北京时间：根据记者椿桃香获取🔂到的最新动态，澳🛑门门天天免费精准大全谜语将于2025年08月28日在北京时间举🕵行隆重的开幕仪式。今晚梦见的号码😨玩家的心声

　　夏天是吃水🔥果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的标配。这些香🗣甜可口的时令水果牵动着我们的🎴味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢吃冰💊镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的⌚冰镇西瓜可能🤠会刺激食道，造成🆒食道或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好在💰室温中放📷置一段时间后再食用。

　　1 什么时间吃西瓜更🀄合适？

　　专家建议最好⏩在两餐中间，在早饭后🐸或者午饭后两到三个小🙎时食用，或者是在运动后半🎛个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内🌡食用完毕，如果当天食用不完，可以放到冰箱🏕里边冷藏，但建议不要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓🚟声一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子🐨具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种😨维生素和果酸以及钙🥁、磷等，可以补充♍夏季汗液流失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处🌡？

　　低热量，适合有⛱减重需求的人群；

　　膳食纤维含Ⓜ量丰富，有益于肠道健康💩且能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是🖌糖尿病患者和消化功能较差人👌群，应注意限量吃。还有对桃毛过敏的🛎应优先选择油桃或✏者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有⭕紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多🐹汁，柔软香甜，还带有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不算🎪突出。虽说山竹😏的抗氧化性较为突出，但主要归🏖功于山竹皮，但正常情况👤下吃山竹🔵的时候不会吃皮，因此，吃山竹就图🔄它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山🅰竹底部📖都有花朵形状的脐蒂，仔🤶细数一下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出📶里面果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄🏜和萼片颜色比较绿，并且果壳颜色为🚞紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜🆒的山竹果壳其实是较软的，捏一捏会有弹性🔢，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红⏸薯，但其实它是一种水果。雪莲果肉质晶莹如🧥玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸荠🤣的感觉。

　　说到雪莲👂果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块茎中几乎不含淀📇粉，低👐聚果糖是其主要的糖类物质，占果实干物质❌的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖又🌂叫作果寡糖或是蔗果🧑低聚糖，属于益生元的一种，是功能性低聚糖，也是🚣一种非常好的水溶性膳食纤维。

　　当我🚍们摄入低聚果糖后，它会被肠道中的🙃有益菌利用，促进双歧杆🏸菌等有益菌的增殖，发挥调节肠道菌群🕰的作用。

　　另外，还🔅有一项动物实验发现：以患有糖尿病的🌎大鼠为试验对🤷象进行研究，证明了雪💊莲果低聚果糖还🚁可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太多雪莲果，否则可能会腹❇泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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从春晚舞台上🌯行云流水般翩翩🧚起舞惊艳亿万观众，到🍼世界人形机器人🍿运动会硬核竞技，机器🚞人正以前所未有的速度渗透📦进人类生产与生👸活的核心领域。机器人🕚应用场景的爆发式扩张，不仅带来📉生产力的跃迁，也催生了🦃一片全新的风险保障需♎求蓝海。　　在机器人产业高🐂歌猛进的同时，一场围绕🍓其风险保障的保🚩险创新竞速赛🧔正在保险市场悄然打响。不过，从简单🍿的财产险延伸至覆盖🚩全生命周期🙄的风险保障体系，保险公司需要持🕕续突🤣破风险评估、产品定价、数据打通等一系👿列难题。　　新💹市场催生保障新需求　　8月17日，首届👌世界人形机器人运动🧀会在北京闭幕。在三天的比赛🚙时间里，这些机器人们比拼“更快更高更灵活”的运动极限，更比拼“更稳📑更准更聪明”的实用本领。　　各类赛事项目对🥏机器人的性能🖨考验极大，与此相伴💀的风险也不容忽视。如比赛期间，某品牌的机⚓器人突然失控狂奔，径直撞向👈场边的技术人员。人们不禁惊🏷叹于机器人越来😼越灵活的动作、越🎓来越强大的功能，但这个瞬间🍏也提醒了人们，当这些钢🦀铁身躯融入我们的生活和工🧢作中时，不容🦍忽视的风险，该如何应对？　　实际上，针对这些情况，保险保障和风险减量成🌵为其中不可或🥀缺的环节。本届❎世界人形机器人运动会由🏻中国人保提供保障，通过货物运输🤼险、财产险🗝等保障机器人安全。　　机器人应用🚒带来的风险不仅🔯存在于赛场，服务型👣机器人在餐厅、酒店等场所为顾客服🦏务时，一旦因故⏲障碰撞到顾客，可能导致人🏩身伤害；物流机器人在仓🗾库中作业，如果操作失误🍞撞到货架或其他货物，会造🏉成财产损失。这➕些潜在的第三方责任风险，让机器人🧙的使用者💗和所有者迫切需要保险来转移风险。　　保险不仅是风💶险的“兜底者”，更是产业升级的💷“助推器”。机器人应用场景持续扩💬展，保险保障需求日🦇益增长。上海对外经贸大学保险系专家🚿朱少杰告诉北京商报👚记者，未来🏖机器人险种应该覆盖四方面保🚏障内容，机器💹人产品责任保险，承保机器人产品😄因设计缺陷造成的第三方🕠人身伤亡或财🏻产损失等保险事故；机器人自身🏬的财产损失保险，对于因⛔自然灾害或意外事故导致的🔴机器人自身的损坏〰损失，给😩予维修或重置费用🔝的经济补偿；机器人网络🏪信息安全保险，为企业使用机器人过⛺程中因网络安全✔事件导致的第🌹一方损失和第三方赔偿责任提🚼供经济补偿和风🍨险管理服务；机器人研发保险，为研🦏制机器人新产品过程中的🚃风险投资和🛂科技研发转化📫活动提供研发投入损失保障。　　保险多场景试水　　当机器人的身影🎤从工厂走向大众视野，从单一功📕能向多元应用拓展时，新场景也面临🚗新风险。保险作为🍹风险管理的核心工具，正通🚵过持续创新与设计多样化险🥟种，致力于为机器人产业🧛编织一张全💏方位的风险保障网。　　在比赛场景，中😜国人保先后为2025北京亦庄半程🌏马拉松暨人🐏形机器人半程马⏰拉松和2025世界人形机器人♌运动会提供保⏲险保障；在消费领域，大家财险🎋宣布为傲鲨智能首款🏽量产型消费级外骨骼机器人VIATRIX提供承保服务，实现了📧保险行业在消费级外骨✌骼机器人领域的尝试。　　在其他✒应用领域，近期人保财险👏梅州市分公司成功🕓落地梅州市首单机器📞人财产损失保险，为梅州科技企业⏺自主研发物流机器🍈人提供1800万元的风险保障。7月初，宁波市首单人形机器📞人应用保险成功落地😚，该🚀保单由人保财险宁波鄞州中🍅心支公司为本地一家生产🌓人形机器人关🍅键零部件企业量身🌄定制，提供♉涵盖产品责任险🕦与产品质量险的综合保障。　　从👉政策层面来说，金融监管总局🦇及地方层👡面密集出台政策，推动📿机器人领域保险产品创新，通过专项补贴等🛰举措鼓励保险公🤨司🦖为企业技术攻关提供✴风险保障。今年5月，金融监管总局🌾局长李🧘云泽在国新办新闻发布会⤵上表示，推动💞研发机器人、低空飞行器等新兴领域的🚠保险产品，切实为企🙇业创新发展保驾护航。　　地方层面，6月宁波发布《宁波市促🌎进人形机器人产业创新发📝展若干政策措施🌊的通知》提到，探索🏪设立人形机器人应用险，对投保保费费💓率不超过3%的企业，给予不超👚过保费金额的80%、最高不超过200万元的补助。同样在6月，深圳市龙岗区🥞科技创新局公示了2025年科技保险🚹险种备案名单，平安✅产险机器人产品综合🏻责任保险、人保财险机器🌫人综合责任保险等产品上📞榜。　　尽管机器人🥃保险发展前景广阔，支持政策频频，但🗳其发展过程中仍面临一定挑战，尤其是在缺🍕乏历史数据支撑🧥的机器人新赛道，保险公司如何突破风📔险认知局限、实现精准定价，是打开新业务🔔大门的关键考验。朱少杰直言，作为新兴的保🅱险业务，保险公司对机器人保🚮险的风险认识需要🍯时间积淀，投👋保人对保险标的的风险状况的认识相对🌱处于优势地位，可能借助于信息🦋不对称来损害保险👭公司的利益，保险公司🍭有必要做好逆向🌫选择或者道德风险的防范。　　首都经贸大学农村⏩保险研究所副所长李文中进💉一步分析，由于机器人🌕产业短期内快速兴起，缺乏历史数据，传统精👞算技术难以应用；机器人使用情形🥇复杂，一旦🔸发生事故涉及硬件、软件和操💕作等众多主体，责任边界不清楚，也增加了风🆎险评估的难度。此外，由于机器人⏩技术迭代太快，风险动态变化快，导致相🤘关精算模型也需要进行动态调整🎡，难度加大。　　如何破题数据孤岛　　业内普遍认为，保险公🐀司应加强与机器人企业沟通、合作，强化数据共享机制，为保🚲险产品精准定价提供数据参考，才能有针对性🔹地开发相关保🎈险产品，满足不同应🐢用场景下的保险需求。　　在李文中看来，未来，数据打通🧦需要由保险公司、机器人厂商、机器人重要📝应用主体共建事故共🌝享平台，积累风险事故案例和数据，为🖋风险评估提供支撑。同时，开发模块化保险产品，可以🐒根据不同场景下的风险🤪保障需求进行重新组🚮合调整，以满足被保险人的需要。此外，保险公司😒需要配置风险实时监控😴模块，以动态监测🥀机器人应用过程中的风险，并🌃进行保险费率的动态调整。　　从行业视角，朱少杰认为，做好机器人保险👃的行业数据共✋享，需要由保险业协💗会牵头构建机器人保⏭险的风险数🥝据共享机制，制🏯定数据采集标准，研究⚽信息脱敏办法，做好信息安全与🚈商业机密保护，为创新发展机器人🌴保险构建数据积累基石。　　当前，机器人渗透率提升，机器人保险⏭市场空间广阔，无论是💰工业领域还是消费领域，都有非常大的增🍕量市场。“机器人的广泛应🐂用催🔼生出巨大的机器人保险业😋务的发展空间，保险行业值得从机器人的🚜研发、生产、使用的💼全流程开发保险产品，全面满足🥟投保人的保障需求，服务制造强国建设。”朱少杰如是总结Ⓜ。　　北京商报记者 李秀梅【短🛷剧平台竞争加剧】在《探索“深蓝之谜” 上海科普大讲坛🐢聚焦深🤯海科技发展》中，Piper 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LED版、IMAX、CGS中国巨幕、4DX等多格🔔式制式版本，让观众在大银幕沉🎗浸式⏪体验这场宇宙级的视觉盛宴。这部承🍠载着中国航天🚖梦想的影像史诗，将以其💊无与伦比的沉浸感与💜科技感，让全球观众共同见证“中国高度”的不断刷新。伊東紅蘭现身某知名情色⛹直播间，引热议。麻醉医生在很多人眼🏸中，是“打一针”的存在，甚至在我选择这🏧个专业之前，我也🍱曾天真地以为自己选了一个😛相对轻松的职业。但🚡后来的工作经历告诉我，麻醉医生可能🕞是整台手术中，离患者生命最近的那🔬一个人。　　生命体征中的任🕰何一次波动、患者身体里的🔈每一个器官、手术过程中每💍一次的突发状况，麻醉医生的心跳📥都始终和患者的⤵心跳同频。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　这是麻醉医生蒋🌮政宇写在书中的👻一段话。他是一个90后，在麻醉医师🐪的岗位上干了近十年。他接触的🔭很多患者都不太了📴解麻醉医生的工作，以为就是“打一针麻醉药”，也有人因对🧚麻醉不了解，会害怕、抵触。　　为了让大众能更🐟好地信任麻醉医生、认知麻醉医学，在工作之余，蒋政宇在网络上进行🤥文字科普，并将真实经历结集成☔书——《深呼吸，开始麻醉了》。　　随着舒适化🐬诊疗的推进，“无痛”已贯穿到医疗服🚁务的方方面面，从新生儿的第一声⌛啼哭，到生命的最后一次🛣心跳，在生命的每一🎻个脆弱的时刻，都有麻醉👁医生的身影，但麻醉医生当前🕷存在极大的缺口，这也导致❌他们成为最忙、最累的群体之一。　　今天(8月19日)是中国医师节，一起走进麻醉医🌧生的故事。　　“打一针麻药”背后有多紧张？　　麻醉状态下，人体的保护性反😲射大多被抑制，身体对药物、手术🕥或者刺激等反应不受控制。在这种巨🕉大的不确定中，总需要有人来处🥉理可能的突发情况。这个人，就是麻醉医生。　　对大多数人来说👓，麻醉就是睡一觉🌁的事情。但对麻醉医生来说，当患者📍安然入睡后，忙碌的工🍜作才开始。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　一台手术中，外科医生的目🐕标通常只有一个，比如🛎切除某个病灶，但麻醉🕛医生的总体目标🔴是让患者平稳度过手术，期间发生的一切紧🍩急情况都📉需要他们介入，因而流传着“外科医生治病，麻醉医生保命”的说法。　　许多人所认为的“打一针”，也远远🥐没有想象中那么简单。蒋政宇介绍，在给入麻醉药之前，麻醉医生需要🎟评估患者情况，必要时会在靠近心🆒脏的🦂位置放入静脉导管，当发生意外，从导管给📥入的药物能第一时间到达心脏🐀；还会在🛷患者手上的动脉🥋里穿入传感器，实时监测动🕡脉血压；全麻状态下，患者的自主呼吸会🚮消失，他们🤸需要同步进行气管插管……　　进⌚入麻醉状态后，麻醉医生需要监测🤯呼吸、心率、血氧等的变化。即使💙一切指标正常，麻🕤醉医生也丝毫不敢松懈，“你永远不知🏫道下一秒会发生什么”。　　蒋政宇记得一个🗼危急的“术中大出血”病例，那是一台胰🦐腺手术，外科主🚧刀医生突然的一句“止血钳”，让大家的心顿时🤟提到了嗓子眼。那一瞬间，他看💣到引流瓶里的🐸鲜血越来越多，监护仪上的🧥动脉血压波形😌开始漂移。由于胰腺位于🚽腹部最深处，手术视野非常狭🏐窄，大量鲜血涌出，让出血点难以寻找🍔。　　手术🏫中出现突发情况，麻醉医生🖇会第一时间与外🥠科医生紧密配合。在外科医生想办🏐法止血时，蒋政宇则同步打🍗开了三路静脉通道，开始加🚈快输血补液。　　这不是🏐一个简单的“加量”过程，麻醉医生需要迅🔚速在矛盾的天平🍇中找到微妙🚋的平衡——输血太快，心脏负荷重，容易发生心衰；输得慢，血压又维持不住🍳。同时，还要调整麻醉🐨药的用量，并使用升压药，尽量维持血压。当时，患者的输血量达到8000毫升——几乎相🕍当于把全身的血换了两遍，外科医生👖终于成功止血。　　但麻醉医生的难🗺关远没有结束，患者大出血后，身体内🆚环境出现紊乱，可能带来致命的🍟血钾问题，还要纠正凝血、器官灌注、肺水肿等问题……当患者被送入ICU，已经是深夜11点多，这台手术，蒋政宇干了7个多小时。　　除了术中大出血，蒋🤯政宇还经历过患者🐡不明原因的血压急剧下降、麻醉期间药物过🚸敏……“危急状态下，麻醉医生做决策🏠的平均时间只有10秒。在10秒时间内，要分析原因、明确处置方式并🖐立即开始处置。”　　这场手😲术该不该叫停？　　在成为一🌄名医生的道路上，医学教材的总厚度🐝可以达到3~4米，书中🦅讲述着诊断标准、治疗方法，甚至完整讲述了🤛何种情况下🚛应该采用怎样的治疗。但如此多的书本，依旧没有一本🐌告诉我们，在面临进退两难的抉择时，抉择🎨的依据是什么。　　一台手术、一种治疗方法，可能给患者带来生🥝的希望，但也可🔊能因此带来更加严重的🧙并发症或副作用。那么，应该做🔣怎样的决定？　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　麻👽醉医生有叫停手术的权利，可工作了将近10年，蒋政宇依然艰难面🔊对这样的选择。用他的话说，当医生越久，胆子越小。　　他对一台🏜腹部肿瘤切除手术记😗忆犹新。这是一名女性🍰患者，腹内的肿瘤有60斤重，已经压迫🍠到消化道导致无法进食，如果再不手术，呼🔑吸都会成问题，不得已，只能选择立即🈲切除。　　蒋政宇💸清楚地知道这台手术的风📉险——肿瘤部位🤮牵涉众多血管，切除过程极为复杂，出血量很大。　　随着肿瘤分离🚃的逐渐深入，失血量增大，提🤮前备好的血液已经全🚵部输进去了，蒋政宇清楚，如果继续手术，势必还要出血，很可😍能会引发脏器衰竭。　　此时，外科医生希🎞望尽可能多地📇切除肿瘤，因为多切除一点，就能为患者争取更长的🐼生存时间。而更多的切除，也意味着更🐼大的风险。　　蒋政宇艰难🏈地维持着血压，他明白，此刻😯患者就像站在悬崖边上，任何微小的波🦅动都可能造成不可🦏挽回的后果。他紧紧盯着🏂各项监测数据，每一秒都在问🙋自己：这台手术还😢要不要继续？患者的身体🦆还能不能承受？　　“我要为外科医✅生争取时间，同时也要为患者负🏉责，有时候做出🏮喊停的选择很艰难，但我还是会去做。”　　当🚁看到最后一个肿🥈瘤包囊与腹壁粘连紧密，中间可能包⏮裹着众多小静脉、小动脉，即使再精密的分⛰离器械也无法👷避开，蒋政宇艰💞难地做出了决定：“手术必须得停了，这个血管区一旦出血，那就……”　　外科👕医生放下了分离钳，9个小时的手术📝结束了。　　这样的抉择，蒋政宇时常需要🕐面对。“有的时候，懂得放弃也是🌡肩负的一种责任，我⏰们必须守好安全的大门，这🏡是一切的基础。”　　我还能做些什么？　　我习惯于在手🚕术室面对熟睡的患者，是因为面对☔冰冷的参数，我可以更理性地对突😋发情况、病情变化做出判断，给出解决方案。　　但当我面对患者💞无助的眼睛，握着能让我感知温度的手，技术的桎梏、治疗的局限，成为麻醉🔒医生这个职业最沉重的无力感。　　但说到底，麻醉学的初心，是维护人类在疼痛面前😮的尊严。最开始，我们就是那个“治痛”的医生。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　“说来好笑，我高考后选择麻醉🕛方向，其实😡是奔着轻松去的，觉得麻醉医🈴生打一针之🕤后就能休息。”　　尽管与“初衷”背离，蒋政宇👛还是坚持了下来，本科毕业时，他以第一名🤞的成绩获得保研资格，同💀时还拥有了可以调整学🚸习方向的资格。要不要🔪放弃学麻醉？此刻，他犹豫了。　　“我不断问自己，当我站在手术室里，我更🔡愿意拿起手术刀低头操作，还是更愿意抬🚸头看监护仪管理体征，为生命护航。想了很久，我觉得我是后者🏬。”就这样，蒋政宇🐀成为一名麻醉医生——他每年要做700台手术，甚至一天里👵连续做过8台手术，工作16个小时。　　医学不是万能🧕的，面对一些疾🥧病的治疗手段也是🎮有限的，可是，每当面对病人，蒋政宇总会问自己：“我还能做些什么？”　　有一次，当一位患儿被推🚴进手术室，孩子🧥的妈妈却叫住了他，虽然手术不大，这位🌿妈妈却欲言又止。蒋政宇一👕下子猜中了她的担忧，轻声安抚道：“单次👦短时间的麻醉不会对🚰孩子的智力发育🔹产生影响，放心吧！”孩子的妈妈这才📣长舒一口气。　　还有一次，蒋政宇在值夜🛅班时接到了一😤位肝癌晚期患者的求助。晚期癌痛，对应的🥉是疼痛阶梯治疗的最高级，面对这样的患者，医生能做的，就🍚是把强效镇痛药的剂量加大、再加大，同时辅助🏈其他药物来缓解患者的📯不适。尽管如此，也无法完全缓➡解疼痛，且有♿可能带来并发症。　　“面对癌性疼痛，办法非常有限。我那晚每隔🥪一会就去看看他，问问他🚈感受怎么样。医疗手段之外，关心和安慰可🌞能也是一种支撑。”　　蒋政宇希望🔀通过自己的故事，让大家看见麻醉🤪医生，从而更好地配合、信任他们。“即使哪天你在看🎦病治疗时要‘沉沉睡去’一会儿，也会有一💶个戴着‘花帽子’的人守在你的身👘旁。这是麻醉医生👾给你的承诺。”　　监制丨李浙　　主编丨马文佳　　记者丨李娟 王殿甲　　编辑丨李娟

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雨宮美雪/Tormenta/吉田優希/汐海圭恵

（青岛日报／观海新闻记者 椿桃香）