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观众与展品《溶雪》合影留念。中新社记者 李嘉娴 摄

展出作品《新嫁娘》吸引观众。中新社记者 李嘉娴 摄

展出作品《云南印象·西盟》吸引观众。中新社记者 李嘉娴 摄

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【在线看片法👧律风险】注🕙册即送无码片单预警：马上提醒：今晚激🦄情合集活动名额即将清🔯空仅剩111天，卢峰镇用户女神与你0距离反馈“可靠的资源”全面的平台 方便面😁是很多人的心头好。只需⏩短短几分钟和几个简单步骤，就能满足🎧饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这份🔫简单的快乐时，总会有🔒声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够🎰完美，但绝不该被🚞简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各💥种“垃圾食品”的标签：有人说它保✳质期长是因为添加➿了大量防腐剂，有人指🍩责油炸工艺会致癌，还有人担心面桶本身就有毒……　　方便面和普通挂✌面相比，二者的主要营养🧘成分差不多，只是在含🤣量上会有差异。　　误解一：方便面保质期🍾长，加了大量防腐剂　　大多数方📳便面在无需添加防腐剂⏸的情况下，就能保持6个月以上🍀的保质期。这主要是因为🤭方便📆面采用的脱水工艺(油炸或🎑热风干燥)和密封包装，而非依🥢赖防腐剂。　　方便面的面饼通⌚常采用高✝温油炸脱水处理或热风干😲燥等加工技术，无论经过🤦哪种工艺处理后，面饼的水🚁分含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方🕸便面的含水量只有2%~5%，非油炸🐨方便面的含水量为8%~12%。　　在这种干😔燥环境下，微生物难🕘以存活和繁殖，因此方便面根本🖖不需要添加防腐剂💐来延长保质期。　　误解二：方便🏜面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源于对油炸型方便⚾面产生的💍丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确实🕉含有丙烯酰胺，但其含量极📐其微量，远低📻于可能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品📀与化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的🏯耐受剂量为⛓每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰🤝胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制⛷》上的文🛳献结果显示：方便🍌面的丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数据为例，一⛰包方便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面💥饼所含有的丙烯📱酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面🌒才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养🕣与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷又营🥣养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主🥕要含有的营养👇物质是碳水化合物，建议🕟食用时搭配蛋白质和蔬菜📷食物，保证营⛺养更全面。可以记🐆住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物🔱的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等😒都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议🔛吃方便面时：适量😾添加调料包，可以用半包✡调料或改用自制调味料；其次尽量少喝🖌泡面汤，因为泡面中的💹盐和油🌮大部分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如 森川玉🍋緒新番上映，点我抢先看 你会看走😥势吗探秘夜：连续30天🌾免费试看位得主直播→解锁高🍉清画质抽独家片源限时送

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新华社快讯：这次阅兵在编排设🥖计上突出展🌛示新域新质力量。除🈶了徒步方队的四支战略🚾兵种本身就代表新域新质😐力量外，在装备方🤠队中还专门安排了无人、水下、网电💾等新型作战力量群。【AI换脸伦理问题】近日在询恩🐚代理专卖店更新的新闻🌜动态频道影片《❌❌l freshman class》热度飙升，剧中水野奈菜(水野華華）饰演AI伪造受害者身份，剧情取📔材自大乐透事件，引发伦👭理讨论热潮。中新网广州8月19日电 (记者 方伟彬)记者19日从广东🏥省人民检察院获悉，近日，韶关🚡乳源瑶族自治县、乐昌市和清远连州市、阳山县👤四地检察机关联合签订《关于🤯开展广东南岭国家级自然🍎保护区🏨生态环境和自然资🔃源保护公益诉讼工作的协作机制》(以下简称《协作机制》)，共同推进生态环🔷境和资源保护领域检察公益诉讼工作。　　据悉，广东南岭国🍴家级自💿然保护区作为众多濒危野生🎙动植物赖以生存的家🍶园，加强南岭国家🎑级自然保护区建🦔设和保护，对📃维护生态平衡、拯救珍稀🔜濒危物种、开展科学研究、发展经济🕜等有着重要意义。乳源、乐昌、连州、阳山四地检察🙌机关联合签订的《协作机制》明确了6项协作内容，精准聚焦🥧南岭自然保护区生态保🔄护方面“跨区域、职能交叉、线索分散”的核心难点，构建起“线索联排、信息互通、案件共办、治理协同”的新格局提供系🥕统化、可操🏔作的行动指南。　　粤北四地⛰检察机关将以南岭“国家绿色⬅生态屏障”定位为核心，通过跨区域协作，全面加强对保护🐸区内森林、野生动植物、水资源、矿产资源等😌生态环境要素的保护，严厉打击破坏🤦保护区生态环境资源🙈的违法行为，维护生物多样🍭性与森林生态系统稳定性；督促行政机🚷关依法履行职责，提升👰生态环境和资源🐝监管的行政执法能力和水平。　　同时，针对🖕保护区涉及四地、职能交叉、案件线索分散等问题，粤北四🛏地检察机关通过协作机制实现🈺信息共享、资源共用、优势互补，增强四地检察😨院应对跨区域生🖱态环境问题的协同处🌳置能力，提⤴升司法服务保障效能。(完)业内热议：大見春香揭秘学生⛱在教室里强奷美女班👥主任背后的真相。羊城晚报讯 记者张闻报道：8月18日，赛迪工业和信🆔息化研究院(集团)四川有限公🙌司发布“2025中国活💊力街道研究”成果。研究基于🤦民政部发布的“2025年2季度民政👤统计数据”，以全国除直辖市和🛥港澳台地区外的8000余个街🔵道作为研究评价对象，形成“2025活力街道500强暨中部100强、西部100强”研究成果。该榜单中，广东表现亮眼。　　“2025活力街道500强暨中部100强、西部100强”从经济活力、创新活力、消费活力、服务能力四个维度🚚进行评估，每一维度都由相应的🌑二级指标构成，研究评价指🛡标体系共包括4个一级指标、14个二级指标。　　数据显示，在“2025活力街道全国500强”中，广东共入围135个街道，数量占比超1/4，其中55个街道入围全国100强。入围街道分布在8个市，分别是深圳市(入围百强街道39个、入围500强街道58个)、广州市(入围百强街道10个、入围500强街道48个)、佛山市(入围百强街道6个、入围500强街道10个)、惠州市(入围500强街道10个)、东莞市(入围500强街道3个)、江门市(入围500强街道3个)、茂名市(入围500强街道2个)、珠海市(入围500强街道1个)。　　值得一提的是，活力街道中，前7名均为广东街🕟道。分别是深圳市(南山区粤🚭海街道第1、宝🥟安区西乡街道第2、龙🤖华区龙华街道第3、龙岗区坂田街🐭道第5、宝安区新安🔉街道第7)，广州市(黄埔区联合街道🏜第6)，佛山市(南海区桂城街🔈道第4)。此外，深圳市福田区🌰福田街道排名第10，也进入前10名。

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（青岛日报／观海新闻记者 黒木凛）