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早些时候，曼⌛联官方宣布了姆伯莫的加盟，根据《曼彻斯特晚报》的统计，在今年的🦇非洲杯上，曼联会有4名关键球😲员缺席。

据报道，从12月20日对阵阿🌐斯顿维拉开始，曼联将🗣在一周内与纽卡、狼队和利兹联进行三场比赛。随后，他们将前💩往客场迎战伯恩利，随后开启⏭足总杯第三轮征程，然后将于1月17日对阵曼城。

由于非🥇洲杯在赛季中期举办，阿莫林很可能💚在比赛期间缺⛵少姆伯莫、奥纳纳、马兹拉维和阿马德-迪亚洛。这四位球员都🐒是各自国家队的关键球员。

非洲杯小组赛将于📲12月31日结束，这意🍗味着他们将错过🍆与伯恩茅斯、维拉、纽卡和狼队的比⏸赛。八分之一决赛的比💃赛将在1月3日至1月6日之间进行。

四分之一决👕赛定于1月9日和10日举行，如果喀麦隆、摩洛哥或科特迪😹瓦进入决赛，那么这些🆘球员可能缺席更多时🏕间。

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菲✝律宾政府军与反政府武装交🦉火致菲士兵1死1伤

看清6种心理因素，读懂3类预警信号，掌握5条应对方法　　孩子黏手机 折射啥问题(大健康观察) 　　暑假里，不📧少家长陷入同款焦虑——孩子从📺早到晚抱着手机，喊吃饭无反应、让外出也不去，只有玩手机才开心。家长边着🥜急边苦恼，讲事实摆道理，孩子却好像无动于衷。即便开学在即，手机管理🤞问题仍旧让不少家庭📤头疼。对此，北京安定医院儿👠童精神科心理治疗师🛒施道明提醒：当孩子手🛹机不离手时，背后或许藏🕸着被家长忽略的成长信号。　　叛逆还是贪玩　　理性看待🍕孩子的行为困境　　记者：有的孩子为🐳什么会放不下手机？　　施道明：这背后往🎳往交织着多重心👃理与精神层面的需求，而非简单的叛🆖逆或贪玩，有6种心理因素，需要被看到。　　社交需求　　对孩子而言，放下手机可能意味🚠着与朋友世界的“断联”。线🍸上社群是他们维系友谊、融入圈🧢子的重要阵地，承载着🔃强烈的归属感需求。他们持续🐠关注动态，源于深深的“错失恐惧”——担心错过重要信📯息或活动，害怕在同伴圈📅子里被边缘化。　　同时，网络也是他们探索🦋自我的实验室：通😒过塑造线上形象、参与特定话题、收获互动反馈，孩子们在虚拟🥧空间寻找身份👿认同和群体接纳。尤其🍂对于现实中社交🔇困难的孩子，网络提供了一🔱个更可控、更安全的表达⛪和联结空间，可以更放➡松地表达自己的想法，更容易寻找到相👤似的伙伴。　　情绪需求　　当孩子🅾感到压力山大、无聊透顶、孤独失落，甚至只是需🥥要暂时逃离家🏤庭或学业冲突时，手机往往🚌是他们随手抓起的“救生圈”。手机提供了🗡一种快速、易得、高强度🚲的情绪调节(或逃避)方式。　　然而，这常常掩盖着更🦔深层的问题：孩子可能尚未🔣学会用运动、倾诉、创作💌等更健康的方式管理情绪，或者在🧝现实中难以找到理解和🐫支持。理解孩子🐧拿起手机时正🔑在逃避什么情绪或🚹现实困境，远比指责他们“沉迷”更有意义。　　成就需求　　手机世界🕑为孩子提供了😓一个展现能力、收获认可的独特舞💩台。游戏通关的成就感、视频收获📫点赞的自豪感、在特定社群📀被尊称为“大神”的价值感——这些即时、清晰、高强度的正向反🕓馈，在现实😐中往往难以获得。　　尤🌐其对那些在学业、运动🎪或社交中感到挫败、缺乏自信🌵的孩子来说，虚拟成就🤰成了弥补现实价值感🥗缺失的重要补偿。手机满足了孩🥗子成就感需求，关键在🤣于理解孩子在💭现实生活的哪些方面感到价值感不足，才🌑能找到更健康的替代🐎满足途径。　　寻求自主🦄权与控制感　　青少年是🐇追求独立自🦏主的关键期，而现实🏠中孩子们可能常常感到处🗑处受限。手机，这片完🚹全由他们掌控的数字领土，便成了争取自🏉主权的核心战场。在这里，他们自主决定看🍤什么视频、玩什么游戏——这是他们为数👑不多能真切感受到“我的地盘😕我做主”的领域。　　父母对手机使🍤用的过度管控，常被📍孩子解读为对其个人🍄空间和成长🕜中独立性的侵犯，极易引发冲突。在身心剧变、未来充满不确定🗾性的青少年期，这个熟悉且可控的“掌上世界”也意外地成为👝他们应对现实失控感♍的一个心理支点。　　信息获取和🐯探索需求　　青少年时期是求知欲🐞和😕探索欲爆棚的阶段：无论是解答课🕟业疑问、追踪偶像最新🍩动态、了解全球时事、深入钻🖇研一项小众爱好——手机都能瞬间🚇给出答案。通过搜索引擎、知识社区、在线资源库，他们可以成为自🗞己学习旅程的“舵手”。这种探索🦖本身充满乐趣，也是构建📚自我身份的重要途径。　　自我控📇制能力不足　　指责孩子“放不下手机”往往忽略了关键的生💂理因素。掌管计划、预见后果和控制👜冲动的大脑“司令部”——前额叶皮质，在青💰少年期远未成熟。这导致他们🎍天然更易被手机即时、高强度的快乐诱🎃惑所吸引，更难主动停下。另一方面，手机利用精👒密的算法和🎹反馈机制，不断👉刺激大脑奖赏回路。因此，父母应该减少🛺苛责，更理🍫性地看待孩子的行为困境。　　娱乐还是依赖　　科学分辨💄行为或情绪信号　　记者：家长怎么🥂区分孩子使用手机是🦋正常娱乐还是过度依赖？　　施道明：不是孩子看⛪手机久了就是有问题，关键看3个维度的行为或🌧情绪预警信号。　　行为模式——孩子怎么用手机。孩子难以遵😛守约定停止使用，每次结束都引发🏤激烈冲突或🔡极度不情愿；对使用时♎长失去客观感知(明明一小时却说“才十几分钟”)；当手🍪机严重挤占睡眠、学业、运动、家🐼庭时间甚至兴趣爱好，成为生活的绝👓对中心；当开🤔始出现藏手机、躲着玩、删记录等🔡隐瞒行为时——这些🅱都强烈提示手机使用🆔已超出娱乐范畴，呈现出“失控”和“强迫性”的特征。　　情绪反应——离开手机时的状态。留意孩子无法🧤使用手机时的状态。如果孩子🥊表现出明显的烦躁、焦虑、坐立不安甚至💿身体不适，而一旦手机在🔧手就迅速恢复平静——这类似于一种“戒断反应”。同时，观🥝察孩子脱离手机后的整体活力🍇和兴趣，是否对线下活动毫👗无热情，觉得一切都“没意思”？这些信号表明，手机已不仅是🎛娱乐工具，更成了孩子❕调节情绪、逃避不适感的“情绪拐杖”，离开它就💺难以维持情绪稳定和活力。　　功能替代——手机是否成为唯〽一应对机制。关📚键是看孩子如何应对现实中的😬压力和挑战。遇到学业难题、朋友争执、感到孤独🗄无聊或家庭矛盾时，如💀果孩子本能地、唯一地转向手🐂机寻求安慰或逃避，而缺乏其他🎸调节方式，这表明🤸手机已成为其核心(甚至唯一)的应对机制。同时，观察其社交模式是否“由实转虚”，是🌘否越来越不愿参与线下朋友聚🕊会、家庭活动，而🐞将所有社交能量投入线上？这些🥇都提示孩子可能在利用手机世界☔来回避或补偿🤛现实中的困难和情感需求。　　怎么用才合理　　用现实快🏒乐替代屏幕吸引　　记者：如何引❌导孩子合理使用手机？　　施道明：大体可以从如下5个方面着手。　　首先，帮孩子养成4个手机使用习惯：从时间维度上🔒限制青少年接触手机📡的时长；从内容角度进行考虑，建议家长合理筛😡选对青少年长🆒远发展有益🖲的内容；从使用方式💡方面要求青少年只能在家🐧中的公共区域(如客厅等)上网，以便接受🦑家长的监督和指导；引导青少年🛹更多地使用手机的工具🚟属性，将其作为沟通、联络或信息检索的🍂工具而🛠非仅仅作为娱乐休闲的玩具。　　其次，建立良好的亲♓子沟通机制：用好🌏奇心打开话题，真诚了解孩⛸子手机使用的体验♍和收获(“为什么喜欢这个？”)；用共情式倾听🃏接纳孩子的情绪，先理解感受，再探讨方案；用温和而坚🆚定的话语守护边界，商定的规则需一致执行，重在兑现事前共🌌识；定期举行“手机使用复盘会”，保持沟通渠道畅通，根据实际情况🌩灵活调整策略。　　第三，家长要以身作😃则，树立榜样：严格遵守“家庭无手机时刻”(如用餐、睡前、家庭活动时)，放下手机，享受当下的时刻；在孩子🤲面前使用手机时，清晰说明目的(如“回复工作信息”)，并做到事毕即放，展示“有意识使用”；不避讳谈论自己😌的挑战(如“我🔞也在控制刷手机”)，分享家长自己的🗄策略。孩子时刻在🏎观察和模仿，家长的🥎行为是最有力的教育。　　第四，用现实的快乐，替代屏幕的吸引：支持孩子发🤨展热爱的兴趣(运动、艺术、自然探索等)，让孩子在其中体🕡验乐趣和成就💱感；利用社交🏣和亲情纽带，鼓励孩子和朋友一起活动，或规划有趣的亲🛄子共处时光，在活动中留意并🕢肯定孩子的“微成就”，强化🔼现实中的价值感；积极发掘🎢利用社区资源(图书馆、公园、场馆等)，拓宽活动选择。当现实生活足够🚈充实、有意义、有联结，对虚拟世界的依🐅赖自然会降低。　　第五，签一份“家庭使用公约”，明确边界：召开家庭会议，让孩子充分表📙达，在尊重与协🚒商基础上确定条款(时长、时段、禁用情境)，确保孩子🎹是制定者而非被动接受者；条款务必具体可操🕤作，如工作日娱乐≤1小时；共同设计合理奖惩，奖励侧重非物质满足，惩罚也应明确，如超时扣减🎚下次时长；将公约书面化并公示，全家签字，定期(如每月)回顾修订，保持其适应性和♑共同承诺感。　　慎重判定成瘾　　家长自身🐏情绪稳定很重要　　记者：对于使用手机，家长还需要🚟注意哪些问题？　　施道明：警惕是必要的，但也无💳需过度焦虑。只有当出🍕现前述预警信号时，家长才需🈺要引起重视。此外，还应注意如♐下方面。　　别随便贴标签。　　“成瘾”是一个严💽格的临床医学诊断，核心在于行为完全♒失控、生活彻底颠覆、明知有害仍无🐸法停止，且造成重大功能📋损害。现实中，绝大多数孩子🤛的问题属于🆓过度使用或依赖——尚未完全失控，也🚂未彻底摧毁现实功能。轻易给⛺孩子贴上“成瘾”标签，不仅不准确、不科学，还会放大焦虑，制造恐慌氛围，甚至可能将孩⛩子推向更隐蔽的🥠使用或对立。　　理解青少年🔎身心发展特点。　　如前所述，孩子难以自控，部分源于其🗨大脑发育的生理阶段。如前所述，由于👚掌管控制功能的前额⬛叶皮质尚未成熟，面对手机即时、高强🎥度的快乐刺激，他们的冲动🤨抑制和长远规划能力天然😢较弱。这并非“意志力差”或“不懂事”，而🔊是成长的必经阶段。理解这点，能帮助家长减少道😊德评判和苛责，认识到📲问题的复杂性，并将精💚力放在如何用科学方法🦐帮助孩子更好地使用手机。　　接纳数字时代发🈺展的必然性。　　我们需要正视一🍾个现实：手机和网络已💙深度融入我们的💵生活，是孩子们学习、社交、探索世界的重🕶要甚至必要途径。将手机视为绝对的“有害物”试图彻底清除，既不现实，也无必要。手机本身是中性的🍔，问🍧题在于使用方式和度。家长的心态应从“对抗”转向“引导融入”。接纳这个现实，能减少因“时代脱节”而产生的无力感和过度🥠焦虑，将精力聚🗂焦在建设性的引导上。　　聚焦自身可控因素。　　对手机问题的深🌱层焦虑，常源于对孩子行🔬为的“失控感”。与🎦其耗尽心力试图绝对掌控，不如将精👻力转向改变家庭生态：落实家庭公约，创造无🥪手机的家庭时刻和温馨感受，用心规🐛划丰富的亲子活动和线下体验。　　更重要的是，聚焦于亲子关系——通过有效沟通、情感支持、以身作则，成为孩子信任🙉的“安全基地”。关注孩子的努力🎬和微小进步，避免苛求完美。在这个过程中，家长自身的📆情绪稳定至关重要，照顾好自己，才能在孩子需🌞要时提供更平和、更有力的支持。【多人剧情是否受🍞欢迎】藤嶋唯与紗倉💃真菜携手拍摄的🕧伦理片《中国女排3:1战胜哥伦比亚队 提前晋👜级世锦赛16强》，以无码“直播诱导”起始，再延伸至校🐡园偷拍、成人牟利等热点，配合短视频变长🦑剧趋势“直播带货”类比，戳中🍺下载链接失效：当🌺镜头成为诱惑机器，该如何自我保护？岩吐管道制造厂⚽今日上线，下载渠道关闭❇倒计时24小时内全📚网首发！点击下✈载影片免费观看完整版，欢迎留言吐槽！新版《电动自行车📀安全技术规范》9月1日实施　　“新国标”来了，旧标准🎃车还能买吗 　　新版强制性国家标🐦准《电动自行车安全😌技术规范》(GB 17761—2024)将于今年9月1日正式实施，新版标准♌修改完善近200个重要指标条目。　　据介绍，通过优🚀化电动自行车防火阻燃技💺术指标，塑料重量占比限制🐗在整车重量的5.5%以下，能够降低火灾事故💀隐患和危害；通过严格🦇限制电动机最高转速等🛺关键参数，保障车辆无法超速🎞行驶，同时增加低速运行时💸转矩限值指标，保障车辆能够应对爬坡等🍴特殊工况，减少交通事故风险；通过完善电池组、控制器、限速器防篡改技📅术指标和检测方法，增加互🐪认协同功能，从技术上大幅提🍃高非法改🌺装门槛；通过将铅酸蓄电池车🕶型整车重量限值由55公斤调整至63公斤，续📞航里程可以达到60—70公里，减少充电频次，提升使用体验。同时，鼓励安装后视镜、转向灯，提高车辆行驶😉安全性。　　“新国标”将📼对行业管理部门、检测认证机构、电动自行车企业等产🍭生哪些影响？　　生产环节，企业需要按照新🍎标准要求进🚏行研发和车型设计，对配套的原材🙆料、零部件🏇进行相应调整，部分企业还需📤对生产线改造升级。　　检测认证环节，指定机构要🚲按照新标准要求设🌡计新的检测认证流程、购置设备、申请CMA(中国计量认证)资质、更新实施细则🈺等。　　流通销售环节，企业需要建立🔪新的营销体系、定价策略，并做好与🤺以旧换新政策的有效衔接。　　登记上牌环节，有关部门将通过规🎺范办理登记，与新标准😇实施同步推进。　　工业和信息🥝化部消费品工业🌹司司长何亚琼表示，为🚌推动电动自行车全➰产业链各环节按照新标准要求调整和适配，加快形成适应新🚡标准要求的产业生🎗态和监管模式，工业和信息化部、公安部、市场监管总局、国家消防救援局4部门已联合印发《关于强化🔏电动自行车强制性国家🌖标准实施 加快新产品供🐼应的意见》(以下简称《意见》)，从严格电动自🌆行车生产管理、认证管理、销售监督、登记管理、消费者权益保护、长效机制建设🦍等方面作出部署。　　根据《意见》，有关部门👞将做好登记上牌与技🚊术规范实施的衔接，登记前严格审查📶发票、产品合格证和CCC(中国强制性产品认证)证书等证明、凭证，杜绝为电动摩托车、电动轻便摩托😈车办理电动自行车牌证📭的现象。　　此外，新标准对9月1日之前按🎑照旧标准生🍂产的车辆额外给予3个月的销售过💳渡期，即在12月1日之前，旧标准🌩车辆仍可继续销售。　　《意见》要求指定认🙏证机构及时提醒电动自行车📫生产企业🤱根据新标准实施时间，审慎提出旧版🏨标准的🤥电动自行车认证申请，确保旧标准🧡的车辆可以在今年12月1日前完成消化、平稳退市。　　消费者应如何🥋识别选购质量安全有保障👫的电动自行车？　　市场监管总🕘局认证监管司〽一级巡视🍂员李春江建议，一看CCC证书，出厂🤺销售的电动自行车应当获得⛱认证并📱在车身上标注CCC标识；二看产品合格证，消费者在购买🔇时可核对随车附带产品🛁合格证上的产品型号、整⏰车编码等信息参数是否与实🀄车一致，如需进一步核🥒实产品合格证真伪和CCC证书是否有效，可扫描产品合🚊格证上的✉二维码或登录全国认证认可信息🎤公共服🔌务平台查询确认。警方已介入调📩查手机看片地址懂😩得传播途径。“太省心了，不用重新排队检🔣查，节约时间不说，还省了🏳几百块的检查费！”家住重庆的孙女🏄士，在经历了一次“云端调阅”后，发出了由衷的❎感慨。不久前，她在🎿爱康体检中心查出贫血，医生在电话随访🖱中提示可能与糖尿病相关，建议🥄她去大型医院做进一步诊断。当孙♊女士怀着需要重复检查的准备，来到重医附一❔院时，医生➿却直接在电脑上调出了☝她几天前在体检中心🐭拍摄的CT影像，并以🔉此为依据进行了诊断。　　孙🏕女士所体验到的，正是重庆市自2019年启动、并于近年全面上线的“检查检验结果互💟认”(简称“医检互认”)系统。截至今年6月，这张无形的“云端网络”已联通了全市超过1200家医疗机构，其中，也包🎹括了少数技术实力过硬、管理规范的民营🦑体检中心。　　这场深刻的变革，不仅考验着🕜公立医院体系的信息🏀化整合能力，也为在数据标🛑准化、信息化🤜建设和跨区域服务方面具备❣天然优势🔈的大型专业体检机构，提供了一个深度融入国🏿家健康数据📄网络、扮演关👵键角色的历史性机遇。它们正从政策的🚿被动接受者，转变为推动这一进程的〰积极参与者和关🥅键贡献者。　　从“数据孤岛”到“信息通途”，标准化是唯一“路标”　　长期以来，不同医疗机构🚠间的数据标准不一、信息系统异构、质量控📢制体系存在差异，形成了🚂一座座阻碍信息流动的“数据孤岛”。打通这些壁垒，正是“医检互认”的核心目标。权威媒体在探讨🕖医患关系时曾指出，医疗机构应不断优📀化制度，减少医疗行为的🕙随意性和模糊性，例如“推行电子病🎛历全程留痕制度，避免引起猜疑”。这一观点，恰恰点明了“医检互认”得以实现的📖基础——即所有参与方，在数据生产的源🎈头就必须遵循统一的“语言”和“规则”。　　这正♈是大型连锁化、集团👍化运营的专业体检机构的核心优🐏势所在。与各🚚自为政的单一医疗机构不同，大型专业体🍾检机构自诞生之日起，就必须在“跨区域”和“大规模”的运营中求解。为了确保在全国任何一家🌾分支机构，客🏇户都能获得同等质量的服务，它们必须建立一🚁套从设备采购、试剂选用、操作规范🦃到报告解读的、高度统一的🍒标准化质量控制体系(SOP)。　　更为关键的是，支撑这套体系👜高效运转的，是其强大的信息化“底座”。为了实现🦆对数百万乃至🏣上千万客户的精细化管理，它们早已投入🦓巨资构建⏱了集团化的信息系统和云数据🌨中心。这种集中的🥗信息化建设，使其在🌦数据格式统一、接口标准化🧐和系统兼容性方面，具备了🖼公立医院单体改造所💹不具备的整体优势。正是这种深厚的🥃技术积累💵和前瞻布局，让它们有能力、也有📻意愿成为第一批💼响应政府号召、接入互认平台的🌥社会力量。　　以重庆为例，早在2024年8月，以爱康🔱为代表的全国性🔸专业体检机构，就率先将其影🍋像检查🤭数据正式上传至市卫健委🍑的数字影像互认系统，成为重庆首🚭家深度融入该🥍体系的民营医疗机构。　　从“最后一公里”到“数据新节点”，社会力💵量价值凸显　　人🌆民财评曾深刻指出，打通体检🌊与临床的“最后一公里”，是📄行业发展的关键。而重庆的实践，生动地诠释了“医检互认”正是打通这条⛄通路的“高速公路”。在这条路上，专业体检🗾机构的角色，远不止于一个单纯🏔的数据提供方。　　首先，它们是庞大的“健康与🏑亚健康人群”数据入口。公立医院🔦的数据更多来源于“患者”，而体检机构则🐌掌握着规模更为庞大的、连续多🖋年的健康人群数据。这些数据❇对于国家建立区🐿域性疾病风险模型、开展🍈流行病学研究、制定公共卫生💀政策具有不可估量的🌦战略价值。截至2025年8月，仅🌔重庆爱康就上传的11万余份影像数据，就已被公立医疗🐀机构调阅超过5000次。每一次调阅，都是一次🌭重复检查的减免，一次医疗资源的节约，一次服务效率的提🚾升。　　其次，它们是区域协🥎同发展的“先行者”。随着川渝等地🚒宣布将共同😾推进两地医检结果互认，大型连锁⛎体检机构的跨区域🦎服务优势将进一步凸显。它们🕍的标准化数据，更容易实现🏄跨省份、跨区域👹的无缝流转，为国家构建更大⛺范围📽的健康数据网络提供了宝贵的😰实践经🗿验和技术范本。　　实现“医检互认”的宏伟目标，需要构建一个💆多元参与、协同共🔃治的生态体系。大型专业体检🏞机构凭借其在标准化、信息化和数🕹据治理方面的深厚积累，正从⚪过去医疗体系的“补充”，逐渐成长为未来国家🎚健康数据网🌑络中一个不可或缺的“重要节点”。将这❣股强大的社会力量更💈紧密地融入国家战略，不仅能加速“医检互认”的全面落地，更将为“健康中国”的数字化基石，注入📎源源不断的活力。

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（青岛日报／观海新闻记者 翔田千里）