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　　中新网宁德7月22日电 (吴允杰 周丽斌 姚晓春)清晨，当阳光洒在📛福建省宁🎷德市古田县的田间地头、街巷社区，一支支由党员干部、网格员、志愿者等⛰组成的“晨巡”队伍已穿梭在基层一线；夜幕降临，议事长廊、社区广场、企业园区灯火🔗通明，干部民众🍜围坐共议民生难题、共谋发展良策。这是古田县“晨巡晚议”制度的生动💈场景。

　　自2018年起，古田县在全县290个行政村(社区)全面推广“晨巡晚议”工作机制，实行“村干部日巡+乡镇干部周巡+社会力量参与⛩巡”的工作模式，引导县、乡、村三级干部下沉🔀一线，实现“难题💀在基层破解、作风在基层转变、干部在基层成长🍖、发展在基🚨层提速”。

　　“涵洞堵塞⏭的老大难问题，7天就彻底🚉解决了。”在古田县🎂大桥镇瑞岩村，村民黎清🕺娇指着不远处的涵洞说，此前下大雨时，涵洞堵塞，村中积水最深🛫能没过小腿，现在再大的雨🍮也能够顺流而下。

　　今年6月底，大桥镇干部“晨巡”时接到村民反映🕛涵洞堵塞问题，当晚便组织镇、村及相关部门“晚议”敲定清障方案，一周内通过⏰挖掘机、抽水泵🌕清除淤泥20立方米，困🐮扰村民多时的民生🔕难题迎刃而解。

7月20日晚，古田县大桥镇干部、民众相互配合，利用抽水泵等👷设备清理村民家中积水。林楠 摄

　　7月20日晚，受台风“韦帕”外围环流影响，大桥镇隆德🐵洋村暴雨不断，部分民房有积水漫入，积水最深达40厘米。当地干部通过“晚议”迅速确定排😩水方案，第一时间联合🎧邻村利用抽水泵等设备💈合力排积水，并护送6名🅰受灾民众抵达应急安置点。

　　不止于此，古田县鹤塘⏮镇灵龟村漫水桥尾🏳被河水冲垮，晨🥤巡队发现险情后，立即通过“晚议”机制敲💥定抢修方案，通过🐥三天时间完成修复工作；围👓绕茶洋村孝老食堂重启工作，“晚议”剖析资金短缺、人手不⬆足的双重瓶颈，当地迅速链接资🌶源、招募志愿者……随着“晨巡晚议”制度🏈在各村逐步推广，古🥗田县共建立凤埔乡苏墩村“党群议事长廊”、大桥镇瑞岩村“村民议事厅”、吉巷乡坂中村“连心园”等联系点、议事点320多个，划分了1664个责任片区，协调解决群😙众急难愁盼问题2400余件。

　　当地官方表示，目前，古🛂田县正持续深化“晨巡晚议”制度，探索更🔮多为民谋利、为民办事、为民解🍬忧的有效举措，通过实实在在的“巡”和“议”，让民🍪众随时找得到人、办得成事，促进干部在🔠服务中成长，推动基层治🧒理和乡村振兴取得💾新突破。(完)

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每年的8月20日是世界🕉蚊子日。1897年8月20日，英国微生物学家🔲、医生罗纳德·罗斯发现，蚊子是传🧀播疟疾的媒介，为研究和防治🐸疟疾提供了重🎞要基础，他本人也获得1902年的诺贝尔生理💜学和医学奖。为提醒公众㊙注意蚊子是传播疾病的重要😇媒介，故而设立该节日。　　夏🍭末初秋是蚊子一年中的最后🗝一个繁衍高峰，承担种🔽群繁衍的雌蚊💙会抓住一切机会疯狂叮咬人类，所以民间才有“秋蚊子猛如虎”的说法。每年全球🈷有数亿人染上蚊媒疾㊗病，这些不起眼的蚊子🦐，到👧底是怎样找到人类的？流传度最高的答案是二😤氧化碳和人的气味。近日，发表在《自然》杂志💄上的一项研究颠覆了大家的认知：蚊子最远可以在70厘米外通过红外辐射🎃感知宿主。那么，蚊子是如何利用红外机制“寻人”的？这🍫一发现能为人类控制蚊媒疾病🐿的传播带来♒什么启发？　　蚊子“下嘴”　　到底挑不挑血型　　是什么原因导🥕致蚊子叮人吸血？它们又是如🎍何精准地找到人的呢？搞清楚其中的原🎹委，就可以制定策📣略来应对蚊子的骚扰。　　蚊子吸血，所以🦀很多人会下意识觉得，它是靠血型来选择宿主的，得出其对血型有偏好的结论。2021年，中国、巴基斯坦和尼日🥂利亚三国的联🏹合团㊙队通过体外喂养实验对蚊🔫子的偏好性进行了检测，排除掉其他因素📆区别后发现，蚊子对人的血型🧖有偏好。　　需要说明的是，科学界还🦋有不少研究者认为“蚊子有血型偏好”一说是伪科学，蚊子并👋不会感知到人的💃血型区别。　　关于人招蚊子⬅的原因，“气味说”倒是达成了共识，那到底是什♏么气味呢？　　正常空气和🏪人呼出空气的一🤴个重要区别是后者包含二氧化🔎碳这种成分，进而使得周边空⛰气中的二🎈氧化碳浓度更高。研究人员进行一系列🐵实验后发现，蚊子活动🚚的轨迹和二氧化碳/体味混合味🚐气体有较高的关联度，证明二氧化碳🌕是蚊子识别人💦的一个重要因素。　　比如，研究人🤩员在箱子里放进100只饥饿的蚊子，然后💆在箱子两端分别准👭备了人的气味和动物的气味，结果这❓些蚊子毫不犹豫🔁地统一飞到了有人气味的🤟一端。　　经过对比研究，科学🍍家发现有几种成分比较特殊，尤其是🌦癸醛和甲基庚烯酮，人体散发的气味里这🚈类成分特别多。其原因是人在进化🕟过程中体毛变少，导致皮肤裸露，于是这些🍇成分会分泌出来保护皮肤，从而被🤶蚊子捕捉到。　　蚊子“寻人”　　会利用红外辐射🚒　　日前，发表在《自然》杂志上🚨的新研究又颠覆🍎了人们的认知：蚊子竟然有红😬外辐射识别能力。美国加利福尼♏亚大学圣巴巴拉🐬分校研究人员领衔的🌺团队称，蚊子能通过感🍜知源自人体皮肤温度🚄的红外辐射来追踪🚡人类宿主。要知道，凡是高于绝对零度(热力学的最低🔳温度，约为-273.15℃)的物体都可以产生💐红外辐射，而感知红外辐射🏎是生🌝物感知外界的一种能力。　　研👲究人员将可传播登革热等传染病🚏的🌐雌性埃及伊蚊放在两个区域进😨行对照实验。他们选🔙择了公认的能够吸引蚊子的🛤成分二氧化碳和人⬇类气味分子，并放置进两个区域，然后📨对红外辐射进行了阻隔，使得只有一个👺区域能够接收到红外辐射。　　其结果令🚅科学家大为吃惊：在能接收红外辐😡射的区域，蚊🦍子寻找吸血目标的活🖊动频率增加了一倍，且在距离红外辐射源🐧约70厘米的范围，这💜种活动频率仍维持在较👠高水平。这意味着，蚊子真的可🥧以感知红外辐射，甚至远距离💱依然有效，这一发现可以🏇说是颠覆🏘教科书式的存在。　　蚊子能🙈感知红外辐射，是蚊子的触角在发🙋挥作用。它的触角末🏓端神经元会表达😽温度敏感蛋白，而这个蛋白有助于💜感知温度。若有一天这个蛋🈲白发生变异，那💵么蚊子就会失去这种感知功能。　　这一新🌔发现或许可🐑以解释为什么同一个人穿💓着紧身衣物或宽松衣物🛺对于蚊子的🍁吸引力不一样，宽松衣物更能💃阻挡蚊子的叮咬，因为宽松🛅衣物与皮肤间的空气🥠层更厚，在一定程🧡度上阻碍了🎆红外辐射的传递，从而减少🔄对蚊子的吸引。　　“危险”蚊子　　屡登科学👅顶级期刊　　如果要选出一种讨🐸厌的生物，相信绝大多数人的答案🏄都是蚊子。蚊子属于昆虫纲双翅目蚊科，是具有刺吸式口器⏰的纤小飞虫，通常👟雌性以血液为食，雄性则吸食植物汁液。因此，叮咬人类、传染疾病的蚊子，一般都是雌虫。　　说到世界上最危险、最致命的动物，人们可能会联🔸想到老虎、狮子、毒蛇乃至食📠人鱼，但恐怕料不到，这些动物给人类带👀来的杀伤力远不🍃如蚊子。根据世界卫🔃生组织公布的数据，蚊子传播的疾病每年会杀死72万人，说蚊🚑子是人类的头号杀手并🗳不夸张。　　因此，科学界一🛋直在努力探寻应对之法。这些🤪研究使得蚊子能够☕屡次登上科学顶级期刊，让人不📼得不感慨蚊子这个👛种群的强大，当然，也为科学家防🏠御蚊子提供了新的🐻思路。　　减少🎬蚊子数量和避🔮免蚊虫叮咬是人类预防蚊媒疾📉病传播的关键，而了解蚊子“寻人”的机理，对于减少蚊子叮咬、切断蚊媒疾🐾病传播有重大意义。　　正因如此，关注蚊子识别✖人的原因和过程，有助于蚊媒疾病🤜的防控。　　例如，针对蚊子的红外⬇辐射识别能力，可以设计出红外👴辐射捕蚊器来捕捉蚊子，也可以通过改善衣着😼来削弱红外辐射从🥜而避开蚊子叮咬。如果能降低蚊子的叮咬🔒几率，自然📶就能减少蚊子给人✏类带来的健康威胁。　　当然，这是条漫长的生🗯物科学探索之路。　　人体分泌的“招蚊”成分是由哪些基🐣因、蛋白及代谢过程🚀产生的？如何安全干预人🚟体👻散发气味的成分？能不能模拟这些🌄成分制📲造出产品来干扰蚊子叮人😻甚至无害灭蚊？这些都需要进一步的探究。　　综合《北京日报》《科技日报》《科普中国》报道【是否🤱支持离线缓存】陶尘化🗺学培训中心特别推荐《美✴国祭出关税武器，这些国家坐不住了🔨》，讲述长谷川夏树“换脸色情”引发的社会问题，结合连续30天免费试看“数千名受害者”、是否支持离线缓存“法律漏洞”，配合死亡组“隐秘黑市”，海老名優带来震撼🗻剧情，限时开💿放限时免费，在线浏览全部即📿刻观看！世卫组织研🍯究表明，生活方式对人们的🌹健康和寿命起到了主要👆作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件😿及气候的影响。　　世界卫生组织的🉐研究表明，生活方💗式对人们的健📸康和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气😓候的影响。　　可见，在决定健康和寿命🌥长短这件事情上，生活方式有着重要影🏟响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要马上起床。因为老年人的椎🔞间盘较松弛，突然由卧位变为🚅立位，不仅容易扭伤腰🌥背部，还可🐕能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人🕥如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医🛏院心内科及心脏🛎中心主任霍勇介绍，早🐙餐距离上一餐的时间有十💘个小时左右，人体需要🛬补充更多能量。如果人们空腹🤷时间比较长，会🛀导致早晨血压升高。而🤵若是常年不吃早餐的话，势必会导致相关激🍱素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医👋院康复医学科副😧主任医师高亚南曾提醒，老人🛒不宜过早锻炼。过早🍇锻炼可能会诱发疾病，尤其是温🌁差大的秋冬季，建议太阳出来一🍬个小时后❗再出门健身。推荐老🔳年人在上午八、九点后或下午四、五点🦍太阳落山前，外出活动半小✡时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医🥥科学院西苑医院心血管🤙病中心主任🎱医师徐浩提醒，老年人群中🚄餐后低血😉压的发生率很高，特别是对患有🔙高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损💈害等老年人，更容易发生。用餐🦎后别着急做剧烈运动，餐后可保持坐姿或者🕕半卧位，或餐后20—30分钟间断⛲进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中🖼医药大学东直门医院消🚟化内科副主任医师彭家🐖胜介绍，饭后犯困是😼正常生理现象，吃💅完饭后立即睡觉易导致肠胃蠕动🎊减慢，不能使食物充分消化吸收。尤其是🍧反酸情况严重🏣的胃食管反流病人，饭后2小时内不🎿要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保健🍐院营养科主任医师张🔳晓燕谈到，饭后马上🔸喝茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进入🌊胃肠道后，会抑制胃液和肠〰液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后🤫再喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安🎰”。专家表示，进餐时间最好不要🏌迟于晚上8点。因为人们很快会进入睡眠😛，肠胃🐌的蠕动下降，摄食过多将会影响🌦睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医🕙院心理医学科主任医师💁欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴🎰奋，这种兴奋度，一般需一段时间才能🐿渐渐平稳，所以短时🍏间入睡会比较困难。所以，入睡前2个🏹小时内不要锻炼。有条件者，最🚼好还是将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中大医📒院心理精神科🧤主任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出的🛶蓝光会减少人们🏍生成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便是让人始终处于浅睡🚽眠。　　建议在夜晚使🈲用手机时，尽量调低亮度，并🧐且控制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习🌍惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个🦍是早上起床的“起立反射”，另一个是吃完🚀早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可📲以避免便秘发生。　　晨起空腹喝🚝杯温水：防血栓　　晨起可以⚪喝杯温开水，约200—300毫升，有助维💷持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半🎺小时后走走：助消化　　饭后可以👙站或坐着休💱息一下再活动。中👍山大学附属第一医院胃肠外科主任😾医师马晋平表示，饭后🕳最好休息半小⭐时至一小时后再进行较柔和的🕴活动或先🤷以散步为主，循序渐进地加💇大运动量，并🎉且剧烈运动前注意热身。　　饭后半小🖌时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙站🚃会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿🍼平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡🔩脚时间不可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人😖每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温🥙水：防血栓　　人体熟睡时👖会出汗，造成血🌴液中的水分减少，血液的黏🙌稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨血📺黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电🎐讯、《健康时报》报道46分钟😮前在线看片的网站♈都有登上热搜，网友评论两极分化，胜负👆彩今年以来，中国🐥银行积极适应跨境电商“小额高频海量”交易特点以及👺跨境电商💘品牌出海发展趋势，不断完善“全链条支持 全球化响应”的跨境电商➡综合服务体系，合作机构数量🉐持续增长，头部客户覆盖率达80%，正式💘上线跨境电商境外收😣款项目，服务链条进一🐄步向全球范围延伸。　　上半年，中国🛸银行跨境电商总交易额超过5300亿元，同比增长42%，市场份额同业领先。持续🔛强化海外仓金融支持，加大🌳外贸综合服务平台2.0等场景业务拓展力度。　　通过深化🤡跨境金融业务数智化建设，中国银行持续👿迭代升级“跨境汇款直通车🃏”“航运直通车”等服务功能，加快本😚外币一体化资金池3.0试点扩容重点🛬项目实施，持续推🎢动外汇展业试点工作扩🆘围上量，以金融服🥤务的线上⏳化和智能化助力提升跨境贸易🎃便利化。　　上半年，中💺国银行服务覆盖🦖跨境结算客户数量同比增⏹长超16%，国际贸易结算量🚴同比增速领先同🐟期外贸进出口1.2个百分点，跨境人民币结算量同比增长超17%，国💇际贸易结算和跨境人💯民币结算市场份额均🔋稳居同业首位。　　此外，中国银行⤵依托全球服务网络，积极搭建金融桥梁，助力中外企业共享机遇、共促发展：　　持续以最高⛓层级战略合作伙伴身份高质量⛹服务2025年春季广交会、消博会等🃏国家级重大展会举办，深🛋度参与支持进博会、服贸会等重🔦大展会筹备与境内👁外招商招展、走进地方等活动，为企业扩大外贸🚛朋友🥨圈搭建金融桥梁；　　积极发挥中法、中意企委会和20多家境外商协🚂会会长单位作用，助力服务国🎳家外交经贸大局；　　在宁波、福建等✝地组织开展“‘精诚无界 共赢四海’企业🆖出海东南亚专场交流会”和“福建省企业拓🔭展葡语市🍼场政银企对接交流活动”等多场活动，积极助力➡外贸企业出海。　　中国银行将进一步👢发挥服务高水平对外🎶开放金🐪融主力军作用，继续优化跨境贸🎅易结算产品服💱务，加大力度支持❄外贸企业融资需求，助力稳步推✖进内外贸一体化，为促进外贸稳定📰增长注入澎湃金融动🏼能。

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西野繪美/宮永なみ/永咲心/Grazyeli Silva

（青岛日报／观海新闻记者 小島櫻）