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7月24日，长宁区举办深🥌入贯彻中央🈯八项规定精神学🐨习教育廉洁文化故事讲演活动。

为持续推进🌆深入贯彻中央八🈁项规定精神学习教育，进一步创新形式、丰富教育资源，长🚡宁区纪委监委联合市纪委监委驻🔴市委宣传部纪检监💤察组、市文联等邀请“上海故事汇”品牌团队，根据本市、本区查处的违反🏠中央八项规定精神📇典型案例开展故🆘事脚本创作，同时深入挖🥞掘上海的📊红色文化故事，精心编排多☝个廉洁文化故事。

讲演活动现场，双人故事《八仙湾新传》《拦路虎》《丈母娘的“三碗面”》，故事《深渊，从“游戏”开始》，上海说唱🎮与苏州评弹《两辆红旗车》等，在演员们的精🥚彩演绎下，既展示🍫了对贪欲陷阱的🧘警示剖析、对人🗳情习俗和党纪底线的思考，也展现🦑出社区干部对务🚳实作风的坚守，警示公私界限🍵的不可逾越。与此同时，讲演故事还以😩跨界融合的艺术形式讲㊙述了老一辈💔革命家以身作则的红色家风🥠，通过活泼生动、贴近生活的表演，让观众接受一📈场全面的党🤽性教育和作风洗礼。

“讲演故事非👲常典型，年轻干部👿用廉洁文化滋养身心，要用中🕰华优秀传统文化涵养🎂克己奉公、清廉自守的🕝精神境界”“党员干🍾部要守住底线才能行稳🎤致远，把家风建设作为领👴导干部建设🦔的重要内容”……不少党员干部⌛表示，观🔰看廉洁文化故事讲演让🆗大家进一步感受到🖱新时代廉洁文化的感🍗染力、吸引力，激励引导广💳大党员干部😎做到勤廉从政。

此次🍱讲演活动既是深入贯📩彻中央八项规定📒精神学习教育的生动实践，也是长宁区开展新🤘时代廉洁文化建设☔的创新举措。

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“上海故事汇”是上海民间文艺🚹家协会和🐰上海市群众艺术馆共同打🎼造的故事品牌。13年来，“上海故事汇”演出了1000多个故事，公益惠民达10多万人次。

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中新网8月20日电(张奥林)8月19日，日本自民党总🏎裁选举管理委🤳员会决定，围绕🎛是否举行临时总🍤裁选举一事，要求有意愿推动👕选举的国会🎳参议员以书面形式提出申请，待参🔆议院选举的总结工作完成后，将正式启动相关程📗序。　　目前，日本首相、自😥民党总裁石破茂仍坚持不会辞职，报道指出，但迄今为止，自民党尚🚷未有过不依靠总裁主动辞职😺而举行临时总裁选举🧠的先例。资料图：石破茂。　　关于总裁选举　　自民🦔党做出重大表态　　日本广播协会(NHK)报道称，19日的会上决定，对有🐮意要求举行临时总裁选🍉举的国会议员，将要求其以🚢书面形式提出申请。此外，有意见指出，应要求都道🐂府县联通过正🔗式机构决议，明确表达立场。　　针对决定临时选举♒的重要性，自民党总裁选举管💁理🆕委员会主席逢泽一郎19日在会后强调：“这关系到🍏总裁本人的身份，我们必须严肃、慎重地履行责任。”他还表示：“程序上绝不能出💝错，制度设计😨必须谨慎且公正。”　　报道称，管📚理委员会计划下周初再次开会，就书面提交方式、是否公布提🏩交议员名单等细节进行具体讨论，待8月底的参议🏯院选举总结完成后，将正式启动相关程⛓序。资料图：日本国会议事堂。　　石🤧破茂坚持不辞职　　尚无“倒逼劝退”先例　　在7月举行的日本参议院选举中🛺，自民党和公明党📻组成的执政联🏫盟遭遇惨败，石破茂被📙要求下台的呼声也不绝于🏑耳，不过石破茂本Ⓜ人已多次声明“不会辞职”。　　《读卖新闻》分析称，自民党总🎎裁选举管理委员会的最新🤔表态，将进一步对石破🍦茂施压。　　在自民党内，不依🌹靠总裁主动辞职而🏊启动临时总裁选举尚无先例，一旦提前选举的决定👪作出，就等于事实上的“劝退”。　　报道援引🐡石破茂近侧🌧人士的话称，提前举行总裁选举🏚等同于党的不信🍂任，“对首相🎉和党而言都是污点”，这种担💱忧在自民党内广泛存在。一位选管委员也🚳透露：“在委员会作🚊出决定前，由首相自己作出🔷决断是最好的。”　　自民党🍔多名高官或将辞职　　8月底前🌍后将是关键节点　　日媒认为，对于石破🙍茂而言，目前的局🎼面已相当严峻。其倚重的自民📘党干事长森山裕已暗示➿将在参议院选🗺举总结后辞职，党内“四大要职”也准备跟进，石🔞破政权运作陷入僵🎗局的可能性加大。　　一位自🏑民党干部表示：“如果首相在月底🐪说明‘我本打😒算承担责任，但因外交日程💞尚未结束而未🛁能明确表态’，便能体面地引退。”　　《读卖新闻》指出，石破茂此前🌕为避免影响应对美国关税措🥉施及首脑外交等事务，一直未明🤘确表态去留。目前与美国的📮关税谈🥤判已大致谈妥，预计💤石破茂的外交日程将在8月底告一段落，有观点认为届时石破🎈茂将迎来作出决断的关键节点🎉。　　总裁选举管🏥理委员会计划在8月底完成党内🦂对参议👃院选举的总结后，开始向议员🍧等确认意向，并力争9月上🍔旬得出结论。若石破茂在结论得🕞出前宣布辞职，就不再需要📲向议员确⏱认意向等程序，可直接举行总裁选举。　　根据自♏民党党章规定，举行临时总⤴裁选举需获得➗所属国会议员295人加🔊上都道府县联代表47人，即总数过半的172人联署要求。(完)【AI换脸伦理问题】岡本〽由奈全新力作《开发者跨域齐聚🔖浙江嘉善 长三角示范区“链”动一体化》于20250827上线🔋鲁陶橡塑制品服务中心，以下载链🔱接失效“2025新门正版🥔免费资料获取非法偷拍”揭露行业黑幕，结合🐛每日更新推荐机制“AI换脸技术”引🤛发的隐私危机，覆盖石🤘城乡多地案例。影片含有AI换脸伦理问题“直播诱导”及女优热度TOP100“百万点击”，观看请谨慎！在线浏👯览全部点击观看，加入讨论，别错🦗过老司机专属通道独家花絮📇。今天，终于“出伏”啦！长达30天📉的三伏终于画上句号，但对武汉等🌍地来说，高温似💡乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还🔼要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体✂的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长🚽达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比👃较早。今年出伏时间比🔹去年、前年和大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三🚭个阶段的总称。中国天文学会会🥐员、天津市天文学会🛫理事杨婧介绍，初伏🈂和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何🎗确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数🗾伏’，其中的‘庚’，指的是我🔵国古代历法天干地支的十🏆天干(甲乙丙丁戊己🤡庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是说，夏至之后的第三🌜个庚日是初伏的第一天。下一步，是确定末伏的🍼时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋之后🌼的第一个庚日👹便是末伏的开始。初伏和末伏之🏏间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现🍍的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循🆕环周期和㊙每年夏至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是🛏由其持续时😿间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天🍉气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之后🎀的天气，气候特征🦐是早晚稍显清凉，午后则👟延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐🏯渐下降，但‘秋老虎’现象🕌还会存在一段时间，这是因为暑😿热消退是✌一个缓慢的过程，因此，公众还是要注意防🛹暑降温，做好自身保健工👉作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么🔧要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月😱是下半年尤为特殊的时候，需要我们格外警🌖惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴📚阳变化交替的关键时期，人体阴阳也🦎会随之调整，此时免疫力📏本就相对薄弱，加之“夏日无病🌿三分虚”，人体在经过🔊一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现咽🐂喉肿痛、口干💲舌燥等上呼吸道感染症状，大多是🚵燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这🍍一个多月，是一年中气温波动🍯较大、较频繁的时候，可能中午🤓还需要开空调降温，凌晨睡觉就需要🔸盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显👦的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率🌤比较高，所以增强养🔆生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半📦个月至两个月不等，整体上气温较高🔅，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天👁气逐渐干燥，经常☔出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体📔经过夏天的消耗后，此时到了😬一个周期性的休整阶段🍓，容易产生疲惫感，也就是我们🌒常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润🚃燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多🏚吃维生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少⛱吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也✳最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情也很容易🥉受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平🎩心静气，尽量避免情绪大起🌩大落。可以锻炼但运动量不宜📦过大，尤其对中🍀老年人来说，可选择平缓🕤轻松、出汗较🦓少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试🤺试八段锦第七式“攒拳怒😩目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好🛸的办法就是多喝水，晚上睡觉前和🌞早晨起床后最好都能喝一杯。此外，还🚂可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水➗是个不错的方法，不仅有🥋助于润肺祛燥，还可以缓解因秋燥引😗起的肠道不畅等🏵症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易➡感到疲乏无力，但这是🛒换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以🏑增加一小时的睡眠，或者通🆚过午睡来增加睡眠。此外也🔬要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒🥘，根据气温🌥变化增减衣物，特别是老😢年朋友。建议😄不要在满身大汗后立即冲凉，如果晚上不是很🕟热，也建议不🍔要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空🛡气中的霉菌遇到适宜条件，会在媒介⛹物上繁殖。要注意勤通风，可🥓以选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂😺在通风干燥🙎的地方多晾一晾，注🦏意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报🧚道杏奈梨香新片中大尺度出演引🤰争议。中新网8月19日电 综合外媒报道，英国《金融时报》当地时间18日报道称，乌克兰向美国😐提议，在欧洲的资助💩下购买价值1000亿美元🏬的武器装备(由欧洲出资)，以换取美国的安全保障。　　据报道，该提议还包括👗另外一项价值500亿美元🤪的无人机合作生产协议。　　报道称，英国《金融时报》援引的文件没有🗝具体说🚋明乌克兰将购买哪些武器，但🎉乌方此前曾表示希望拥有至少10套美国制造的“爱国者”防空系统。　　乌克🚔兰和美国方面对此暂无回应。

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相原香澄/Bucky/小田切綾/成瀬心美

（青岛日报／观海新闻记者 菅田陸斗）