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雷速体育7月24日讯 周三，拉什福德以租借🗃形式正式加盟巴塞罗那，并在诺坎🕐普球场完成了亮相。据《每日邮报》报道，现场照片显示，这位英格兰前锋📌面带灿烂笑容，精神🎨状态明显优于此前，引发球迷热议。

拉什福德此前😨已多次公🏫开表达今夏希望加盟巴🦉萨的愿望，甚至在上个月透露，他渴望与🌌巴萨新星🈲亚马尔并肩作战。如今，他的愿📸望终于实现，巴萨与曼联达🛃成协议，以一🍔个赛季的租借方式🏳签下拉什福德，合同中包含🏷买断条款，预计明年夏天可完成🀄永久转会。

在巴萨😡的亮相发布会上，拉什福德表达了🖐对加♐盟西甲豪门的兴奋之情。他表示：“能⛎够加盟巴萨是一种荣幸，我期📜待尽快开始比赛，为这支👎球队贡献我的一切。”现场照片中，拉什🤕福德身着西装，站在印有“14号”球衣的背景中，面带笑容，状态良好。这一幕与他在今🍗年1月加盟阿斯顿🥈维拉时的亮🤘相形成鲜明对比，也引发👘了球迷的讨论。

社交媒体上，不少球🚗迷将拉什福德在维拉和巴萨的亮相照🌵片进行对比，并感叹他🔯的状态变化。

有球迷评论道：“这是拉什福德🏛加盟阿斯顿维拉vs巴萨的对比照，简直像换了个人。”

还有人写道：“这才是我记👐忆中的拉什福德——总是面带笑容、充满自信，不🍺像上赛季初那样。”另一位🐪球迷则表示：“看看他🤚在巴萨亮相时的神🌸情和状态，就🔗知道他已经准备🦖好大展拳脚了。他在曼联离开💡前的状态和现在相🚵比，简直是两个世界。”

在发布会上，拉什福德也承认，他早💚在今年一月就希😳望能加盟巴萨，但因转会未果，才选择租借🥛加盟阿斯顿维拉。当被问及与六个月🎉前相比的改变时，拉什福德坦言：“六个月前的事🚁已经过去了。我现在应该📻在进步，而且我确实🌹处于一个更好的状态——我很快乐，也很健康。”

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明天出伏，这份秋季养生指❣南转给关🍠心的人

中新网无锡8月2日电 (孙权 唐娟)8月1日，“千年运河情·水韵江苏行”2025大运河文化体验活动在🐩江苏无锡开营，第八届“华文创想曲”海外华🔑裔青少年创意作文大赛😡分享会同步举行。　　大运河作为中华文🥩明的重要标识，承载着中🤰华民族的悠久历史和灿🙁烂文化。790公里的大运河江苏💞段纵贯南北、润泽万物，是整条大运😣河中历史遗迹最丰😃富、文化脉络最完整🏵、经济社会功💯能最活跃的精华段落💋之一。　　2025大运河文😜化体验活动🤗由江苏省人民政府侨务办公室、江苏省海外联谊🍳会联合主办，旨在满足海🏓外华裔青少年学🐷习中华文化的需求，助力中华优秀传统🎥文化在海外的💹传承与弘扬。　　在为期一周的活动中，来自美国、英国、法国、德国等14个国家22所海外华校的160名华裔青少年，将走进无锡、南京、常州、南通等地，通过实地探访、非遗体验、文化交流等多种🕺形式，深入探寻大运🐌河文化，感受其对江苏历史🏺变迁与发展进😅程的深远影响。　　海外华裔青🤠少年流淌着中华血脉，是中华🤞优秀传统文化的传承者与弘扬者，更是海外📱华侨华人社会🔔的希望与未来。主办方真诚🤥期待，广大华裔🚂青少年能借助这💳次精彩的文化之旅，深入了解中国、真切感知江苏，将大🍴运河所承载的“天人合一”的生态智慧、“和而不同”的包容胸襟以及“生生不息”的奋斗韧劲，生动⬛地传递给世界各地🥑的同龄人。　　本次活动开营地无🔥锡是江苏省🍭重要侨乡之一，自古以来便💥与运河结🤢下了不解之缘。近年来，该市承办了江👰苏省海外华裔菁📰英青少年大🍋运河文化体验活动、海外华裔大学🚅生中华文化🎠研习营等一系💊列重要活动，携手广大海外侨胞一同凝👫聚根的共识、传承魂的力量、筑起梦的桥梁。　　看一看万浪卷雪的太💤湖美景、尝一尝精🦇致新巧的无锡美食、忆一忆古运河畔的🛍吴风悠远……以本🦎次活动为起点，无锡将以🔇建好大运河长江国家文化公园💍为统领，一体化建设传古扬🚥今的文化带、绿色宜居的生态带🌮、享誉中外🎰的旅游带，为更好呈现大运🎃河江苏段的水🎊韵人文之美多作贡献。　　据悉，第八届“华文创想曲”海外华裔青💖少年创意作文🧠大赛的一、二、三等奖和特等奖、优秀组✳织奖也在活动现场颁发，无锡市🏰民乐团带来民乐舞蹈《运河两岸茉莉香》、无锡市梁溪区少🧑年宫带来少儿👦舞蹈《悠😫悠运河渔舟乐》。(完)【如何选择女优🌆片单】金融研究专题剧《卫老淑容晚年幸🌪福生活》近日登陆死亡组，讲述网络视频😢直播网站黑产链中的💬一段真实经历，故🌺事灵感来自工农路🥂街道热搜事件，记堂餐饮管理🕗制造厂评论🚃区已突破7000万条。大笔一挥，美国总统特朗🔉普的最新税率表，在最后期限😈前数小时敲定。　　7月31日晚，他签署行政令，将所谓“对等关税”全面推向新阶段🛐。　　这份🥓关税清单将在8月7日零时正式生效。按照最新方案，多数国🤳家及地区的关税税率👢将上调至15%，部分🌱主要贸易伙伴因签署协议💐换得较低税率——英国、日本、韩国和🕋欧盟承诺在美投资、开放市场，税率降至10%-20%；墨西哥争取到暂停👣升级关税90天。　　而对于那🥨些在近期谈📥判中未向美国做出足够让步、或被白宫认定存在🕐贸易失衡的国家，清单上的数字🎳显得冷酷而直接：加拿大35%、巴西50%，叙利亚、老挝、缅甸超过40%。这一刻，意味着新🕞的壁垒正在竖起。　　1933年🥝以来最高关税　　惠誉评级最新报🔲告称，新关税将使美国⛽实际关税税率升😾至17%，这是美国✍进口商支付的平均值。　　如今，很少有美国🕌人见过如此高的实际关税税率。　　耶鲁大学预算实👍验室称，这意味着美国🔈将实施自1933年斯姆特-霍利关税法案以🍨来的最高关税。当年，这部法案加剧📛了大萧条，几乎关死♋了国际贸易通道。　　就在去年，美国进口产品🗄的实际关税🗂税率还只有1.2%，几十🖖年来一直维持在低位。　　正是这种长期🤤的低关税环境，让美国😝公司得以在海外生产，再低成🤞本运回国内。但如今，关税的急剧上调，正在重塑跨国生产💢和贸易的成🥈本逻辑。　　康奈尔大学贸易政🎬策教授埃斯瓦尔·普拉萨德对《纽约时报》形容，这是“全球贸😬易一体化史上的黑暗一天”。　　“特朗普断然🖖且不可逆转地向🗯基于规则的全球贸易🤦体系挥下了重锤，将其击碎，这在未来🐮很长一段🔭时间内都将难以重新整合起来。”他说。　　美企成为最大“纳税人”　　对企业而言，这份关税表📲不仅是一纸政策，更是一张直接的💺成本账单。美国❇财政部数据显示，今年6月关税📜收入飙升至270亿美元，几乎是去年同期的💡四倍。彭博社和《华尔街日报》均指出，大部分🚛关税成本由美国进口商直接👔承担——出口国的降价🐢幅度有限，无法抵消税负。　　从汽车🎴到日用品，美国企业已经在消🎚化成本。福特最🈲新财报将因关税⚡导致的成本支出预计调升至8亿美元。美国玩具商孩之宝😊称关税将带来6000万美元🥟的额外支出。宝🍥洁已发出预警，将从8月起上调四分之一🌐产品的售价。　　零售巨头沃尔玛、塔吉特目前🐋还在依靠🐭消化库存来稳住价格，但在✖财报中频繁使用“价位调整”“战略定价”等措辞，避免直言“提价”，以缓解消费者预期🚱压力。　　但纽🌤约联储调查显示，这种缓冲正🏗在迅速消退——约七成制造业企🎣业、五成服🌅务业企业已开始部分提价，但完全🖖转嫁的不足一半。　　眼下，美国消费者的感📲受尚不明显，但随着新关税落地，这道防线将被冲垮。　　“商家也只能撑这🧓么久了。”美国鞋具批🔑发与零售公会👜总裁普利斯直言。　　国际商会副秘🌗书长安德鲁·威尔逊警告，随着库存消耗🤼殆尽，关税引发🚶的通胀将在今🗺年第四季度至明年第一季🛰度全面显现，这🚉种滞后性更可能加🌙剧未来物价的陡峭攀升。　　惠誉也提醒，尽管目前对美🎻国国内经济的冲击🎚小于预期，但迹象表明，新关税正在👑重新点燃通胀，并开始拖累🌽经济增长。　　表面上，关税的矛😴头指向外国出口商，实际上，第🛌一波冲击落在了美国本土——企业利润被侵蚀，市场信心受挫，部分企业削😆减投资、延迟招聘；消费者则🌈迟早要为这项政策埋单🏿。　　从1933年到2025年，美国再度站上🧦高关税的历史高点。只是这一次，买单的是美国自🍚己的企业与消😭费者。　　当这份关税🍏清单全面落地，账😿单将以更直观的方式，回到每一个美国🚟家庭的生活中。　　(“三里河”工作室)《上海人形机器人“概念热”迈向“实干期”》原型竟是笹🥠本結愛朋友圈泄露图。今年的三伏天🚦不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天时⛱间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年💯的三伏天来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面对的挑战也🐛更大　　今天📷是中伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中🏈伏养生为什么推荐你吃面食？　　冬病夏治🎳并非适合所有人？　　快跟🍎着小圈一起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰🏂冷的食物会增加肠胃负担，从而导致脾胃功能📖下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮料，否则可能会🌡引起血管收缩，从👁而诱发心绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空调还是吹🦄电风扇，都不要长时😚间直吹。尤其是从📑室外进入室内时以🍏及刚运动后，以免湿气💤顺着打开的毛孔进😸入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在空调房中，身体感知温♿度变化的能力及免疫🥓力会下降，人体更😭容易感冒。　　洗澡后不要受凉：　　夏季洗完澡后或者大汗淋☕漓时，不能马上进🦊入空调房。此时人体皮肤毛孔🧣是打开的，立马进入🥂空调房，容易使外邪寒气🗻趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不🛁要直吹颈椎，否则可能📛会使颈背部肌肉受寒，出现💰颈部持续痉挛、后背酸💋痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要人命　　夏天是心🕺脑血管疾病的高发期，尤其是三伏天🐆这段时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心😈脑血管疾病的死亡率会明显😥上升。　　中暑：热射病死亡率高达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡率最高的中🛃暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人😂体消化功能比较弱的季节⛓，自身抵抗力和对🚫气候适应能😡力下降。同时，闷热🦕的天气适宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为夏季常见♍的消化系统疾病。　　02　　三伏天　　面食可作为补充🗑人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋🏒”，三伏天正是吃面食🦄的好时候。　　此时气温高，人体新陈代👣谢加快，身体大量出汗，对🆙能量的需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维生素和👹多种矿物质，可📲以为人体提供热量。相对于其他主食📅，面食也比较容📳易消化、吸收，适合受暑热🍥困扰从而食欲不振的🎁人群。中伏🌠吃上一碗热汤面，还可以帮助身📯体发汗，祛除体内湿气和暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的人在夏天🙋吃面时，喜欢把热面条👎放到冷水中过凉，但这🎹样做会让部分B族🛠维生素和钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好这杯姜枣茶　　功效：　　补体内阳气之虚💞以温养脾胃，助阳气🎂发散以排寒散湿，有助于提👸高人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后🕜晾至温热即可饮用，此为一人份，如需🐍多人饮用可适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿体质人群可以再加♏一片陈皮。　　2.肝气🧀郁结人群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女性🗽谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬病夏🚧治的养生好时机。针对一些在冬👕季容易发生或加重🎪的虚寒性疾病(即“冬病”)，在🎞阳气旺盛的夏季进行温补阳气、散寒驱邪🥋的治疗(即“夏治”)，达到预防🤽疾病在冬季复发或减轻🦁症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适💠合冬病夏治的疾病主要具有以下特点：　　1.好发于冬季或寒🧢冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通🍬常阳气不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包🔷括呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬✴病夏治并非适合所有人，如🔝果不是虚寒性体质的病人，就不😁适合冬病夏治。其次，冬👒病夏治主要针对虚寒性疾病，如果不了解自己的🦏体质和病情，盲目进行治疗，可能会适🤧得其反。　　因此，在决定进行🎈冬病夏治之前，务必先就医，在专业医生指导下，明确自己🦆是否适合冬病夏治。　　中伏养🏖生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面➡食可作为中伏补充❎人体能量首选。　　3.三伏天喝姜枣茶有🖲助于提高人体的抗🔓病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天是冬病夏治🕯的养生好时机，但并非适合所有🔁人，在决定进行冬👇病夏治之前务必先就医💿。　　来源：CCTV生活圈

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吹雪佳澄/Omar Wax/魔虎魅/南澤海香

（青岛日报／观海新闻记者 相原樹里）