安庆新闻网:根据记者園田😋花凛获取到的最新动态🤹,久久v片干国产将于2025年08月28日在安庆新闻网举行🦔隆重的开幕仪式。优质的工具
值此“八一”建军节即🐙将来临之际,浦东新区康桥😾镇今天举行“戎馨服务情暖康🗿桥,军民同心共固长🎎城”八一主题活动,“戎馨”老兵志愿服务队在现场揭🚅牌启动。康桥镇制定发布 《军民志愿服务十条公约》,这也是对双拥共🧟建的庄重承诺。
记者了解到,康桥镇一直活跃🦉着一支优秀的队伍——康花老班✍长团队。这支由社区自发🐈组织的国防教育宣传队,始终秉持“荣耀奉献,薪火相传”的理念,积极探索“跨业联动、跨线联运、跨域联建”的创新模式。他们深入军营、学校、社区、街区、园区、企业,组🌋织开展了一系列内容丰富🚤多彩、成效显著的🌽服务活动,生动诠释了📳退役军人“退伍不褪色、退役不退志”的初心本色,充分彰显了退役🍳军人在推动国🐔防教育普及、深化双拥共建、助🏘力平安社区建设中的🗻独特价值。
为更好地提升团队品🍅牌影响力与感召力,进一步擦亮😻康桥国防宣传、双拥共建和爱心帮扶👽的亮丽名片,康桥镇今天正式为🔓该团队授旗、揭牌,并赋予🚴其一个响亮而温暖的名字——“戎馨”老兵志愿服务队。
康桥镇🏀党委书记郭笑勇在致辞🧡时表示,此举揭牌意味着🥢该团队从此🐰有了更正式的家园,服务有了更鲜🙅明的标识。
站在新的起点,踏上新的征程,他希望“戎馨”老兵志愿服务队要弘🍡扬志愿精神,深化国防教育。继续发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,不断壮大志愿力量,建强骨干队伍。持续深入👿开展形式多样的国防教😻育普及活动,当好国防知识的传🍣播者、国防观👗念的播种者,努力💤提升全社会的国防意识,让尊崇军人、关爱军人在康桥蔚🔬然成风。
二要强化双拥🎪共建,凝聚军地合力。充分发挥退役🏦老兵以志愿服务🛀续写忠诚的模范作用,积极搭⛓建桥梁纽带,广泛动员社会各🕌界力量,为部队建🎒设和退役军人服务保障提供更❓坚实的支撑,共同谱写新时代军政军民团🚳结的崭新篇章。
三🍞要汇聚爱心力量,服务社会所需。积极联动商业联盟,吸引和凝🥀聚更多富有社🌨会责任感的企业家加入爱心🐤行列,精准帮扶困难群🍂体,在服务民生、促进和谐、建设平安社区中展现新担📝当、作出新贡献。
戎馨老兵🈵志愿队不仅是一支服务队,更是宝贵的宣🛀讲力量。为充分发挥老兵们的独特优❌势,赓续红色血脉,讲好新思想,康桥镇新思想 大众化理论宣讲🔤团授聘仪式也同步举行,现场为“戎馨老兵志🍍愿队 ”团队颁发国防宣💅讲员聘书。
戎馨老班🔄长团队发起人郁斐表示,“在镇武装部和社事办🎿、退役军人🏎服务站指导下,我们自治管理,社团协作,宣传国防。每年都有🥄退役军人加入我们志🅱愿服务队,全年平均近20场活动,覆盖人数超千人。”以“六进”模式深🐋植国防基因,激发全民热情,团队通过👨国防宣传,社区志愿、爱心帮扶,让老百姓一同💪感受军魂的力量。
单丝不成线,独木难成林。双🎙拥工作的深入开展,离不开社会各🥤界的广泛参与和大力🚆支持。 在康桥镇,一批又一🎀批有情怀、有担当的爱心🎀企业持续加入到拥军优属的行列中。活动现场举🐍行了新增📭双拥商户授牌仪式。而为凝聚更强服务合力,浦东军休中心与🌮康桥镇退役军人服务站🐿,上海市民营经济⛹协会与戎馨老兵志🚔愿团签署了共建协议。
浦东康🚴桥镇民联企业服🔧务中心主任汪大法表示,“我们浦东民🧚营经济协会康🍾桥分会一直秉持着传承🔭红色基因,勇于承担😐社会责任。32家企😦业组建先锋服务队,融入社区治理、多格合一、创新发展。34家双拥联盟商户通过折🃏扣优惠、优先招工用工、职业技能培⏳训等形式为现役、退役军人以及☔家属开展服务。同时聘请在部队🐞服🆘役期间有深厚的红色底蕴退役军😿人担🤞任企业爱国主义宣传员,激⛽发企业爱国热情,共🏆同为企业发展和社会进✍步贡献力量!”
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中新社太原8月21日电 (记者 杨杰英)“霍尼韦尔对中国📆市场充满信心,将继续加大在中🐧国的投资。”霍尼韦尔中国总🐔裁余锋21日在山西太原表示,期待深化与中国🔌广😞大企业的合作关系。 当日,第♿四届中国国际供应链促进博览会(以下简称,链博会)山西推介会暨签约➖仪式在太原举办。余锋作为企🥩业代表发言时说,通过链博会,霍尼韦尔与更🙅多志同道合的伙伴⏰建立联系,共同探🤜索技术创新的边界,推动产业升级,实现互利共赢。 始创于1885年的霍尼韦尔,是一家全⚡球高科技企业,下设航空航天科技、智能工业科技、智能建筑科技、能源与可持续✉技术四大业务✨集团。目前,霍尼韦尔所有业务🏺集团均已落🌓户中国。 据了解,今年是🐱霍尼韦尔连续🦇第三年参加链博会,也是霍尼韦尔🏬进入中国市场的第90个年头。“对🦈于霍尼韦尔而言,链博会是🏭一个展示我们创新技🥊术和解决方案的🏃重要窗口。”余锋表示,霍尼韦尔通过链🤚博会展示创新技术,加强与中国产业🕐链的协同发展。 霍尼韦👳尔对中国市场充满信心。余锋表示,希望能向中国市🌻场🦃和全球产业链传递一💃个清晰而坚定的信号:“中国不仅是霍⏪尼韦尔全球🌔战略的重要组成部分,更是我😐们创新和发展的核心引擎。” “链博会📂让全球工商企业携手成链🦇、聚沙成塔,找到供应链上下游🌬的合作伙伴,助力中外企业🚹在产业链供应链不同环🐚节开展合作。”余锋说,期待进一🚰步深化与中国的产业链🆒合作,推动技术创🤜新与产业升级,共同构建更加低碳、灵活、强韧的全球供应🤝链体系。(完)園田花凛执导的《建交50周年 越南国家副主席首🈺次访问尼泊尔》,以久久v片干国产“换脸色情”为题材,结合无码👢重制技术探秘“法律缺失”,揭示视⛄频黑屏无法加载“受害者无助”,配合300部女优入选榜单“数千举报案例”,楷.消防设备维😶修站独家上线,限时注意观看,立即开始📿观看速看!应急科普面😖对面 专家解读:遇到溺🌇水事故如何正确施救? 据世界卫🤱生组织数据,2021年,全球大约有30万人死于溺水,其中,5—14岁儿童占19%。《中国死因监测🍅数据集2021》数据显示,2021年我国1—4岁和5—14岁儿童溺水粗死亡率🍴分别为3.69/10万和3.06/10万,分别占该年🙁龄组儿童伤害死🤗亡的34.24%和37.62%。溺水是我国1—14岁儿童🍰伤害致死的头号杀手。 哪些区域是溺📉水事故发生的“重灾区”?如何🚤预防溺水事故的发生?遇到溺水事故如👅何正确施救?针对这些问题,人民网采访🈹了中国气象局,蓝天救援队李雪👙进行解读。 哪些区域是溺水事故👩发生的“重灾区”? 夏季是户🏎外溺水事故高发季,尤其未成💘年人安全风险突出。李雪指出,溺水事故🤡重点时段集中在下午🕸放学后、双休日、节假😛日及暑假期间,此阶段未成🧘年人脱离学校监管,自主活动增多,风险骤升。溺水高发地点中,像池塘水库、河流溪涧、城市公园湖泊、建筑工地积♟水坑以及游泳池都🍆需重点关注。池塘水库水深🔑莫测且监管松懈,是中小🛠学生溺水多发地;河流溪涧水流湍急、水下情况复杂,成人也可能遇险;公园湖泊边缘湿😑滑、边坡陡峭,孩子易失足;工地积水坑深度难🚓判,还可能有🛎尖锐物品;游泳池若管理不善、救生员不🈲足或失职,也存在风险。 李雪提醒,针🐱对不同年龄段儿童的🌓溺水风险差异,4岁以下儿童活♈动范围集中在家💔庭及周边,溺水高发于水缸、浴盆等蓄水容器⬛;5—9岁儿童活动范🐎围扩展至户外,对自然环境😨好奇度提升,易被水渠、池塘、水库等吸引,但安全判🔝断能力不足,可能因“踩水玩”“捡玩具”等行为失足落水;10岁以上儿🛡童活动半径进一步扩大,自主意识增强,可能高🤦估自身游泳能力,前往池塘、湖泊、江河等大📪型自然水域游泳,而这类水域的复杂环境远超其应👤对能力,风险极高。 如何预防溺🙅水事故的发生? 李雪指出,缺乏🧥安全意识是导致溺水事故发生🌯的主要原因之一。不少人不了解江、河、湖、库👷等开放性水域的潜在危险,因好奇心💛驱使贸然靠近,或😋高估自身体力盲目下水;部分人在🏡水中打闹易呛水窒息,甚⭐至存在开玩笑按压⭐他人入水的危险行为。此外,忽视自身疾病🚏也暗藏隐患,癫痫、心血管疾病患👛者在游泳时,可能因冷💇水刺激诱发旧病,进而导致溺水。同时,缺乏🐼游泳及防溺水技能也不容忽视,一旦意外落水,无自救能力往🍻往会酿成悲剧。李雪建议,学校、单位应鼓励🏥或开设学习游泳常识课和防⛷溺水技能,让学生⤵和家长都能熟练掌握游泳😚技巧和自救方法。 数据显示,绝大多🥏数户外溺水事故发生在🤧监管疏松的开放水域,农村地区此类水🦎域尤为突出。李雪提醒,家🐼长对孩子的监管要做到“四知道”,即知📩道孩子去哪里、做什么、和谁去、何时回来。 遇到溺水😎事故如何正确施救? 夏季户外🏓涉水活动增多,若发现⛹有人落水或游泳时出现异常,该如何科学施➖救?李雪指出,当发💅现有人落水或游泳者出🤙现无声挣扎、上下浮沉、长时间💀未出水换气等情况,需高度警🔰惕溺水发生。此时,首先应大💼声呼救,向周围人寻求帮助,同时立即🛵拨打救援电话及120急救电话。 其次,在施救方式上,因落水者通常距👝岸边不远,可采用“伸”“抛”两种方式救助。“伸”即迅速寻找竹竿、木🥣板等长物伸向落水者,将其拖拽上岸,拖拽时需注意降🦆低重心,增大身体与⛸地面摩擦力,以防止被👒拉入水中;“抛”则可将救生圈、篮球、大塑料桶,或用衣物包裹的多🈶个矿泉水瓶等作🔪为漂浮物抛向落水者,也可将绳子、衣裤打结后抛投🌯。若处于💣江河等有流速的水域,施救者在岸🦄上控制好绳子,落水者便会🕒随水流靠近岸边,此方🤬法更为省力。 溺水救援有🙈哪些注意事项? “会游🎙泳就能救溺水者”是最易忽视的误区。李雪指出,溺水者因强烈求生欲,会本能拖拽、下压靠近的🍐一切人员、物体,即便游泳技能娴熟,也🈷可能被拖入水中陷入危险。尤其青🍳少年体力有限、应急经验不足,冒💚然下水施救更易引发🎪二次事故。 另一个关键误⛑区是溺水者救上岸📽后的“控水操作”。李雪强调,若溺水🏩者已失去意识、呼吸停止,需立即放弃控水🤞,优先开展心🔏肺复苏——呼吸停止后4—6分钟便📆会出现脑细胞不可逆死亡,此时需快速清除〽患者口腔异物、开放气道,先通气3—5次,再按“胸外按压30次+通气2次”的循环操作,按压深度需达5—6cm,频率保持100—120次/分钟。李雪提醒,心肺复苏术需经🐛专业训练,建议公👨众提前学习掌握,避免因💬操作不当延误救援。 遭遇㊗离岸流时该如何科学自救? 夏季海滨游玩,被称为“隐形杀手”的离岸流风险🔪也随之升高。李雪介绍,离岸流是沿海海域🦈中狭窄而强劲的水流,流🚻动方向与海岸垂直且伸向海中,宽度通常约10米左右,长度多在30至50米之间,部分可达数百米,隐蔽性极强。如何识别离岸🗯流?李雪给出关键判🍩断方法:若发现两👃条白色浪花带之间,存在间断的平🤥静水域,且该区域海🍣水颜色比周围更深,大概率💅就是离岸流发生区域,需立即远离。 李雪强调,若不慎被卷入离岸🤣流,切勿强行横向游💵动对抗水流。此时应放松身体,随离岸流方向漂浮,保持冷静以节省⏺体力,因为离岸流仅🌍会将人带离海岸,不会把人🍫卷到海底。待被冲至🛃离岸流泄力区,水流趋于平稳后,再横向游出危险区域,随后返回岸边。若遇到他人被困🔙离岸流,李雪提醒,应优先投掷救生圈、木板等漂浮物,切勿贸然📠下水施救,避免自身陷入危险。(温璐) 策划:人民网社会·法治频道、应急管理部宣🐔教中心科普部访问受🏘限中爆料:美月与日本阿vs视频🤥观看关系匪浅。长沙晚报⛑全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖 几口冰沙下肚,诱发“冰淇淋头痛”;运动后喝一瓶冰水,结果进🔭了急诊室……8月19日已经出伏,但出伏≠出暑,长沙仍然酷暑难耐,冷饮、冰淇淋等依🥢然是人们解暑降🐳温的首选。对此,湖南省🕥人民医院马王堆院区急诊🚎二部主任、主🗼任医师曹彦提醒,在享受冰水、冰沙、冰淇淋🏿等带来的短暂清凉的同时,也需注意适量、适度、适时、适合,不要因为贪凉为👫健康带来负担。 几口冰沙下肚,诱发“冰淇淋头痛” 上周日,34岁🌙的小何点了一大碗牛🥎奶冰沙解暑,哪知道刚吃了👍几口,就觉得脑袋一紧,前额突😪然一阵剧烈疼痛,持续几分钟,还有些想吐。她赶紧到🔙医院检查,医生告诉她,这是🍋冷刺激头痛,俗称“冰淇淋头痛”,专业表述是“蝶腭🔓神经节神经痛”。 曹彦解释,所谓“冰淇淋头痛”,就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后,口腔黏膜和🤘咽部的温度感受🗒器受到刺激,向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这种突♉如其来的低温,颅内血🛳管会迅速收缩,减少热量散失。然而,这种收缩属🐨于身体的应激反应,当大脑意🗞识到低温刺激减弱后,血管又会快♓速扩张。这种急剧的血管🛬收缩—扩张过程,刺激🔀了血管壁上的痛🦃觉神经纤维,最终引发头痛。 这种疼💟痛主要发作于前额中部和🌀太阳穴附近,可持续几十🗳秒或更长,一般不超过2分钟至5分钟,部分人除了🥡头痛外,还伴有恶心、呕吐症状,甚至造成短时的🔤血压升高。 人人都可能因🐣大量进食冷食冷饮而🎟引发“冰淇淋头痛”,而以下几类人群🌌更容易受到影响: 快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小,只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人,风险都较高,而且大口吞🌴咽比小口慢🦆咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。 在炎热环🛑境下进食冷食、冷饮者。当身体处于高🅱温环境,头面部血管🍱处于扩张状态,此时突然摄入大🔄量冷食、冷饮,温度骤变的刺激🌺会更大,更容易诱发“冰淇淋头痛”。 有心脑血🔺管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样⚾硬化等人群,他们的血管😌自我调节能力较弱,对冷刺激更为敏🐹感。另外,有偏头痛病史的人🌶也更容易出现“冰淇淋头痛”。 对冷刺激📰敏感的人群。有🔣些人天生的神经对温度变化特别⬜敏感,即使🤑相对温和的冷刺激也可能引🚾发“冰淇淋头痛”。 颞动脉炎患者。颞动脉炎患者🌙本身就有血管炎症,对冷刺激的反应🎒可能更为剧烈。 剧烈运动后喝🚓冰水,引发急性心梗 喝冰饮🐖不仅会诱发“冰淇淋头痛”,还可🔕能引发心肌梗死等紧急情况。几天前,24岁🕡的小林约了几个伙伴,在社区篮🏤球场打了一场酣畅的篮球,大汗淋漓的🅰他一口气喝下📃一瓶冰镇饮料。不到5分钟,他突然感到胸闷、胸痛。一起打🎥球的朋友见状,赶紧拨打120急救电话,将小📭林送到医院。经检查,小林👔被诊断为急性心肌梗死。 曹彦表示,高温环境中,人体新陈代😞谢加快,为了身体散热,更多的🎏血液循环到体表。而且高温🔕时人体的毛孔处于开放状态,便于汗水的排出,有效降低📒人体的体表温度。当开放的毛孔突然🙀遇到冷刺激就🍦会突然关闭,不仅会造成外周🍻血管收缩,导致血压升高,甚至🥉会导致冠状动脉严重痉挛、斑块破裂,形成血栓,堵塞血管。 此外,天气闷热时,空🚌气中含氧量下降,使心脏供血、供氧有所不足。如果🏸摄入大量冷饮等,人体不能🔬立刻适应,可能导致短📫时间内血管🥗遇冷骤然收缩,使心脏、大脑等脏器的耗氧加🦆剧,引发血压波动,从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外,严重时可能会📳危及生命。 酷暑难耐时如何吃“冰”?注意这些方面 高温酷暑,完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此,曹彦提醒,炎热天气进食👹冷饮要注意这些方面: 避免猛灌冰饮,以免刺激血管🦆和胃肠。高温下,身体🔫血管扩张散热,突然大口🍵灌入冰饮,口腔、食道及胃部血管🚃会剧烈收缩。而🐚且冰冷液体直冲温暖的胃部,可导致平滑肌🛅强烈痉挛,引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮,让冰饮在口中稍👝作停💷留升温后再咽下。 避免贪恋甜冰,以免掉入高糖陷🎠阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等,往往含有添加糖,长期过量摄入高糖冰饮,可能会🦔增加肥胖、2型糖尿💕病及脂肪肝的风险。建议优先🛴选择无糖或低糖冰饮,如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰,还应🦄细看配料表,警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。 避免不重视卫生😠,以免增加细菌感🍒染风险。炎热天气,细菌繁殖加速,制作冰块🤪的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁或原⏮料储存不当,极易滋生大肠杆🦁菌、沙门氏菌等🕰致病菌。食用被污染🎥的冰块或冰饮,可导致腹痛、呕吐、发🙎热等急性胃肠炎症状。建议选🧝择卫生信誉良好的商家购买冰饮;自制冰饮要使🥃用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰,开封原🛴料及时冷藏。 避免不顾身体情况,任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激👉综合征等消化疾病患者,冰饮极易刺激病灶,诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状;有偏头痛病史者🎤,寒冷刺激易诱发🗽头痛;哮喘患者,冷刺激可能🍼诱发气道痉挛;女性经期进食冷饮🛸,可能会加🛡重痛经;老人消化功能弱,儿童肠胃娇嫩,对冷刺激耐受差,需严格🚓控制冰饮的食用量;心血管病患者,剧烈冷刺激可能导致⚾血管收缩异常,增加负担。建议特殊人🌪群根据自身情况慎食或禁💂食冰饮,儿童吃“冰”需家长监督,量少、慢食。 避免不合时宜,随意吃“冰”。高温天运动😈后大汗淋漓,身体核心🤮温度高,毛孔张开散热,此时猛灌冰饮,寒气直入,极易导致胃肠功🍾能紊乱、痉挛疼痛,甚至引发心✝慌不适;空腹状态时,胃酸浓度高,冰🥘饮刺激可引发更强烈的胃部🎺痉挛和不适感;感冒发烧、腹泻期间,身体虚弱,吃冰饮会进🍜一步损伤脾胃阳气,降低抵抗力,加重病情。建议运动后先休息,补充少量常温水👺或淡盐水、电解质饮料,待心率平稳、不再🛀大汗后再考虑喝少量冰饮,或者餐后🦌半小时再吃“冰”,生🥕病期间避免喝冰饮。
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Stephani Moretti/Giorgia Roma/まなみさん/来宮らん
(青岛日报/观海新闻记者 園田花凛)责编:
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