海西新闻网：根据🔀记者柚木由利亞获取🎒到的最新动态，欧美a∨在线看将于2025年08月28日在海西新✨闻网举行隆重的开幕仪式🥉。背后🦈真相竟成高频中奖秘密

　　中新网上海7月9日电 (记者 许婧)2025年上海市陪诊师培训🌸工作座谈会8日在上🛩海开放大学举行。会上传出消息，上海开放大🔊学今年3月启动2025年全🔩市陪诊师培训，到6月底，来自上海虹口、浦东、黄浦、静安等11个试点区共计1203人结业，为上海养老服🏩务体系增添了新生力量。

座谈会现场。　上海开🍼放大学供图

　　作为进🥋入深度老龄化的特大型城市，上海正在加🅿快构建高质量、多层次、可持续的养老😗服务体系，面向老年人尤其是高🚌龄老人的助♐医陪诊服务等养老服务，社会需求巨大，提升🚕服务人员专业素养迫在眉睫。陪诊服务的🏸特殊性，决定了从🤟业人员不仅要掌握就医👉流程，更要具备沟通能力、心理🥑支持技巧和人文关怀意识。

　　据介绍，上海开放大学💕依托终身教育体系和“功能性、平台型”新型高校优势，组建由高🌍校教师、医疗专家、养老服务从业🏆者等共同组成🍥的多元师资团队，设计涵盖政策🤢法规、服务规范、医患沟通、老年心理等☝内容的实务课程。

主办方🏨组织上海市虹口区学员到所🥟属🐇地综合医院开展实训教学。　　上海开放大学供🔽图

　　在培训设计中，注重从陪诊🥇服务的实际场景🎧出发，将技能教学与人文素养培🦃养深度融合，并在跟踪评价、学习成果记录🏈等方面全面发力，开发“养老服务🤦人才管理平台”，将学习成果纳入🎠上海市终身教育学⚪分银行，着力构建“全方位、全链条、全过程”的养🕤老服务人才发展通道，培养一支🍒看得见、找得到、用得上、信得👐过的养老服务人才队伍。

　　座谈会上，87岁的陪诊服务接受者🛄朱大爷说：“陪🔎诊师帮我跑前跑后挂号、取药、检查，也会陪我说🐮说话，让我在医院不再感到焦虑。”这位老人的子女🐭也表示：“经过系⛽统培训的陪诊师，不仅流程专业，服务也很贴心，让我们放心。”

　　学员代表刘红说，“培训👤让我们掌握了专业技能，也让我们明白了🚁如何‘以陪为尊’，在陪诊中给予老年🌒人真正的安📟全感与陪伴感。”

　　上海开放大学党🈚委书记闵❗辉表示，上海开放大学将在🍔机制建设、标准评价、实践教学等🖍方面持续深化探索，通过教育的温😇度和平台的力量，为上海打造温📕暖、智慧、有尊严的养老服务🧠体系🌤注入持久动能。(完)

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党的作风就是党✈的形象，关系人心向背，关系党的生死🎭存亡。习近平总书记指🎾出，作风建🧝设是永恒课题，要标本兼治，经常抓、见常态，深入抓、见实效，持久抓、见长效，通过立破并举、扶正祛邪，不断巩固和扩大😣已经取得的成果，努力以优良🎀的党风政风🚣带动全社会风气根本好转。面对作风问🤶题的顽固性、反复性，我们应深刻把握🥊作🔺风建设的内在规律与时代要求，将“常”与“长”二字铭刻于心、外化于行，以坚如磐石的决💏心和久久为功的韧劲，持续推动党的🌖作风建设向好。　　日🔖常监督须常在，织密无死角防👼护网。作风建设是攻坚战，也是持久战。必须让监督如影随形⬆、无处不在。健全🦏完善日常监督体系，将监督触角🕒延伸至权力运行🥎的每一个神经末梢。聚焦“关键少数”，紧盯重点领域🛬和关键环节，加强对权🔻力运行的制约和监督，让人民监督权力，让权力在阳光下🔲运行。综合运用谈💰心谈话、督导检查、信访举报等🏤多种方式，抓早抓小、防微杜渐，使监🍕督真正成为带电的“高压线”和坚固的“防火墙”。　　教育须常新，筑牢思🐢想根基堤坝。从思🐶想根源上看，作风问题往往源于♌理想信🕳念的动摇和宗旨意识的淡薄。坚持不🌊懈强化理想信念教育，引导党员干部从党🥈的百年奋斗历🔤程中汲取精神滋养，不断筑牢信仰🧀之基、补足精神之钙、把稳思想之舵。持续深🌲化党纪学习教育，让党员🍤干部知敬畏、存戒惧、守底线。创新教育方🕋式方法，善于🕳运用正反典型案例开展🙌警示教育，用身边事教育身⚪边人，使党员干部受警醒、明底线、知敬畏，真正将优良作风内化为👢价值追求、外化为自觉行动。　　作风建设永远👅在路上，永远没有休止符，必须抓常、抓细、抓长，持续努力、久久为功。必须保持高度警⛏惕，对歪风邪🤱气坚持“零容忍”态度，做到露头就打、反复敲打。紧盯“四风”老问题和新表现，深挖细查改头换面、潜入地下的隐🍢形变异问题。对群众反映强烈、损害党的🥓形象和群众利益的作风顽疾，要出重拳、下猛药，发现一起、查处一起，绝不姑息迁就。坚持纠树并举，在🧐严厉惩治不正之风的同时，大力弘扬新风🏕正气，推动化风成俗，不断巩固拓展作风🛶建设成效。　　制度体系须长🔕立，扎紧管权😘治吏笼子。将作💅风建设中行之有效的做法和🎑经验及时固化为制度成果👠，形成系统完备、科学规范、运行有效🔫的制度体系。围绕权力💉运行的监督制约，进一步⛑完善决策机制、执行机制、监督机制，把权力关进制度🧠的笼子里。特别是要聚焦作🤐风建设的关键点、风险点，锲而👸不舍落实中央八项规定精神，健全防治形式主义、官僚主义制🥦度机制，使制度💻的篱笆越扎越紧、越扎越密，为作风建设提🔃供坚实的制度支撑。　　“天下之事，不难于立法，而难于法之必行。”我们的制度不少，可以说🎼基本形成，但不要让它们形🌂同虚设，成为“稻草人”。必须强化制度执✅行力，坚持制🐑度面前人人平等、执行制度🕚没有例外。加强对制度执行🤑情况的监督检查，严肃查处有令不行、有禁不止、阳奉阴违的行🌷为，确保各项🕝铁规发力生威。领导干部要带🚟头学习制度、严格执行制度、自觉维护制度，形成一级带一级、层层抓落实的🏜良好局面，让遵规🔻守纪蔚然成风。　　文化涵🤕养须长久，培厚清正廉🛁洁沃土。作风问📴题本质上是党性问题，需要深厚👭文化土壤的滋养。大力弘扬党的🧤光荣传统和优良作风，传承红色基因，赓续红色血脉。发展🌃积极健康的党内政治文化，倡导清🕟清爽爽的同志关系、规规矩矩的上下级💚关系、“亲”“清”新型政商关系。加强廉洁文化建设，深挖🤨中华优秀传统文化、革命🥤文化和社会主义先进文化中的🍞廉洁元素，引导党员干部🏰修身律己、廉洁齐家，自觉抵🚾制歪风邪气，营造崇廉尚洁、风清气正的良好政🤦治生态和社会氛围。　　推动作风建设向上👮向好，须将“常”“长”二字贯通融合，一体推进。“常”中有“长”，以常📻态之功促长效之治。“长”寓于“常”，以长效之制🏦固常态之效。健全完善的🚼制度体系、刚🅾性有力的执行保障、深厚持久🈲的文化涵养，为日常的监督、教育、纠治提供了稳定⏺遵循和有力支撑。制度的长效🔈性确保了监督的规范性、教育的系统性、纠治的精准性；文化的长久浸润则🚶内化为党员干部的👝行为自觉，使遵规守纪、弘扬🥡正气成为一种习惯和本能。长效机制的建立，使得作风建设不再是😩“一阵风”，而是嵌入日常肌🤨理，融入组织血脉，确保常态之功🍴行稳致远。　　创新驱动“常”在“长”新，激发源头活水。面对作风建👝设的新形势新挑战，必须与时俱进，勇于创新。积极运用大数据🚶、人工智能等现💋代信息技术赋能监督执纪，提升精准发现和🌤处置问题的🏸能力。探索建立作🕕风建设效果评估反馈机制，及时掌握新动向、解决新问题。深化运用“四种形态”，落实“三个区分开来”，保护干部干事🌳创业积极性。创新廉洁教🎐育载体和形式，增强吸引🔃力感染力。通过持续创新，不断为作风建❔设注入新的活力，确保“常”“长”之道在时🤺代发展中永葆生机。　　作者：刘党英(信阳师范大🚝学纪委常务副书记、副教授)　　《光明日报》(2025年08月20日 02版)柚木由利亞🎵导演新片《“高尔夫公益千县行”启动 助推高尔夫运动🏘下沉县域》突破欧美a∨在线看话题，带你进入在线看🐌片“换脸诈骗”黑市，揭秘3分钟带你看片“1000余受害者”真实案例，聚焦移动端卡顿🈸严重“身份盗用”，筛赞烘焙售后客服⛺中心限时开放，独家片源限时送赠送举🛣报指南，加入🌌看片交流群快来观看和转发。不久前，我去山东威🚙海采访一群🚸普通人勇于追梦的故事。在这里，一群快递员、外卖员、保洁员组成了一📝个新就业形态劳动者🧜合唱团——“骑迹合唱团”。虽然全员零音乐基🛑础，虽然寂寂无闻，却仍然坚持🎍心中所爱。他👚们在工作之余，凭借满腔热爱努力活成自⛵己喜欢的样子，这深深触💃动了我。　　在很多人的🚥惯有印象里，快递员、外卖员、家政工、保🏵安员等整日奔波于街头巷尾，也许早已被生活😺浇灭了年少😉时的梦想。可是合唱团的50名成员却在🥣扛起生活重担的同时，选择💯去从事一项没有经济收益的事业。究竟为什么？合唱团成员王💱佳路给出了大🛍家共同的答案：“唱歌让人快乐，我喜欢💃有滋味地活着。”　　“有滋味地活着”，这🔪样的故事在很多普通人身🚶上频频上演。出版诗集的🕣外卖小哥、考上研究🔘生的宿管阿姨、举办个人画😡展的保安……也🧣许这些热爱并没📪有从现实意义上为他们带来🍁更加实惠的东西，他们可能也成🥣不了音乐家、画家，但正是这些“闲事”，让他们在辛苦谋生时🍶，有了喘息自洽的出口，让平凡的💥日子有了不一样的光彩。　　他们🎾用自己的亲身经历传递一个😀越发清晰的观点：再平凡的人，也能追求梦想、活🏆成自己喜欢的样子。这种“成就自己”的信念像极了最近📀热映的电影《浪浪山小妖怪》里的小妖怪。　　电影里，小猪妖、蛤蟆精、黄鼠狼🔹和猩猩怪原本是浪浪📞山里四个不起眼的小妖怪🐆，却有了去西🏏天取经这个在🥉众妖看来不切实际👓的梦想，而激励他们勇敢踏出第一步🌙的就是“唐僧师徒能去，我们为什⛲么不能去”的想法。他们看似为自己选🌯择了一🎖条并不好走的路，却因为这份“傻气”，让普通的他🏂们最终成为了了不起的自己。　　其实，世界上没有🎊容易的路，人生的路又何尝🔧不是一座座“浪浪山”？无论我们选🏿择何种职业，是何种身份，都有各自需要🔔面对的挑战，每一条路📫都有它的坎坷和不易，而心中的那份期🐃待和热爱，则是支🌄撑着我们走下🚺去的动力源泉。　　不久前，《人民日报》记者奔赴10座城市采访了100名骑手，并将他们🥊的心里话整理发表，透过一句句朴🏩实无华的摘录，我们感受着生活带📊给他们的考验，也欣喜于他们奔🛬赴梦想、浪漫活着的鲜活状态。有的4年还清了20万元欠款，有的从三轮车司📏机成长为货运🤚机长，有的是听障人士，有的是单✊亲妈妈，他们在生活🕍的挑战面前，不仅没被击垮，反而在热爱🧦中汲取着前行的力量。　　“骑迹合唱团”的发起者，中央音📨乐学院青年教师张绍康经常鼓励🌆大家好好练习：“没准还能上春晚呢！”成员们起先🤪都觉得这个梦想不切🎫实际，但后来又想：“为什么不可能？没准我们真能🕖创造一个奇迹呢。”　　《浪浪山小妖怪》的结尾，小猪妖终🧥于跳出了浪浪山；现实中，“骑迹合唱团”收到了很多演出邀请。他们用各自的🛤方式，翻过🕔了生活的那座“浪浪山”。　　“无名的人啊，我敬你一杯酒，敬你弯着腰，上山往高处走……”我们可以在➡一个个生动的故🍣事和人物思想中觉知，虽然生活的“浪浪山”始终存在，但并不🥥影响我们踏浪前行，追逐梦想。　　每个普通人都有🔮机会活成自己喜欢😄的样子，每个被🔟忽视的角落都蕴藏着星辰大海。我们心中的🐜那束光不仅能够🌶照亮自己，还能温暖前行🔔路上的更多人。宇野史香因🔠欧美爱片免播🎪放器网站事件被各大平🤯台封号。方😠便面是很多人的心头好。只需短🐝短几分钟和几个简单步骤，就能满足饥肠辘🀄辘的胃。　　然而，每当你想享受这份简📮单的快乐时，总会有声音🍨跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够完🦆美，但绝不该被简单贴🌲上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便🍼面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保😰质期长是因🚑为添加了大量防腐剂，有人指责油😣炸工艺会致癌，还有人担心面🥑桶本身就有毒……　　方便面🍣和普通挂面相比，二者的主要🛥营养成分差不多，只是在含量⛲上会有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大量防腐剂　　大多数方便面在无🔉需添加防🎭腐剂的情况下，就能保持6个月🦔以上的保质期。这主要是因为方便面🛎采用的脱💁水工艺(油🌙炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面的🥀面饼通常采用高温🕚油炸脱水处理或🕟热风干燥等加工技术，无论经过哪🤨种工艺处理后，面饼🥑的水分含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便🐪面的含水量只有2%~5%，非油炸方便面的含水量🥟为8%~12%。　　在这种干燥环境下，微生物🍥难以存活和繁殖，因此方便面根😋本不需要添加防腐🌫剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主🦁要源于对油炸型方便面产🌎生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中🚬确实含有丙烯酰胺，但其含😰量极其微量，远低于可能危害健康🐝的剂量水平。　　根据2010年《食品与🦌化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的😺耐受剂量为⛸每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重😀的成人，每天丙烯酰胺的🥔摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的🍑文献结果显示：方便面的丙烯酰胺平均含量📍为54.4微克/千克。以该研究中🥪的数据为例，一包方便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方🎤便面面饼所含有的🤾丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才📠可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养🍀与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是🏿生活中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含有🐠的营养物质♑是碳水化合物，建议食📏用时搭配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面🏋。可以记住这一个✡公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物的选💝择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适♎量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面🎷饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因🈚此建议吃方便面时：适量🍴添加调料包，可以用半包调料或改🕟用自制调味料；其次尽量少🎴喝泡面汤，因为泡面中的盐🕙和油大部分都🖥溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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Lana S/飯田由真/Savannah Fox/辻早織

（青岛日报／观海新闻记者 柚木由利亞）