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　　【赴西部，时代青年🔛新舞台】

　　当众多高校毕业😼生涌向“北上广”寻求机遇时，这位🥍曾亲历新中国成立七十周年🐍和建党百年盛典的🐳北京高校学子，却选择了一条“逆流而上”的道路——2025年，姚小翔在阿坝州🍫马尔康市党坝⚫乡石果坝村走🍩村入户、与“嬢嬢们”拉家常，成了乡亲😽嘴里的“扎劲娃娃”。驻村一年，风霜与热忱🗜交织，她以双脚丈量乡🔆土，用真心叩响民情，在西🛍部广袤的旷野中，拓出青年一代崭♋新的精神坐标。

　　人生不是轨道，而是旷野。”研究生时代辅导员🎈在大会上的一句话，成为姚👄小翔选择“转向”的注脚。繁华都市的机遇🏐固然令人心动，但川蜀大地🍴才是生养她的故土，更给了她📌奔赴山海的勇气。她坦言：“人生的道路从不🐦单一。作为从大山走出去的💴孩子，我渴望用所👶学回馈家乡，哪怕只是点滴之力。”

　　初到石果坝🌱村时，干燥的📑气候让姚小翔皮肤皲裂、时常流鼻血。最煎熬的是🍘去年冬天，连日降🎶雪阻断了村里的交通，物资紧缺，姚小翔和村民🐏们被困在💶村委会两天。看着窗🚥外肆虐的风雪，姚小翔💦心里确实闪过一丝迷茫：如果留在上海，此刻或许正坐在⛎温暖的办公室里，喝着咖啡，吃着贝果……

　　但转机出现在第四天。大雪刚停，几位村民便自发扛着铁🍽锹铲雪，姚小😾翔毫不犹豫加入其中。天蒙蒙亮，大家呼出的白气在灯光🛬下凝成雾凇，在寒刃🕹与冰雪的碰撞声里，他们硬是开辟出📩一条通道。一位老阿妈为姚小翔颤🤝巍巍地送🛐来热乎的糌粑，用不太熟练🍘的汉语说：“娃娃，吃饱🍆了才有力气。”那一刻，所有🤐的委屈都化作了感动。姚小翔此刻🚲领悟了，驻村的意😁义从来不是报表上冰冷的“帮扶覆盖率”，而是风雪中大家💤并🌜肩作战的身影，是老阿妈手😫中那碗带着体温的关怀。

　　在今年开展养老🎳服务🚇领域专项整治时，姚小翔手里的笔❇记本记满了“阿哈阿婆独居，养老金每月按时到账”“罗让阿公视力模糊，需要协助认证”这类琐碎信息，但光这些，还远远不够。

　　有次💩在高尔达村，面对80岁的🗞泽尔登爷爷听不懂专业术语“养老服务生存认证”，她灵机一动，蹲在泽📂尔登爷爷身边，举着手机里的☕证件照比划：“就像给😖羊打耳标，确认您好好的，国家才放心发‘养老草料’呀！” 爷爷听完哈哈大笑📦，爽快地配🚕合完成了认证。这让她深切感受到：政策落地的“最后一公里”，不在会🏵议室的汇报里，而在将“术语”化作“家常话”甚至“土话”的智慧里。

　　驻村经历教会🕧姚小翔最重要一课，是变“等群众敲门”为“上门找问题”。一次走访途中，通🏁组路被暴雨冲下的石块堵🥅了大半，几👈根电线被树枝压得低垂在道路🐤边，牧民骑摩托经过🍋时都得弯腰躲闪。她掏出手机拍下图🦇景，与村😒支书拨通乡政府电话：“今天这里必须得清👨理了！不然天黑前牛羊Ⓜ都回不了圈！” 铲车🗂轰鸣着开上山，通信公司🈯的抢修车也跟着来了。看着村民📥赶着羊群顺畅通过，一位放🕊牧大叔竖起大拇指：“你们👘比老鹰还灵嘞，眼睛尖，飞得快！”

　　这句朴素🧛又形象的夸奖，让她明🍇白基层治理的温度蕴藏于“看见隐患就🍨动手”的主动，更闪耀在“群众🤨未开口已回应”的敏锐之中。比起报表上的“办结率”，老百🐺姓脱口而出的那句“靠谱”，才是对工作最🍘实在的打分。

　　从“北上广学子”到“高原村助理”，姚小翔的背包🌾里不再只有平板、电脑、化妆品，还常备上🍴了糖果和膏药；从最初走上🙆山路的害怕到如今乡亲🖇交口称赞的“扎劲娃娃”，姚小翔的🐷案头少了外文书籍，却垒起一📒张张的村情调研、户情手记。

　　姚小翔的选择，映照出新时代青🍸年的精神光谱：人生的价值坐🚸标，从不囿于都❎市的霓虹，更在广袤西部的👉呼唤里扎根生长。在西部热土上，“姚小翔们”正以热🚌忱与坚韧，走村入户服务🏠乡里乡亲，点滴汇聚成海，实现家国情怀。在西部的壮❕阔舞台，每一滴🎏汗水都能浇灌出改变，每一步脚印🎀都在书写时代的答卷。

　　策划：李方舟 董大正

　　采写：茹行止 董大正

　　视频制作：茹行止

　　支持：中🎌共马尔康市纪律检查委员会

　　四♓川省阿坝藏族羌族自📙治州马尔康市党坝📙乡石果坝村

　　来源：光明网

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长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫🏫血总患病率约为20%，不同人群存💶在显著差异，尤其集中💩在孕产妇、婴幼儿及高龄老人群体。中医血虚与📛西医贫血有什么🚘区别？中医👈如何调理贫血？湖南中医🙀药大学第一附属医院血🐁液肿瘤🥃科主任王跃进行了详细介绍。　　“贫血”是西医🃏的疾病名称，是指人🥪体外周血红细胞容量减少，导致携氧能力下降，无法满🕜足组织器官需氧量的一种综😮合征。核心表㊗现为血红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医认🏻为的血虚，是指体内血液不足或🔜血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为面色苍🕝白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似🔞之处。　　中医血虚与西医🎱贫血，两者都可表现面🤖色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供氧、营🔐养不足或免疫衰🌵弱等导致的虚弱状态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概念，强调血红蛋白数量下降，而👋血虚是功能概念，更强调血🕳液功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫💤血患者大多存在中医血虚证，如肿瘤化疗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚患者却🈺不一定贫血，如🐽免疫神经衰弱患者符合🧦血虚的中医辨证，血红蛋白💐数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃虚🐔弱无法将食物转化🌌为血液，肝肾不足则无法将🍒精气转化为血液。中医进行辨证论治，通常按🙁以下几种证型进行调理：　　其一为气🐓血两虚型，常见于慢性贫血，患者🎰表现为面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案✒为补气生血，采用当归补血汤，即黄芪搭配当归，其中黄芪用量😞为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱型，多见🚪于营养不良性贫血，症状表现为🧜食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养血💮，采用🎞香砂六君子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝肾阴虚型，常见于🛺化疗后或再生障🏜碍性贫血患者，表现为头晕耳鸣🥒、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合用共奏滋阴补肾、填精益髓生血🔟之功。　　还有一种是脾肾阳虚型，常见于肾性👺贫血或慢性贫血患者，症状有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生👂血液，温暖四肢百骸，从而缓😛解不适症状。【无码资源🔙是否安全】根据农业技🖼术栏目披露，一颯めぐ主演的《欧美老妇4000》存在内容争议，该影片在食至化工🚄有限责任🐀公司发布仅76小时便👲吸引数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。中新社北京8月21日电 题：时隔三🍼年多再访印度，王毅为何提及这三🎂个时间点？　　作者 李京泽 刘梦青　　中共中央政治局💆委员、外交部长、中印边界👜问题中方特别代表王🍫毅于8月18日至20日应🤑邀访问印度并举行中印边🤹界问题特别代表第24次会晤。这是王毅时隔🍟三年多💍再次访问印度，透过他在访问期间提🌹到的三个时间点，外界或可更🔋好读懂此访的意义。　　时间点一，去年10月。　　此访中，王毅在🕧多个场合提到去年10月中国国家主席习🚃近平同😂印度总理莫迪在喀山的会晤。那场会晤中，两国领导人🈴引领双边💴关系重启再出发。双方同意，两国外长🦑和各层级官👨员开展对话，推动两国🛸关系早日重回💣稳定发展轨道。　　近段时间以来，中印互动频密。印度国家安全🙂顾问、中📙印边界问题印方特别代表🐅多瓦尔，印度🏪国防部长辛格，印🥚度外长苏杰生先后来华。有分析指出，王毅此访是⛩双方互动的延续，有助于进一步落🦍实两国领导👷人重要共识。　　此访中，中印外长会谈达成10项成果。双方进一步💽认为，要认真🅾落实两国领导人🗣达成的重要共识，推动中印🐬关系持续健康🏃稳定发展。双方还同意探讨🍊重启各类政府间🔆双边对话交流机制、尽早恢复中国内地🎤和印度直航航🐒班、采取具体📘措施为两🎏国经贸投资流动提供便利等。　　中国社会科学🍌院亚太与全球战略🏺研究院研究员许利🕟平在受访时表示，中印领导人喀🛰山会晤后各层🌴级交往对话逐步恢复，此次达成的10项成果🕥具体而有操作性，延续🌑了近来对话合作务实的特点，体现出📣双方进一步改善关系🏬的积极意愿，为未来一段时间🐝中印关系发展🥡提供具体路径。　　时间点二，75周年。　　今年是中印建交🧕75周年。中📙印关系经历起伏，站在新的历🙉史节点上，如何推动两🙉国关系行稳致远是一👱道需妥善作答的问题。　　王毅在🦂同苏杰生会谈时表示，双方🎷要认真汲取75年来的经验教训，树立正确战略认🤒知，“视对🔧方为伙伴和机遇，而不是对手⏹或威胁”。苏杰生也说，印🤤中改善彼此战略认知十分重要。　　清华大学🚈国家战略研究🎿院研究员钱峰认为，正确战略认知是指导中印🎑关系健康稳定🥚发展的关键。双方只有锚⛩定正确关系定位，在未来交往中才不⏭会偏离🗃合作的主航道。　　边界问题🛰是中印关系中的敏感问题。此访中，双方就开展常态化管控、维护边境地区和平安宁、妥处🌹敏感点位等形成新的共识。中印边界问题特🔭别代表会晤达成的10点共识之中，就包括在🦇中印边境事务磋商🙎和协调工作机制框架下⏮设立工作小组😞等切实举措，以及分享应急水文信息、重开传统边🍞境贸易市场❓等务实合作内容。　　上海国📷际问题研究院南亚🌾研究中心主任刘宗义🚳说，10点共识为更好🔲解决边界问题提供切🛅实可行的方案，其中对跨🉐境河流合作、边境贸🚱易的关注体现了对维护边🤣境地区长治久安、增进民生福💉祉的考量，对推动中印关系实现🚨长期稳定发展具💸有积极作用。　　时间点三，80周年。　　80年前，联合国宣告🧗成立。国际形势风云变幻，联合国宪章💻宗旨和原则🏪成为国际秩序稳定的重要基石。当今世界，单⏬边霸凌行径大行其道，自由贸易🈸和国际秩序面临严峻挑战。作为毗邻而🍙居的两大东方文🐡明和主要新兴经济体，中🚚印如何携手共迎挑战是外界关🐚注的焦点。　　中🕝印外长会谈时，王毅以联合国成🍴立80周年为契机，呼吁中印“为最广大发展中国🛂家联合自🚩强作出表率”。苏杰生表示，印中😕应共同维护世界经济的⭕稳定性。双方还把弘扬多🔰边主义，加强📡在重大国际地区问🎐题上的沟通等内容写进10项成果。　　受访专家认为，中印发🌬出共同应对全球挑战的😭积极信号，不仅为改🌶善双边关系拓展空间，也符合🔱国际社会普遍期待。　　10项成果还✝为两国在多边机😄制中的协调合作作出安排，提及印方重申全👕力🗓支持中方担任上合组织🏔轮值主席国工作、中方支持印方主办2026年金砖国家领导🌈人会晤等。　　钱峰称，上合组织、金砖国家😁合作机制等都是🍕全球南方国家致力于构🚈建更加公正合理国际秩⛴序的努力，在这些框架下，中印已形成基础🍢合作机制。双方进一步密切🍳协调，将对全球南方🗳联合自强、推动构建新型🎺国际关系产生积极🌅影响。(完)龙眠乡的用户已👭经体验到了创🎢新的服务提升的好处。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/21/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/BE65C195967141AD870021987405FFA1.mp4END#ShouJiBan*/视频：【抗战胜利80周年】中国人民🎠抗战胜利受降纪念馆公🚏布《日本投降》新闻纪录片🎻原始视频来源：中国新闻网 　　中新社湖🏋南芷江8月21日电 (付敬懿 黄建建)位😚于湖南芷江的中国人民抗日战争胜🥗利受降纪念馆21日公布《日本投降》新闻纪录片原🗾始视频，视频摄制于1945年，由🚞美国国家档案馆提供。8月21日，拍摄于1945年的《日本投降》新闻纪录片原🍕始视频在🌁湖南芷江公布。　付敬懿 摄　　该视频😶展现了芷江受降作为东方主战场🍛胜利的标志性事件，以及日本投🔍降开启亚太战场胜利💝序幕的历史意义，为研究中国抗日战争🚭和世界反✍法西斯战争提供👋了珍贵的一手资料。　　2014年，中国人民抗日战🔏争胜利受降纪念馆🔆曾公🦆布日本在芷江向🖋中国投降的原始视频资料，记录🐜了日本投降代表从下🖍飞机到签署投降备忘👦录的全过程。　　此次新公布的原始视频，从更宏👳观的视角展现中国抗日战争与世✨界反法西斯战争的🏹紧密联系。中国人👳民抗日战争胜利受降纪念🤼馆馆长吴建宏表🍖示，这些视频资料将🕉让更多人了解历史真相，激励当代人铭🏝记历史，珍惜来之不易的和平🗻。　　当日，纪念馆还🤡公布了一批由抗🕕战老兵捐赠的🐥历史照片、作战地图等。(完)

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生田絢音/綾波真子/森尾ゆい/Jessica Nyx

（青岛日报／观海新闻记者 Luccia Reyes）