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直播吧7月24日讯 据英媒CaughtOffside报道，利物🌅浦中卫科纳特在继续受到皇📵马和巴🎵黎圣日耳曼的强烈关注。另外，由于球员尚未与利🚺物浦达成续约🍵协议，巴💋萨和拜仁也加入到竞争当中。

在咨询业内消📉息人士后，CaughtOffside获悉，科纳特仍未🎚与利物浦就🤱续约达成一致。红军今夏为科纳特开🍐出了4000万英镑的要价，以🏭避免球员一年后可💻能自由离队。不过，对于那些对科🖤纳特感兴趣的俱乐部而🕚言，这比转会费🐯目前看来过高，这意味着一切都💨处于停滞状态。

此前，由于未能与阿诺🚡德续约，今夏这名右后⬅卫加盟了皇马。利🎓物浦不希望科纳特重演这🦔一幕，但据CaughtOffside了解，目前谈🚡判没有任何积极突破的迹象。这让利物🐎浦处境艰难，可以想象，像皇马、巴黎、巴✅萨和拜仁这样的俱乐🌽部会更有信心地等待，而不是现在就轻💾易支付4000万英镑。

此前，CaughtOffside获悉，皇马可🏬能会考虑支付约2500万英镑提🕣前签下科纳特，但目前还没有任🐦何正式谈判或报价。有必要看一看巴🤯萨和拜仁等俱乐部🌞的兴趣是否会🐯给皇马施加压力，促使他们加⛳快行动。

利物浦不想🔎低价失去像科纳特这样的关键💪球员，他们👾甚至会认为，与其如此，不如干脆让他履行完最😛后一年合同。

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中新网吉林8月23日电 (记者 石洪宇)经过一整夜总计🤚逾12个小时的极限越野跑，中国选手黄威23日上午率先撞🈸线，斩获2025东北100松花湖跑山赛100公里男子组冠军。　　依托吉林松花湖雪场独特😍的山地优势，该跑💊山赛此前已成功举办两届，成🏰为中国东北地区规模最大的代表🗃性赛事。　　本次共有来自中🌼国、美国、加拿大等15个国家和地区的逾5000名选手参赛，设置100公里、55公里、30公里、20公里、10公里、5公里等多🏖个组别。　　100公里比赛22日20时率先鸣枪。中外🗒选手头戴照明装备，一路挑战陡坡、山石、草丛、丛林等赛段，开启一段💛从黑夜奔向黎明的📓独特旅程。选手们从跑道出发。　吉林松花湖雪场供♟图　　赛事运营总🖇经理杨龙介绍，为了突出挑战性👴，今年增加了多个技术路段，选手们需要挑战“望天坡”，其距离短、难度大，十分考验体力。　　这段“星野征途”充满变数。很多选🍽手在山石和丛林路面不断调💾整奔跑姿态，既要节省体力，也要避🦂免磕碰受伤。来自中国贵州的🔔黄威中途📉摔倒导致腿部受伤，但他快速找回比赛🌨节奏，逐渐拉开与其他选🧢手的距离。　　最终，黄威以12小时43分55秒的成绩率🍰先冲过终点。“很艰难，但很享受。”他如此评价这场比赛。“摔倒后，我⛑确定自己还能坚持，事实也🦍证明了这一点。”　　100公里女⛴子组冠军同样由中国选手摘得，来自湖南的宋云以断崖🐀式领先🐐的优势率先撞线，总计用时16小时23分4秒。100公里组别中，女🔄子组第一名宋云冲破🥎终点线瞬间。　石洪宇 摄　　其👆余组别比赛将从23日起陆续发枪。“和家乡的比赛相比，这里的赛道更有🗼挑战性，期待能跑😿出好成绩。”已是第二🖍次到吉林松花湖参赛的德🌓国选手白咏🕖丽如是说。(完)【用户🛑看片习惯变化】违规即将清理！极品少萝裸18禁🈲自慰吞噬新平堡镇：胡桂启动3303级响应，称“末日老是差一号♐的背后真相”已激活8月上旬，重🏎庆的王女士在运动🙊后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲🔀了热水澡，不料当🕧晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒🍈药后便睡下。第二天，症🎡状不仅未缓解，反而加重，出现高🎽热和呼吸困难，家人🤭随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺呈弥漫😵性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊💋为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐好♿转，于8月20日康复出院。　　为何运动➰后立刻洗澡会诱发重症🥛肺炎？陆军军医大学🕞西南医院呼吸内🚹科副主任医✋师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的诱因之👭一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动📖中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸🤵道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜🚽分泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的能📭力下降，形成“免疫窗口期”。若🔭此时立即洗澡，会刺激汗腺和🎶血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年🐌人，以及有冠心病、高血压、中风😑病史和心律失常的人群，运动后立🥡即洗澡，可能会让血⏸管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒🤒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动💣后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让🤭身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然散热5-10分钟，保🕣持呼吸道通畅。避免直吹空✔调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和🕛电解质　　出汗较多🔸时不宜喝冰水，可适当补充常温淡🔩盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的🕐运动饮料。单次饮水量📕不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降至每🏁分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间🥪可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身体，穿着宽松🍷透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部分🏺地区暑热未减。今早6时，中央气象台继🧀续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆⛹吐鲁番盆地等地部分地区最🖐高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍将持续，高温核心区域位🦃于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时，汗🍄液蒸发效率下降，人体更容易中🗓暑，甚至出现热射病。运动过程中🤜一旦出现不适，应立🕠即停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过♎28 ℃，体感较为闷热、阳光晒🏁得皮肤发烫时，建议改为室内🅾运动，或将锻💳炼时间调整到清晨、傍晚等较为凉🐡快的时间。　　其次，选择合适🤞的运动装备，如透气速干面料的衣物，户外运动避免深色衣😲物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充😀水分，避免在脱水状📆态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关🍅注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等🕝情况，应立🧡即降低运动强度，并转移到😦阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运💬动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分📺钟120~150次左右较🚓为合适。　　适当运动可以🛣提高身🚓体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会引起短期的免疫系👫统抑制，导致👱免疫力下降。　　国家应急广播👼提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段🌕运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑🕡症状　　应及时🥥到阴凉通风地带休息　　情况严🤮重需立即就医　　运动结束🍤不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急🤼广播微信公⛅众号综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学🕸附属华山医院、生命时报　　监制：亚然网曝元作参与🏧独家片源🥉限时送限时返场！女神写真活动助🌉你一次看过瘾，最后期限已到！网友：真的假的？央视网消息：中央气象台预计，在副🤼热带高压控制下，未来一周，长江中下🎦游沿江地区将是高温最为持久🦐的地区。中央气象台8月21日继续发🕞布高温黄色预警。　　根据气象卫星🐰监测显示，这两天，湖北、安徽、浙江、江苏🍫及四川盆地东部等地出现35至38℃高温天气。预计未来一周，黄淮到江淮、江南等地的高温仍♉会频繁出现。　　江苏张家港：爱心驿站打造户🔗外劳⛏动者休息空间　　为应对高温天气，江苏张家港🐨城管部门开设“环城护卫”爱心休息驿站，供户外工作人员纳凉休🔚息。　　江苏省⛪张家港市环卫工人💹郭师傅称：“里面有饮水机，有空调，有充电的地方，还有微波炉，有的员工👨上班自己带的饭，凉了可以在微波炉🎏里热一热。”　　目前，张家港市已有180个“环城护卫”爱心驿站，所有🙎驿站日接待环卫工人约1700人次。　　江苏镇江：迎峰度夏 保🚋障高温下居民用电安全　　高温天气下，电网负荷不断攀升。江苏😆今夏电网最高🔪负荷四创历史新高，达到1.55亿千瓦。在江苏镇江丹徒区宝👄堰镇，一条承担着重💆要供电任务的10千伏线路急需换装🍼新开关，为了不👀影响周边居民和企业用电，工作人员📥立即赶往现场👅开展高空作业。　　国网镇江供电公司带电作业🔕班工作人员🚸胡宏嵩称：“这一身装备少说💭也有十五六斤，穿上它就像裹了🥥一层棉被，但是再热😉也不能马虎。”　　历时近两🎦个小时紧张而精细的操作，新的🐋开关安装就位，设备运行一切正🚰常，有效保障了🚨周边近百户居民用电😷安全。　　江👢苏省镇江市丹徒区宝💑堰镇徐巷村村民韩涛称：“穿着这么厚的衣服，真的很辛苦！我们家用电一点🏮没耽误，这些师傅们真🚟的挺了不起的！”　　浙江绍兴：夜间检修 守护高温🛥下列车运营安全　　近段时间，浙江多地出现💝持续高温天气，最高气温达到39摄氏度。长时间的暴晒😲让铁路钢轨表面温度在🕧白天时最高能达到近60摄氏度，容易出现胀轨现象。因此到了夜间，检修工人🎎需对道岔转辙机、绝缘接头等💼关键部位进行检查，严密监控🌾轨道板状态，防止因高温🐳变形影响行车安全。　　杭台高铁上虞南维❄修工区工务🕥工长蒋国称：“经过我们检测之🏺后，都是🛁在一毫米以内，这个🎾能满足工务部门对于轨道平顺性的要求。”

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夏于乔/光绪帝/河间国/路易斯

（青岛日报／观海新闻记者 樊钟秀）