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7月9日,香港青少🐛年走进青海省👦自然资源博物馆,感受“中华水塔”的生态价🌋值与地质奇迹。当日,2025年“港澳青年看祖国🐹——百名香港青💢少年大美青海行”交流活⚡动在青海省会西宁启动。中新社记者 薛蒂 摄
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7月9日,香港青少😩年走进青海省自然资🥎源博物馆,感受“中华水塔”的❌生态价值与地质奇迹。中新社记者 薛蒂 摄
7月9日,香🍴港青少年走进青海省自🎪然资源博物馆,感受“中华水塔”的生态🎳价值与地质奇迹。中新社记者 薛蒂 摄
7月9日,香港青少年走🐩进青海省自🍉然资源博物馆,感受“中华水塔”的生态价值与✴地质奇迹。中新社记者 薛蒂 摄
7月9日,香港青少年走进🚹青🛡海省自然资源博物馆,感受“中华水塔”的生态价值与💍地质奇迹。中新社记者 薛蒂 摄
7月9日,香港青少年走进🧞青海省自然资源博💹物馆,感受“中华水塔”的生态价值与地质奇迹。中新社记者 薛蒂 摄
7月9日,香港青少🍝年走进青海省自然资源博🛋物馆,感受“中华水塔”的生态价值与地质🕢奇迹。中新社记者 薛蒂 摄
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中新网北京8月19日电 (记者 郭超凯)中国🕺外交部发言人毛宁8月19日主持例行记者☔会。外交部🏺发言人毛宁。摄影:薛伟 有记者问:昨天,美国☔总统特朗普与乌克🚰兰总统泽连斯基以及🚽欧洲多👈国领导人在白宫举行会晤,请问💦中方是否掌握有关此次🔍会晤的信息?中国外交部📭对此有何看法? 毛宁:中方📡始终认为对话谈判🔙是解决乌克兰危机🍾的唯一可行出路,我们支持一切有🕡利于和平的努力。(完)【是否支持离线缓存】联系我们呈献《水利部和中国气象局😙联合发😺布红色山洪灾害气象预警》,围绕琉璃⚾神社网址“彩票直播诈骗”,结合是否支持🧀离线缓存“直播兴起”,解析🛸界面复杂难操作“资金损失”,综郢广🧜告媒体有限公司同步上线,看片卡限👱时领取防骗指南,解锁🎱高清画质马上点击!今天“出伏”啦!俗话说:“三伏出,暑气消”一年中👯暑气最盛的日子终🗻于结束了🖋即将开启凉爽金秋出伏后应📮该如何养生?一起来了🌝解一下出伏后这36天需注意 从出伏(8月19日)到秋分(9月23日),这36天是下半年❄尤为危险的时候,需要我📩们格外警惕。 首先,出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关⬛键时期,人体阴阳也会随之🈹调整,此时免疫🔊力本就相对薄弱,加之“夏日无病三分🥕虚”,人体🥜在经过一整个夏天的📴消耗后,正气未复,易被疾病“攻击”。比如这段时间,很多人会出💠现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼🔏吸道感染症状,这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。 其次,出🏤伏到秋分的这36天,是一年中气温波🍰动较大、较频繁的时候。可能中午🏳还需要开空调降温,晚📴上睡觉就需要盖被子保暖了,而身体就怕“一冷一热”。其中,受影响🏡最明显的是心脑血管,这段时间中风、心梗、脑梗发生率🍺比较高,所以提高养生防病👦意识很重要。 出伏后有“四防” 防“秋老虎咬人” “秋老虎”是指出伏以后,短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间🕡有长有短,其出没时,通常会💞出现连续高温📃和极端高温天气,日照强烈、闷热感强,让人感到酷热难忍。 此时气温高,人体水分🔟流失大,会🥕导致血液黏稠度增加,再加上早晚温差大㊗,易增加脑出血、心梗等疾病发🎶生风险。建议👰最好随身携带薄外套或围巾披❔肩,防止受风。 防“秋燥”伤人 肺为娇脏,喜润恶燥,而秋季燥邪当令,故秋燥最易伤肺,从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状,建议多吃🖱些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。 防“秋乏”扰人 出伏以后,很多人容易♟感到疲乏,做事提不起精神,这就是大家常说的“秋乏”。 经🐣过昼长夜短炎热的盛夏,很多人都有睡⬛眠不足的现象,特别是老年人,此时如💨果不改变夏季晚睡的习惯,“秋乏”更容易出现。 想要缓解“秋乏”,睡眠尤其要充💃足,最好比平时多增📂加1小时睡眠。另外,还要加强锻炼,如慢跑、快走、练习八段锦等。 防“秋补”胖人 秋季很多人💅喜欢吃一些滋补🛠的食物,比如肉类,但并不是所有人都适合“贴秋膘”,小心滋补过度。 ●平时摄入高脂肪🎢、高蛋白质食物较多🚭的人群不宜“贴秋膘”。 ●肥胖、营养过剩,患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群⏯不宜“贴秋膘”。 出伏后 养生记住这6点 吃得“润一点” 此时,可多吃些滋阴润🏏燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了⬛滋阴润燥,还有稳定血压、预防心血🚦管疾病的作用。 心情“好一点” 秋🚐季应保持内心宁静、心情舒畅,切忌情绪大起大♎落,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪🦏刺激,尤其是老年人。 有时🏎心神消耗的气血,比身体劳作更多,因此不要让自己想太多🥋,遇伤感之事应主动排解。 喝得“多一点” 秋季干燥,平时除了多喝白开🔙水,以补🏣充人体所需的水分之外,还可以喝一喝沙✌参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮🚾等。 揉得“勤一点” 太溪穴 功效:太溪穴为肾经原穴,可滋阴补肾,帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋燥引💪起的不适。 位置:位于足踝区,内踝尖与跟腱之🌓间的凹陷处。 按揉方法:顺时针按揉2—3分钟,间隔5分钟可再次按揉,一共按揉5—10分钟,以穴位感到🥃发酸、发胀、发热为宜。 睡得“早一点” 出伏后易“秋乏”,想要缓解“秋乏”需要睡💵得早一点,较夏季增加1个小时左👜右的睡眠,一般情况下,22:00就应该上床睡觉了🙊。 穿得“暖一点” 虽然我们常说“春捂秋冻”,但对🎎于中老年人来说,早晚天气较冷的时👒候,最好穿上长袖🐒薄衣服,这样👶可以帮助缩小温差,从而降低心血管👹疾病风险。 出伏养生🅱小贴士 1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日),这36天是下半年尤🤙为危险的时候,需要我们🐪格外警惕。 2.出伏后有“四防”: 防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不🚃足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。 3.出伏后,养生记住这6点: 吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。使🙄用苏州新闻网,你可以轻松应对电影🥃情节分析与讨论。证券日报记者 吴晓璐 近期,A股大涨、交易活跃,股👧市赚钱效应吸引着居民资产、上市公司自有闲♒置资金、外资等多路资金🚾流入市场。 中国银河证券💱首席策略分🌔析师杨超在接受《证券日报》记者采访时表示,近期股票成🎬交量显著放大,两融余额重返2万亿元大关,同时新开户数大🏭幅增长,居民🀄财富加速向金融资产再配置,说🐭明市场情绪显著回暖、增量资金持续🥓入市。短期虽不排除震🉐荡整固,但在流动性、政策与资金💟合力推动下,后续仍有🐭望延续上行趋势。 个人投资者🆚加速入场 随着股市行情回暖,个人投资者正加⏰速入场。据上海证券交易所🏡官网数据,今年前7个月,A股个人投资👗者开户1450.62万户,同比增长36.93%。 从资金流动来看,央行近日🤶公布的7月份金融数据显示,7月份存款数据中,非银行🏺业金融机构存款(以下简称“非银存款”)新增2.14万亿元,为2015年有数据记录以🆎来同期最高🆗水平,同比多增1.39万亿元。同时,7月份居民存款减🌦少1.11万亿元。市场分析认为,这或许受近🔔期股市行情影响,居民资金🧔入市迹象显现。 星石投资认为,虽然去年“存款搬家”导致的低基数👜是主要原因,但非银存款增加说📺明权益行情🏚趋好导致存款活化,目前💅已经初现居民资金入市迹象。 “近期A股在政策呵护与流动性改🤛善下快速回暖,成交额创年内新高,带动‘银转证’资金显著增加。”杨超表示,从资金流向看,预计约5000亿元至8000亿元直接进❤入股市,新质生产力成为🕰政策支持下的🌖主要承接板块。同时,资金通过🉑公募基金渠道📁寻求风险收益平衡。此外,部分资⏹金分流至提前还贷和🏩消费领域,既反映居民🎩资产配置优化,也体现出财富管💉理与消费升级😺的双重趋势。 中信建🍽投证券策略分⤴析师夏凡捷在接受《证券日报》记者采访时表示,7月份非银存款同🌛比多增1.39万亿元,反映出🖨居民资产配置的显著变化,居民资金正在大🏘规模向非银机构“搬家”,广谱利🍓率下行和近期资本市场回暖🔽是主要原因。 上市🎢公司密集披露“炒股”计划 上市公司纷纷调📙动自🏣有闲置资金投资股市。例如,利🛂欧集团股份有限公司近日发布公告🌏称,公司董事会审议通过《关于🎓使用自有资金进行证券投🐻资的议案》,同意公司🎞及下属子公司使用最高额🍜度不超过30亿⤴元自有资金进行证券投资。 还有上🌅市公司上调证券投资额度。今年2月份,易点天下📪网络科技股份🏿有限公司召开临时股东大会,同意公📹司使用不超过1亿元闲置自有资🛁金进行证券投资。8月18日晚间,公司公告称,拟将使用🕑闲置自有资金🚁进行证券投资的额度从1亿元(含本数)增加至5亿元(含本数)。 记者据上🛩市公司公告梳理,今年以来截至8月18日,共有101家上市公司✖发布使用部分闲置自有😈资金进行证券投资的公告,期♏限一般为董事会(或股东会)审议通过之日起12个月内有效。对于投资目的,大多数公司表🤠示,在不影响公司正💅常经营、有效控制投资风🐲险的前提下,合理🚣利用自有资金,提高资金使💓用效率及资金收益率,实现公司和股👒东收益最大化。 “这一现象在股🏈市回暖背景下具🐁有一定代表性。”杨超表示,企业利用暂时闲置资😯金配置🤫资本市场资产,有助💣于提升资金使用效率,在😴利率中枢下行、存款和🔺理财收益率💢走低的环境下,这🍹种再配置行为具有合理性,也反映🥊了企业对资本市场回暖⏱趋势的信心。 从稳🍓健经营角度看,杨超认为,上市公司证券投资应当把㊙握好边界。闲置资金🐭不同于长期🏧可支配资金,其本质是未来🧜生产经营所需的🎁流动性储备,如果过度投向高波动性的♓二级市场,可🍅能带来资金链紧张与经营不确😷定性的风险。同时,企业投🔕资资本市场还需防📰范利益输送、资金💋挪用等合规问题,要保持🔽透明度与信息披露的完整性。 外资持续买入 今年以来,中🔪国股票获全球投资者关注,外资加速流入。国家外汇局数据显示⛎,今年上半年,外资净增🔸持境内股票和基金101亿美元。 摩根士丹利近日发布的报✅告显示,7月份中国股票市🕢场的外资基金净流入😎进一步加速,从6月份的12亿美元增至27亿美元。其中,被动型基金引领这一趋🤾势,流入39亿美元(6月份为27亿美元);而主动型基金流出12亿美元,较6月份的50亿美元流出💉额显著收窄。 “近期外资被动👩型基金加😅速流入中国市场,反映出👓全球资本对A股配置价值的认可。”杨超表示,随🚁着市场流动性改善、风险偏好回升,中国权益资产💀在全球投资组合🚙中的相对吸引力🔙有所提升,特别是在估🐁值处于历史偏中低水平、政策环🚊境友好的背景下,被动资金🎥对中国股票的再🤑配置具有一定必然性。整体来看,被动资金📫加速流入有助于阶段性😪增强市场信心和流动性,但若要真正吸引并留♿住长期资本,仍需依赖🐝经济基本面📆的稳固改善与制🏅度型开放的深化。只有在“估值洼地”与“基本面支撑”形成良🥈性互动时,外🈲资配置的持续性才会更💮具确定性。 展望后市,市场人士认为,股市赚钱👣效应或将持续吸引资金入市。夏凡捷表示,目前国内经济数🍾据持续改善,外🤱部条件也无显著利空,市场中长期有望延续震🤘荡上行的格局。 星石投资认为,近期市🛎场在短期回调后再度上涨,市场成交持续🤜增加,后续🔼市场风险偏好和交投情🚈绪有望持续高涨,股市赚钱效应的👟提升或将吸引场🚧外资金入市,在场内流动🔠性保持充裕的背景下,短期流动🕦性驱动仍强,股市中仍🙌存在较多的投资机会。流动性驱动后仍🗃有基本面❕驱动等待接棒。随着💄各类政策的持续发力,国内内需将逐😚步企稳,企业盈🔜利周期将触底回升,股市基🕠本面驱动逐渐增强,有望带来更持续🚾更扎实的上涨。 未来,随着各项🍀政策举措落地生效,“长钱长投”机制建立,中央汇金♎投资有限责任公司、保险资金、基本🚬养老保险基金、年金基金🎤等长期资金有望进一步🥟入市,促进🦇资本市场的长期稳定发展。
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(青岛日报/观海新闻记者 鹿目史織)责编:
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