滁州网：根据记者🗑篠崎美紗获取到的最新动态，欲情🌍第一季将于2025年08月27日在滁州网📖举行隆重的开幕仪式。觉醒玩家的心声

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因车祸🏠不幸离世，此后的时间里👀世界足坛🎡陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤♏其是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过心🍬理辅导的球🌈队心理专家理查森将🐁对利物浦的球员及🗂教练进行心理辅导，帮助他🍗们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🛰世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利💆物浦柯克🤐比训练基地，与俱乐部💯的运动心理学家李-理查森坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄下🙎来，谈及精英球🅾员面临的一些挑战，以及在困境中倾🎺诉感受而非压抑情🌫绪的重要性。若塔一如既往地🐗坦😐诚且善于表达。

理查森说：“有🤚时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🎱很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🔉出来时，感觉就不一样了。这就是为什么🤸应该和别人倾诉的💱一个重要原因 —— 能帮你理清🤸思绪。承认问👞题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下的🏭球员每隔🤛几周填写一份关于心理🛵健康的问卷。“这📴么做其实是为了让他🏡们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道📱，在这个环境里能🍠获得支持，无论是我，还是🦋其他能和他们沟通、一起解😄决问题的人。”

随着若塔和他的➕兄弟上周四在💻西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持体➕系比以往任何🥛时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念🔩不断涌现，而利物浦却🍃不得不开始准备👝重返赛场。大多数球员已于周🕧二回到训🎈练基地，这是上赛季结✖束后的首次集结。

理查森的大门通👞常为🆘那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🐧人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和😷工作人员都沉📠浸在悲痛中，他们要接受的不🚖仅是一位才华横溢的队友的🌇突然离去，更是一位深受喜🍌爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🚇利物🚭浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从🙋不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的➕帖子中写道。

罗🥉伯逊在社交媒体上发表👭了感人的悼词，他表示，此刻🐣大家最先想到的是那🍛些承受着难以想象的痛苦的家🐮人。但🍑在未来几周乃至几个月里，他们也要处理自己内🎬心的痛苦。“我深爱这个家👃伙，会疯狂地想💑念他，” 这位苏格兰队🐐长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不❤敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🕢的缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他🈚的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从🌿中获得些许慰藉。

从高层管📢理人员到教练组，从理疗师到资深球🚿员，每个人🔉都要扮演好互🌶相照顾的角色。有些人可能👤需要更多时间和支持。

利物📓浦有幸能依靠长🧔期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电🐷视台为安💃菲尔德外纪念若🚽塔的一小时特别节👕目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们🕠时间去经历这📢个过程。当然，过程中会有泪🍋水。把一切都憋在心里，无论是从心理学🥤还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必⛩须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受过多👌压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法⛑用言语诉说的🕑情感。珍惜珍贵的回忆🛳，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不🏂会独行》，这首歌给很🔵多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🚸赞歌或战吼来唱。但在希🚧尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作祈👌祷来唱。人们能对经历这种🤝创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🚅在安菲尔德看台前唱了《你🕑永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们🌮说：‘记住，当我们与他📟携手，我们不是孤独地👆活着，不是孤独地死去，也不是孤独地🥗走向永恒。’”

理查😆森也将是重要的支撑，自2019年克洛普执🔕教期间加🍼入俱乐部以来，他已经赢得了球👱员们的信任。

他也有自🐡己的球员时期，他曾是一名🦕作风顽强的中场，曾效力于布🅱莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲⬆尔德担任教练。他🚢和前英格兰主教练索斯盖🕡特等人一起🚳考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始😜攻读心理学学位，因为对💭足球运动中的心💩理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹🎧心理问题如何对🔨队友造成影响，而那些队🤷友往往会用酗酒这种不健💊康的方式来🤾应对。

2010年，理查⏭森和他的兄弟🏸共同创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的🐭在线心理健康支持平台，提供从压🎣力到丧亲等一系列问题😭的信息和帮助。该平台随后被✂职业足球✡运动员协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健康还是个📘禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健📋康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家🍨和精神病学家也认同📆这一点。”

“那种认为有🅱人能一生快乐健康、毫无🐭挑战的想法完全是幻想。我们大多数人都🍠会🔄在某个时刻遇到困难，这是生👩活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🧜情都会对我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在😚西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡🦋板球俱乐部工🌺作过。

去年10月在柯克比✋训练基地与若塔的对话中🛎，他们谈到了在🌁打破心理健康壁垒🐃方面取得的进展。

“心📑理病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🎭愿分享问题，是因为有一种过🍓时的观念，认🖖为这是件不好的事。但态度🎠已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意🚕识到可🔵以坦然倾诉、寻求帮🐦助这方面，已🐬经取得了很大进展。有些人认为心理学🌤家‘会对他💖们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什🕎么’，这是一😅个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🦊给球队的问卷是个有用的🏞工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确👒实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔🎏谈到踏上球场往往能带来一🥔种令人欣慰的分心：“我觉🐔得当我踏上球场，一切都豁然开朗🧓了，” 他说，“那些烦恼🐄不会出现在我的脑海里。不知道其他球员🎑是不是也这样。”

有些人会在重👄返赛场、用比赛纪念朋友的📠过程中找到慰藉，感受来自🐱俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前😷不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消⛔散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关🌗心，以及所需的一💽切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联📇系帮助利物🗯浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友🎋爱将是帮助他们从这🔐场深切的悲剧中重新🍎振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 篠崎美紗）