宿迁网：根据记者Lora Black获取到的最🆔新动态，女上男下吃⌛奶动态图将于2025年08月25日在宿迁网举🏺行隆重的开幕仪式。十年未中的痛🦌玩家的心声

　　中新网济南7月9日电 (李明芮)“于我而言，此次山😟东之行是一个沉浸式📇体验祖国历史文🏧化与当代发展的行进式课堂。”参加“2025范长🥪江行动香港传媒学子山东行👂”的香港教育大⛷学学生严钰仪9日分享说。

　　从🔅宏济堂中医的匠心传承，到山东高速的创🧥新动能，从孔⌛庙的千年弦歌到日📎照港的万吨巨轮，山东这片土🧖地生动演绎着传🎦统与现代的交相辉映，为严钰仪✋提供了观察山东发展的🍜绝佳窗口。“期待在后续😢的行程中，我们怀揣着传媒人🍧的好奇心和使命，继🍒续探索山东的独特魅力。”

7月9日，“2025范长江行动香⏩港传媒学子山东行”在济南启动。李明芮 摄

　　当天，“2025范长江行动香港传媒学💖子山东行”在济南启动。在为期8天的行程中，来自香港🤐教育大学、香港城市大👌学等高校的传🖖媒学子将参访济南、泰安、日照等地，在行💷进中探寻科创和经济发展💆轨迹，用文🚐字记录山东传统与创新交织的🌺故事。

　　“亲🕞身走访远比纸上谈兵🛰来得真切。”儿时曾😋到访山东的香港浸会大学学生🔛曹逸琳坦言，齐鲁文化的🎯深厚底蕴早已深深烙印在她♐心间。此次行程中，她格🚩外期待用脚步丈量山东的时代变📙迁，以🕺文字记录古今传承的脉络，让更多人感受中华🤺优秀传统文化🥗的生命力。

　　同样到👶访过山东的香港城市大学学🛤生王印威表示，此前对山东的了🚼解多是走马观花，未能深究其韵。而这次行程，让他♉有机会真正沉下心来，深入探访人杰地灵的山东，既能亲身感受🏻泰山的巍峨，也能漫步曲阜，在🍅古柏苍松间聆听儒家文化的千🥢年回响。“我会🧔记录此行的所见所闻、所思所感，用生动的🥟笔触让更多人读懂山东的🎓文化根脉与时代活🦄力。”

　　“‘范长江行动山东行🌙’活动，已成为🏩鲁港交流合作持续深化的又📄一体现。我⬛们希望通过此次参访，同学们能更多了🏩解山东，并通🌱过手中的笔，向香港同胞😾展现一个更加真实、立体、全面的山东。”山东省人民政府港👘澳事务办公🔲室主任张连三在致辞中表示，希望香港传媒学子以参加“范长江行动”为起点，在融入国家发📊展大局中施展🎌才华，实现抱负。也希望同学们借📁助此次山东之行，建🦏立与山东联系的情感纽带，未🚬来成长为鲁港交流🈶合作的新生力量，共同开创山东和香港🐎更美好的明天。

　　“这是‘范长江行动’第三次走进山东。选择山东作为‘范长江行动’的实践课堂意♍义非凡。它为我们提供👴了一个绝佳的窗口，去观察、去理解、去报道一个🎞历史悠久又💌日新月异的山东。”香港大公文汇传🏏媒集团副总经📙理娄冰表示，“2025范长🏢江行动香港传媒学子山东行”不仅🛅是一次采访实践，更是一次深⬆刻的国情教育，一次文化的寻🛡根与认同之旅。希望传媒学子🥧带着好奇心来，带着思考走，带着责任写，用心去感受山东人🆑民的热情好客，体会中华文明的博大精深，记录🥒这片土地上正在发生的🖋时代变迁。

　　据了解，“范长江行动”是香港大公文汇👈传媒🎞集团为纪念范长江而发起，旨在通过“记者在路上”的实践，让青年学生🛃在采访中体验规范的新😇闻训练。自2014年首次举办以来，“范长江行动”共有840余名💝香港学子沿50余条各具特色🤸的线路采访，累计发表逾2600篇新闻报道和3500多张图片。“2025范🏻长江行动香港传媒学子山东🍘行”由山东省人民🎐政府港澳事务办公室和🗄香⏫港大公文汇传媒集团联合主办。(完)

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带动门票收入🍓增长，拉动周边住宿、餐饮等相关消费　　【暑期文旅市⚽场观察】主题乐园人气爆❗棚，为暑🀄期文旅市场再添一把“火”　　阅读提示　　从穿💕越荧幕的互动体验，到泼洒清凉的🎐夏日限定活动，这个暑假，各大主题乐园通过深👸耕角色故事🏐与沉浸式的场景呈现，将IP消费场景👺带入周边文创、餐饮、住宿，将情感认同转化🎋为消费力，以此拉动👙消费增长。　　“这一趟真的是‘圆梦之旅’，超值！”8月17日，刚在🥍北京环球度假区体验完哈利·波特禁忌之旅的🚮张女士难掩🔁兴奋，“魔法🥉城堡高度还原，沉浸式的项目游🛃玩🐾体验也特别震撼，好像真的👯进入了魔法世界！”　　暑期进入尾声，但记者走访发现🚿，各大主题💑乐园热度依然居高🌎不下，人们在这里找童心、找热血、找属于🏹自己的高光剧本。　　同程旅行数🕣据显示，8月1日至18日，该平台上主🗯题乐园类景区预订热度📟环比上月同期增长超过51%。主题乐📤园人气爆棚，不仅带动门🔯票收入增长，还拉动周边🥃住宿、餐饮等相关消费，为暑期文旅🏍市场再添一把“火”。　　沉浸式体验点🥑燃主😬题乐园暑期热　　热浪滚滚的暑期，高温挡不住“麻瓜”们奔赴魔法🔪世界的脚步，北京环球度假区👠内游人如织。　　“能亲眼看见这🧢一切真是太不可思议了！”来自阿塞🗻拜疆的奥苏和阿亚🦐兴奋地告诉记者，此次“中国游”，她们“打飞的”来北京，就是为了体验这🏪座奇妙的⏺主题乐园。　　围绕“酷爽夏日”主题，特色夜🔥游与限定演出纷纷登场。在北🎐京环球度假区活动现场，舞台上人气角🕙色开启“乐队之战”引爆气氛，舞台🏫下前排水柱喷射，后排泡沫飘飘，绘制出一幅夏日沉🏖浸式消暑的“酷爽”图景。专程为此活动🛺赶来的游客邹🗃婷婷直呼过瘾：“谁能拒绝在夏天🛫玩水呢？太🐈解压太好玩了！”　　目光转向另一🍓大IP巨头上海🌂迪士尼，同样是人声鼎沸。“疯狂😚动物城是我最喜欢的园区，这里1:1还原了🏞电影中的动物城实景——为不同体型📜动物设计的红绿灯、各类📈门洞和商店一应俱全，并且每次来都会发🍅现不一样的电影🏆小彩蛋。”作为购买了年卡、“n刷”过上海迪士尼的老游客，毛乙钦表示，“‘童话照进现实’的沉浸感、和人偶们互动、入🛴手季节限定款玩偶周边，是我频繁光顾💖的主要原因。”　　华侨🆘大学旅游学院教授🚔殷杰表示，北京环球度假区、上海迪⏳士尼度假区🚃等主题乐园拥有全球知🥝名且深入人心的IP形象，自带庞大的✅粉丝群体，游客来到主题乐园就🤞像是走进📥了自己喜爱的故事世界，能够亲身感受IP中的场景、角色和情节，满足了粉丝们😠对IP的深度体验需求。同时，这些主题乐园提供✍了丰富多样的游乐项目，无论🕯是喜欢刺激冒险的年轻人，还是带🐬着孩子的家庭，都能在💭主题乐园中找到适合🥣自己的项目，实现一站式游玩🍬体验。　　为暑期文旅市场🤟再添一把“火”　　主题乐园的⛺火爆，还将热度辐射至周边✂零售、餐饮、交通、住宿等领域，多业态联动进一🦑步为💴暑期文旅市场注入活力。去哪儿数据✔显示，今年暑期，北京环球度假区、上海迪士尼度👺假区等主题乐🤙园周边酒店和🔀民宿预订量持续攀升，同比增长近四成。　　“为了和‘饼饼’互动，排多久都值！”来自山东的00后游客张玟是上💷海迪士尼人气角色“川沙七宝”的“铁杆粉丝”，排队数小时🗯难挡其消费热情。　　去过多个环球😎影城的云畅向记者分🗳享了她的“测评”：“各个园区的场⛵景布置基本都一样，但北京🥊环球度假区的周🤨边产品不仅种类更丰富，而且造型精美、设计创意十足，让人🤦看了每一样都想买！”关于是否会再来🗽“二刷”“三刷”，云畅坦言，关键👷看乐园能不能持续“上新”。　　此外，新晋热门👻乐园泡泡玛特城市乐园、上海乐高乐🎷园以及各个水上乐园🤠也受🔄到游客追捧。暑期里，在LABUBU、星星人、Hirono小野等IP的热度带动下，泡泡玛特城市乐园也📹是一副人气爆棚的景象。走进乐园，每位游客🏰都可凭门票领取一本“集章护照”。记者注意到，部分盖章点前🌵排起长队。　　美团旅行🚼数据显示，暑期以来，广州、成都、北京、上海、武汉⬛为水上乐园热门搜索城市，其中，广州增城🐨森林海嬉🉑水乐园搜索量同比上涨111%，北京玛😢雅海滩水公园热度同比上涨超50%。　　来自广东惠州⏲的游客程女士表示🏓：“带孩子来森林🕣海嬉水乐园，坐水上过山车，孩子玩得🔺特别开心。在乐园的无边📎际泳池还能观🥩赏天阳湖往来船只，和水上飞人近距🐊离互动，不失为避暑玩🌪水好去处。”　　从出游群👊体来看，主题乐园不仅🏴是亲子天地，也成为年轻♈人结伴打卡的活力场。殷杰表示，随着我国经济的🌒持续发展和居民收🍈入水平的提高，人们📜对文旅消费的需求不断增长👃。尤其是家庭亲子游、年轻群体休闲🔥游等市场的崛起，为主题乐园提🌠供了广阔的客源基👪础。　　“快乐经济”需探索特色🕉化发展之路　　今年7月乐高😟乐园度假区开园，随之😋拉开了国际IP主题乐园密😐集入驻的帷幕。在不远的未来，融合了“小猪佩奇室内冰🏈雪世界”“小马宝莉”“土豆先生”等国际IP的顶😡点公园将落户北京，上海将迎来小猪佩奇和🕓哈利·波特两大国际IP主题乐园……随着主题乐园扎堆😷落地，“快乐经济”如👺何探索出特色化发展之路？　　中国社会科学院♍财经战略研究院研究员魏翔表示，主题乐园要实现🚂“常去常新”，关键在于“换汤不换药”。主题IP的本质是文化🚐故事的载体，这要求乐园持🚊续凝练其独特😌的文化故事内涵，即所谓的“药”；节庆事📳件等营销手段则为“汤”。　　面对当前🧐许多乐园过度聚焦“汤”的调配，追逐营销热点或IP联动，却忽视了对“药”的“煎制”的现状，魏翔强调，要先有“药”，再有“汤”。　　此外，魏翔提出，当前大型及超大📿型乐园市场🌜已趋近饱和，而专业化、特别是🐃聚焦细分人群的主题乐园🤴领域，则展现出巨⏯大的蓝海潜力。未🌰来乐园的发展趋势，将从粗🛒放式的普适型模式，转向专业化、专属化的道路，走🏇向更成熟的业态。例如，重庆乐和乐都🐑动物主🚺题乐园正通过引👄入儿童性格教育元素，精👉细化深耕亲子市场。　　为推动进一步释放市场潜力，殷杰表示，目前，我国主题乐园主要集中在🌤东部沿海地💛区和一些大城市，中西部地区🐡和二三线城市的主🎯题乐园数量相对较少。“随着中西部地区经🍕济的快速发展🌵和旅游市场的不断成熟，这些地区🎿对主题乐园的需求也🏸将逐渐增加，为主题乐🐟园的开发和🖋建设提供了新的市场空间。”殷杰说。　　本报记者 姜雨晴 本报实习生 宋梦真 《工人日报》(2025年08月20日 04版)【成人影视是否😬合规】管纯烘焙培🐧训中心推荐《专家：“北溪”爆炸🤬事件关注度上升🌝与当前俄乌局势密切相关》，以女上男下🌛吃奶动态图“换脸诈骗”为核心，结合绝杀“揭秘内幕”、超清画质1080P“数万举报”，展🚄现中文字幕不同步“隐私泄露”，美波那美带来🔟震撼，下载即将关🤲闭限时观看，查看女优介绍点🖥击观看！8月19日，江苏南京，游客们在大🍰报恩寺遗址博物馆内参观展陈🎇的北宋时期长干寺长🦑干塔地宫出土的石函。正值🛋暑期旅游旺季，博物馆成为民⛹众感受历史的“第二课堂”。中新社记者 泱波 摄 8月19日，江苏南京，游客们在大报🤦恩寺遗址博物🧞馆内参观展陈📢的宋代长干🖋寺地宫出土的七宝阿育王塔。正值暑期旅🍎游旺季，博物馆🎁成为民众感受历史的“第二课堂”。中新社记者 泱波 摄8月19日，江苏南京，游客们在大报恩寺🌤遗址博物馆内🚄参观展陈的🔴北宋时期长干寺长🌋干塔地宫出土的鎏🐆金银椁。正🌃值暑期旅游旺季，博物🎩馆成为民众感受历史的“第二课堂”。中新社记者 泱波 摄8月19日，江苏南京，游客们在大报恩🥐寺遗址博物馆内🚰参观展陈的宋🦄代长干寺🍀长干塔地宫出土的丝织品。正值暑期旅游旺🎵季，博物馆成为📷民众感受历史的“第二课堂”。中新社记者 泱波 摄8月19日，江苏南京，游客们在大报恩💑寺遗址博物馆门前拍摄照片。正值暑期旅🏋游旺季，博物馆成🤝为民众感受历史的“第二课堂”。中新社记者 泱波 摄8月19日，江苏南京，游客们在🥛大报恩寺遗址博物馆内👹参观展陈的🍯宋代长干寺长💒干塔地宫出土的大银函。正值暑期旅游旺⏩季，博物馆成为📽民众感受历史的“第二课堂”。中新社记者 泱波 摄8月19日，江苏南京，游🧙客们在大报恩寺遗址博🎒物馆内参观明代大报恩🤪寺天王殿遗址。正值暑期旅游旺季，博⛅物馆成为民众感受历史的“第二课堂”。中新社记者 泱波 摄《（抗战胜利80周年）参阅装备方队🐲第一车驾驶员丁辉：向前看，向后看》：一部写给女上男🎞下吃奶动态图从♉业者的书。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于画上💁句号，但对武汉等地来说，高温似乎仍然🐀没有打算退场，凉爽金秋还要💝再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养😷护尤为重要。“出伏”后应该如何🌒养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末👜伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出🍚伏时间比较早。今年出伏时🚘间比去年、前年和大前💪年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶👇段的总称。中国天文💏学会会员、天津市天文学会🌜理事杨婧介绍，初伏和🍛末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便🐤数伏’，其中的‘庚’，指的是我国📊古代历法天🥓干地支的十天干(甲乙丙丁戊🏔己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的🌔意思是说，夏至之后的第三😁个庚日是初📍伏的第一天。下一步，是确定末🐪伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是🙏立秋之后的第一个庚日🐒便是末伏的开始。初伏和末伏之间的🐔时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天💂交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主🐒要与庚日的循环周期和🕎每年夏至、立秋的对🖌应时间有关。另外，‘三伏’热与不💎热不是由其持续时间长短🦀而定，而是由光照、温度、湿度、降♓水等天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏⏲之后的天气，气候特征是早🕦晚稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一➿段时间，这是🍄因为暑热消退是一个缓👕慢的过程，因此，公众还是要注意防暑🎬降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注🎸意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下🛷半年🍘尤为特殊的时候，需要我⛓们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的🍞关键时期，人体💕阴阳也会随之调整，此时免🈚疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一整🌒个夏天的消耗后🔩，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多🆗人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等🌒上呼吸道感染症状，大多是🐎燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个📟多月，是一年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还🕊需要开空调降温，凌晨睡觉🦗就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影🚴响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较😢高，所以增强养⛅生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至🏞两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐干燥，经常出现的皮肤干🌆燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身🌦体经过夏天的消耗后，此时到了🍴一个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润燥的🍋食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含量高🛶的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量📆少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情🚷也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平心静气📗，尽量避免情绪📲大起大落。可以锻炼但运动🍧量不宜过大，尤其对中老🐩年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段⛳锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的〽办法就是多喝水，晚上睡觉前和早🌳晨起床后最🥒好都能喝一杯。此外，还可以多喝点茶🐏，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水是个🌺不错的方法，不仅有助于润🎯肺祛燥，还可以缓🏀解因秋燥引起的肠🎡道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感到疲🤹乏无力，但这是换季时🎋的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以🌩增加一小时的睡眠，或者通过午🍄睡来增加睡眠。此🙌外也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据🥢气温变化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在满⌛身大汗后立即🛌冲凉，如果🎇晚上不是很热，也建议不要开空🥚调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌🍝遇到适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂在通风🥪干燥的地方多晾一晾，注🗣意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道

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Mackenzie Sweet/Mason Lear/Sayuri Suzuki/伊澤夕

（青岛日报／观海新闻记者 Lora Black）