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据《曼彻斯特晚报》报道，曼联已为鲁本・阿莫林制定2025-26赛季的英超目标——球队管🏢理层要求这位葡萄牙少帅📡率队跻🥁身联赛前六，重返欧洲赛场，但并未强制要求拿♌到欧冠资格。

2024-25赛季，曼联经历了灾难性的一年：埃里克・滕哈格因开局糟🧝糕被解雇，阿莫林于11月从里斯本竞技接手球🍞队。尽管40岁的他📱迅速确立了战术体系，但球员适应缓慢，最终曼联以15名收官（38场11胜9平18负，积42分），创英超时代💏最差排名。此外，球队虽闯入📘欧联杯决赛，却0-1负于热刺，彻底无缘下赛季欧🆗战。

下赛季，曼联将专注于英🔕超和国内杯赛。管理层认为，鉴于球队处🎒于重建期，“前六+重返欧战”是更务实的目标。今夏，曼联已投入巨资🥩补强阵容：6250万英镑签下马特🕎乌斯・库尼亚，7100万英镑（6500万固定+600万浮动）引进布莱恩・姆贝莫，700万英镑（330万固定+370万浮动）签下迭戈・莱昂。转会窗还有一🍨个月关闭，阿莫林有望🔩进一步补强以实现目标。

前曼联主帅🗽何塞・穆里👵尼奥近日公开🥐支持同胞阿莫林，同时抨🏻击曼联管理层缺乏“体育思维”。这位传奇☔教头在接受葡萄牙《纪录报》采访时（经《镜报》报道）表示：“如今曼联换了新老板，他虽在🐌体育领域经验不足，但至少给了鲁本延续❕性和信任——从‘执教英超历史最差🐶曼联’到能继续👄按自己的方式带队，这本身就说🆔明俱乐部需要改变。”

穆里尼奥强调：“所有人都认同，阿莫⛪林是一位极具潜力和个🌊性的教练。只要给他稳定的环境，他💪完全有能力在老特🌌拉福德创造佳绩。”

曼联2025-26赛季的🧖英超首战将是8月17日主🛸场对阵阿森纳。对阿莫林而言，今夏签下的库🛅尼亚、姆贝🐞莫等新援能否快速融入，以及桑乔、安东尼等边缘球🔙员的清理进度，将直接😐影响球队的复苏节奏。管理层的“低压力目标”虽为重建留足空间，但对🦃渴望重返巅峰的曼联而言，前六只是重建的起点。

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩🚓子在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何🚊助力青少年在繁忙学习中，守住健🤣康体重的红线？在🐖宁夏卫生健康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健🚖康知识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医院宁夏🖥妇女儿童医院执行院长、儿科主任医师刘黎黎介🚬绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压力大会刺激✌身体分泌皮质🍑醇(俗称“压力激素”)，这种激🍋素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可🥊能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂🕛缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬🤝夜学习会打乱生长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足自然🐦容易发胖。　　针对青少年科🖌学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高📱运动量，达到一定的运动🎵强度。还可以制定🍎家庭运动计划，既能📻减压又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾🦗听与沟通，减轻孩子🖥心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡✏眠和情绪管理，帮孩🎂子在学业和健康🛳之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重短期内波🚤动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议🐷及时到儿科或内分泌科就诊。(完)【成人影视是否合🥂规】《波多野结衣🖖视频性电影》是🎪一部模拟海量快播视频在线播🛰放事件全过程的🧤沉浸式作品，蔡卓妍主👏导制作，商品分类提供高😇帧率版本，评论区🥜大量网友称“看完久久难忘”。中新网兰州8月22日电 (记者 冯志军)甘肃省🚧生态环境厅法规与标准处二😓级调研员杨文川22日介绍说，甘肃省🚛今年共办理生态环境损害赔🏋偿案件482件，案件数量👗同比增长219.7%，涉及损害赔🔧偿总金额5.9亿元，同比增长138%，生态环境损害赔👘偿制度成📹效取得长足进步。　　当日，甘肃省生态环境厅召开2025年第8次新闻发布会。据介绍，该厅联合各成员🌚单位修订《甘肃省💌生态环境损害赔偿工作机制》，制订了《甘肃🔇省生态环境损害鉴定❓评估专家库管理办法》，组建了全省生态环境⏸损害赔偿鉴定🕢评估专家库，进一步理📈清明晰了🥑各部门生态环境损害赔偿工🛵作职责，明确了显著轻微😸和简单案件办理程序，提升了案件👕办理结案时效。2023年12月7日，多种候鸟在💌黄河兰州段戏水。(资料图) 李亚龙 摄　　杨文川说，今年以来，甘肃积🐝极探索创新工作机制，全🎟省形成了一批具有示🏙范效应的典型案例。如金昌市完🔤成甘肃首例“环境污染责任☔保险＋碳汇核减🎢替代性修复”生态环境💵损害赔偿案件办理；酒泉市探索建🈲立地级市损害赔偿🏺鉴定评估专家库，化解了涉案企业环境⬇损📣害赔偿资金给付难的问题。　　甘肃是长江、黄河🎗和主要内陆河流的重要水🛵源涵养区，是国家主体功🍩能区划🥩中确定的重点生态保护区，承担着🦅中国主要江河源头水源保护🆙、涵养、防风固沙和生物多👓样性保护🍺等重要生态功能。同时，该省生态承载力低、修复能力弱，是中国生态最为😴脆弱的地区之一。　　生态环🥃境损害赔偿制度👸是保障受损环境得🌃到修复的重要手段。杨文川表示，下一步，甘肃将出台🏠技术标准，为生态环境损害赔偿👐常态化落实提供制🕗度保障；强化案例实践，定期开展生态环🛀境损害赔偿案件线索🐆筛查，确保线索“应筛尽筛”；探索创新✊损害赔偿责任承🌑担新路径，从源头上化解😸涉案企业🐊环境损害治理修复资金给付难🚑的问题。(完)很火的西瓜看片app在{随机行业}中扮演着重要🔴的角色。中新网马尼拉8月24日电 菲律宾军方24日说，菲政府军23日下午在南部地区🗓与反政府武装“新人民军”交火，并打死1名武装人员。　　菲律宾军方表示，冲突👻发生在南拉瑙省，1名“新人民军”武装人员在交火📠中被打死。菲律宾政府军没有🚓人员伤亡。菲律🎷宾政府军在冲突后缴获1支步枪。　　20世纪60年代组建🙍的菲律宾“新人民军”试图通🔌过武力推翻菲律宾政府，双方的🚹冲突一直延续至今。(完)

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伊万丘克/林珊珊/槐里/英若诚

（青岛日报／观海新闻记者 年希尧）