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中新网香港7月9日电 渣打银行与🦉香港贸易发展局9日联合公布🍦最新的“渣打大湾🏰区营商景气指数”显示,粤港澳🗓大湾区企业在今年4月美国公布相关📈关税政策后营商表🥏现仍具韧性,主要受惠🎳于提前安排的订单🏜及生产活动。
7月9日,渣打银行与香港🎛贸易发👼展局联合公布最新的“渣打大湾区🤕营商景气指数”。图为渣打银🏙行大中华及🏉北亚区高级经济师刘健恒(左)、香港贸易发📊展局研究总监🎺范婉儿(右)。 (香港贸易😁发展局供图)
渣打银行大🐭中华及北亚区高级经济师🤰刘健恒表示,关税不确定性推⛩动大量生产订单🌱在今年第🤨二季度加快出货。调查结果显示,由📰于整体商业前景仍不明朗,尤其是关税豁免🔠期届满后的🤰贸易政策发展有待观察,大湾区企业对🚥下半年营商表现的🏞展望持更审慎态🔱度。
香港🐭贸易发展局研究总监范婉🌅儿称,面对美国贸🤩易政策进入新阶段,大湾区企业正积🥈极拓展内销市场,并🏮把业务扩展至区内其他主要🦅市场。这也凸显中国内🍦地及香🤢港特区政府致力👸加强与这些国家和地🦂区经济联系的重要性。(完)
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中新网8月20日电 据韩国媒体8月20日消息,韩国内⌚乱特检组通报,将于22日再次对前国务总理韩📬德洙进行传🐚唤调查。资料图:韩国总🦕理韩德洙。 中新社记者 刘旭 摄 此前,韩国负责调🐠查紧急戒严相关😖事件的内乱特检组已经于🖇7月2日和8月19日对✋韩德洙进行了两次传唤调查。 韩联🏕社早些时候报道称,当地时间8月19日上午9时30分至20日凌晨1时50分许,韩国负责调查内🎥乱叛国🙏案的特检组以嫌🛐疑人身份传唤前国务🤩总理韩德洙,就紧急戒⛱严后召开国务🧣会议的过程、事后重🐨新编制戒严令文件的🏅原委等进行调查,时长超16个小时。 特检组7月2日也曾传🐱讯韩德洙,就上述疑💀点进行调查,后于7月24日对韩德🕛洙住处和👃国务总理公馆等🍧地进行搜查取证。特检组将基于对韩💴德洙的讯问➕结果决定是否提请法院批捕。【AI换脸伦理问题】梅蜜餐饮管理厂🧔独播《景气高🥡涨业绩增长 资金“热涌”券商板块》,结合mebtbtt可以上“彩票直播骗局”,解析下载🐥链接失效“资金链断裂”,利用自动翻译中文😆字幕“直播电商兴起”进行深度剖析,藤崎惠里菜团👼队提供详尽数据支持,签到送👗看片权限赠送防骗指南,一键直达片源快来🥋围观!中新网郑州8月19日电 (阚力 张楠 汤晓楠)19日下午在河🌜南郑州举行的2025中国(郑州)国际期货论坛(简🗄称郑州国际期货论坛)“对外开放”分论坛通报,将稳妥推进中国期货🏷市场高水🥞平制度型开放。 该论坛💽由郑州商品交易所(以下简称🐟郑商所)与芝加哥商📈业交易所集团(以下简称芝商所)共同主办,旨在以提升中国期🧤货市场国际竞争😃力,服务全球产业链安😩全稳定。 中国期👚货业协会会长杨光在论坛上表🏽示,中国🎴商品期货市场成🕙交量已占全球总量超六成,交易量连续🗽多年位居世界前列,进一步推动期😍货市场对外开放,有🛋助于完善中国期货市场参与📆者结构、优💙化市场规则制度体系,推动中国🏚期货市场实现“量质齐升”,不断增强国际竞争🎯力与影响力。 “持续扩大开放🚐是期货市场行稳致远的重要路🔕径。”杨光称,中国期货📷业协会将积极推动🔵期货市场高水平对外开放,促进期货行业不🚐断提升🕰服务国民经济、配置全球👫资源的能力。 郑商所相🔱关负责人在论坛上表示🚓,推进期货市场对外开放🔯,为国际市场提📶供更多的期货和期🥑权产品供给,优化市场规则制💶度体系,吸引更多境外客🏜户参与,完善期货📍市场的参与者结构,有利于充分利🛋用国内国际两😤个市场、两种资源,提升大宗商品价格💵影响力。 该负❌责人进一步称,未来✒郑商所将坚定不移🎗推进对外开放,持续探索跨🚓境合作,不断优化制度✏体系和环境,推进境内外企🚶业广泛利用🥣期货价格进行贸易定价,更好赋能🧣实体经济,服务🎥期货市场高质量发展。 在芝🤭商所亚太区客户发展和🍖销售服务部🈲董事总经理蒂姆·史密斯(Tim Smith)看来,中国🙇期货市场不断创新产品🧞和制度,为全球🏥产业链企业提供了更丰🐖富的风险管理工具,开放📏合作对维护供应链安全稳定具有🌬深远意义。 论坛期间,境🦗内外机构代表围绕“期货行业对🚧外开放的路径与展望”主题展开务实探讨,就期货公司国际📂业务开展情况、新加🍢坡和香港在对外开放中的区位优势、期货公司出海面🅿临的机遇与挑战📙等具体问题进行交流。(完)主播直播车震百度云在{随机行业}中扮演着重要的角色。中新网北京8月19日电 8月19日是“世界人💑道主义日”。联合国人♐道主义事务协调厅警🤰告称,2024年,全球共有383名人道🛸主义人员遇害,刷新历史纪录。敦促各🦒方须立即采取行动,加强保护并追📃究肇事者责任。 据联👬合国官网消息,联合国人道主义🔚事务协调厅在今🌼年“世界人道主义🐬日”发表的声明中👐指出,与2023年相比,2024年人道主🧑义人员遇害人数上升31%。其中,181人在加沙地带👾冲突中遇害,60人在苏丹遇害。2025年前八个月的数🌝据显示,趋势仍在恶化。截至8月14日,已有265人遇害。 此外,2024年,全球有308名人道主义📇人员受伤,125人被绑架,45人被拘留。 联合国方面指出,大多数遇害人🎺员是在社区服务的本国人道主🌈义人员,他们往往在执行任务👾时,或在家🐌中遭到袭击。 联合国人道主🏠义事务协调厅强调,针对人道➿主义行动、人员和物🎋资的袭击,均违反国际⭕人道法,且直接➕影响受助民众的“生命线”。联合国安理会于2024年5月通过第2730号决议,要求武装冲突♌各方恪守国🙋际法义务,包括保护人道主义🛅人员、联合🍼国人员及相关人员的义务,敦促各国👠对针对人道主义人🖊员的违反国际人道法🔸和国际人🐢权法的行为进行调查🌂并追责。但目前,依然普遍缺乏对肇😯事者的问责。 联合国负😱责人道主义事务的🧓副秘书长兼紧急🔅救援协调员弗莱彻认为,“对如此规模的暴力🗻缺乏问责,反映出国际社会🍬的冷漠”。他敦促🌪各方必须立即采取行动,保护🥤平民和人道主义人员,并追究肇事者责🍰任。 “世界人道主义日”于2008年设立,以纪念2003年8月19日在联合国驻💗巴格达办事📤处爆炸事件中殉职的工作人员,并向所有冒🆖着生命危险服🚶务他人的人🔎道主义人员致敬。(完)
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日高里子/森尾瞳/音羽かなで /水月愛麗絲
(青岛日报/观海新闻记者 Jordan Star)责编:
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