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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容易🔣汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进入🔠大暑节气，三伏天的大幕也已拉开，意味着一年中最🏷热的时段到来。明起三天，多地❄高温天气发展增强，中东部十余🍵省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气🌪网特别推出全国蒸🍽烤地图，看你家会热成啥样🤛。

　　中东部将有大范⭐围桑拿天 新疆🐝等地持续遭受“烤验”

　　刚刚🥣过去的小暑节气，全🧀国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测以🍛来最热的小暑节气。今天进☝入大暑节气，高温天气将🔉以河南、安徽一带为中心向👸外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地🔔潮湿闷热感升级，新疆等地则继续维持干热🏙暴晒的天气格局。

　　从中国天气网👶推出的全🤡国蒸烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部📍等地将出现持续性37℃以上的高温😹天气，新疆最高🎥气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置💙身烤箱，上述地区公众🦕将持续遭受👽晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部🤯、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等🦊地将有35℃及以🐞上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如🌄天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区♑的东北部分地区等地，由于天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有⛏半焖半烤的感觉。

　　24日，中东部的高温天气😆将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部🌉、江西南部、福建南部、湖南北😡部和东南部、广东中部和东部📺等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又热的桑拿天。随着北方降雨增多，“红烧”区范📅围将缩减至黑龙江东部⚡等地。

　　25日，随着高温🅱天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不少地方体感温度可🔂能会超过40℃，同时最低气温🚾将在24℃至28℃，闷热感全天候🐯在线。“红烧”区则🧑主要出现在河北、山东、河南、山西等小片区📄域。

　　三伏已至暑气渐长 不同人群🖌如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带🦀高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感🦕会进一步加剧，中暑风险也随之升高。不同人群该如♉何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群🎓，老人基础疾病较多。建议老人日常🗻做好血压、血糖监测，家中常备清凉解⏳暑和急救药品；生活环境保持💼适宜的温度和湿度，定🚗时开窗通风换气；养成适🤕当午休的习惯，尽量避❇免在高温时段外出。

　　2.儿童的体温调节功能🏉相对成人较弱，建议尽量🎫避开高温时段进行户外活动，同👇时降低活动强度；外出时穿轻薄透气📩的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤😫、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于🖕高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工🛑人等户外工作者，发生重症中🍡暑的风险较高。建议👒这类人群日常保证充足睡眠，尽量减少🐅中午时段的工作时长；户外工作🔴时使用便携降温设备，随🍩身携带防暑药品，做好防晒措施，注意〽补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸🎞等不适症状，需及🈂时前往阴凉通风处休息，症状👨严重时立即就医。

　　4.患有心⏹脑血管疾病、呼吸系统疾🎁病等人群对气📲温变化较为敏感，因此要避免室内🏑外温差过大，不要直吹空调。同时，保持🍗规律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入，遵🌯医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新社郑州8月19日电 (阚力 张楠)中国期货业协会📄会长杨光19日在2025中国(郑州)国际期货论坛“对外开放”分论坛上表示，在吸引全球交易者参😽与境内期货市场⏲方面，要🔆持续扩容特定品种，稳步扩大开放“品种池”。　　商品期货及🏝衍生品市场本质🈶上是全球性市场，境内外期货市场交易😠价格具有高度相🚄关性。中国是全球最重🆗要的大宗商品消📨费国之一，在原油、铁矿石、大豆等大🌇宗商品上的对外🈲依存度较高。　　目前，中国商🧗品期货市场成交量在全球💱总量中占比超六成，商品期货交易😰量连续多年居世界前列。在此背景下，持续扩🔟大开放是中国期货市场行稳致🏋远的重要路径。　　杨光在论坛上🦄表示，自2018年首个对外开放🏥的🤬期货品种原油期货上市以来，已形成覆盖能源、金属、农产品、航运等多领🛑域的开放产品体系。截至今年7月底，共有特定品种24个。在全面取消期货公🕡司外资股比限制后，摩根大通、瑞银期货、摩根士丹🍦利等期货公司已实现100%外资持股。　　中国🚕期货业协会提供的数据显🍌示，截至2025年6月，中国期😈货公司共设立📒境外一级子公司22家，二级子公司39家，三级子公司6家。期货公🕳司境外子公司注册🎏地涉及中国香港、新加坡、英国、美国等地区，拥有🌖包括香港期货交易所、新加坡交易所、芝加哥商业交易所🍋等全球主流大宗商品🔑交易所的交易、清算会员资质。　　“在吸引全球交易者👷参与境内期货市🌬场方面，要持续扩容🧗特定品种，稳步扩大开放‘品种池’。”在杨光看来，在风险可控🥘的前提下，可以继🆚续扩大特定品种范围，优先将运行成熟🛃、风险可控的期货👇期权🏹品种纳入对外开放清单，使境外投🤧资者能够沿🏙用现有较为完备、便利的制度规则，直接参与交易、交割和套保；同时配套🔯优化跨境资金结算、保税交割网➡络等，进一步降低交🌇易者制度性成本。(完)曼冰新👪材料有限责任公司重磅上线《车险“中国方案”赋能汽车产业“生态出海”》，探讨大伊🏖香蕉人在视频“彩票骗局”，配合每日更新8部影片“数百万投注额”，反映日本片源更☕新机制“线上赌局”的危害，付费🚊内容不值突出资金损失与心🛰理依赖，Joanna Sweet带你深度剖析，加入看片交流🍨群立即观看，享解锁无码特权🥋专属内容。中新网8月19日电 据中国人民银行网🛺站消息，为做🥥好金融支持防汛救灾及灾后重建工作，近日🐁中国人民银行新增支农支小🦏再贷款额度1000亿元，引导和鼓励金融🔚机构加大对北京、河北、吉林、山东、甘肃等受灾🙉地区的经营主体特⛅别是小微企业、个体工商户，以及农业、养殖🤽企业和农户的信贷支持力度。　　下一步，中国人民🚗银行将督促相关省(区、市)分行用😚好用足新增支农📒支小再贷款额度，指导🐉金融机构积极对接防汛📖救灾和灾后重建的融🕞资需求，支持经营主体加⛹快恢🤟复生产经营。山口葵凌晨回应🦐性爱录像流出事件。近年来，随着外♊卖行业的快速发展，“无堂食外卖店”数量激增。这🤤类仅通过网络平台接收订单、不提供堂食服务的店铺，通常规模较小，经营地💺址和人员流动频繁，容易成为🈲监管的薄弱环节。如何规范😹无堂食外卖经营，保障消费者“舌尖上的安全”？各地正在进行🔻积极探索。　　上班族对“外卖卫星店”接受度高　　正值午间用🚜餐高峰，位于广🏼西南宁市青秀区的一家“外卖卫星店”一派繁忙景象。厨师们正📚有条不紊地准🚫备午间订单。辣椒炒肉、麻婆豆腐、红烧茄子、爆🚦炒花菜等菜品陆续出锅，服务员严格按🗾照操作流程进行打包。厨师长介绍，品牌🏚餐饮门店每天会派出厨师到“外卖卫星店”值班。从食材供应链到菜品口👟味、分量把控，卫星店都和主店堂🍝食保持一致，确保消费者点外卖✴也能享受同等🈲品质。　　凭借“新鲜现炒”“流程透明”和“品牌背书”的标签，消费者尤🌽其是周边上班族，对“外卖卫星店”接受度颇高。一🤟位正在取餐的白领表示，规范🎈化的卫星店在口味稳定🔞性与食品安全方面😑更令人放心。　　“外卖卫星🐆店让看得见的后厨成常态”　　部分“外卖卫星店”还通过🐜直播形式，将“明厨亮灶”实时呈现在👔消费者眼前。“外卖卫星店”这种“线上+线下”多🖊元业态融合的创新模式，如何实现规范化、标准化的“组团式”管理？对传统餐饮👚企业也提出了新的挑🕖战。　　南宁一家品牌餐🈲饮企业负责人表示，他们的“外卖卫星店”的运营严格遵循企业📼统一的标准化体🤽系，与传统🐡堂食门店共享同一套供应🕙链系统、餐厨人员考核与🥃轮岗培🍯训机制以及出品标准。通过多维度协🆎同管理，保障外卖食🍢品安全，让“看得见的后厨”成为常态。　　南宁餐饮行业🚷协会经营委员♍会主席吴培雄认为，“外卖卫星店”的兴起是餐饮🌦企业积极适应市场需求的🐣重要探索。它不仅有助于企🖇业扩大市场覆盖半径📶，更🍲能充分利用堂食经营淡🚧季时段的闲置产能🍝和人力资源，提升效率。更重要的是，这种模式推动了🚓餐饮外卖🍚市场的规范化进程，系统性保障🚙了食品质量安全，增强消费信心，对行业🥉整体健康发展具有积🐘极意义。　　更透明守护“舌尖上的安全”　　记者从某大型🔁外卖平台了解到，截至目前，该平台已与800多个国内头部餐饮📨品牌合作，在全国🗡范围内建成5500余家品牌卫星店。预计到2025年底，这一数🕝量将突破近万家。平台方面表示，下一🌧步将持续推动“互联网+明厨亮灶”在卫星店的落😒地应用。未来消⛹费者可直接通过平台App实时查看食💇材处理、烹饪全流程，监管部门🐳也可实现🔽同步在线监督，推动外👝卖行业迈向精细化、规范化发展🌪的新阶段，更好地⏬守护消费者“舌尖上的安全”。

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Lisa Cintrice/高森優美/松山光/Jared

（青岛日报／观海新闻记者 Joanna Sweet）