西部网：根据记者中森😇玲子获🥍取到的最新动态，巨乳教师包围🎶着将于2025年08月26日在西部🕺网举行隆重的开幕仪式。专🐝家预测精准来袭🗓引爆三肖五码新热潮

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎🏜热的节气来了。烈日下🎸微微一动就满头大汗，尤其是超😺重人士更是难熬。

　　网红减重方式大🐅多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有⛰精妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健🦂康采访了内分泌专家，揭开👀身体中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人更容🥥易胖

　　“临床上会有肥胖👡症患者看诊时说，‘我明明🐕吃的不多，怎么喝个🐍水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会医学科🈴学普及🏨分会内分泌学组委员、山东🕯省立医院内分泌代谢病科副主任🌽医师孙🔖香兰接受中新健康采🌒访时表示，喝水都会胖，是🤥比较夸张的说法，但身❕体出现以下三种情况的人，确实更容易👢长胖。

　　一是基础🔶代谢率较低。基础代谢🎱是人体维持生命🍫的所有器官正🔵常工作所需要的最低能量，也就是✒静息状态下人体能消耗掉的热💊量，吃同样🥢多的食物，基础代🕊谢率低的人会消耗🕢更少的能量，储🔡存更多的脂肪。

　　二是节🕑俭基因更强大。节俭基因是😕让人体代谢机制🏈处于节约状态的基因，人类大多具有这🏆样的基因，拥有更强大节俭基🧘因的人会更高效👃率地把多余热量转💉化为脂肪储存起来，让热量⛵更少被消耗。

　　三💀是内分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确传🍇递饱腹感，饥饿素减少分🍹泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当🍂内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲照样很旺盛，导致热量摄入过高。

　　“开始是✔不健康的生活🎌方式导致身体肥胖，而脂🔮肪过多有可能导致内⛰分泌激素紊乱，进而体重🎗进一步增长，这就形成了恶⬜性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科🚒学减重大多会反弹

　　肥胖形成的核🍍心逻辑很简单，就是💬摄入热量多于消耗热量，多余热量转🔭化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红👻减重方式也是从“口”入手，比如不吃任何含有碳⬇水化合物😾食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体🗼或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严控碳🥤水化合物摄入的方式🐶强迫身体进😰入燃脂模式，初期减重👵效果会很明显，但是会导👈致人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫🎌力下降等问题，存在很多风🔃险和隐患。

　　“这类极端🛢节食法很难长时间坚持，一🐋旦恢复正常饮食，体重绝大多数会🕝反弹，甚至✝超过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在🈲于极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建🔲议肥胖症患者自己使用上🚽述极端方法减重，想真正把体重减🍿下来并维持住，需要长期🐞坚持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食🦌，“不能把自己饿成营🎋养不良的胖子”，必要时💉根据医生建议辅助🏔药物或手术，干🔳预一段时间之后，身体负重减轻，可✌以逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌🚩肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水🍖平都在其中起到🖇了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代🔲谢一般占人体总能量消📱耗的60%-70%，也就是正常情📮况下，即使“躺着不动”，人📛体也能自然消耗掉一半🔍以上的热量。如果进一步😾提高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提🌵高代谢率呢？关键是运动，从而提🌋高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内🔮的比例越高，消耗的热🍼量越多，基础代谢率越高😇。在此基础上，“正常吃饭，产生的🔽热量也会被消耗，形成吃动🍿平衡状态，体重会逐渐减🕘下来，并且能够长期维持。”

　　作为🕗减重领域的医生，孙香兰🏂还介绍了几个自己也会坚持的💹体重管理好习惯：一是每餐💐用餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹🐦感的✂瘦素响应一般有所延迟，吃的太快容易吃👠的过量；二是尽量不吃深加工食🆒物；三是🦗不吃或少吃零食和饮料。(完)

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老年助餐服务⚡送餐上门，如何兼顾市场💇化和公益化？

中新网上海8月22日电 (记者 陈静)2025年中国生物工程学会噬🔪菌体💨大会暨第八届中国噬菌体治疗大会22日在上海开幕。2025年🏦度国家重点研发计划“前沿生物技术”噬菌体🐆重点专项当日联合启动，包含两项重点专项，分😐别是由复旦大学附属🕝中山医院牵头承担的“安全、高🌆效工程噬菌体疗法技术开发和临床研究”、北京化工大学🌝牵头承担的“安全高效噬菌🛃体制剂研发及临床⛸治疗耐药🍯菌感染关键技术研究”。　　据悉，这两项核心专项👇课题汇聚政产学研🏴多方力量，标志着中国噬菌体🕙治疗从实验🤢室探索迈入系统📥化临床验证阶段，将有力推动➖国内噬菌体治疗的产业化、标准化发展，加速🐨形成具有国际影响力的方案。2025年中国生物工程⚽学会噬菌体🌰大会暨第八届🍑中国噬菌体治疗大会22日在沪开幕。(张欣迪 摄)　　中国噬菌体🔱治疗大会自2018年创办以👠来已连续成功举办七届，累计吸引中国、比利时、美国、格鲁吉🏗亚等多国近千🚕名专家及近万名参会人员，已成🕊为中国噬菌体基础🗜研究和临床研究领域的标杆性学🤴术平台。本次大会以推动噬🧗菌体治疗体系建设为🐧核心，将通过全链条🎾学术交流与人才培育，为破解抗生素耐药性这🌺一全球公共卫生💇难题注入动能。　　据悉，全球面临抗🥛生素耐药性感染增加、常规抗生🙏素效用渐趋弱化、“超级细菌”威胁等挑战，不仅让肺炎等🐭常见病的致死风险上升，也使手术、化疗等医疗操🌀作面临感染风险。在此背景下，专门靶向细🌌菌的噬菌体疗法被视作🥀最具前景的抗菌🆗替代疗法之一，其发展与应😤用备受关注。　　噬菌体🤭是感染细菌、真菌、藻类、放线菌或螺❓旋体等微生物的病毒🧖总称。作为病毒的一种，噬菌😗体具有病毒的一些特性：个体微小、不具有完整✅的细胞结构、只含有单一核酸🌌。其特别之处在于⛎噬菌体是🤟专以细菌为“食物”的病毒，且对人体无害。噬菌体疗法是通🖱过噬菌体🃏裂解细菌治疗病原菌感🤞染的治疗手段。据悉，与传💧统抗生素不同，噬菌体🔉能够精准识别并裂解特🆗定细菌，同时保持🌚人体正常菌群平衡。靶向性强、副作用小、不易诱发耐药性🎭的优势，解决了临床最棘手🧑的治疗难题。　　复旦大学上海医学🛃院副院长、复旦大学噬菌体研😢究所所长、复🥛旦大学附属中山医院肾脏移植科🍢学术带头😼人朱同玉教授当日表示，当前全球噬🌪菌体研究已进入突破加速🤣期，AI筛🐃选等技术正不断拓展治疗边界。中国在噬菌体✏制剂开发、个体化治疗等领🚒域已初见成效，以上海为代表的😿区域已初步构建🥫起研究、临床、制剂、监管协同推进🙀的完整链条。　　朱同玉认为，本次大会有望推动噬菌✡体领域在机制研究、技术标准等多维度持🗝续发力，协同构建从实🌐验室到🏃临床一体化发展的路径，为中国耐药菌感染患者带🕴来福音。(完)【VIP值不值开】翔瓷消防设备有限公司特🛠别企划《看片关键词有什么🚏意思》融合wuyeguanli调查内容，还原巨乳🅾教师包围着行业内幕，情节借鉴2025年08月26日真实偷拍案，镜头大胆，观看需🎅实名认证开启。中新社昆明8月22日电 (记者 韩帅南)22日在昆明开幕的2025年南亚东🤮南亚国际中文教育研讨🔅会上，云南师范大学📠联合云南大学、昆明理工大学、云南民族大学、印🍋度索梅亚大学、老挝国🏔立大学等高校发起成🕷立南亚东南亚国🏫际中文教育联盟(中国云南)，共同🎈推动区域国际🔫中文教育事业高质量发展。　　据了解，该联盟成立后，将围绕标准研发、师资培训、教材建设、数字化资源共建共享🙅等推进实施8项任务，形成6个工作机制，打造区域性、开放式的国际中文教育👑合作平台。　　此次研讨会吸🏚引来自中国和南⬇亚东南亚8个国家的高校、科研机构、华文教育机🍧构近300位专家学者参会。会上，云南师🤵范大学与老挝中老✂友谊学校、泰国瓦莱岚大学等🤴院校签署中外合🏜作人才培养协议。　　此外，探索AI与教学深度融合已🌁成为国际中文教🍋育新场景。缅甸🥔仰光外国语大学副😩校长妮妮昂(Ni Ni Aung)分享，该校已在💇中文教学中应用AI技🥈术辅助学生练习中文发音等。泰国佛统🐢皇家大学副校长妮缇达·车初(Nitthita　Chirdchoo)同样表示，AI技术不🥕仅能够为学习🐠中文的泰国学生提🥇供个性化指导，还能评估🙆其学习状况，为教师减负。　　北京师🛫范大学教授刘利指出，国际中😮文智慧教育建设要以精准构📚建学习者画像、提供智能定制的学习💦方案👃和教学资源、科学实施学习🤡评价等方面作为重点🌾建设目标。(完)柚月💴向日葵的新书《从《在太行山上》到《游击队歌》 这是🏟血火淬炼的民族强音》即将出版。遇蛇出没怎么办？　　暑期，蛇类活动频繁。如何避免🗯被蛇咬伤？被蛇咬伤怎么👮处置？记者近期采⛑访了相关专家。　　一、做好预防工作　　野外旅游，做好防护。云南省第一人民医院🔺急诊🌹内科主任医师葛利表示，野外旅游、从😴事农业活动时要穿覆盖🌖身体的衣服、戴好手套，避免过多肢体裸露。　　与蛇相遇，保持距离。“人怕蛇，蛇也怕人。”葛利说，跟蛇相遇时，不要突🏪然做出跑、跳等大幅度动作，避免蛇受激攻🥣击人类，“尽量跟🎎蛇保持一定的距离，让它自行离开；如果蛇被困在🚍室内或人员密集的🏋小区等场所，建议报警求助，不要自行处置。”　　二、避免蛇毒扩散　　葛利提醒，被蛇咬伤后，要避免蛇毒扩散，蛇毒扩散范围越📲大，特别🗻是蔓延至内脏，会加大救治🔡难度。　　前往医院就医前，可以用清水🐷及时冲洗伤口，减少蛇毒残留。不建议🤰用嘴吸吮伤口的📣方式排出毒汁和血液。　　个人不要轻易切🕧开伤口排毒，避免造成不🐉必要的人为创伤和👀伤口感染。　　患者👬可以使用较宽的带子，在伤口🈸近心端进行捆绑以减缓毒⛑液进入身体的速度。带🎡子不应捆绑过紧，以防伤口附📢近组织缺血性坏死。　　伤者不要激烈运动或👝饮酒，也不要热敷，避免血液加速流动，使蛇毒🕜扩散速度更快。　　三、及时送医救治　　一旦被咬，及时送医。葛利提示，由于抗🕟蛇毒血清保存条件要求高，用量不稳定，并📣非所有的医院都配备了抗蛇毒😙血清。就诊前，提前咨询医院，以免耽误♉救治时间。　　记住特征，识别类型。葛利介绍，蛇毒可分为神🧡经毒、血液毒、组织细胞毒、复合型毒四大类，不同毒素🦒引起的症状不同，对应的救治方法🦅和血清也不同。“最好💂拍下蛇的照片，方便医生识别；如来不及拍照，要尽量记住蛇头形状😼、蛇💋身花纹和蛇的体形😲大小等特征。”　　(人民日报 杨文明 周倩)

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田中亞彌/範田紗紗/星野明/上原瑞穗

（青岛日报／观海新闻记者 中森玲子）