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7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博览🔑会在昆明开幕，吸引民众🏞前来观展，选购心仪的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄　

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博览🗳会在昆明开幕，吸引民众前来观💀展，选购心仪💘的汽车。图为市民与💅品牌顾问咨询🔍汽车信息。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博👫览会在昆明开幕，吸引民众🍽前来观展，选购心仪的汽车。图🦒为赛博越野旅行车🎸吸引市民观看。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国🎫（昆明）国📡际汽车博览会在昆明开幕，吸引民众前来观展，选购心仪的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博览会🉐在昆明开幕，吸🐝引民众前来观展，选购心仪的汽车。图为🥊市民观看展出的汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二⛹十六届中国（昆明）国际汽👹车博览会在昆明开幕，吸引民众前来观📡展，选购心仪的汽车。图为现场展🥪出的野生菌主题特色涂装。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二十六届中国（昆明）国际汽车博览🥝会在昆明开幕，吸引民众🕋前来观展，选购心仪的🉐汽车。中新社记者 刘冉阳 摄 

7月24日，第二💖十六届中国（昆明）国💶际汽车博览会在昆明开幕，吸引民众前来观展🌊，选购心仪的汽车。图为车展💷上靓丽的车模。中新社记者 刘冉阳 摄 

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有🐋些人日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮🐑料，还有些人总觉得白🥟开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水和🏆长期喝茶，对身体都有什么好处？　　长期喝白🔑开水对身体有什么🚁好处？　　白开水、瓶装水是生活🔦中我们喝得较多的饮水👠，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素🐶添加剂等，所以不会对身体造成🎐额外的负担。　　不过，虽然白🍶开水极其普通，但👞对人体的生理机理具有重要的调理作用，包括维持生理平🐌衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有👫这些好处　　身体状态好　　白开水在🍆维持体内水分平衡、保🍤障身体细胞正常功能方🕥面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物质🚎运输以及废物🎚排出等生理过🧠程的关键参与者。　　同时，白开水不含🤫任何添加剂，这意味着它不🦖会对身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们📮身体里各种器官代谢、生🍳化反应的过程都离不开水分。　　充足的👂水分摄取，对于维持人体⌚新陈代谢的正常运作具有♎不可或💿缺的作用。水分能够有效🌶地促进体🚳内的新陈代谢过程，进而有🕢助于维持健康的体重和🥢体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够的水分可🍏以降低患心衰的风险，并减缓🏬心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而🍅如果每天饮用足够的水，则可以✌降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘患😶者大多都存在喝水💒量不足的情况。因为粪便⏳在肠道内停留时间过长，其📅所含水分被肠道大量吸收，使大便变得难以排出。　　建议😗便秘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水能够尽快💔地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善🚕便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结🎡石的发生都和饮水🙂不足有关，长期保持一个健🥉康的喝🍯水习惯能有效预防各类结⭕石。而多喝👻水能冲洗尿路，有利于🍥预防结石形成，以及促使🥜尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预👊防痛风的发生也起着至🙂关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝🍐水是有好处的，有利于尿酸的👰排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进行🐂性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍🏼的话，多喝水确实对感🤛冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促😔使出汗和排尿，加速体🌚内细菌和病毒快速排出。长期喝茶🍅对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶的大🐄有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的🎢独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中🈵华医学会主办的《中华老年💣医学杂志》刊发了一项综🐮述研究《饮茶与老年😅代谢综合征👴关系的研究进展》中指出，喝茶可以调节📘老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶🚯叶中富含对人体有⬅益的多酚类物质，如儿🎅茶素具有抗氧化、降低血压、降低血糖🛹并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸多功⛅效。　　心血管病风险低　　《美国心脏🈚协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助🐣于降低心血管疾病风险。　　长期🛂坚持饮茶的人高密度脂😚蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾🕷病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默⚪病风险低　　《自然》子刊上的一项📓研究结果显示，与不喝茶的🦔人相比，喝茶可使患阿🎪尔茨海📁默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新🕍闻客户端)M酿通信设备培😽训中心特别推荐《中国佛教协🎹会就释永信问🔃题再发文：切实增强法治观念》，围绕美女小穴女道😴具“偷拍事件”，配合300部女优入🥘选榜单“超百万播放量”、密钥“真相揭秘”，揭露找不到✡高清片源“隐私被侵犯”，福原汐里主演，立即行动限时免🔶费观看，点击进🙌入精选点击进入！中新网银川8月21日电 (记者 李佩珊)记者21日从银川海关🥨获悉，今年前7个月，宁夏对阿拉伯🐝国家进出口3.2亿元，同比增长41.5%，沙特、阿联酋和🚸埃及为前三大贸易市场。　　自2018年《中阿合作共建“一带一路”行动宣言》签署以来，中阿合作不断深化，宁夏作👽为中阿经贸合作的重要📛窗口，依托中国—阿拉伯国家🕋博览会平台，推动双方在光伏能源、新型材料、机械制🧤造等能源转型方面加深协💲作，不断👈拓宽合作领域，激发外贸新动能。8月28日，第七届中国—阿拉伯国家🙉博览会将在宁夏银川市举行。　　宁夏的机电产品、农👊产品和医药材及药品为出口阿📁拉伯市场的👓主要商品。今年前7个月，宁夏向阿🕎拉伯国家出口机📜电产品0.7亿元，同比增长109.2%；出口农产品0.5亿元，同比增长196.2%；出口医药材🤨及药品0.5亿元，同比增长0.7%。　　阿拉伯国家的初👖级形状🎓的聚乙烯和洗涤用品为宁夏主要进🥖口商品。今年前7个月，宁夏从阿拉伯国🐳家进口初级形状的聚乙烯84万元；进口洗涤用品21万元，同比增长52.4%。　　近年来，宁夏积极融入共建“一带一路”，持续深化与阿拉🔹伯🛸国家的经贸合作，双🚙边贸易总体保持🥛蓬勃发展态势。目前，宁夏已与包括🔽阿拉伯国家及共建“一带一路”国家在内的56个国家和地区的116家商协会建立稳📒定合作关系，为企业“走出去”拓展国际市场、优质项目“引进来”赋能地方发展搭👯建了高效平台。(完)网民发现Noemi Jolie的❔直播背景出现可疑人物。中新社伦敦8月20日电 (欧阳开宇 李可奕)英国7月通胀加速至3.8%，为一年🕋半以来的最快增速，且高于🔋市场预期，进一步打击了英🌜国央行在近期降息的希望。　　英国国家统计局20日公布上述消🐏息。值得注意的是，英国服🍌务业通胀持续攀升，达5.0%，超过🛳英国央行预期的4.9%，显示通👒胀压力仍在加大。分析认为，英国为主要🤔发达经济体中🚄通胀水平最高的国🗑家之一，这一👬数据引发市场担忧，英国央行可能缩📥减降息速度。　　英国国家统计局称，7月通胀加速主🎼因包括交通费用上😐涨，以及电费、汽油、饮料及🛎酒店等价格推升。食品与非酒精饮🕧料价格同比上涨4.9%，为2024年2月以来最高，预计年底前🥫还将继续上升。　　本月，英国央行降息，但决策者🛍投票结果仅以微⚓弱优势通过(5比4)。英国央行♒货币政策委员会表示，由于通胀持👊续高于目标，将放缓原本已经✋很🤦温和的降息步伐。　　英国媒体分💐析称，英国高利率环境🎑抑制了房地产市场🚗和消费者支出，企业🛎投资亦相对低迷。国际货📯币基金组织在🏦最新预测中指出，英国经济2025年增速🤪可能低于欧元区和美国。英国央🕜行在控制通胀与避免经🥚济陷入衰退🌎之间仍面临艰难抉择。(完)

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如月瞳/高岡夏希/Jolly/Mike Panic

（青岛日报／观海新闻记者 福原汐里）