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　　中新社西藏🦐阿里7月24日电 题：冈仁波🌻齐山下青年创业打拼见闻

　　中新社记者 陈建新

　　位于西藏阿👅里地区普🎨兰县境内的冈仁波齐，海拔6656米，素有“神山”之誉，每年吸引大量🏚国内外游客到访。

　　近日，中新社🌀记者探访冈仁波齐😈山脚下的普兰县🍣巴嘎乡岗莎村，看到饭店、民宿、咖啡🐡店等各式店铺林立。这一屹立于雪域🚄高原的村庄，因旅游业而发展，也吸引越来🚔越多青年在此创业打拼。

　　在塔尔钦国际👎旅游🈲特色小城镇内，一间名为“山与文创CAFE”的店✋铺吸引游客驻足。除咖啡、甜点、酒水，店内🐬的冈仁波齐冰箱贴、土🌿拨鼠玩偶等文创产品颇受顾客喜爱。

7月21日，刘🕧博在他的店铺内操作咖啡机。中新社记者 陈建新 摄

　　出生于1991年的刘💘博是店铺负责人，来自山西太原。4年前，他开着咖🎲啡车在西藏各地自驾，到了冈仁波齐后，被当🍴地风土人情吸引，遂在附🐀近的国道边开了咖啡店，听形形色♉色的游客分享故事，交流转山经验。

　　刘博观察到，这些🛍年到访冈仁波齐的国内🚃外游客尤其是年轻游🈶客越来越多。随着塔尔钦国🌱际旅游特🃏色小城镇建设发展，今年4月，他和朋友在此🥣开设新店，以咖啡店为🛂平台，也🎸出售文创产品。

　　他说，明年👥是冈仁波齐转山重要年份，预计将吸引更🍈多游客到访，“我们希望设计更🚣多具有西藏文化特🍛色的产品，也期待有更丰富的文♑旅业态出现，共同把🚍西藏更好地介绍给😖海内外游客”。

　　初见四郎邓珠时，他坐在自家商店里🤰学习与冈👓仁波齐有关的历史文化知识，店门口挂着的“大学生创业店”标识牌很是显眼。随🕋着越来越多游客前来转山、徒步，他希望自己也能为游客答🥉疑解惑。

7月24日，四郎邓珠在🐰他的综📬合商店里检查货品情况。受访者供图

　　来🛸自昌都市芒康县🏆的四郎邓珠是一名“00后”，在西藏农🥋牧大学学习🚧时有过销售洗漱用品、提供打印服务、买卖二手自🍄行车等实践经历。毕业后，他来到阿里与哥🎥哥共同经营📄一家综合商店。

　　在西藏鼓励高校♌毕业生创🏾业政策支持下，四👝郎邓珠申请到一笔6.5万元人🛹民币的扶持资金，用于商店建设。走进店中，藏式服饰、日用品等商品琳琅🥡满目。“现在来🔊徒步的游客越来越多，我们🥨也增加了登山杖、冰爪等徒步装备，并为游客提供向导服务。”

　　对于未来，四郎邓➗珠很有信心，他😫报名了今年下半年县里组织的、拟在深圳举行🐃的电商培训，期待能将西🎱藏产品卖🎹向更远的地方，也鼓励更多有创👼业想法的大学生勇敢迈📖出第一步。

　　在冈仁波🍊齐色雄广场上，一支由数⛑十人组成的🍅印度香客团正在整理行装，不久后将开始转➕山行程。人群中，西藏🔰岗仁布齐旅游服务有限公📙司董事长次仁念🚳扎忙着向背夫、马夫等工作🆓人员提醒注意事项。

　　1996年出生的次仁念扎，在岗莎村长大，大学毕业后🎓曾在措勤县工作。因看好家乡旅游市场，他2021年回乡发展。由于🏀工作能力出众，次仁念扎😰还被选为村企业的董🏍事长，负责管理旅游业务。

7月21日，一🦓名来自印度的徒步👥旅行者在冈仁波😅齐山脚拍摄徒步视频。张祥毅 摄

　　在家乡生活多年，次仁🏌念扎见证了诸多发展变化。他告诉记者，以前村里以放🏪牧为主，村民大多住帐篷，收入、生活水平依🤫托旅游业逐渐提升，如今不仅住进了💕宽敞明亮的房子，还🗄用上了稳定的电和网络。

　　国内外游客日益增加，对旅游🙃服务提出了更高要求。次仁念扎🏩计划学习其他省市同行😙的经验，进一步完善公司🐷管理制度，通过培训提升服务质量，在保护好生🔒态的同时，为🗼游客提供更好出行体验。(完)

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有些人日常只喝🥞白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些😩人总觉得白开水没🧞有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水♟和长期喝茶，对👪身体都有什么好处？　　长期喝白开🤼水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生🐐活中我们喝得较多的👹饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何♋色素添加剂等，所以不会对🧣身体造成额外的负担。　　不过，虽然白开水极其🔏普通，但对🗄人体的生理机理具有重🈹要的调理作用，包括维持生理📌平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好处　　身体状态好　　白开⛓水在维持体内水分平衡、保障身🎛体细胞正常功能方🙉面发挥着重要作用。它是体温调节、营📄养物质运输以及废物排🏒出等生理过程的关键🔛参与者。　　同时，白开水🙍不含任何添加剂，这意🤬味着它不会对身体产生额外🔤的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里👓各种器官代谢、生化反应的过程都🥓离不开水分。　　充足的水分🏡摄取，对于维持人体新⛽陈🌫代谢的正常运作具有🎉不可或缺的作用。水分能够🏼有效地促进体内的新陈代谢💨过程，进而有助于维持健康的体重😗和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补🚏充足够的水分可以降🛡低患心衰的风险，并减缓心脏🍕功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果🚉每天饮用足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分🕙的便秘患者大多⏱都存在喝水量不足的情🗒况。因为粪便在🔯肠道内停留时间过长，其所🌫含水分被肠道大量吸收，使大便变🔶得难以排出。　　建议便秘的人🌉大口喝水(即喝满口)，吞🔫咽动作快一些，这样水能够尽快🚳地到达结肠，同时🆔刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石🐚的发生都和饮水不足有关，长期保持一个健🎪康的喝水习🥎惯能有效预防各类结石。而多喝水能😄冲洗尿路，有利于预防结🎙石形成，以及促使尿🗣石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风的发生🌬也起👁着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛🏨风患者多喝水是有好处的，有利于尿🕸酸的排出，预防尿酸肾结😳石，延缓肾脏🚥进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不🥈是什么敷衍的话，多喝水确实对感冒有🙆一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝🛀水还能促使出汗和排尿，加速体内⏳细菌和病毒快速排出。长期🎗喝茶对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶🥀的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有🚼自己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学⛹会主办的《中华老年♋医学杂志》刊发了🥍一项综述研究《饮茶与老年代谢🗯综合征关系的研究📬进展》中指出，喝茶可以调节老年🚳人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶🍕中富含对人体有益的多酚类物质🚝，如儿茶素具有抗氧🔶化、降低血压、降低血🐋糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形🚝成等诸多功效。　　心血管病风险低💗　　《美国📫心脏协会杂志》的一项研究发☕现，喝茶有助于👒降低心血管疾🐙病风险。　　长期坚持饮茶的🆚人高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血⛲管疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病风险低　　《自然》子刊上的一项研究结果显示，与不喝茶的人🎁相比，喝茶可使患阿🚳尔茨🥈海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端🌦)芜调🤽教育科技有限公司特别推荐《广西检察机关🌲依法对严伯🔀贵决定逮捕》，讲述黄色网页🏅免费“换脸色情”引🧥发的社会问题，结合5分钟了解🍝番号分类“数千名受害者”、如何选择女优片单“法律漏洞”，配合天命图“隐秘黑市”，姚明恭带🚩来震撼剧情，快抢限时免费，立即开始观看即刻观♓看！8月17日，尼日利亚🔈索科托州一艘载有50多人的客船🈵在航行途中倾覆。当日的💈搜救行动救起25人，此后2天的搜救行✝动无果，搜救行动19日结束。　　当地时间20日，当地紧🤙急事务局发布消息称，该起🌌事故中目前仍有20多人失踪。(总台记者 何北平)国产a级片视频被下载⭕上百万次，原视频🥫来自临菑手机。中新网兰州8月20日电 (马爱彬)秋风掠过河西走廊，甘肃省🤯武威市民勤县南🏏湖镇的田野上，饱满的🗄玉米穗籽粒坚实，连片的金黄在🥎阳光下熠熠生辉。“过去😡白茫茫的盐碱滩，如今长出金⏩灿灿的粮食。”南湖镇马莲🆓井村村民李万福的感慨，道出🐗了这片土地由“荒”转“丰”的深刻变迁。　　地处石羊河下🎼游、被腾格里和🌺巴丹吉林两大沙💧漠环抱的民勤，曾长🚱期饱受盐碱化侵蚀之苦，良田退化严重制🤮约着当地发展。近年来🎼该县通过科学分类施策，精准实施培肥控盐、节水阻盐、重构耕🧒层等治理模式，让昔日“不毛之地”蝶变为丰产良田。甘👿肃省武威市民勤县，盐碱地变身 “丰产田”，　治理区❣玉米长势喜人迎丰收。卢璐 摄　　科学分类施策 精准治理🚊唤醒地力　　盐碱地治理，精准是前提。　　民勤县在🆚多个镇区设立核心示范区，组织农业技术人🍑员运用专业设备对土👡壤盐碱状况开展“全方位体检”，详细记录盐分含🍓量、pH值、有机质等关键数据，建立起覆盖全域📨的盐碱地数据库，精准划分出轻、中、重三种治理类型。这份细致系🕶统的“土壤档案”，让盐碱🈲地治理有了明确的方向指引，为靶向施治筑牢基础。　　“治理📵盐碱地如同治病，需对症下药，分类施策才能🍯药到病除。”民勤县农业🚸农村局技术负📋责人许金荣近日接受采访说，该县创新采用“以地适种”与“以种适地”相结合的模式，针对不同盐碱🌄程度的地块，打出一套因地制🔇宜的综合治理“组合拳”，让每一寸盐🦁碱地都得到最适合🚠的改良方案。　　轻度盐碱地，当地以“培肥控盐”为重点，让其在种植中得🌵到持续改善，既见效益🔕又促改良。中度盐碱地，则聚焦“节水阻盐”关键环节，推广种植耐逆性🔙强的稳产作物，配套科学🔈施肥技术，让中度盐碱地逐步恢复生☔产力。　　对于重度盐碱地，当地实施“重构耕层”攻坚策略，采取深松旋耕🥂打破坚硬层、覆盖沙🎺土压盐抑碱等工程措施，结合✋足量有机肥和特制改良🈂剂进行土壤修复。同时引入耐盐先锋⬅作物艰难拓荒，逐步改善🌊土壤理化性状，让昔日“不毛之地”燃起丰收希望，为后续种植🍂奠定基础。　　“治理的核心在‘精准’。”民勤县农业技术推🌽广中心👆主任段振佼介绍说，从检测分类到治🎨理应用，环环🍓紧扣科学标准。轻盐碱地见效益、中盐碱地复生机、重盐碱地拓绿意，取得的成效印证🎬了因“地”制🐔宜路径的科学性。智能 “滴灌” 解盐碱难题，民勤县🔇水肥一体化技术精准赋能🐉农业增效。马爱彬 摄　　科技智慧赋能 智能管控提🛎质增效　　科🏜技是解锁盐碱地治理难题🚵的破局密钥。　　走进🕌民勤县南湖镇西井村盐碱地智能🌹灌溉控盐示范区，智能恒压供水系💅统、全自动过滤装置、太阳能自动控制😆阀等现代化设备🏨高效运转，千亩农田的智🏊能水肥管控网络已然成型，让盐碱地治理🌮迈入“精准化、智能化”时代。　　“这套智能系统如同🖕农田的‘智慧大脑’，田间传感器实🤣时感知土壤墒情📓与盐分变化，数据传至控🕢制中心后自动🆘计算灌溉施肥量，实😜现水肥精准按需供给。”示范区技术负责人张宏斌🌙指🏇着中控屏幕介绍说，传统🐄大水漫灌既浪费水资源又加🗃剧盐碱化，而智能系统通过📼“少量多次”精准滴灌，既满足作👇物需求又控制盐分上升，让灌溉效率大幅🙆提升。　　在民勤🎶县收成镇中兴村🏝智能示范区，种植户李🏭建国用手机APP远程🤡操控灌溉施肥：“以前浇🔖水施肥全凭经验，水多苗蔫、肥多烧根是常事。现在手机一点，系统自动配肥浇水，玉米长势🧟比以前好了太多。”智能管🏎控让水资源利用更高效，化肥施用更精准，作物📚品质显著提升，亩均效📤益实实在在增加。民勤县工作人员🎵细致查看盐碱地作物长势。(资料图) 马爱彬 摄　　为攻克技术瓶颈，民勤县在🐱甘肃省农业农村厅指导下🍿，依托中国科学👌院西北生态环境资源研究院、甘肃⛴省农科院等科研院🕒所专家团队的支持，主动😕对接山东东营国家🖨盐碱地综合利用技术📍创新中心，深化😪东西部协作，构建“东部技术+西部实践”合作模式。两地专家🎴携手开展耐盐碱品🈸种选育、改良技术攻关和🍻新材料应🆎用研究，通过引进适🐄配品种、试验示范新技术、研发专用调理📛剂等举措，加速科技成果🍒在民勤落地转化。　　“与东部科研🚽机构合作，解决🔙了品种适应性差、改良剂效果不稳定等难题。”段振佼说，下🛃一步民勤将持续做好田间管理，密😫切关注农作物生长以保丰收；同时做好😋总结提炼与试验研究，整理分析项目实施🧛中的经验和数据，形成可复制推🔙广的技术模式与管理经验，为大面积盐碱耕地综🌻合治⏯理提供依据。(完)

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黄忠/洪秀全/柴门文/亚由美

（青岛日报／观海新闻记者 姚明恭）