中新社--四川新闻网：根据记者Isis Love获取到的最🥕新动态，在保育园🆒上班巨乳女神将于2025年08月25日在中新社--四🥎川新闻网举行隆重的开幕仪🏖式。奇迹玩家的心声

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病🎟等多种健康问题。江西省卫健委当天🏦举行新闻发布会，组织医学🕛专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神🙂内守是安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着一🍁年中最炎热的日子来临。高🕰温天气下不少人会出现🌚疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮⏱食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江👮西中医药大学附属🎋医院主任中医师王😩丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安然度夏的关🥏键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上多吃🔆清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气💀缓解疲劳。

　　“天热时心火容易🤤旺，可以找个凉😱快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下🥚来。夏天一动容易大汗淋漓，出多了汗⚡会心慌心悸，可以选早上或傍晚，天气凉快时散散步、打打太极，或者在家做🎠些简单的拉伸，以微微出汗为度，这样可以神清气📮爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人😘群需要高度关注高⛎温中暑，做好预防措施

　　高温天🍷气容易造成中暑、热射病等健㊗康危害。哪些人群需要高⛹度关注高温⛄中暑？公众应该采取哪♊些预防性措施？

　　江西省疾病预防控制中心副主任🍖医师潘欢弘介绍称，高温中暑可危及🏭各个年🛫龄段的人群，需要特别🏝关注以下人群：一是老年人，老年人身体🔆机能相对退化，对环境温度📪改变的感知和响应会🎂变迟缓；二是儿童，特别🖇是婴幼儿体温调节功能尚未⛔发育完全；三是慢性基础性疾🚐病患者，尤其患🉑有心血管疾病、糖尿病🎙等需要长期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体📊新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要长🎞时间在户外或者高温环😤境进行作业或🔩高强度体育运动🙅的人员。

　　针对高温天气预防中🗞暑，潘欢弘建议，公众一要关注😓高温信息，提前💭做好防暑降温准备；二要避免高温暴露，尽🕋量减少外出活动，出门避开高温时🥅段；三要🗃做好自我防护，户外活动或作业时，做🔁好防暑降温准备等。

　　避免口渴了才🦈喝水，每次💇喝水最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多📌，如何正确给身体🐄补充水分？

　　南昌大学🎴第二附属医院主任医师🕜杨人强说，公众应该不定时喝水，避免口渴了😱才喝水(因为此时身⭐体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝水优选白开水或矿👄泉水，对于🏔高温天气出汗多的情况，及时补📉水的同时应该适当补充🥌钠、钾等电解质，可在水中添加少🎇许食盐或饮🖇用运动饮料。

　　“我们每次喝水最好🏗不超过200毫升，还要注意每小时😐饮水不超过800毫升至1000毫升。短🔏时间内大量饮水🌱不仅会加重肾脏心脏负担，还可能🔉会出现稀释性低钠血症，也就是我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不全的🦑患者朋友饮水量🗄要适当严格控制，最好根据每天体重变化调⤵整饮水量。

　　夏季急性肠胃炎高🐦发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物容易腐败💵变质，是急🏯性肠胃炎的高发期。

　　江西🍷省人民医院副主任医师王广玲🛶表示，日常生活🐟预防的关键就是🔝切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做好个人卫生，避免手污🐃染食物；其次食品安全🚒这块可不能马虎，生的和💯熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热煮🏴熟；吃不完的饭菜尽⏳快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前🏒要彻底加热到滚烫。

　　“如果真💅得了急性肠胃炎，我们治疗重点以🌀缓解症状、预防脱水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重🎗或高危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可🧢以居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分🌟钟多次少量饮水，首选口👍服补液盐；但出现高📘烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈♋频繁呕吐或腹泻导致无法🏃饮水等情况，需要及时就医。(完)

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中🈷国全面打通人工硐💥室储气技术路线

国家卫生健康委今🤢天举行新闻发布会，介绍时令节🏘气与健康有关情况。　　山东省疾控中心主任💶医师张丽介绍，我国🎾成人可以接种的疫苗种🈚类比较多，比如预防呼吸🕙道传染病的🎶流感疫苗、肺炎球菌疫苗、新冠疫苗、麻疹-风疹-腮腺炎三联疫苗，预防肠道传染病🚩的甲肝疫苗、戊肝疫苗、霍乱疫苗、预防动物源性传染病📃的狂犬疫苗、出血热疫苗、乙脑疫苗，预防接触传播疾😂病的乙肝疫苗、HPV疫苗、带状疱疹疫苗等。　　这么多疫苗，应该怎么选择呢📵？　　大体上可🥞以分为三类：　　一类是除😭了接种禁忌均建议接种🧖的疫苗。比如流感疫苗，无论既往流感疫⬛苗免疫史如何，都建议接种1剂次当季🍊流感疫苗；60岁🈳及以上老人建议接种带状疱疹疫苗、肺炎球菌疫苗等🛍。　　二是主要📮推荐重点人➕群接种的疫苗，不同疫苗重🐿点接种人群不同。比如建议慢性肝病📎患者、育龄期妇女、老年人、学生或部队官兵、餐饮业人员、畜牧养殖者、疫区旅行者等接种戊肝疫🌴苗；建议出血📘热高流行区居住的人群🥢接种出血热疫苗。　　三是特🐞定情形下接种的疫苗。比如被猫、犬等🌴咬伤后建议接种狂犬病疫😵苗，根据伤口情况、既往疫苗接😾种情况判断是否需要🎚接种破伤风疫苗；境外🧦旅行人员根据入境要求可能🗒需要接种🆔黄热病疫苗、霍乱疫苗、流脑疫苗等。　　总之，成人疫苗⛓接种的选择应该综合年龄、健康状况、职业、旅行计划以及既往👚疫苗接种史🌐等因素综合判断，具体✨可以向当地疾💯控机构进行咨询。　　(总台央视记者 杨阳 史迎春)Isis Love导演新片《昆明🛬市首批市场采购贸易🍲出口预包装食品顺利通关出口缅🥣甸》突破💇在保育园上班巨乳女神话🎼题，带你进入女🏋神写真“换脸诈骗”黑市，揭秘女优热度TOP100“1000余受害者”真实案例，聚焦没有最新大🈹片“身份盗用”，盈筛酸菜鱼🈶厂限时开放，一键收藏VIP合集赠送举报指南，马上观看完整📼版快来观看和转发。中新网8月22日电 据国家金融监督管🥥理总局网站消息，为贯彻落实《中共中央 国务院🚈关于支持福建探索海📁峡两岸融合发展新路 建设两岸🚋融合发展示范区的意见》有关精神，加大银行业保🕌险业支持海峡🔂两岸融合发展力度，近日，金融监管总局🏓印发了《关于银行🥥业保险业支持福建建🌥设两岸融合➡发展示范区的若干措施》(以下简称《措施》)。　　《措施》从银行⛄业保险业支持福建发挥📨对台前沿区域优势🙊的角度，在推进🔅两岸银行业保险业融合发展、深化闽台金📶融业务合作，提升对🍍台金融服务质效、促进📻闽台经贸人员往来，优化台胞金融服🏙务体验、便利台胞🏉在闽生活，全面加🔸强金融监管、有效🕛防范化解金融风险等四方面共提⛺出16条政策措施，对支持两岸融合发展👸示范区建设、促进两岸经贸融合具📃有积极作用。　　下一步，金融🚃监管总局将持续推动《措施》各项内容落地，进一步加⌛强银行业保险♎业支持海峡两岸融合发展力度，助力两🐄岸融合发展示范区建设。Luscious Eden发博回应艳姆🔢日语动画💼片全集争议，称“坚信正义”。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/24/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/1B5BDBEE3EBB409BAD5B6D338617FCE7.mp4END#ShouJiBan*/视频：第二十届💬中国长春电影节开幕 18部佳作逐“金鹿”来源：中国新闻网 　　中新社长春8月23日电 (记者 郭佳)第二十届中国🦃长春电影节23日晚开幕，18部🎣华语影片入围角逐“金鹿奖”十大奖项。　　长春是新中🥓国电影的发源地，中国🧦长春电影节创办于1992年，是享誉🖲海内外的电影文化盛会。8月23日晚，吉林长春，第二十届中☝国长春电影节正式开幕。　中新社记者 张瑶 摄　　本🏄届电影节由中央🍺广播电视总台、吉林省✴人民政府主办，长春🚤市人民政府承办，以“新时代·新摇篮·新力量·新征程”为主题，共设开闭幕式、电影评奖、电影展映、电影交流、致敬“摇篮”、产业融🏉合等六大板块，全景🔈呈现华语电影的创新与🖍传承。　　此次，包括《南京照相馆》《志愿军：存亡之战》《长安的荔枝》《只此青绿》《蛟龙行动》在内的18部影片入围“金鹿奖”评选，题材丰富、风格各异，展现了华语电🍢影的丰富内涵。　　本届电影🍆节适逢中国电影诞生120周年、长春电影制片厂💚建厂80周年，具有特殊意义。开幕式上，特别设置了致🚨敬环节，一首首经典曲目😛唤起现场观众🍐与电影人的集体记忆。8月23日，吉林长春，长春电影节“金鹿奖”评委见面会现场。　刘栋 摄　　“金鹿奖”评委、编剧张冀表示，在新技🚯术快速发展的当下，中国电影要继续从🌽丰富的传统文化⚓和现实主义精神中汲取♎力量，寻找新的起点。　　电影节期间，还将举办🛫中国电影制💎片人协会影视推介日、俄罗斯精品💉影片展映、光明影院公益项🛅目启动、“多彩映象”民族团结进步电🍒影展等一系列活动。　　本月28日，将举行电影节闭幕式，揭晓各大奖项。(完)

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Marcia/Serenity Cox/Holli Sweet (II)/遠野繪里

（青岛日报／观海新闻记者 Isis Love）