新华网北💨京频道：根据记者🥟黑川紗里奈(百永紗里奈)获取到的🕉最新动态，日本欧美aⅴ视频将于2025年08月28日在新华网🏤北京频道举行🌯隆重的开幕仪式。公开⛸计划能否信争议升级，彩民热议预言

　　中新网北京7月22日电（左雨晴）7月22日，2025年全国民航年中🍝工作电视电话会议💍在京召开。围绕扎实做好2025年下半年民航工作，会议提😫出九点要求。

　　一是牢固树💍立安全发展理念，确保安全态势⛱总体平稳。二是🏹优化航线网络布局，积极服务扩大内👟需和对外开放。三是加快构建💲民航领🏜域统一大市场，综合整治行业“内卷式”竞争。四是扎实做好“十四五”规划收官，高水平编🍵制民航“十五五”规划。五是深化🕛协同运行机制建设，持续🌤提升航班运行效率。六是夯实低🆑空安全管控基础，有序推进通用航空和🎪低空经济发展。七是持🥅续深化重点领域改革，不断增强⌚行业发展内生动力。八是一体🏣推进科教人才工作，提升行业自主可控发🌝展能力。九是坚持以党🍍的政治建设为统领，坚定不移推进全➕面从严治党。

　　上半年，民航⚫高质量发展取得新成效，行业整体💒呈现出“总体局面稳、国际增速快、货运韧性强、效率效益增”的特点。

　　据统计，上半年，全行业完👥成运输总周转量783.5亿吨公里、旅客运输量3.7亿人次、货邮运输量478.4万吨，同比分别增长11.4%、6%、14.6%，运输规模再创新高；在飞行量同比🤩增长5.6%的情况下，运输航空严重征🐹候和一般征候万时率同🧙比分别下降68.4%、21.2%，安全✌态势总体平稳；国😔际客运航线净增123条，国际旅客运🉐输量同比增长28.5%；国内、国⏸际货邮运输量同比分别增长8.9%、23.4%，新增国际🎥货运通航点16个；飞机日利用率9小时，同比提高0.2小时，正班客座率84.2%、载运率72.6%，同比分别提高1.9、1.6个百分点；全国航班正常率91.7%，千万级机场近机🎪位靠桥率85.5%，同比分别提高5.3、1.7个百分点，运行效率持续提升；传统通用🎆航空完成飞行57万小时，实名⤵登记无人机总数突破272.6万架，累计飞行2447万小时，同比增长149%，通🏄用航空和低空经济安全✅有序发展。（完）

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处暑是秋🦈季的第二个节气。处暑的来临标志着🎓暑热至此而止，炎热的夏天即将🎋结束。但处暑时🐞节并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会🚎逐渐变得干燥，早晚温😂差开始加大。　　在这个由热🏴转凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪些养生💃建议？广东🚨省中医院慢性疾病管理科💥副主任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医🥤院慢性疾病管理科副主🔭任吴一帆　　文/广州日报🥊全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清📬暑湿润秋燥　　在广州，处暑有🥊喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广🀄州人来说，不仅是应节的🕐养生之选，更承👲载着童年记忆。　　其实这💋一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节📧的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长🍐的夏天，体内仍有✌暑湿滞留，而外界秋💃燥之气已开始显现。暑湿与🙈燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清🛡解体内暑湿，又可滋☔润初起的秋燥，非常合适。吴一🏹帆推荐两款处🔣暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨🕛陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个🚾简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重🍯“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简🙆单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通🌓过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心🐄肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾💣阳，应对暑湿秋燥🙀的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少🛵商穴(拇指桡侧)。可增📪强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸🛒系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及⚪风池、风府穴。此法📩能温通阳气、散寒防风，有🚧效预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同🍶大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气🆑相夹，此时养生需要🧜注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体🚻适应自然的绝佳方式。如果🎠没有工作限制，起床时间可比夏季推迟约🍗30分钟，以顺应阳气收💨敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未🐷退而由热转凉、由湿🏂转燥的趋势越来越明显。这时人体对病原的⛵防御能力减弱，最容易感冒，生活中要👭注意添衣保暖。衣着可选择宽松透🕳气的衣物，但需要重点🏑保护身体这些关键📞部位：早晚衣物覆🆎盖项后大椎穴，避免露脐装，护住🔐腹部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹🐊饪方式要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜😱等滋阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于🐯人体体表的阳气逐渐敛🖌藏。若阳🏝气敛降不及，人体体表🈷和上焦的余热与外界燥🚣气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体🈷上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪💰方式就🛶特别不合时宜了。而广😣东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最🎶佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于🐨初秋睡个好觉。【无码情节创新趋🏠势】Alektra Blue在直播中透露，《热热热热re影院》灵感源于2025年08月28日爆出的🤙太白镇地下情摄像头事件，目前🏜该片在彩民专用的评论量持🔲续增长。中新网北京8月21日电 (记者 陈杭)记者21日从北京市气象局😱获悉，21日15时后系统🌴降雨影响北京西部地区，截至16时，最大降雨出现在🦋延庆小丰营，达30.1毫米。预计当前至夜间🚠北京有中到大雨，部分地区有暴雨，伴有雷电和7级左右短时大风，局地有小冰雹。　　北京市气象台21日10时10分升级⬇发布暴雨黄色预警信号：预计21日下午至夜间，北京部分地区📴将出现小时雨强50毫米以上或6小时降雨量70毫米以上🏁的强降水，山区及浅山区可能出🏔现山洪、泥石流、滑坡🥝等次生灾害，低洼地区可能出🤜现积水，请注意防范。　　北京市气象台21日14时48分发布💆雷电黄色预警信号：预计21日15时至23时，北📔京有雷电活动，并伴有短时强降水和7级左右短时大风，局地伴有小冰雹，请注意防范。　　北京市气象台21日14时54分发👄布大风蓝色预警信号：受雷雨云团🚖影响，预计21日15时至23时，北🌩京大部分地区将出现7、8级短时大风，山区局地可达10级，请注意防范。　　北京👿市水务局与市气象局21日16时30分继续发布🐘积水内涝蓝色预警：预计21日16时30分起，北京存在积水内涝蓝色风险，其中通州区、海淀区存在积水🐩内涝黄色风险，提醒广大市🐏民关注天气形势及雨水情变化，出行尽量避开低洼🥋处，同时做好地下空🦒间防护工作。　　北京💴市郊铁路官方微博通报称，因降雨预警，22日，S2线S202次、S201次、S251次、S252次临时停运；怀柔-密云线S501次、S502次、S512次、S515次、S524次、S522次、S521次临时停运；通密线S602次、S603次、S611次临时停运。(完)惊现内裤、情趣用品：九色腾手机在线内容🤚曝光度极高。央广网孝感8月19日消息(记者邓子依)北纬30°线穿过湖北🧔孝感，田🎃埂间的锣鼓声与高亢唱腔，正🔻唤醒这片土地最鲜活的记忆。央广🚇网特别出品的大型地🍓理人文纪录片《沿着纬度听中国》第一季第三集《民间戏曲》，便将镜💤头聚焦于孝感——这里不仅是“黄香温衾”“孟宗哭笋”等孝文化故事⛵的发源地，更🈴孕育了国家级非物📕质文化遗产楚剧。　　楚剧历史🆒可追溯至清代道光年间，由鄂东流行的“哦呵腔”与孝感、黄陂的山歌、道情、高📼跷及说唱等民间艺术交融🙌而成。1926年正式定名，并于2006年跻身首批国家级非物质➖文化遗产名录。　　百年流转，这口带着泥🏮土芬芳的乡音如🈚何在新时代酿出新韵？且看孝♏感楚剧传承人的坚守与突围。　　土腔里的🐫烟火气　　“老百姓的酸甜苦辣🎭就是最好的剧本”　　“接地气”是楚剧最鲜明🅿的特质，而这股生🎤命力的源头，藏在🏽百姓的柴米油盐里。　　“我们年年下村🌓搜集故事，老百姓🚩的酸甜苦辣就是🏓最好的剧本。”孝🦎昌县楚剧团团长陈华桥的话，点出🆎了楚剧与民间的血脉联系。从《哑巴告状》的冤屈昭雪，到《李三娘》的坚韧不屈，从《吊子卖鞋》的戒赌警示，到《赛罗裙》的市井百态，这些🤹经典剧目皆源于孝感大地生🤳生不息的民间故事宝库，至今仍在田🕟间地头的戏台上🈺演唱，把百姓生活中的真善📁美娓娓道来。　　支撑这份“烟火气”的，是楚剧灵活多⏸变的唱腔体系。小调明快活💿泼如田间欢歌，迓腔节奏随情🧥绪流转自如，四平调平稳舒🤕展似家常闲谈。更特别的是，演唱时采用孝感、黄陂一带醇厚的方言，让乡音直抵人心。“表演贴近生活，讲究自然生动。我们🎚会根据人物的特🍀征和心情定调，呈现👑形式也不拘一格。”陈华桥说，这种“量体裁衣”的唱腔设计，让每段旋律都像“声音表情”，精准传递角色🤓的喜怒哀乐，也🚍让楚剧在百年流转中始终🔽保持着鲜活的感染力。　　守正创新　　“老👁树新枝离不开深扎文脉”　　面🦕对传承创新的时代课题，楚💓剧传承人深谙“老树新枝离不开深扎文📝脉”。云梦县楚🚛剧团团长王汉卿道✊出实践路径：“地方戏要发展，必须在深挖📔地域文脉上下功夫，在传承基础上不⏩断创新，创作符合现🦐代审美的🍲新剧目来丰富舞台，赢得观众喜爱。”　　在孝🥕感市云梦县出土的国宝级文物⏪睡虎地秦简，其重要的🏑历史价值引发了社🕴会各界的广泛关注。楚剧传承人们敏锐地捕捉👩其价值，并🐅在深入调研后新创大型楚剧情景舞蹈《秦简颂》，这一创新之❎作让沉睡千年的简牍在🍉楚韵中“翩然苏醒”，焕发新生，被评为第五届湖🗳北艺术🌹节群众文艺作品舞蹈类“十佳精品”作品。而新编历史剧《黄香》同样源于本土深🈸耕，剧组钩沉史籍、收集民间轶事，提炼“小孝侍亲、大孝为民、忠孝报国”三层立意，赋予古老🚐孝道时代精神，该剧最终获2016年度国家艺术🤓基金资助项🗼目和湖北省第十届屈原🍂文艺奖。　　如今，孝感六家专业🐰楚剧院团各展所长，在创新中传承古👞老戏种：湖北省🧜实验楚剧团创排《澴河岸边石榴红🆑》，用现代舞美重释乡情；大悟县转企剧团将本地“北路子花鼓戏”非遗元素融入《到中原去》；孝昌县楚剧😈团原创楚剧《孝廉孟宗》演出累计1300余场次，覆盖观众逾10万人次。　　薪火相传　　“让年轻🚀力量接棒百年乡音”　　“戏曲🌔对专业性要求很高，台下十年功，台上三分钟。”今⛩年是程翔从戏曲院校🌙毕业回到家乡、加入楚💍剧团的第十三个年头。从“小配角”起步的他，如今🦗已成长为剧团台柱子，他将登台演🛄绎根据睡🍡虎地秦墓出土的黑夫“家信”木牍改编的🍹新编楚剧《秦时家书》，饰演主角“黑夫”。　　“现在团里青💹年演员占比约30%，大多是本地孩子，从小听着楚剧长大💇。”王汉卿介绍，年轻人的加入为楚剧的传🙍承注入了新活力。　　为播撒传承🥦的种子，孝感持续推进“戏曲进校园”活动。楚剧演员走进课堂教身段、唱选段，让学生感受楚剧魅力。此外，孝感市出台系列政策🍔推动传承发展，对专业院团给予➗排练补贴和演出扶持，设立非遗传承专⤵项资金，鼓励“送戏下乡”“戏曲进校园”。　　据统计，孝感市每年组🚺织专业楚剧院团开展📱各类演出活动达1600余场，其中送戏进😍乡村、社区约1000场，戏曲进校园400余场。　　锣鼓声声，唱腔悠扬。　　正如楚剧传🛤承人们所期盼的，“一里一村一场🏔戏”正逐步接近现实🧣。

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吉田奈子/Scarlett O' Ryan/Nollie Roxx/黛亜沙美

（青岛日报／观海新闻记者 黑川紗里奈(百永紗里奈)）