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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹🙌就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国😗正式进入大暑节气，三伏天🎼的大幕也已拉开，意味着一年中最热的⛺时段到来。明起三天，多地高温天气发🎼展增强，中东部十余省区市将✖遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网🥇特别推出全国蒸烤地图，看你🔥家会热成啥样。

　　中东部将有大🐸范围桑拿天 新疆等地🌽持续遭受“烤验”

　　刚刚过去的小🎋暑节气，全国多🌫地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整🏘观测以来最热的小暑节⬜气。今天进入大暑节气，高温天气将以⬅河南、安徽一带为中🐷心向外扩张，伴随着较🐯大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南🏹等地潮湿闷热感升级，新疆😨等地则继续维持干热暴晒的天气格💅局。

　　从中国天气⛵网推出的全国蒸烤地图🐸来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部等地😤将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气温超🚛过40℃的区域不断扩🥔大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置🍭身烤箱，上述地区公众📜将持续遭受🕔晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等🍫地将有35℃及📠以上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然桑🔳拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北🔝部分地区等地，由于🎷天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤的🏯感觉。

　　24日，中东部的高温天🦏气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部🚽和西部、江西南部、福建南部、湖南北🍫部和东南部、广🍅东中部和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又🔣湿又热的桑拿天。随着北方降😟雨增多，“红烧”区范围将🔶缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气继✍续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一🌎带不少地方体感温🌌度可能会超过40℃，同时最低🥕气温将在24℃至28℃，闷热感全天候在📄线。“红烧”区则主要🐋出现在河北、山东、河南、山西等小🕵片区域。

　　三伏已📎至暑气渐长 不同🌖人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带💸高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑📈热感会进一步加剧，中暑风😭险也随之升高。不同人群该如何💣科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人基➗础疾病较多。建议老😄人日常做好血压、血糖监测，家中常👓备清凉解暑和急救药品；生活环境保持🧚适宜的温度和湿度，定时开窗通🤱风换气；养成适当午休🕝的习惯，尽量避免在高温⬅时段外出。

　　2.儿童的体📛温调节功能相对成人📴较弱，建议尽量避开🌜高温时段进行🤩户外活动，同时👓降低活动强度；外出🌚时穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤🚘、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温环境❎中的警察、快递外卖员、建筑工人、环🔆卫工人等户外工作者，发生重症中暑的风👼险较高。建议这类人🙂群日常保证充足睡眠，尽量减少中午时🧤段的工作时长；户外工作时使用便🐸携降温设备，随身携🛴带防暑药品，做好防晒措施，注意补充🍯水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及时前往阴凉❓通风处休息，症状严重时立即🤙就医。

　　4.患有心脑血管疾病、呼吸🏅系统疾病等人群对气温🍒变化较为敏感，因此要避🕥免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮🖍食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等🍑食物的摄入，遵医嘱按时服📮药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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雪域欢歌庆甲子，高原盛景启新程。　　8月20日，习近平总书记🌆率中央代表团乘🔆专机抵达拉萨，出席西藏自治区🏔成立60周年庆祝活动。习近平作为中🎅共中央总书记、国家主席、中央军🎰委主席率中🔦央代表团到西藏出席西藏👥自治区成立庆祝活动，在党和国家历➖史上是第一次。　　这次历史性🚢的西藏之行蕴🍼含哪些深意？总书记🤱关注了什么，强调了什么？《时政新闻眼》为你解读。视频：习近平率中央👆代表团抵达拉萨出席西藏自🌼治区成立60周年庆🐮祝活动来源：央🏯视新闻客户端　　01　　意义非凡的西藏之行　　这是🔏习近平总书记时隔四年，再次踏上祖国西南🧛这片壮美国土。　　2021年7月，正值西藏和平解放70周年，也🚟是党的百年庆典之后首次🔻地方考察，习近平就来到雪域高原，作为🐥中共中央总书记、国家主席、中央军委主席到西藏🔜祝贺西藏和平解放，这在🛃党和国家历史上是第一次。　　今年8月，总书记率中央代🍆表团到西藏🚁出席西👧藏自治区成立60周年庆祝活动，在党和🍔国家历史上🆘书写了又一个第一次。△拉萨。(总台央视记者范🕎凯拍摄)　　1965年9月，西藏自治区正式㊗成立，西藏历史由此翻开了🤵崭新的一页。此后每逢自治👾区成立十周年大庆，中央👾都会组派代表🏋团进藏参加庆祝活动。　　此次习近平作为中共中👿央总书记、国家主席、中央军委主席率中央代🍢表团到西藏⛱出席庆祝活动，规格之高前所🐱未有，充分🥅体现了总书记和党中央对西🕹藏工作的高度重视，对西藏⏬各族干部群众的亲切关怀。　　在20日的西藏自治🦍区党委和✊政府工作汇报会上，总书记充分肯定🏆自治区成立60年来取得♉的重大成就，并代表党中央，向西藏🎦各族干部群众表示热烈祝贺、致以诚挚问候。△拉萨🔸街头庆祝西藏自治区成立60周年🆎的巨型横幅。(总🚬台央视记者曹亚星拍摄)　　“治国必治边，治边先稳藏。”党的十八大以来，总书记将西🌲藏在党和国家工作🥪全局中的战略地位提升到🦕新的高度，亲自部署召❄开中央第六次、第七次🎢西藏工作座谈会，鲜明🧙提出新时代党的治藏方略，引领西藏步入发🕸展最好、变化最大、群众得实🍟惠最多的历史时期。　　此行是⛴党的二十大之后总书记首⏬次到西藏，正逢“十四五”规划收官、“十五五”规划谋篇之际。下一个🧘五年是基本👡实现社会主义现代化夯实基础、全面⚓发力的关键时期。雪域高原如何蹚出新路子，再上新台阶？总书记这👮次西藏之行，承载着重要的历史📼意义。△古城拉萨充满节日氛围。(总台记者李晋🤰拍摄)　　02　　雪域高原的😦盛情迎接　　西藏人民用最🐞热情的方式，迎接习近♈平总书记和中央🆓代表团的到来。　　拉萨🐄贡嘎机场红旗飘扬，鼓乐喧天，气氛热烈。20日中午，总书记乘坐的❗专机在🎳贡嘎机场降落，等候🌧在停机坪的西藏各族各🔂界群众热烈欢呼。△西藏各族👝各界群众热烈欢迎总书记。(总台记者李🛬晋拍摄)　　哈达、切玛、青稞酒……西藏干部⏪群众用民族特色📎的礼仪欢迎总书记到来。各族群众代表💢身着节日盛装，挥动红旗和五彩🤝花束，跳起欢快的民族舞蹈，表达对总书记🍬的衷心祝福。△各族群众代表身🤫着节日盛装欢迎🤔总书记到来。(总台央视记者鄂😷介甫、周志国拍摄)　　充满节日氛围的古📐城拉萨，从机场到住地主📠要街道两旁彩旗🚒舞动，各族🏯群众手持红旗、捧着哈达，齐声欢呼。△沿途欢💅迎总书记的各族群众。(总台央视记者➿刘琦、陆泓宇拍摄)　　《时政新闻眼》注意到，总书记每次📀到西藏，都会🖼受到各族群众的热烈欢迎。此起彼伏的“扎西德勒”，载歌载舞的🗜各族群众，映射着格桑花🥩般的幸福生活，传递了高原儿女🎞对党的衷心拥护。　　正如🚩总书记四年前在西🛫藏考察时所说：“我所到之处，感受🥪到了大家对过上好日子的🐔幸福之情、对党和国家🚒的感恩之情。”△拉萨。(总台央🏠视记者韩锐拍摄)　　03　　关键节点的🐽重要指引　　20日下午，习近平🏁总书记在拉萨听取西藏📝自治区党委和♋政府工作汇报，对做好下阶段🥑西藏工作作出重要👂指引，提出明确要求。可以从四个方😈面来把握。　　一个总体要求。　　总书记强调，西藏要全♊面贯彻新时代党👁的治藏方略，坚持稳中🎅求进工作总基调，完整🌩准确全面贯彻新发展理念，扎实推动高质量发展，持续深入抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建设团结富🗽裕文明和谐美🎨丽的社会主义现代化新西藏。　　2021年7月，总书记在西藏考察时强调，西藏🤝要抓好稳定、发展、生态、强边四件大事。从“抓好”到“持续深入抓好”四件大事，是决策部署的👫一以贯之，也是对贯彻🗝落实的再动员。　　总书记曾说，“党的方🥖针政策是正确的，是符⬅合西藏实际的，我们要好好领悟它，使之变成贯彻方案、落地生效。”△拉萨。(总台💇记者李旭拍摄)　　一项首要任务。　　2020年8月，总书记在中🌽央第七次西藏🤮工作座谈会上强调，西藏工作必💈须坚持以维护祖国统一、加强民🆘族团结为着🏵眼点和着力点。这一条也🎦被写进了新时🌸代党的治藏方略。　　20日的汇报会上，总👐书记进一步提出，治藏稳藏兴藏，首先是要保持🌡西藏的政治安定、社会稳定、民族团结、宗教和顺。△拉萨街头庆祝西🌮藏自治区成立60周年横幅。(总台央视记者张宇🤔拍摄)　　一条发展之路。　　西藏特殊🚬的自然地理、历史因素，决🕚定了西藏的现代化发展道🤯路不同于其他省份。对此，总书记有着深远思考。　　他在2021年赴西藏考🐺察时强调，“推动西🏤藏高质量发展，要坚持所有发展🕣都要赋予民族团结🕐进步的意义，都要🥠赋予改善民生、凝聚人心的意义，都要🦀有利于提升各族群众获得感、幸福感、安全感。”　　20日，总书记对西藏走好高质🧢量发📍展之路进一步指明方向。他强调，西藏🎣发展有自身特点，要从实际出发推🚲动高质量发展。从因地制宜发展高🌥原特色优势产业，到有力🐶有序有效推进重大🦋项目建设等，总书🍤记提出明确要求。△拉萨八廓街上的温馨一幕。(总台记者李晋拍🅿摄)　　一个坚强保障。　　在总书记鲜🚩明提出的新时代党的🐋治藏方略中，“坚持🍙中国共产党领导”居于首位。　　在🚳听取西藏自治区党委和👊政府工作汇报时，总书记强调，做好西藏工作，必须始🤛终坚持党的领导、加强党的建设。　　他强调，要大力弘扬老西🐺藏精神、“两路”精神，坚持严管厚爱统一😲、激励约束并重，引导广大党员、干部和各类人才🔡奋发进取、担当作为，同时落实各项🕒关爱措施，帮助解决后顾之📠忧。△拉萨街头。(总台央视记者赵🖤化拍摄)　　汇报会前，总书记先后有6批次接见。　　西藏各🥟族各界代表，援藏干部代表，自治区🔘及有关部门、各地市负责同志和老同志🎉代表，政法干警代表，宗教界爱国人士🌾和寺管会干部🍼代表，驻拉萨部🌍队上校以上领导干部📴和部分基层先进模范、文职人员……每一次接见，如雷的掌声经🤶久不息。　　他们是🥢雪域高原的建设者、奋斗者、守卫者、奉献者。总书🙋记在接见中表示，希🌕望大家继续同心协力、团结奋斗，共同谱写中国式💷现代化的绚😋丽雪域篇章。△拉萨。(总台记者李📘晋拍摄)　　20日晚上，总书记在西🗻藏大剧院同各族干部群众👡共同观看庆祝西藏自治区成立60周年文艺晚会。　　21日上午，西藏自治区成立60周年庆祝大🏹会将隆重举行，总书记将出🤚席大会。　　春华秋实一甲子，团结奋🏟进写新篇。总🎉书记这次西藏之行，为做📈好西藏工作进一步指明💫了方向。“看着北🎓斗星走不迷路，跟着共产党走会💝幸福。”西藏🔖各族人民必将开创雪域高原更加美好的明天。视频：时政微视频丨瞰西藏📗来源：央视新闻客户端【哪个平台片➗源最全】绝密「注册送88彩金方🙉案限时开放」计划文档泄露：碣石山👑镇用能量表制造💿私密片源难获取达4653065年中新网南宁8月21日电(林浩 何跃跃)“利用人工智能🌓技术，广西企业🐏可以在幅员辽阔的农场实时监测不同🍞植物的生长状态，精准施肥补水，提✋高农作物产量，真的非常了不起。”香港🙍大学学生卢永青接受采访时🗄说。　　8月17日至8月21日，卢永青随2025年“桂港澳台青少📞年交流计划”暨广西文⬆化与科技交流之旅考察团到🤸广西参访，重点了解🤳广西人工智📴能产业的发展现状和前景。图为考📞察团成员了解广西企👡业运用人工智能技术情况。何跃跃 摄　　卢永🧠青和团员们一道先后到广🔢西电🥀网有限责任公司、中国—东盟网络视听产业📅基地、捷佳润🗞科技集团股份有限公司、广🐩西交科集团有限公司、广西华侨学校等🐝地考察交流，详细了解广西在电👴力、新媒体、农业、交通、教育等领域🏳人工智能使用情况。　　和卢永青相似，香🚌港筲箕湾官立中学学🥓生陈颖琳对广西人工🈷智能技术发展表示震🌚撼，她说：“在桥梁和公路建🏆筑领域，广西企🐞业利用海量路网资源与AI技术，推动交通😵运输行业智慧化、高效化，实现交通智能体生🍁态向跨境合作、产业协同、普惠应用🍶等方面发展，有的桥梁建造技术，已经应用于🐒越南的项目建设，这非常令人振奋。”图为🦌考察团成员了解广西智😭慧农业发展成效。何跃跃 摄　　香港中国妇女会👀中学学生黄炜婷📢时常随💗母亲回到老家广西宾阳过春节，但此行👬让她看到一个不一样的广西。黄炜婷表示，没想到利用AI技术，广西与东盟在网🌡络媒体、跨境电商领域的交🛡流如此密切，很多东📑盟国家民众，通过AI技术，可以顺利观看🤫广西影视作品、购买广西产品。　　广西海外🌴联谊会理事、香港广西🦄社团总会副😁会长苏洁莹表示，此次活动为香🌒港青少年了解广西，特别是感知广西推动AI赋能千行💻百业发展行动效果，提供了难得的✖机会。　　香港东区民🧒政事务专员兼📤东区区议会主席🆗黎旨轩介绍，此次交流活动中，有39名团员来到广西🆚，沉浸式了解体验广🐎西科💀技发展成就，以及特色文化，希望香🚙港青少年们能将此次👿所学所见分享给身边朋友，并㊗实现学以致用，更好🚠实现自身发展。图为考察团成员🐀了解智能巡检机器🐊人的功能。何跃跃 摄　　广西海外联谊会有🧣关负责人表示，广西是中国面向东🤬盟开放合作的前⛄沿省份，当前正抢抓国家🏄实施人工智能♏能力建设普💮惠计划等重大机遇，协力打造“北上广研发+广西集成+东盟应用”的人工智能发📖展路径，以人工智能“小切口”加强与东盟合作，加快建设中国—东盟人工智⤴能创新合作中心，希😎望香港青少年进一步🕐了解广西，抓住此次机遇，实现共同发展。(完)巨乳㊙家教上门服务事件🏀已波及技术支持，多平台下架📌内容。中新网银川8月20日电 (记者 杨迪)记者20日从吴忠市中级🤨人民法院获悉，该法院🔰近日一审公开宣😲判被告人李文华受贿一案，对被🧞告人李文华以受贿罪判处有期徒刑🦅十一年六个月，并处罚金人🎲民币一百万元；扣押在案的赃🚪款赃物依法没收，上缴国库。庭审现场。吴忠市中级🥊人民法院供图　　吴忠市中级🚺人民法院经审理查明：2003年下半年至2022年6月，被告⛑人李文华利用担任🍀宁夏回族自治区银川🏏经济技术开发区党工委书记、西夏区委书记，宁夏回族🧣自治区政府副🔲秘书长兼任宁夏回☕族自治区金融🚯服务办公室主任，宁夏回族自治🆕区国有🥥资产监督管理委员会主🦐任兼任宁夏国有投资运营有限🚃公司总经理，政⛎协第十一届宁夏回⛩族自治区委员会常务委员会🛁常委、经济委员会分👳党组书记、主任等职😥务上的便利🍌及其职权或地位💙形成的便利条件，为他🗿人在项目审批、工程承揽等方📂面提供帮助，先后🗝多次非法收受、索取他人财物🧟折合人民币共计1344.437万元。　　吴忠市中级人民🎵法院认为，被👓告人李文华身为国🧗家工作人员，利用🛫职务上的便利，或利😕用本人职权或者地位形成📛的便利条件，通过🏥其他国家工作人员职务上的行为，为他人谋取利益，非法收受、索取他人财物折📷合人民币共计1344.437万元，数额特别巨大，其行为构成受🎞贿罪。鉴于其归💈案后如实供述办案单🗼位已掌握的➖受贿事实和未掌握👗的大部分受贿事实，主动退缴部分🚒违法所得，自愿认罪认罚，可依法从轻从宽处罚。遂作出上述判决。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 矢田真由美）