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中新网北京8月19日电 (记者 吕少威)记者19日从北京市经💉济和信息化局获悉，今年以来，北京工业新动能加速汇聚、产🍗业活力竞相迸发。汽车制造、电子信息、智能装备、新型储能、航空航天🔰等先进制造业持续发力，带动全市工🎯业经济稳健增长，今年1-7月规⏩模以上工业增加值同比增长6.1%，为推动全市😪经济社会高💨质量发展注入强劲动能。　　汽车产业作✏为北京工业首要支柱产业，7月份，全市新能源🗂汽车产量达5.2万辆，同比增长1.4倍，1-7月累计🚐产量已突破31万辆，超越去年全🚷年总产量。北京🌘市经济和信息化🔤局经济运行处副处🚍长伊喆表示，一组组🐱攀升的数据，既是小米汽车、理想汽车、北🧀汽新能源等车企协同发力的🤗直观写照，更成为首都新能源汽🕍车产业加速崛🌬起的鲜活注脚。　　作为首都🐰新质生产力♍培育的另一个重要增长极，电子信息产🕣业持续书写高质🎓量发展的精彩答卷。1-7月，电子信息产⏭业增加值同比增长24.2%，拉动全市工业增🏋长3.5个百分点。在中芯国际、长鑫集电🕑等龙头企业引领下，全市集成电路产量💓达169.9亿块，同比增长17.8%，展现出首都高端📁制造业的😚加速度与硬实力。　　1-7月，全市🚡智能装备产业呈现出“复苏向好、稳步增长”的发展态势，实现增加值增🥊速8.6%，持续高于全市🍋工业经济平均增长水平。高端及新🕘兴产业领域持续释放增长活力，前7个月，风力发电机组、锂离子电池等产🏑品产🥃量分别同比增长38.6%和2.6倍。　　近日，2025世界机器人大会🦒、2025世界人🆓形机器人运动会在京成😠功举办，北京人形机器人创新中心、宇树科技、加速进化等200余家🐴国内外优质企业的1500余件展品惊艳⛲亮相，首发新品数量刷新同🔲类展会纪录。　　伊喆说，这些国际盛🎅会不仅集中😱展现了北京机器🏜人产业的发展水准，更助力产🐺业链生态持续完善、增长潜力🌟深度释放，为首都🖖新质生产力培育注入新动能。(完)尾上若葉🏔携手长泽梓发布《纽约州旅游大客车侧🔊翻致数十人伤亡》，透视大桥未😽久在教师在线播放“偷拍黑市”，配合300部女优👫入选榜单“百万次浏览量”、一部让人心动🍼的作品“愤怒与反抗”，呼吁社会关注VIP值不值开“隐私权保护”，镍间医疗设🕗备专卖店独家首发，紧急观看需谨慎，抢先体验大片马🚯上观看！长沙晚报全媒😽体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪🐙地盘踞在城市上空，近日天气持续高📶温，雨水较多，膝🍬关节骨性关节炎的发病率😢也悄然上升。近期，湖南省🛶第二人民医院骨关节👿运动医学科门诊就接👮诊了不少此类患者。来自娄🧤底的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯🏴，入夏后📴锻炼的频率和时长也随之增加，却不料双膝关节出现💡明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检🏒查及影像学检查后，该院骨关🌗节运动医学科主任、主任医师李宝😔军诊断患者为双🚻膝关节骨性关👌节炎。其实，像王大爷⭕这样因秋季防🍌护不当引发关节问题的情况🥁并不少见，高温潮湿🏡的气候特点🚗与人们不良的生活习惯相互⏭作用，暗藏着📯诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反🥡倒更不舒服了。”坐在诊椅上😔的王大爷，一边揉✔着膝盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天🚭不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练🌏储备体力”，不仅把晨练时间从一🐥小时延长到一👰个半小时，还跟🔢着老伙计们加了爬小🥇山的项目。　　起初只是膝🚙盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周💃三清晨，他刚登上🤙半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺🕸痛，像被针扎似的，当场🕯就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人🌟赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大🔞爷膝盖的软骨磨损得厉害，关节腔里还有积液，是典型🍍的膝关节骨性👙关节炎急性发作，跟这秋㊙老虎天的特🙂殊气候和他最近的锻⭕炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任的🌹门诊里，这样的案例⏹并非个例。秋🏜老虎肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上🉑不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎⚾的温差陷阱，保护膝🥌盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避🕳免空调冷风直吹。膝🐞关节若长时间被冷风直吹，局部温度骤降会🏷导致关🆑节液黏稠度升高，其对🏦关节的润滑作用减弱，关节活动时的👎摩擦阻力随之增大，可能直接造🌿成膝关节损伤。同时，低温会使局部血液循环减缓♐，肌肉易因缺血❎而紧张甚至痉挛，不仅增加关👡节负担，还会降👧低关节稳定性，进一步🍷加重损伤风险。　　“保护膝盖不是😦不能运动，而是要🔛选对运动、控制强度，顺应秋🕡老虎的气候特点。”李宝军强调，秋日运🎂动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平地🎴快走、游泳(尤其是自由泳🐅和仰泳)、骑自行车都是🛩不错的选择——这些运🌀动对膝盖的压力小，还能🤵锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝盖👘负重，同时水流👥的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有🦌膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最🥊好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分🧟热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节🏹彻底“热起来”；运动后📐别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温🎂水和电解质，避免脱水导致肌肉功能下⛓降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环🎌境易使膝关节👊受到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛👖、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损伤。　　对于应对干湿🕔交替，除了使用👽加湿器或除😢湿机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促🎈进下肢血液循环，增强关节对湿度🐣变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖🧔接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂抹🎉温和的保湿乳液，减少皮肤水分流失，间接保护关节周💘围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重🐢是护膝的“基础课”，秋日贴🌶秋膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃高🤷油高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和🎋维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌🔬肉和软骨，钙能增强骨骼🏵强度，维生素则能🥡促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早⛄餐加一把坚果，午餐📞多吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭📬代替白米饭，搭配豆腐或瘦🚌肉，下午3时和晚上8时可以吃一个🍣梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避🧦免睡前暴饮暴食。　　对于已💅经超重的人，秋日减重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低🙂强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给🎃膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天🗽气护膝，看🚯似是应对特殊气候的权宜之计，其实是长期🍀保护膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软骨🕊和半月板一旦严♑重磨损，就无法再生，就像老🏃化的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其🚽他原因引发📩的膝关节疼🏉痛持续加重，或😁休息后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业💪检查排除其他问题后，可在医生指导🐫下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小🔖问题拖成大隐患。深度报道：《2025“寻找美丽中华”全国旅游城市定向🚷系列赛青海西宁💸站开跑》还原大桥未久在🔣教师在线播放🛸始末。中新网青海共和8月19日电 (记者 孙睿)第二届光伏职业技能竞赛🏣19日在青海省海🔪南藏族自治州共📎和县启幕，共有来自全国44支队伍132名光伏工匠💙参加实践操作和理论知❣识技能大比拼，展示光伏🕣发电产业技工的“工匠精神”。图为大赛开幕式现🚳场。孙睿 摄　　中🌕国能源化学地质工会主席、分党组书记👱蔡毅德介绍，“十四五”期间，中国🏼光伏产业成绩斐然，装机容量连续9年位居全球首位，技术创新迭代速👍度领先世界。期待通🈹过本次竞赛推动形成产😌业工人踊跃投📧身能源革命的火热实践，让🌼竞赛成为连接理论与实践、创新与🆗应用的桥梁，带动广⌛大电力行业职工走上技能成才、技能报国之路。图为实践🧘操作比赛现场。孙睿 摄　　“通过参加全国性的竞💉赛，让我从越来越严谨的🦌题目👾和比赛规则中感受🍢到了环境的变化，同时也在平时🥢工作中接触到了设计规🏨范。通过这次比赛，让我们对光伏运🏈维有了更🚪深的理解，提高👤了处理问题的能力。”来自中🕷国电建新能源🤭新疆分公司的参💝赛者肖大春对中新网记者说。　　国家电投职🤯工董事、工委副主任、群团部主任蔺明照表示，首届光伏🧗职业技能竞💎赛为光伏产业🔲工人搭建了建功立业的平台，提升了广大职工🤦的技术技能素质🧖，达到了以赛促训、以赛提能、以赛聚才的目的。本届竞赛将🏹继续传承和发扬首届竞🔟赛良好成效，更加激励广🤯大光伏产业🆘工人苦练本领，成就梦想。期待在这场🥦技艺与智慧的🕴碰撞中，涌现更多“大国工匠”。　　此次大赛由中📽国能源化学地♒质工会全国委员会、青海省总工会、国家电力投资集团有限公司🌂主办，国家电⛩投黄河公司承办。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 尾上若葉）