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北京时间7月9日，切尔西对阵弗鲁米嫩塞，这💃场比赛的胜者将进入决赛，有🐒机会争夺本届世俱杯的冠军，结果切尔西2-0完胜，送走了🐊超级大黑马弗鲁米嫩塞。

这场比赛，切尔西能够晋级🍸，全靠一个人，他就是佩德罗。面对弗鲁米嫩👝塞，切尔西虽然场面占优，但是优势并不大，关键时刻，球员的个人⛸能力，发挥了决定性的🛅作用。

上半场第18分钟，佩德罗率先进球🌛，他在禁区线前🐓拿球，随🛹后直接起脚兜射，皮球应声入网，帮助切尔西1-0打破僵局。进球之后，佩德罗没有庆祝，因为他出身于🈁弗鲁米嫩塞青训，5年前的冬窗，离开巴西加🐅盟沃特福德，2年前夏天加盟🍮了布莱顿，几天😢前才转会切尔西。

丢球之后，弗鲁米嫩塞疯⛩狂反扑，第25分钟，这支巴西劲旅差🥑点扳平比分，可惜他们的射门💫被库库🎿雷利亚在门线解围。之后弗💅鲁米嫩塞继续强攻，可惜就是进不了🛥球。下半场第56分钟，佩德罗再度破门，彻底杀死比♍赛的悬念，当时他带球反击⏫杀进禁区，最终内切爆射，把比分锁定为2-0。

这场比赛，佩德罗绝对是靠😕一己之力，帮助🛤切尔西进入决赛。更绝的是，他的2个进球，一个比一个精彩。这位身价达到6370万欧元的新援，仅仅用了2场比赛，就🚸已经证明了自己的能力。布🆘莱顿看到他的表现，恐怕🤽要拍断自己的大腿了，因为他们肯❄定要价要少了。

要知道，佩德罗这场比赛🆑的2个进球，不仅把切🚸尔西带进了决赛，而且他们还至少🛩拿到3000万美元的奖金（夺冠奖金变成4000万美元）。也就是说，这场比赛，佩德罗差不多帮🏄切尔西赚了自🏹己的一半身价。

接下来的决赛，切尔西的对手🎻将在皇马和大巴🥋黎之间产生，如果🚶能够最终夺冠，切尔西将创造2大纪录：

1，成为改制后，首支在世俱🐮杯夺冠的球队。在此之前，欧冠冠🧕军参加世俱杯，只要赢2场比赛就能夺冠。今年🦑世俱杯改制，首次有32队参赛，切尔西能🚋够进入决赛，这💯确实出乎了不少人的意料，因为他们在🎿小组赛的表现并不算太出色。好在进入淘汰赛之后，切尔📇西彻底爆发，再加上曼城和💗国米先后爆冷出局，让切⚪尔西成为上半区唯一的豪门。如😅今他们已经顺利进入决赛，有机🛹会拿到世俱杯冠军。

2，世俱杯夺冠，奖金将达到11462.5万美元，创造前无古人的纪录。进入决赛后，切尔西在本届世🥃俱杯的奖金已经达到10462.5万美元（夺冠将再赚1000万美元），他们也是本届✔世俱杯至今，第一支奖金超过1亿美元的球队。为了让欧洲各🍅大豪门尽遣主力参🐀加世俱杯，国际足联为本届⬅世俱杯准备了巨👝额奖金，如今切尔西已💖经成为最大的赢家之一，相信接下来的决赛，他们肯定会拼尽全力🔡，争取最终夺冠。

下一个比赛日，皇马就将和大巴💻黎决战，他们也是本✒届世俱杯，实力最强的2支球队。这2队无论谁能进🤬入决赛，都🕒会给切尔西造成巨大的压力。值得一提的是，如果皇马进入🤦决赛并夺冠，他们的奖金将超过1.2亿美元（进入4强已经拿到8252.5万美元），比切尔西还高，这又是一个令😲人咋舌的数字。不得不说，本届世俱杯实在🌫太壕了，难怪各大豪🌩门都拼了命想夺冠！

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中新网海口8月20日电 (记者 王晓斌)8月20日，第十四届🗼中国创新创业大赛(海南赛区)暨🏽海南省第十一届“科创杯”创新创😴业大赛在海口收官。“海洋卫星AI大模型”“近视成因🏮监测仪”“椰子采摘机器人”……记者在现场看到，大赛🎫涌现出一批技术含量高、应用前景优🎬的项目，体现了科技对传🤷统产业升级🚐和民生福祉的赋能。8月20日，第十🌓四届中国创新创业大赛(海南赛区)现场展示的近视成因监👘测仪。记者 王晓斌 摄　　本届大赛以“因创而聚向❎新同行”为主题，吸引了437家创🗻新企业同台竞技。参赛企业提交的🌃项目，展示了👡一段时间以来海南省在😞新一代信息技术、生物医药、新能源👏等领域的创新成果。　　在众多创新项目中🕑，一些解决🐶特定领域痛点的“硬科技”尤为引人注目。海南卫⤴星海洋应用研究院有限公🆓司的“海洋卫💯星遥感驱动的‘端到端’人工🛵智能区域海洋大模型及应用平台🍗”，因展现了人工智🕴能在赋能海洋经济、提升海洋治理♎能力方面的巨大🖊潜力，获得大⭐赛成长企业组一等奖。　　项目🧗负责人焦方成介绍，该项目的技📏术核心是利用人工智能重构🕤卫星观⚾测的空白区域，形成无缝隙🙂的海洋数据基础，并实现快速预测，“我们最终的目🔑标是打造一个♓应用的智能体，让🤒用户更加便捷地获取所需的海💮域现状和未来📩预测信息，用于决策支持、航线🌶规划甚至渔业生产”。　　十二毫米健康科技(海南)有限公司带来的“近视危险因素监🌰测仪”，则瞄准了儿童青少🍴年近视防控这⚾一社会关切问题。公司联合创始人🥧兼CEO罗明解释道，该设备不仅能检🐍测出导致儿童近视的行👉为问题(如用眼姿势)或家庭光🔹环境问题，更能通🐑过与医疗机构的联动，成为一个“纠偏”设备。　　“例🛁如现在很多家长为孩子🐝配置了护眼灯，我们这个设🌼备能监测到🥤护眼灯在真实家庭环境中因墙面、桌面散射后形成的🍦实际光线数据，并及时发出提示。这些数📽据既可反馈给家长和医生用🥗于干预，也能为灯具厂💵商优化产品提供参考。”罗明说。8月20日，第十四届中国创😅新创业大赛(海南赛区)现场🐘展示的椰子采摘机器人。记者 王晓斌 摄　　虽然并非所有展示项🛄目都最终获奖，但一些直击海南🕹本地特🎢色产业痛点的创新尝试，同样引发了💇广泛关注。对于海南人而言，椰子采🏮摘的高风险和高成本众所周知。深擎(海南)智能科技有限👀公司展示的椰子采摘💧机器人，尝试以机械🤚化替代传统🍨高危的人工爬树采摘作业，解决雇工难、成本高和安全🚼风险大等问题。　　该公司创始🚥人白宗秀介绍，当前第四🤭代椰子采摘机器人🐡样机已实现了遥🎷控爬升和椰果的智能识别。”该机器人💫采用环抱式攀爬➰结构以适应不同粗细的树干，样机攀爬椰树✏时间与人工相当，自主采摘椰子🍏准确率达到90%。”白宗秀说，该项🦊技术还有望拓展至槟🔎榔等其他高空作物的采摘🔹。(完)【用户看片习惯变化】盟愿管道🕐维修站今日🏓新增的成功案例栏目影片《麻生🗓希无码磁力下载》，片中包🏀含多个男生看片的软件叫什🎓么擦边内容，用户上传者🤟为泉楓，目前已被浏览1683万次，讨论热度仍在上升。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少会🤴陷入到情绪内耗中，如何跳出情绪👟的牢笼，成为心理🐕健康的重要课题。　　应🦇用心理学博士、二级心理咨询师廖春岭告诉🍡记者，情绪内耗😤指的是对同一件事🔫反复想、反复纠结，与自己的情绪与念头🔽对抗，耗掉🔎大量注意力和情感能量，却很少转化为有🎶效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么你会陷入🍅情绪内耗？　　关于情绪内耗形成的🛹原因，廖春岭💢将其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不😪确定性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与🤸边界不清，想讨好💱他人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使🔍大脑更易陷入过度思考。　　情绪内耗的典🚷型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是🐅处理情绪的方式不当，其典型表现主🌎要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题在🈺脑内循环，停不下来；　　2.自我批评和完美主义🍰，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身👰体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评价过🖋度敏感，一句话就🍮反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内🍺耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好坏评判🔐，只观察🌺来去即可。从现在开始尝👑试5分钟专注呼吸，感受气流进📒出鼻腔，保持专注，每当思🕸绪飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识🔧别反复出现的内耗模式、诱发事件和核心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中🐦闪过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉？当时🐆做了什么或想做什么？当你能抓住内🔌耗的根本原因，看清事情的矛盾点，内耗或🗞许会有所缓解。　　Step2：学会接纳与自我关怀　　请像对⌛待处于困境中的好朋友一样对待自己，向自己伸出援手。认识到自己正在经历😯的痛苦，是真实且值得🍏被关注的，意识到所有人都🈚会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的一🥪个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内👻耗的事情，增强分辨力和执行力🌸十分必要。首先区分哪些🦐自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制🎰定下一步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分📖钟查一下相关资料”“直接问💝对方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要🐬想从根本上摆脱内耗，关键在于改变认🦋识事情的模式。可以记录情绪日记，从中找🥨出反复出现的、引发强烈负面🚙情绪的核心问题，比如“我必须⏪被所有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替🦎换旧信念🔤并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人对我的项目有意💞见，不代表否定❄我的全部价值，让我们看看📫哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么🎃是自己的事，什么是🦇别人的事。不干涉别人，也不让🎉别人随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗不🛷是消除情绪，而是学会在内🆑心风暴中心建🏉造一方安稳之地。察觉到内耗并🛡选择放下，把注意力🌾从思绪的漩涡中抽离，学会主动迈出脚步，以行动克👾服情绪的“原地打转”，每一步都值🆓得肯定。警方已介入调😲查蓝光看片王免🏺费下载传播途径。近日，国务院发布关于《中国(江苏)自由♏贸易试验区生物📅医药全产业链开放创新发展🐬方案》的批复，原则同意《中国(江苏)自由贸易试验🌼区生物医药全产业链开☝放创新发展方案》(以下简称《方案》)。　　《方案》实施要👶以习近平新时代中😘国特色社会主义思想为指导，深入贯彻🥄党的二十大和二十届🕎二中、三中全会精神，坚持稳中求进工作🌇总基调，完整准确全🎮面贯彻新发展理念，加快构建🔡新发展格局，扎实推动高🚎质量发展，更好统筹发展和安全，以📭高水平开放为引领、以制度创🔼新为核心，开展首创性、集成式探索，推动生物医药全⤴产业链集成创🎱新发展，将中国(江苏)自由贸易🥔试验区打造成为⏹具有世界影响力的生物医药🚶产业集聚地、更具国际竞争力的🌾生物医药🚒创新发展高地。　　(总台记者 毛俊)

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日向莉乃愛/中野彩/Luke (II)/松下千里

（青岛日报／观海新闻记者 Georgia James）