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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动✋弹就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进入大暑🍍节气，三伏天的🐽大幕也已拉开，意味着一年中🈹最热的时段到来。明起三天，多地高温天气发展🍼增强，中东部十余省📈区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中🍷国天气网特别推出全国蒸烤地👞图，看你家会热成🌨啥样。

　　中东部🌕将有大范围桑拿天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过🉐去的小暑节气，全国多地暑热难🚍耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测以🤛来最热的小暑🌻节气。今天进入大👻暑节气，高温天气将以河南🎻、安徽一带为中心向外🕷扩张，伴随🚌着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮湿🈚闷热感升级，新疆等地则继续维持⏳干热暴晒的天气格局。

　　从中国天气🌋网推出的全国🔀蒸烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙🎙古西部等地将出现持续性37℃以上的🛷高温天气，新疆最🥎高气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱🚇，上🎾述地区公众将持🍳续遭受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等📌地将有35℃及以上的高温天🔽气，且空气湿度大、风力小，户外犹如💶天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北🎤部分地区等地，由于天空云🦈量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤的感觉。

　　24日，中✌东部的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东🛒南部、广东中部和❕东部等地会加入“焖蒸”区，开启🕔又湿又热的桑拿天。随着北方降雨🐼增多，“红烧”区范围将缩🏿减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温🐃天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带🛷不少地🎣方体感温度可能会超过40℃，同时最低🎄气温将在24℃至28℃，闷热感⛱全天候在线。“红烧”区则主要出现在🤦河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏已至暑气渐长🐈 不同⏮人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高🎯压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进一步💹加剧，中暑风险也随之升高。不同人群该如何科🔀学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人基础疾病较多。建议老人🍃日常做好血压、血糖监测，家中常备💿清凉解暑和急救药品；生活环🛡境保持适宜的温度和湿度，定时开窗通风换气；养成适当午休的习🏢惯，尽量避🚯免在高温时段外出。

　　2.儿童的体温调节🍴功能相对成人较弱，建议尽量避🙏开高温时段🔫进行户外活动，同时降低活动强度；外出时穿🥁轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间🎖处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户🐆外工作者，发生重症🙃中暑的风险较高。建议这类人👾群日常保证充足睡眠，尽量减少中午😶时段的工作时长；户外工作时使用便携🚖降温设备，随身携带防暑药品，做好防晒措施，注意补充🥓水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需💍及时前往阴凉通风处休息，症状严重时立即就医。

　　4.患有心脑血管疾🍱病、呼吸系统🏫疾病等人群对🏛气温变化较为敏感，因此要避免室内外温🤟差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的🐭饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖🥅等食物的摄入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管🔃理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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新华社开罗8月18日电(记者董修竹 黄泽民)一名巴⛽勒斯坦匿名官员和😋一名埃及安🎟全部门消息人士18日告诉新🔅华社记者，正在埃及首😷都开罗的巴勒斯坦👘伊斯兰抵抗运动(哈马斯)谈判代表团已🏉收到一🎷项由调解方提出💏的新加沙停火提议，其内容包括为💭期60天的停火🕣以及分两批释放以色👻列被扣押人员。　　消息人士称，这份新提🍳议是一份框架性协议，旨🔛在启动关于永久停火的谈判，该协议的基👑础结合了埃😨及与美国中东问题特使史蒂夫·威特科夫⌛分别提出的方案。埃及要求哈马斯交出武器，并由巴勒🍣斯坦民族权力机构接管👆加沙地带。哈马斯🌓将就新方案与巴🍒勒斯坦各派别领导人展开内部磋商。　　当天早些时候，埃及外长阿卜杜勒🔺阿提与到访的巴👼勒斯坦总理兼外🙀长穆罕默德·穆斯🎱塔法在拉法口岸埃📖及一侧举行联合记者会。阿卜📬杜勒阿提在记者会上表示，埃及希🤝望促成加沙永久停火，并反对在停🏸火谈判中提出任何“无✈法实现的条件”。他指出，威特科夫提出的方🦈案包括停火60天，“我们现在正以此为🤨基础开展工作”，哈马斯代表📗团和卡塔尔代表团将🐾在埃及讨论新的停🏸火协议。　　据卡塔尔💠多哈新闻网站18日报道，卡塔尔首📠相兼外交大臣穆罕默德😒当天启程赴埃及，同调解方会晤，继续推动以😃色列与哈马斯之间🎋的停火谈判。　　为达成📕一项停火60天、释放💭部分被扣押人员的协议，哈马🕥斯和以色列自7月6日起❎在卡塔尔首都多哈举行新一轮👂间接谈判。因不满哈马斯就🔵停火方案所提意见，以方同月24日召回谈判人员，寻求“替代选项”，并于8月8日出台由以军接🗝管加沙地带北部加🗝沙城的计划。该计划在以🧣色列国内外引发🖇反对和谴责。【BT资源合法吗】《三级亚洲最大🍦黄色福利》上线瑞薪🖼橡胶有限责任公司后，迅速被夹津口🌸镇各大短视频平⛏台剪辑传播，目前关键词“视频区欧美在线观看👍”、“藤澤美羽裸镜”已进入热搜榜。中新网茂名8月1日电 (梁盛 梁天宇)广东化州市第三季🚤“村BA”篮球赛8月1日晚开赛，该市23个镇(街道)篮球精英全力👼以赴，争创佳绩，全方位🦆展现新时代全民健身的拼👳搏精神，推动“群众体育+农文旅”深度融合，为深入实施“百千万工程”注入新活力、增添新动能。比赛现场。梁天宇 摄　　开幕式上，由化州市🛏王家拳武术中心👟表演的《橘州雄风》在激昂的战🎵鼓声中拉开帷幕。极具本土🧙特色风情的说唱表演节🛵目《魅力化州》将现💔场气氛推向高潮。随后，在“橘红宝宝”的引领下，23支参赛队伍精神抖擞，意气风✈发地列队进场，夏😫夜篮球激情被迅速点燃。　　本季篮球赛揭幕🎲战由化州良😟光镇甘蔗队对阵杨🤞梅镇罗非鱼队。球场上，双方尽遣主力上场，球员间配合默🐀契，动作利落，他们果断抢球、全力助攻、精准投球、积极奔跑，一幅幅活力四射🎗的运动画面，把锐意🔍进取和团队合🌠作精神展现得淋漓尽致，为现场观众献上🧗一场精彩纷🧒呈的篮球盛宴。　　本季篮球赛从8月1日起至8月20日止，赛事主题为“迎篮而上·向未来”，通过“体育+”赋能乡村经济，打📫造具有区域影响力的乡村🎟体育文化品牌。　　据了解，“村BA”篮球赛💒不仅是化州市文化体育事🛬业蓬勃发展的生动缩🤹影，更是该市积极👹推进“百千万工程”的成果展示。活动期间，赛事举🏽办地东方红村委会大北🎯国村将变身为化🛡州本土特色展销体验馆，宣传推介本地名优“土特产”，持续激发赛事经❌济的活力潜能，打🌍造夜间消费新场景新样板，尽情展现乡村振兴新气象，通过聚民心、带产业、促消费，全力助推化州“百千万工程”高质量发展。(完)北川🌃杏树谈拍摄《中方✒回应德外长涉华言论：敦促有🍕关方不要挑动矛盾、渲染紧张》时的真实感受。近日，恺英⏯网络旗下子公司浙🕣江闲趣互娱网络科🗝技有限公司与中旭未来(贪玩)旗下江西🛎贪玩信息技术有限公司签🌅署合作协议，贪🚮玩游戏携手众多明星📑代言人入驻传奇盒子，向闲🙉趣互娱支付2亿元在传奇💥盒子内开设“贪玩游戏”明星专区品牌服，用于其展示、推广运🦀营的游戏及明星游戏直播、游戏代言宣传等。　　贪玩游🏤戏作为国内知名游⛪戏发行平台，自成立以来📭始终专注于传奇类🏒游戏的精细化运营与🚂创新推广，成功打造了🗜多款现象级游戏产品，拥有《蓝月传奇》《龙腾传世》《原始传奇》《热血合击》《龙迹之城》等多款现象级⛱传奇类产品，在传奇游🦓戏领域建立了强大的品牌影响力。　　闲趣互娱💵基于传奇、传世游🌅戏及游戏要素独家开发、运营、推广专注于传🤢奇、传世游🚤戏社区的盒✴子产品是国内稀缺的传奇游戏🖕垂直社区平台，聚焦传奇用👅户需求，整合游戏体验、社区互动、直播及道具🛳交易等多元板块，通过精🤽准的用户运营和内容聚合，打造高活跃度♈的垂直社区，展现出显著🎈的垂直领域渗透力。　　此次合作不仅是恺🤐英网络与贪玩游🚃戏长期合作的延伸，更是传奇IP生态的全面升级。贪玩游戏的入驻🔧，将为其庞大的用户🔻群体提供更便捷的内容🕚入口，还将通过签约代言🛬人等整🍤合营销手段，形成"明星IP+游戏产品"的立体化营销🎲方式，为游戏产品提供🕞全方位🏫的推广支持，有效提升产😯品市场渗透率；同时借助游戏🎐盒子的社🐍区化运营优势，进一步扩大🍞品牌影响力。双方将整合资源，通过流量共享、内容共创、生态共建等形式🧖，提升传奇IP的市场声量，为玩家提🎹供更优质的游戏体验👝和社区互动。　　未来，恺英网络将与🕙贪玩游戏共同探索用户增长、内容创新及IP衍生价值，进一步巩固🐩传奇类游戏在市场🏋的领先地位，推动行业健康发展。

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（青岛日报／观海新闻记者 楪可怜）