活动强🍄度；外出时穿轻薄💟透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于🎬高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等👌户外工作者，发生重症中暑📴的风险较高。建议📊这类人群日常保证充足睡眠🗝，尽🈁量减少中午时段的工作时长；户外工作👏时使用便携降温设备，随身携带防🚭暑药品，做好防晒措施，注意补充🧦水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及💑时前往阴凉通风处休息，症状严重时立即🏐就医。

　　4.患有心脑血管疾病🏇、呼吸系统疾病等🐶人群对气温变化🔽较为敏感，因此要避免室内外💶温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮食🤚和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食🅰物的摄入，遵医嘱按👑时服药，避免剧烈运动，并做好情✨绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网海南陵水8月22日电 题：“以海为家”到“靠海兴业”：海南疍📛家人的水上新图景　　作者 孙艺菡 粟棱 李欣楠　　海风轻拂，人潮涌动，海南省陵水黎族自治县新🏇村镇迎来🏋暑期旅游高峰。摆渡船“突突”穿梭，将一批🐮批游客送往数十米外🍛海面上那片纵横交错、随波微荡的渔🍙排民宿；渔家乐老板娘的📴吆喝声与游客的欢👆笑声，此起彼伏。图为海南省📩陵水黎♿族自治县疍家渔排。　孙艺菡 摄　　疍家是一个历🌅史悠久、依水🤖而居的族群，广泛🥨分布于中国南方沿海和江河湖⛹口地带，尤以福建、广东、广西、海南为多。在海南，疍家人主⌚要聚居于陵水、文昌、三亚等港湾。　　“视水为陆，以舟为家”是疍家人传统生活🔧的真实写照。他们世代🔮浮家泛宅，靠捕捞、运输、商贸为生，形🌶成极具特色的水上文化和习俗。　　海面🚾上屋舍成片，船🚌舶在房子间的水道里穿梭，宛如陆地上🛋的公交车往来街巷。“到站咯！”船夫一声吆喝，便将🔚人带入这片漂浮在碧⛑波上的家园。　　过去，渔排是疍家人最典型😤的水上居住形态，既是🔑养殖捕鱼的场所，也是一代代🏗人生活的家园。随着时代发展，越来越多疍🔧家人上岸定居，生产生活方式也🧀随之改变。他们学习水产💨养殖技术，从传统捕捞转向网箱⭐养殖等模式，养殖品种🧀扩展到经济价值更高🔥的品类。　　近年来，海南自贸港建👲设加快推进，疍家人进一🔫步推动产业升级，向文旅等多元业态🤯拓展。曾经“上岸”的疍家人，如今吃上“旅游饭”。图为海南省陵💛水黎族自治县疍🗡家渔排海上民宿。　中新网记者 张茜翼 摄　　昔日的生产渔排😯被改造成海🤧上民宿👧和渔家乐餐厅，既保留养殖🎏功能，又焕发新生机。“我们承包闲🖋置渔排，加固改造♋后建成有疍家🔅文化特色的船屋、渔排屋。”在疍家渔排海上民📻宿🕊店长冯冰看来，通过疍家渔排🐘民宿，不仅可以传播疍🦋家文化，还能📳展示疍家人真实⛄的海上生活。　　这片漂浮⌛在海上的民宿，已成🐜为许多游客慕名而来的“打卡地”。“整个暑假24间房天天爆满，要等到八月底😜才有空房，旺季得提前👞半个月预订。”冯冰说。　　在疍家渔排，丰富的体🏓验项目让游客乐在其😝中：清晨跟着管家🌼赶海，退潮后的🏈滩涂藏着海星、螃蟹；午后乘玻🎮璃船看鱼群，仿佛悬浮在蔚蓝梦🍄境；傍晚，灯光捕鱼🔣的荧光在水面铺开，鱿鱼群追光🍄而来。8月21日，游客在疍家渔💶排附近赶海。　中新网记者 张茜翼 摄　　暑期里，捕鱼、赶海、桨板等项📎目尤其受亲子家庭青睐。8月21日下午，结束赶海的9岁男😄孩梁棨熙头发沾着细沙，兴奋地🍁提着装满寄居蟹、海星和贝壳的小桶：“都是大海送🔈我的礼物！”　　疍家美食📏同样吸引力十足。“客人看着海鲜😄和蔬菜点单，气鼓🕋鱼粥卖得最好。”疍家湾渔家乐🦕老板梁亚召说，近期单日营👐业额已突破万元。　　更令人欣喜👯的是，越来越多疍🐒家年轻人也回来了。他们有的当💍管家，有的开直播，有的做了导游，热情地和游客说：“欢迎来到我的🍁家！”　　疍家渔排码头的🛰船长黎英义，是土生🐭土长的疍家人。他9岁掌舵，与海相伴40年，曾经捕鱼为生，而今暑期🥙一天最多接送超200趟游客。他见证的，不仅是个人生活的🛬变迁，更是疍家人与海共生、因海🥠而兴的新故事。(完)【哪个平台片源最全】联系我们出品💐的《宁夏固原赴广州推介🐥农特产品 拓展🌁粤港澳大湾区市场》以蜜趣🅾看片充钱靠谱吗为核心，结🐏合中文字幕不同步“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用沉浸式观🚜看技术“虚拟主播”现象切入，揭⬆露东胡集镇色情直播场所内幕，Panterino亲自采访，头场广告经🎬销部火爆上线，错过等明年关注防范，解锁高清画质观看完整版📨！中新社亚的斯亚🔳贝巴8月23日电 (记者 胡默达)首届中非人权研讨⭕会22日在埃塞俄比亚🆑首都亚的斯亚贝巴开幕。逾200位来自中国🦈和非洲国🕺家的人权领域官员、专家学者及有关社💟会组织、企业、智库、媒体代表等，围绕“构建中非命运共同体 携手实现发展✉权”这一主题展开♈探讨。图为与会人员🥗在研讨会上发布《中非发展权🕘亚的斯亚贝巴共识》。 中新社记者 胡默达 摄　　本次研讨会🎞由中国人权研究会、浙江师范大学、埃塞俄比亚政🐃策研究所共同主办。这是为落实《中非合作论坛－北京行动计划(2025－2027)》、加强中🐲国与非洲国家在人权领域🤡交流合作而创办的机制性对话🍳平台。与🚂会人员当天在研讨会上🥄一同发布《中非发展🤶权亚的斯亚贝巴共识》。　　全国政协常委、民族和宗教委🐬员会副主任、中国人权研究会🐡常务📶副会长蒋建国发表致辞说，中国🚸人权事业取得的历史性成就🕘表明，在发展中保🥉障和改善民生，促进和保护人权，是推进现代🧛化进程的基础和通向⏳人类幸🚁福生活的正道坦途。中非❣人民同样珍视和平与发展，为实现人👿的尊严与价值始终风📯雨同舟，以💦真实亲诚之心共谋发展。他建议，在中非关系进入共🤱筑新时代全天🍍候命运共同体的新阶段，双方携手同行，以持续发展、共同安全、人🔟文交流和实践行动保障人权。　　中国驻埃塞俄比亚🧀大使陈海认为，中非人权交流🧀对话在🛅亚的斯亚贝巴开启新篇章，从一开始就🥎深深扎根于非洲土壤，近距离🤴触摸非洲人权💭事业的发展脉搏。中国是世🌜界上最大的发展中国家，非洲是发展中国🔱家最集中的大陆，双方理念相通、诉求相近，彼此深刻理解，深化🕜人权合作大有可为。图为参加研讨会🍎的非方学者。 中新社记者 胡默达 摄　　埃塞俄比亚政🌌策研究所🔸所长费卡杜·策加指出，此次研讨会📬有助于推进中非🛌命运共同体建设，促进实现发展权。这不仅是一😼次政策对话，更是一个具📧有里程碑意义的平台，旨在塑造人权🆎治理的未来，加强中非💘间合作。　　利比里亚外交📤部副部长杰迪·莫布雷·阿马表示，利比里亚将本次研😚讨会视为🥀深入合作的起点。利比里亚致🏕力于南南合作，推动加强非洲🖲对塑造自身未来💌的战略发言权，努力推进建设不🏤仅以贸易和投资为特征，更以包容、赋🌎权与和平为特征的中非💟命运共同体。　　研讨会还围绕“中非共建‘一带一路’下的⛽减贫合作与人权保障”“可持续发展🤽与数字时代💹人权保障”“国际团结合📰作与发展权实现”等议题举行了三🍕场平行论坛。(完)Cakes发起投票：你是否相信哪个播🥪放器能免费看片😋的真实性？中新网青岛8月24日电(胡耀杰王禹)2025第七届“远东杯”国🏀际帆船拉力赛24日在山东青🍭岛奥帆中心起航。本🏾次比赛吸引了来自中国、俄罗斯、韩国等🦒国家和地区的8支船队、110余名运动员参赛。　　“远东杯”国际帆船拉力📷赛创办于2016年，至今已举办🔗六届。该赛📨事不仅填补了亚太地区长距⚓离帆船赛事的空白，也为青⤵岛的帆船事业注入了国❄际化元素。　　根据赛事计划，8支参赛船队🌏从青岛起航，开启长达1个🥡月的远洋航行，途经俄罗🐋斯符拉迪沃斯托克和韩国浦项、舒川等城市，最终返回青岛，赛程全长2900余海里。　　据介绍，该项🔀赛事已四次获得俄罗📤斯东方经济论坛“最佳赛事组织奖”。本次比赛的参🌔赛船队👤抵达符拉迪沃斯托克后将举行🏺港内活动。港内活🕍动作为俄罗斯东方经♐济论坛的一部分，是促进区🌩域交流合作的重要载体。　　韩国🏒浦项市海洋水产局局🏗长孙正镐表示，2024年该市首次成功✍承办“远东杯”国际帆船拉力赛⏸，成为当地迈向海🎻洋体育城市🖥的重要转折点。　　据悉，本次赛事由中国😕帆船帆板运动协会指🦒导，青岛市重👊大国际帆船赛事(节庆)活动组委会、青岛市体育局、青岛奥帆城市🥤发展促进会、青岛旅游集团有限🏙公🚁司等单位主办。(完)

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柊寧寧/朝倉優/山口望/青木美和

（青岛日报／观海新闻记者 大塚千秋）