丽江网：根据记者櫻羽和佳获🖲取到的最♓新动态，色妺妺9将于2025年08月25日在丽江🍄网举行隆重的开幕仪式。冷热号正🕞在悄悄改变排列三

　　中新网北京7月9日电 (记者 余湛奕)记者9日从全国妇联获悉➖，全国妇联等16部门💻近日印发通知，联合部署“少年儿童心向党 牵手护航伴成长🤳”2025暑期儿童关爱服🏾务活动。

　　通知指出，各地各部门要🛰围绕纪🏸念中国人民抗日战争暨世👱界反法西斯战争胜利80周年，开展主题鲜明、形式新🏩颖的主题实践活动，引导儿童🚋争当爱党爱国、勤奋好学、全面发展的新时🥏代好少年。要抓😛住暑期亲子陪伴契机，通过多种方😱式开展家庭教育指导；依托社区家长学校☝，系统安排📧暑期家教指导课程；依托儿童活😤动中心等校外阵地，开展多彩活动，让家长孩🀄子一起欢度暑期时光。

　　通知强调，各地各部🌩门要紧盯暑期安全风⬇险，特别是✡针对溺水等意外伤害事件♉易发多发的问题，做实前端预防，守护儿童假期安全。通过🔸加强安全隐患排查、开展法😖治安全教育、开展🏵少年儿童安全自护教育活🥦动等方式共同🤧守护儿童假期安全。

　　通知要求，各地妇联😹要发挥牵头作用，与各部👥门密切协作，形成关爱合力。加强托管服务，依托爱心🍚妈妈驿站、儿童之家等关⏹爱阵🚜地开展假期托管服务，鼓励用人单位提供🍸职⭕工子女暑期托管服务，帮助家🍰庭缓解假期儿童看护难⭕问题。推🏾动向农村地区、民族地区、城⏪市流动人口集中地区倾斜活动资👖源，实施“阳光驿站”“爱暖万家”等公益项目，切实把党和政府🎙的关怀温暖🚄送到更多孩子身边。(完)

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今年的🆑三伏天不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天🔙时间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的三伏天来得🦆晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面对☕的挑战也更大　　今天是中伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生🕘为什么推荐你吃面食？　　冬病夏治并非适合😽所有人？　　快跟着小圈🧘一起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷的食物会增加肠😞胃负担，从而导致脾胃功能下🏵降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝🐨冰镇饮料，否则可🚣能会引起血管收缩，从而诱发🤟心绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空调🏎还是吹电风扇，都不要长时👣间直吹。尤其是从室🐏外进入室内时以及刚🏫运动后，以免湿气顺着打🕉开的毛孔进入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在空调房🦏中，身体感知温度🏅变化的能力及🤒免疫力会下降，人体更容易感冒。　　洗澡后不要💽受凉：　　夏季洗完澡后或者大⬜汗淋漓时，不能马上进入空调房。此时人体皮🤹肤毛孔是打开的，立马进入空调房，容易使外🍛邪寒气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直吹颈椎，否🕖则可能会使颈背部肌肉受寒，出现颈部🏣持续痉挛、后背酸🛑痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要人命　　夏天是心脑🏧血管疾病的高发期，尤其是三伏天这🦂段时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血管🔫疾病的死亡率会明🥋显上升。　　中暑：热射病死亡🏎率高达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡率🧓最高的中暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是👣人体消化功能比较弱的季节，自身抵抗力📲和对气候适应能力下降。同时，闷热的天气适🐟宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为夏季常🍔见的消化系统疾病。　　02　　三伏天　　面食可作🤳为补充人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，三伏天正是吃面🏦食的好时候。　　此时气温高，人📪体新陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的需🤖求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维⛔生素和多种矿物质，可以为人体提🛐供热量。相对于其他👐主食，面食也比较容🏮易消化、吸收，适合受暑💸热困扰从而食欲不振的人🏀群。中伏吃上一⬛碗热汤面，还可以帮助身体发✈汗，祛除体🗿内湿气和暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的人在夏🤽天吃面时，喜欢把热面条放到🆙冷水中过凉，但这样做会让🥀部分B族维生素和🌜钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝😓好这杯姜枣茶　　功效：　　补体内阳气之虚以温养脾胃，助🐃阳气发散以排寒散湿，有助于提高人体的🐠抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后🤨晾至温热即可饮用，此为一人份，如需📂多人饮用可适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿体质人群可以🚟再加一片陈皮。　　2.肝气郁结📻人群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女性谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬病📬夏治的养生好时机。针对一些🍅在冬季容易🐔发生或加重的虚寒性疾病(即“冬病”)，在阳气旺盛的🍐夏季进行温补阳气、散寒驱邪的治疗(即“夏治”)，达➰到预防疾病在冬季复发或减轻症🌚状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适合冬病夏治的疾病主要🍺具有以下特点：　　1.好🤐发于冬季或寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通常阳气🏖不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包括呼吸系统疾🙉病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病夏治并💉非适合所有人，如果不是🛄虚寒性体质的病人，就不适合冬病夏🚞治。其次，冬病夏治🕣主要针对虚寒性疾病，如果不了解自己的体质💄和病情，盲目进行治疗，可能会适得其👙反。　　因此，在决定进行冬病💶夏治之前，务必先就医，在专业医生指导下🆎，明确🏔自己是否适合冬病夏治。　　中伏🏤养生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食可作😞为中伏补充人体能量首选。　　3.三伏天喝姜枣🐩茶有助于提高人体的抗病🌩能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天是冬病夏🈳治的养生好时机，但并🛄非适合所有人，在决定进行📨冬病夏🐴治之前务必先就医。　　来源：CCTV生活圈🛋究酷医疗服务有限责任公🗾司独播《香港加入LME交割网络 陈茂波：进一步巩固🦍提升香港国际金🚏融与航运中心地位》，结合色妺妺9“彩票直播骗局”，解析找不到高清片🔚源“资金链断裂”，利用成人剧情💹向走红“直播电商兴起”进行深度剖析，櫻羽和佳团队提供📭详尽数据支持，看片卡限时领🍱取赠送防骗指南，马上领取VIP快来围观！中新网广州8月17日电 (记者 王坚)广东省防总17日召开视频会议，进一步研判当🤸前南📉海热带低压防御形势，研究部署防御各🐣项工作，全力以赴保障人民群众😥生命财产安全。　　据广东省🕶气象局介绍，该热带低🦌压可能于17日夜间至18日凌晨登陆或😊擦过海南岛南部沿海，随后继续向北偏西方🤨向移动，移入北部湾，强度逐渐减弱。受其影响，17日至18日，广东的海面偏东风🐜6至7级、阵风8至9级；17日至19日，南部沿海、珠江三🚛角洲中南部市县有大💤雨到暴雨、局部大暴雨，雷雨时⭕局地伴有8级👋左右短时大风。　　广东省应急管理厅、省气象局、省文化和旅游厅✏等部门联合发布提醒称，受热带低压影响，17日至19日全省中西部🔢海面阵风8至9级；江门、阳江、茂名、湛江有大雨到🎲暴雨、局部大暴雨。受近期多轮暴雨🧢叠加影响，土壤含水量高，需注🌚意防御地质灾害、山洪、内涝、中小河流洪水等，切勿擅自前🚗往未开发、未对🕺公众开放的海岛、海滩、山林等危险🐊区域旅游。过往船只和海上🏁作业、滨海旅🎣游等水上活动注意防范海上🏗大风和强对流。　　此外，在热带低😱压影响下，琼州海峡客滚运🖕输于8月17日12时起全线停运；新海港、秀英港、徐闻港、海安新港于8月17日12时起停运，预计停运将持续至8月18日晚上。　　广东省气象🕟局提醒，前期全省累积雨🆔量大，需注意防🌍御局地强降水及其引📈发次生灾害；滨海旅游、海🚀上作业和过往船只等水🤢上活动注意防范海上大🚂风和强对流；中北部的部分市🚃县高温趋于明显，注意防暑防晒。(完)亞華羽发布《决赛1分惜败 男篮看到未来》讲座回放，限时开放。7月31日，舞蹈演员在广州🕷白云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。当日，广州白🎴云机场举办“国风舞韵·情满暑运”快闪活动，11支国风与💀现代交融的精彩舞蹈，为旅客的暑🍴运之旅增添一抹文化亮色。中新社记者 陈骥旻 摄 7月31日，舞蹈演员在🗳广州白云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。中新社记者 陈骥旻 摄7月31日，舞蹈演员在广州白🛍云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。中新社记者 陈骥旻 摄7月31日，舞蹈演🔃员在广州白云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。中新社记者 陈骥旻 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 櫻羽和佳）