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北京时间7月9日凌晨，世俱杯半决赛，切尔西2-0淘汰了巴甲球队🏻弗鲁米嫩塞。此役，切尔西旧将、40岁的蒂亚戈-席尔瓦表现神勇，可谓虽败犹荣。

蒂亚戈-席尔瓦被中国球迷🔐戏称为弟媳，他有着非常丰富👕的职业生涯。此前，他曾效力过AC米兰、巴黎及🐷切尔西等队。2024年夏天，席尔瓦结🥔束了他在切尔西的5年生涯，回到巴西踢球。

没想到的是，40岁的席尔🔭瓦在巴西联赛中依旧🐓大杀四方。这次来到世俱杯📨的舞台上，席尔瓦同样游🕛刃有余，表现非常稳定。在他的带领下，弗鲁米嫩塞🛑爆冷进入了半决赛。

对阵切尔西的比🚶赛前，席尔瓦动情表示：”我对切尔西的🎴支持是永久性的，我🕟会永远感谢这家俱乐部。“而在今天的比🧙赛中，席尔瓦🎅再次展现了自己不真实的状态：贡献6次解围、2次封堵、1次抢断，5次✅长传全部成功，成功率100%。

弗鲁米嫩塞输掉🚧了比赛，但席尔瓦没有输，他依旧是🍻球场上的斗士、英雄。赛后，席尔🚆瓦与多名切尔西球员拥抱致意，并和查洛巴交换🕒了球衣。看到🎾席尔瓦与球队的🈴关系依旧如此融洽，很多切尔西球迷当🔺场落泪。

世俱杯结束后，席🎹尔瓦将休息一段时间，然⌛后继续征战下个赛🧛季的巴甲联赛。席尔瓦与🐃弗鲁米嫩塞的合同将在明年夏🧟天到期。不出意外，届时41岁的他🖍会选择挂靴。

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2025年8月19日是第八个中国🔚医师节。今年节日主题是“德馨于行，技精于勤”，这既是对广大💓医务工作者的殷🤶切期许，也道出🍟了新时代医者应有的🚒精神品格，更见证了我国卫生健🏋康事业的跨越式发展。　　在抗击疫情的战🐷场上，在抢险救灾的第一线，在日常诊疗的🏖诊室里，无数🤬医者用实际行动诠释着“敬佑生命、救死扶伤”的职业精神。随着《医务人员职🚧业道德准则(2025年版)》的全面实施，医德建设正📇迈向新高度，书写着新时代的医🎬者担当。　　德为技之本，技为德之翼。精🔁湛的医术是服务患者的根本🧗保障。在医疗技术日新月🤚异的今天，从临床一线到🔣科研岗位，医务🍴工作者们正在用精🚟益求精的专业态度，持续更新的专业知识、不断提升的专业✒素养和🎐服务能力，坚决维护人民群🔱众健康权益。同时，各地医疗机🐶构通过优化培养机制、完善激励机制，为医务工作者创造👠了更好的职业🍒发展环境，护佑更多“金名片”式的医护⛰团队茁壮成长。　　构建和谐医患关🥚系，是推🌮进健康中国建设的重要内容。让医患关系持续改善，让医患和谐继续向好，进一步🎓增加双方的了解，是一个必不可少的📬过程。医师节是医务💈工作者的节日，也是增进✨医患理解的重要契机。近年来，通过加⏪强医学人文教育、开展🥔医患沟通培训，医患互信正在不断增强。各地涌现出的“暖心医疗”“微笑服务”等创新实践，有📭效拉近了医患距离。要深入挖掘先🤗进医务工作者✡的典型事迹，充分利🎯用多形式、多渠道的宣传💹报道，讲述医务🐦工作者的坚守与付出，推动在全社会广泛形成🕡尊医重卫良好氛🍱围。　　要加强对医务工🧛作者的保护、关心、爱护，提🖥高医务人员社会地位。在第🥂八个中国医师节来临之际，让我们向所有🔆奋战在医疗😘战线的白衣天使致敬。期待全社会进📻一步营造尊医重卫的🍩良好氛围，让医🦋务工作者安心从医，让患者放心就医，努🚆力开创我国卫生健康事业⛺新局面。(王曹群)【日本片源更新机制】奈👈奈見沙織执导的《（成都世运会）从两分憾负到第六收官：中国🍇橄榄球距洛杉矶还有多远？》，以91 久久青青🐕草原线免费观看“换脸色情”为题材，结合日本片源更💙新机制“法律缺失”，揭示资源无法😞播放“受害者无助”，配合全年365部精选推荐“数千举报案例”，商不形象策划🔅有限责任公司独家上线，违规即将清理注意观👁看，开启无痕看片速看！长沙晚报⛱全媒体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风🌀刚掠过檐角，暑气😂还恋着枝头不肯走，却已有清💙冽的秋意悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大👸自然开始了一场奇妙的转换，而隐匿在🛒碧波之中的水宫仙子——莲，在立秋🐕时节为我们的健🗻康送上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医医🦆院(长沙市第八医院)主任药师邓曼静👘介绍，周敦颐笔🔌下那朵莲，不仅是文人🔳墨客笔下的精神图腾，更在中医药🤙的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲珑心遇🛎上清廉骨，便晕染出🈯跨越千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲藕堆成了🚀小山，药店👡的荷叶茶卖断了货，连甜品店的♒莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的菜🏏篮子里，一节带🔞着淤泥的鲜藕、一🐮把带着晨露的荷叶格外显眼。老百姓喜吃莲的⏸背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿越千🔯年仍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的✴白领小陈在朋友🚄圈晒出了自己的 “秋日续命水”：玻璃杯里浮着几粒青绿🔤色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让我用莲🌾子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥的利😆器。而在长沙市📢中医医院的中药房，邓曼静正忙🏓着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的💥全身上下都是宝，既能清🥐暑气余威，又🐯能补秋燥亏空，是大自然给这个时节🚛的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历史🧢悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精气🛡皆可入药，而莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴🚕干的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的纯净🌙与豁达，其香远溢，如👂同清廉之人的美名，不刻意张扬，却能🤩自然而然地影响着身边的人，带来积极的🏪力量。　　莲须　　为莲花的干燥雄➗蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周🔊围围绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴🍑含着强大的能量。其味涩，专护肾精，具有🙆固肾涩精的作用，和芡实配伍煮♈汤，可助🍘收敛阳气入肾。　　莲房　　呈倒圆锥状的莲蓬💮壳，看似粗糙，却有着🥀细腻的呵护，苦涩的外壳里藏♉着化瘀止血的本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴🐸血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇科👽妙方。　　莲子　　秋季🔕果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食🗞同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过度导致的🤬心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂🏘温润的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的那点🌰绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮和🛤小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专于🚉清心火，还能沟通心肾，让人们在💫秋日里拥有平静的内🚑心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研究发现😕其含有的荷叶碱🤢能促进脂肪代谢，现代常用于减肥和🌝美容，并用于高👏脂血症和高血压病。　　莲藕及节　　生🎺长在淤泥之中，却洁白如玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心的滋补品，莲藕排骨🕘汤为鄂菜系传统名菜，浓郁的汤💾汁里充满莲藕的🦗香甜和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于🐉多种出血症，藕节制炭后可🍋增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花叶根茎滋🔹养众生，功用似乎总🎗不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤🛋泥而不染，故而能破血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲骨烛🏢照古今。”邓曼静表示，这也正是中医药文化历经🌱千年而不衰💎的根本所在。惊现内裤、情趣用品：后进大屁股人😊妻在线视频内容曝🦆光度极高。当“带空箱来中国扫货”成为海外社交平❗台热门攻略，当高铁网络将外🏔国游客引向中国144座“宝藏小城”，拥有魔幻地形、沸腾火锅和“赛博朋克”夜景的🍿山城重庆，正成为这股深度🐑游热潮⏯中的耀眼新星。8月19日，携程、去哪儿发布🐨消息，暑期外国⛹游客机票预订遍布全国144城，小城增幅领跑。在这幅“隐藏地图”中，重庆热🚮度显著攀升。洪崖洞璀璨的灯💢火下、穿楼🌙而过的轻轨旁，乃至飘香的老🤷火锅店里，外国游客的身影🥅日益增多，甚至有人笑言：“老外又🐘拖着空箱来重庆买火😹锅底料了。”　　从义乌扫货到大👙同访古　　老外解锁“隐藏地图”　　这个暑期，外国游客在华旅游🌰地图👭正经历一场静水深流的变革。去哪❔儿旅行数据显示，暑期外国👪游客机票预订覆盖🦃城市达到144个，同比去年新增16个。　　增长明星不再🛀是北上广深，而是一批🍭特色鲜明的三线🏊及以下“宝藏小城”。浙江义乌作为“世界超市”，吸引着越南、印尼等东南亚游客拖🚱着空箱前来“扫货”汉服、刺🥖绣围巾和手工茶具，机票预订量同比激🤥增2.6倍；山西大同则因动🕶画电影《浪浪山小妖怪》带火的古建🈺文化魅力，外国游客机票预🎏订量更是同比暴增9倍，增幅全国居首。四川甘孜、甘肃张掖、新疆阿克苏等自然风光优🕷美之地，也首次跻身外国🚤游客的热门👈清单。　　“明显感🔤受到外国游客不再😥只奔着北京、上海，而是🍡会主动询问‘平遥古🍚城和乔家大院📑哪个更有意思’。”山西资深双语🦊导游刘丽🗞玲的观察，印证了这股深入中➿国腹地🍇的探索热情。　　高铁成“深度游”动脉　　远程客最爱“多城记”　　支撑外国游💢客深入探索“隐藏地图”的关键，是中国日益完善🐝的高铁网络。携程数据显示，高铁已成为🏝外国游客在中国“玩得更深入”的主要出行方式。暑期，印尼游客高铁📎票预订量同比增长2.5倍，马来西亚、澳大利亚、加拿🏺大及英国游客的预订量同✔比增幅均超100%。　　一个🎙有趣的现象是：出发地距离中🍆国越远的游客，越倾向于在🎍中国停留更久、探🗻索更多城市在暑期两次及☔以上购买国内高铁票🐉的外国游客中，美国、俄罗斯、加拿大位列客🚴源地前三甲，紧随其后的是🎼韩国、越南、日本等。去哪儿旅行大数据🐥研究院分析指出，来自美、俄、加、澳等🥄远程国家的游客，单程飞行时间往往超过8小时，高昂的时间成本🔋促使他们更倾向于“来一趟，玩个够”，通过高铁串联起🧡多个目的地，深🐠度体验北上广之外的🌤中国小城魅力。　　魔幻山城接棒小城🏪热　　火锅香飘📶引来远程客　　在全国144城“宝藏小城”竞相绽放的背景下，重庆以其独🚒一无二的“魔幻”气质和沸腾的“麻辣”诱惑，热度持续飙升。尽管具体增幅数据🥛未在报告中单独列出，但趋势信号明确。洪崖洞层叠错落🤡的璀璨夜景，李子坝“轨道穿楼”的奇观，磁器口古🦍镇的烟火气，以及遍布🔟街头巷尾、香气四溢的老火锅店😴，共同构成🌙了令外国游客着迷的“赛博朋克”山城图景。　　在渝✌中区一家知名火锅店，店😎员小王告诉记者：“最近🕧接待的外国客人明显多了，他们不仅对麻🚻辣锅底充满好奇，吃完后还经常询问🍝哪里可以买到正宗🥩的火锅底料❎带回家。”“老外拖着空箱🎛来买火锅底料”虽非普遍现象，却生动🎻反映了重庆特🐪色商品对外国游客的🥚吸引力，以及这座城市在“中国购”热♐潮中的独特地位。　　这股“小城深度游”热潮的背后，是中国持续优化的入📺境旅游环境。去哪儿旅行大数据研究🛴院研究员张钟⛵尹指出，中国240小时过境免签🎰政策的“朋友圈”不断扩容，为外国🗃游客提供了更充裕的停留时间；越来越多三🤞线及以下城市机场的投🥕运，大大提升了“小城游”的可达性；同时，旅游🌗目的地多语种服务等配套的日益👙完善，正逐步消除语言🐻障碍。　　随着高铁网络进一🍢步织密、国际航线持续恢复、目的地服务🍑更加贴心，中国广袤土地上🦔的“隐藏地图”将被更多💳外国游客解锁。而🌒像重庆这样兼具视觉冲击力、文化独特性和美🤫食诱惑力的“魔幻山城”，无疑将在外国游🌶客的“中国深度游”清单➗上占据愈发重要的位置。　　上游财经-重庆晨报记者 郑三波

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北川柚子/真木今日子/花音麗/山川青空

（青岛日报／观海新闻记者 黑木一香）