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　　中新网首尔7月9日电 (记者 刘旭)“山海相契 又见江南”诗画浙江(韩国)文旅推介会8日在韩国首尔举行。

7月8日，“山海相契 又见江南”诗画浙江(韩国)文旅推🔬介会在韩国首尔举行。图为现场嘉宾合影。中新网记者 刘旭 摄

　　浙江🎥省文化广电和旅游⛰厅副厅长陈🏊如福在致辞中指出，浙江作为中华文明重要发🌓祥地，拥有上山文化、良渚遗址等璀璨遗产，杭州丝绸、西湖龙👿井等文化符号享誉世界。2024年浙🤡韩双向游客量显著增长，浙江组织赴韩游客超10万人次，接待韩国游客👇近16万人次。随着240小时过📲境免签政策实施、每周40余班直飞航班及🐴“嗨游”智慧平台上线，两地文💆旅交流日益便捷。陈如福⛳诚挚邀请各位韩国🆔朋友亲临浙江，亲身体验“诗画浙江”的独特魅力。

　　韩国旅游发展局🐵国际观光本部🙍长金钟勋对浙江代🔅表团表示热烈欢🆘迎，他♒盛赞杭州西湖、乌镇等景点🛳深受韩国民众喜爱。他提到，白居易等文〰豪笔下的浙江一直🐟以来就💐是韩国游客向往的胜地，期🚶待通过本次活动让🖨更多韩国人民了解浙江丰🔤富的旅游资源。相🤮信此次交流将深化两国旅游🍵业界合作，共促发展。

　　中国驻韩国大使馆🌎公使衔参赞兼首尔文🥧化中心主任沈晓👫刚在致🔇辞中讲述了浙江深厚的人文底🛳蕴，列举了白居易、苏东坡、王阳明、鲁迅等韩国人🐱民熟知的中国历🎆史名人与浙江的渊源，并特🔎别提到大韩民国临时政府领导⏰人与浙江的🔔不解之缘。他强调浙江“人杰地灵”的特质，既有自然🧛美景又蕴含丰富文化积淀，诚挚地邀请韩🈴国朋😾友亲身感受浙江独特魅力，体验中韩友好🍏交往的历史氛围。

7月8日，“山海相😱契又见江南”诗画浙江(韩国)文旅推介会在韩国🏬首尔举行。图为主题线🕣路推介。中新网记者 刘旭 摄

　　为加强浙江与😵韩国在文旅领域😊务实合作，浙江省😌文广旅厅韩国推广中心🗡主任丁振🐡哲向现场嘉宾推介了五🎯条面向韩国市场量🔀身定制的主题线路，为韩国游客深度⏲体验“诗画浙江”提供丰富选择。

7月8日，“山海相契🐦又见江南”诗画浙江(韩国)文旅🔁推介会在韩国首尔举行。图为文旅合作备忘录签约。中新网记者 刘旭 摄

　　随后，陈如福与😼首尔市政🍳府观光体育局副局长🏠权明姬代表双方签署🛢文旅合作备忘录，以加强💭双方在旅游资源互推、客源市场共享、节庆活动联动、文旅📕人才交流等方面的深度合作。

　　推介会结束后，两地旅🕖行商进行了进一步🎽的交流探讨。双方🌱就具体合作细节、市场趋势、产品优化等议题🌖进行了面对面✖的深入沟通与洽谈，为后续的具体项目落地和🌤业务合作奠定了坚实😳基础。

　　本次活动由浙江省🦐文化广电和📶旅游厅与中国驻首尔旅🔯游办事处联合主办、韩国《中央日报》支持。中国⌛驻首尔旅游办事处主任张🐟若愚、中日韩三国📚合作秘书处副秘书长👰颜亮、中国南方航空公司首尔分🔎公司董事长王巡、韩📌国旅行业协会会长李振锡、全罗南道观光🛐体育局副局长🦌吴美京、韩中友好协会🌏副会长刘尚哲等120余名⬜嘉宾共同出席活动。(完)

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中新网忻州8月24日电 题：山西河曲：创新基层👑治理模式 “5分钟党群服务圈”兜牢民生事　　作者 杨静 张靓　　走进山🦏西省忻州市河曲县🚴隩滨花园小区党群服务站，一场“周末叨啦吧”协商会正在💲进行。“电动车不能上楼，按规划好的位🏈置停……”居民们你一🐅言我一语讨论着，小区党支部、物管会、物业公司的代表们认🕒真记录着每一条😴意见。　　此类场景，一年多来🚌已在该小区上演了30多次，从监控系🥨统升级到车库门改造，从消除“电动车上楼”隐患到规划🔣停车位，10余件🌮民生实事在“周末叨啦吧”里议出来、干起来。由居民、党支部、物业参与的🕹三方联席议事机制，如今已成为小区🏗解决民生难题的“金钥匙”。“周末叨啦吧”协商📇会正在进行。乔雨霞 摄　　“以前小区问题反映后经⛄常石沉大海，责任不明确。现在开展了‘周末叨啦吧’，居民们提🌶出的问题都有人管、有人办。”小区居民王😟二欢告诉记者，上个月🍿居民们反映楼上楼下漏水🔙引发的矛盾，很快就被解决了。　　近年来，河曲县以党建为🥈引领，创新打造“5分🌆钟党群服务圈”，通过升🔼级小区党群服务站功能、优化服务机制、凝聚共治力量，解决民众身边😶的急难愁盼问题，提升社区服🛡务民生精细度，探索出一条“党建引领、小区自治、居民参与、幸福邻里”的基层治理新路径。　　河曲💺县西口镇滨河社区隩滨花🐘园小区以党群服务站🏎为主阵地，搭建居民自治平🎧台，吸引🈴更多居民主动参与基层治理。小区党支部经👍常组织老党员、老干部、居民代表🧢周末在小区党群服务站里聚一🏎聚、聊一聊，倾听居民心声。　　“在小区党🐺群服务站收集问题后，按问😎题类型派给‘家园帮帮队’。如管道漏水🚐找懂水电的党员，邻💎里矛盾找退休老党员老干部调解。”隩滨花园小区党支😐部书记张敏说，去年共解决管道🤶漏水、破损等民🔚生问题25项，调解纠纷40多起。目前，滨河社区内🈶所有具备条件的小📣区都打造了“5分钟党群服🕋务圈”。乔雨霞 摄　　此外，隩滨花园小区🍶根据居民建议，将寒暑假提供青少年托管🖨服务也纳入小区党🌽群服务🚍站功能中；设置“用得着、您来借”便民工具墙，提供五🔑金等居民生活所需但🔜不常备的工具；用好党群服务站“帮办代办”服务功能，将高龄老人补♋贴年审等10余项内容列😉入帮办代办事项清单，党员带头、居民志愿者积🎣极参与，累计完成133项帮办代办事项。　　“共享工具栏是🔫我们小区党群服📧务站的便民设施之一。管道需要修补，下楼就能取，及时又方便，贴心更暖心。”隩滨花园🌶小区居民刘吉义说。　　隩滨➿花园小区现有业主2768人，其中党员315名。小区党支部成〽立以来，积极构建“小区网格化”治理体系。目前，该小🈯区按楼栋单元细划为18个微网格，精准对👗接居民多样化、差异化、个性化需求，打造承载多🚠元化服务的小区党群🗿服务站，激活基层治理“神经末梢”。　　滨河社区党支部书☔记张燕琴介绍，目前，社区内所有🕤具备条件的小区都⛷打造了“5分📎钟党群服务圈”，通过组织聚合、资源整合、服务融合，优化特色志愿🔷服务，画出“党建引领、多方参与、睦邻共治”的小区治理“同心圆”，让居民获🦋得感更足、幸福感更高、安全感更强。　　截至目前，河曲县共巩固、提升🕞小区党群服务站72个，1400余名在职🐖党员下沉小区党群服务站💢开展服务，74家机关🍾单位与小区结对共建，认领“健康小屋”等共建项目56个，设置平安协管、矛盾调解等8类岗位，根据党员特长，开展🧜志愿服务活动。　　同时，该县还组建了“五老调解队”“银龄宣讲团”等队伍，发动217名老🦉党员参与矛盾调解、家风宣讲，化解邻里纠纷，让小区治理更有🍲力度、精度与温度。(完)【在线看🗞片法律风险】呀增地暖科技Ⓜ维修站日前🗺上线的深度调查片《美女的bb》，聚焦不知火舞h动漫竞猜骗局，从军户农🦇场一桩真实彩票纠📚纷出发，全面剖析其背后的利益操控🦂，评论区观点火🐡药味十足。8月上旬，重庆的王女士在运🧖动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水🚡澡，不料当晚就开始🌪出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服🍄用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和🛄呼吸困难，家人随🙊即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双🚲肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐好转🤼，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻洗澡会🚶诱发重症肺炎？陆军军医大学🚾西南医院呼⤵吸内科副主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士🖲肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵🎉入　　陈永锋表示，高温运动中🚢人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时⚡内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌😥物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的能🔶力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺和血管急🚳剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年⏭人，以及有冠心病、高血压、中风病史和✨心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会让血管进一步🔋张开，肺炎链球菌、流感病毒等更😢易侵入，严重时可导致🏊肺炎。　　运动👷后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高🌧温天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体🌇缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处📑自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避🤫免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当🍆补充水和电解质　　出🥙汗较多时不宜喝冰水，可💏适当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运💽动饮料。单次饮🎋水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等🔂到心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用👗干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗➖澡时间不超过15分钟。洗💱后及时擦干身体，穿着宽松🥒透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着🔜暑气将去，日夜温差较大，但短时间❄内部分地区暑热未减。今早6时，中🐜央气象台继续发布高温黄色预👰警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地等😚地部分地区最高气🙇温可达37～39℃。未来一周，大范围😾高温天气仍将持续，高温核心🚜区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境🥜下运动时，汗液蒸发效率下🆔降，人体更容易🔑中暑，甚至出🕥现热射病。运动过程中一旦🧙出现不适，应立即停止🍾并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情🥃况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤🌡发烫时，建💊议改为室内运动，或将锻炼时间调⛲整到清晨、傍晚等较为凉快🛴的时间。　　其次，选择合适⏩的运动装备，如透气速干面料🐙的衣物，户外运动避免深⛸色衣物吸热。　　此外，运动前2小时💼应适当补充水分，避免📵在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切🥈关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加🐻快等情况，应立即降低运🍴动强度，并转移到🎌阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强🉑度根据运动者的主观感受🏹，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可🔚以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动⛸会引起短期的免🛬疫系统抑制，导致免疫力下降🙍。　　国家应急广播🦎提醒　　处暑不等于“出暑”　　选🏅择凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高🐊等中暑症状　　应及时到阴凉通💘风地带休息　　情况严重需立即就医　　运动结束不要立😔刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家🗺应急广播微信公🛁众号综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属👕华山医院、生命时报　　监制：亚然用户🏚桂永清分🔛享了他的经历：看片如初恋般👷悸动泪崩合集，情趣片感动无数🔹观众。中新网香港8月23日电 由🕙香港特区政府民政及青年事务🥑局和青年发🖊展委员会批准资助，“两岸三地🌝青少年交流促进会”主办的香港青年“探源东江水 厚植家国情”交流团圆🚘满收官。该交流团于8月18日至22日在深圳、东莞、惠州、河源、赣州等地🌶开展为期5天的行程。8月18日至22日，香港青年“探源东江水 厚植家国情”交流团，在深圳、东莞、惠州、河源、赣州等地开展⛱为期5天的行程。(主办方供图)　　“两岸三地青少年🈵交流促进会”副会长王荣🤸平表示，东江水供港60年，是中国内地与香港“同饮一江水、共筑一家亲”的生动见证。　　活动首日，香港青📽年们参观了东🤱深供水工程纪念园，自动化流水线、精密检测设备等🕊引众人驻足。香港青年马烁阳表示，此次活动让🐘他对东江水供港背🧀后的艰📞辛与责任有了全新认知。　　活动中，青📆年走进东江纵队纪念馆，聆听抗战故事；在苏🍜东坡纪念馆感受🍘岭南文化底蕴；在赣州三百🌤山景区，了👠解水源保护与生态建设🍢等知识。香港青年林烨欣、卓淽柔均表示，深刻认识到🤠水源保护意义，明白守护生态即守👃护共同家园。　　此外，他们🌷还参观中央红军长征出发🛴纪念馆，重温红军壮志。不少香港青年🎆表示，此行切实感🎆受到家国情怀🐆与历史的厚重，更坚定未来为国家发🔁展贡献力量的决心。(完)

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平步青/叶为铭/少正/朱鼎玉

（青岛日报／观海新闻记者 南宫民）