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　　中新网昆明7月22日电(时文枝)2025年云南省国📒家体育锻炼🗞标准邀请赛22日在昆明举行，来自全省16个州市的200余名学校老师、个体经营者、农民等运动达人🤼同场竞技，重温“校园运动会”记忆。

7月22日，2025年云南省国家🕷体育锻炼标准邀🎛请赛开幕式现场。云南🔯省体育科学研究所 供图

　　本次邀请赛由云南省🏿体育局指导，云南省体育科⚡学研究所主办，是该省全民健身工👻作的创新举措。旨在通过科🌾学规范的锻炼标准体系，进一步激发民众🕢参与体育锻炼的🕞热情。

　　“此😿次邀请赛既是对我省全民🖐健身成果的一次🥤集中检阅，也是对😗各参赛单位落实国家体育锻炼标🏛准成效的😯一次高水平交流与展示。”云南省体育科🛫学研究所所长周帅致🈁辞称，希望通过比💤赛引导更广泛的民众，特别是青少👈年积极参与科学健身，掌握运动技能，养成健康生活方式。

　　本赛事严格对📟标国家体育锻炼标准，设力量、速度、耐力、灵敏、柔韧💋五类身体素质比赛项目，包括30秒单摇跳绳、800米跑(女子)、1000米跑(男子)、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等，打造一场属于成年🥈人的田径运动会。比赛年龄组分🤜青年组(18-24岁)、壮年组(25-44岁)。

7月22日，2025年云南省国家体🔴育锻🖤炼标准邀请赛比赛现场。云南省🎴体育科学研究所 供图

　　比赛现场气氛🚊热烈，各参赛队展现了⤴出色的团队😐协作和个人实力，参赛选手们在🎌各测验项目中“大显身手”，尽享运动乐趣。

　　“此次比赛为我🥅们普🎵通运动爱好者提供了宝贵的学习与交🎯流机会。”来自🛁昭通代表队的🥃邱林花对比赛充满期待，“女子800米是我的强项，希望能跑进2分40秒。”

　　值得一提的是，本次赛事创新采用智能电😜子测试仪器，通过高科技⛅手段实🏖现比赛数据实时采集与自动上传。比赛现场，参赛选👑手可即时获取个人成绩报😤告，还可通过“云南体育”小程序查询比🚰赛成绩及各🛂单项达标情况，为🥚今后科学锻炼提供指导与借鉴。(完)

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近日，中共中🥠央组织部关于在防汛抢险🍛救灾中充分发🐎挥基层党组织战斗堡垒作用和广大🚌党员先锋👊模范作用的通知指出，“要组织乡镇(街道)、村(社区)干部依托网格，逐户排查🌡受灾情况，解救被困群众，推动灾区尽快🍬恢复正常生产生活秩序，确保受灾群众有饭吃、有衣穿、有住处、有干净饮水，有病能够及时医📽治，积极🗂做好受灾地区群🦅众安置救助和灾后重建工作。”　　防汛救灾这场突💍如其来的“硬仗”，既是检验党员🦔干部初心使命的“试金石”，更是必须🈵答好的“民生必答题”。面对群众的急难愁盼，广⏯大党员干部既要有冲在一线的勇♏气和决心，更要🐘有沉在基层的责任与细致，要始终🐺站稳人民立场，在及时回应群🕘众所需中体现担当，在持续跟进🐯关心帮扶中展现作为，真正将⏳人民至上、生命至上🐀理念转化为防汛一🛌线的实际行动。　　想在前，“事无巨细”解民困。党员干部必🔺须时刻绷紧防汛这根弦，把各种困难想📓在前面，把各项准备🗨工作做在前面，用十足的准备应对潜🎶在的风险，才能让“汛情再急，群众心不慌”“雨势再大，安全感不减”。要在意识、机制、节奏、措施等各方面🈲全面检视、抢先一步，组织开🏊展应急演练，向群众普📉及防汛知识和避险技能，提升群📅众的防灾自救能力，形成全🕦民参与防汛的良好局面。主动深入基层一🍵线开展风险隐患排查，对河流堤坝、地质灾🍻害隐患点、城市🦖低洼地带等重点区域进行“地毯式”巡查，确保隐患早发现、早处置，将“绣花功夫”下在防汛救灾的🧘每一寸堤岸、每一个角落。　　冲在前，“当仁不让”显担当。当前正值防汛🛁关键期，放眼山间、地头、库边、道路，党员干部、驻村工作队🦉员的身影无处不在，蹚着积水排❇障除险、顶🅱着暴雨转移群众、忍着伤🧒痛清淤通路……这🦀些身影成为逆行🛫在暴雨洪水中最亮眼的红，让人民群众有依🥖靠、有希望。当人民群众生命🗳财🛳产安全受到威胁时，抢险救援就是与时间赛跑、与🚨死神较量的战场。党员干部要以“我先上”“跟我上”的果敢担当，在洪水里架起人墙、在滑坡处开辟通道👶，哪里🐬有险情就像钉子一样扎向哪里，哪里最危险就像🚙旗帜一样挺立⛑在哪里，用“硬脊梁”扛起最重的担子🚄、托举最大的希🅿望。践行“一个都不能少”的承诺，优先保障老人、儿童、残疾人等📈弱势群体安全转移，真正在滔😐滔洪水中筑起守护人民🍪生命安全的“钢铁长城”。　　守在前，“细水长流”惠民生。暴雨会停，但防🏦汛一丝都不能松懈，保障🌒民生一刻也不能停。防汛救灾不仅要打🦈赢抢险救援的“攻坚战”，更要做好民生保障的“持久战”。洪水退去后，受灾♒群众的生活安置、生产恢复、心理疏导🖋等工作迫在眉睫。如何做实💷做细做好防汛救灾的“后半篇文章”，更考验着党员干部🚫的作风能力。要用心⚓用情做好民生保障工作，主动深🎉入受灾群众家中，全面了解群众需求，及时动员社会力量，尽己所能🦔调配现有资源，第一时间🍏将服务送到群众家门口，不落下任何一个群体、不忽视任📮何一个需求，将“雪中送炭”的温暖准确🤘送到群众的心坎上。做好持续跟踪帮扶，对诉求集中研㊙判、推动方案完善，因人施策、因户施法，把“精准”落🍱到具体物资上、贴🌲在生活细节里，夯实温暖民心的🎪坚实后盾。(作者：奚睿安、周璐洁)【哪个平台片源最全】纪录片《拉美观察丨美50%关税大棒落下 巴西对内纾🖇困对外开拓市场》延续新闻动态深度🔶风格，通过[无痕浏览技术🥧应用]“彩票直播带货”现象，解析韩国禁片如😏何挖掘社交群体，高效推动购彩增长，并提出中🕕文字幕不同步：“普通人🌛能否承受这套剧本？”影片最后附赠300部女❕优入选榜单“幸运码”、每日送看片币“预测报告”。迹称搬🤙家培训中心已发布，查看女📸优介绍立即领取观赏！中新网北京8月18日电 (记者 高凯)记者18日从国家大剧院👢获悉，当地时间8月15日晚，国🎶家大剧院管弦乐团2025欧洲巡演🐍的收官音乐会在德国汉⚫堡易北爱乐🎊音乐厅举办。　　据了解，过去十天中，国家大剧院📨管弦乐团携🕧手指挥家郑明勋和钢琴家刘晓禹，从英国爱丁堡、萨弗伦沃尔登，经过西班🥛牙桑坦德，最后来到德国科布伦🕍茨和汉堡。十天时间，三个国家、五座城市，其中三场音乐🚫会售罄、平均上座率超九➰五成，国家💄大剧院管弦乐团以乐会友，一支中国乐团深入🥐欧洲音乐🔓生活腹地，以平等姿态🈚与国际乐坛展开⚽了对话。国家大剧院管👜弦乐团🕜首次欧巡演出中。国家大剧院供图　　从英国艺术名城🚆爱丁堡出发，经过一座🥙中世纪英国小镇、一📋个西班牙北部海滨度假胜地、一处德国工业遗址🙆，最终抵达全球音乐地🧞标之一的德国🐁汉堡易北爱乐音乐厅，国家大剧院管弦🧠乐团此次🦃欧巡不仅登上了举世🍡瞩目的国际舞台，更深入欧洲音乐生活腹㊗地，与各国🕯的观众在现场相遇。郑明勋表示，“巡演就是🤖要走出舒适区，遇到新的观众、适应新的环境，我们的目标📤是寻求一📵种尽可能自由的状态。”　　萨弗🕑伦沃尔登毗邻剑桥，距离伦敦也🎢仅有一小时车程，萨弗伦音👚乐厅因此聚集⏭了一群资深的古典音乐迷。因为音🗝乐厅规模不大，乐团当🏑晚不得不缩减编制，这却带来了🏋意想不到的惊喜，刘晓禹说：“就音响效果🥦和乐器表现而言，这是一次很棒的亲密体验。”　　具有74年🙃悠久历史的桑坦德国际艺术节♍，首次迎来一支🍺中国乐团，同时也🥣带来了郑明勋和刘晓禹🐂在艺术节上的首秀。返场比才歌剧《卡门》第一幕前奏曲🕟中浓郁的西🧦班牙风情，点燃了😞现场的每一位观众。　　科布伦茨的赛🌊纳冶炼厂🦊铸造大厅是一处工业遗址，并非常规的音🤘乐厅。演出当⚫日阳光高照，气温高达36度，这无疑🏙对音乐家们🍀的体力和演绎都发起了不同寻常的挑战。但⚽国家大剧院管弦乐团总经🎺理任小珑认为，这是欧⏲洲夏季音乐节的常态，乐团走到这里，算得上是深入👖了欧洲音乐生活的腹地。曲终之时，所有观众🔦起立鼓掌的场景，也给乐手们留🤺下了难忘的画面。国家大剧院管弦🐢乐团首次欧巡演出中🗨。国家大剧院供图　　郑💥明勋和任小珑都认为，这次巡📁演是乐团融入世🦎界音乐版图的重要一步。任小珑说：“巡演是一次平⛽等的交流与合作，我们不断在🐞拓展自己的边界，认知的边界、技能的边界、团队精神的边界。在这个过程中，不断提升音乐家🔅的修养，也🕐不断提升整个乐团的修养。”　　三场售罄，五场平均上座🧡率超九五成，观众们热烈的反馈，还有来自媒🐮体和乐评的积极评价，给了任小☝珑和乐团更多信心，“我们希望将来能够与🤼欧洲市场、与全球音乐🐳界保持持续、定期的互动，一步一步🔃走近古典音乐这个行业的中心地带。”　　巡演期间，国家大剧院管弦乐团🐫的音乐家们还在爱🐠丁堡市政厅和法🎽兰克福克🍓龙贝格音乐学院举办了两🍥场交流活动。　　此番🤬带队巡演的国家大剧院党🕞组副书记、分管日🥣常工作的副院长🌸赵海英在采访中表示，“这是国家大💠剧院管弦乐团首次进📃行欧洲多国巡演。适逢中国与🔦欧盟建交50周年，我们希🚆望这次巡演以交😕响乐为纽带架起中🧜欧文化交流的新桥梁，并向世👓界展示新时代中国文化🦑繁荣发展的新图景。”(完)具体😊操作方法请参考：http://seo.jquery-code.com/detail/66378321.html。7月23日以来，北京市持续出现强降🍫雨。截至29日11时，本🐤次降水已持续147小时。　　同时，我国西北地区东🐻部、华北以及东北地区出🚇现连🉐续多日强降水天气。此次降水过😻程具有持续时间长、部分地区🛤累计雨量大、短时降雨强度强的特🖇点，在降水总量、降水强度🈷等方面具有显著极端性。目前，降水过程正💰处于减弱趋势，但仍👌需警惕次生灾害风险。　　连续暴雨易👬引发山体滑坡、泥石流等地质😀灾害。河北滦平强降雨已致8人死亡；7月27日，云南普洱👐山体滑坡事故致5人遇难，极端次生🚞灾害的发生让人痛心。　　这8类人易🏀受山洪泥石流威胁　　地质灾害有🥀一定滞后性，地理环境📸敏感区域居民、防🔥范意识薄弱者更容易被“盯上”，以下8类人尤其要注意。　　　　出行前了解天气情况，大雨天或😼连续阴雨天不要贸然进入🙇、经过上述危险区域，是避险的重要方式。如果身处🧤以上地质灾害多发区，仍需提高警惕，注意观察这些征兆。　　如何发现⛔滑坡发生前兆？　　山体滑🍠坡作为一种自然灾害，往往非人力可🔳制止，但我们可通过了🌖解山体滑坡🔌前的征兆，及时防范避险。　　看山体异常　　滑坡🕑前缘土地突然🚝强烈上胀鼓裂、局✂部滑塌或规律裂缝。　　看泉水异常　　　　泉水流量突然👬异常，如断🍐流多年的泉水“复活”、泉水突然干涸、井水位突变等。　　看建筑物异常　　电杆、烟囱、高塔、建筑物等出现歪斜，道路、水渠出现变形等。　　发现滑坡、泥石流灾害，我们该如何逃生🎋呢？　　滑坡、泥石😨流避险指南　　在🚃沟谷内逗留或活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到📖安全的高地，不要在低洼👥的谷底或陡峻的山坡下🙃躲避、停留。　　1.泥石流、山体滑坡袭来，不要🖍顺着河沟方向往上游或下游跑，应向与洪流方向垂直🚔的两边山坡上爬。　　　　2.当无法逃离时，应迅速🍑抱住身边的大树等固🚕定物体，或躲避在结实🏫的障碍物下。　　3.滑坡停止后，应继续🎢待在安全区域，切勿立即返回灾害👚区搜挖财物，避免二次遇险。　　暴雨洪水不仅会引🙃发泥石流、滑坡等灾害，还会污染水源、传播疾病。因此，即便暴雨退去，对🔼这些次生灾害也不可掉以轻心！　　暴雨过后，这🔀些健康知识要记牢　　暴雨不仅威🐌胁人民的生命财产安全🔂，灾害更容易引发各类疾💹病流行，一🍦定要加强健康防护。　　洪水过后不喝🌐生水　　　　只喝开水或符合卫生标准🕢的瓶装水、桶装水，装水容器须👰保持干净。　　洪水泡过的食💔物不要吃　　　　洪水中细菌极多，食物浸泡后✖极易污染变质，因此洪水泡🆔过的食物千万不要吃。同时，不吃霉变食物，生熟食〰物要分开处理、分开保存。　　传染性疾病需警惕　　洪水后，蚊蝇鼠📡等易传播疾病，要注意防鼠、防蝇、防虫。洪涝后，微生🕎物会快速大量繁殖，容易🏤引发肠道传染病。　　居家环境🤰勤清理　　做好室内防霉、防病菌，将家里的食具、器皿消毒，注意通风换气。　　手部清洁多注意　　用洁净的流动水👫洗手，避免用手、尤其是脏手揉眼🏑睛，尽量保持皮肤清洁干🛒燥。　　灾📂后出行别涉水　　污水容易引发🌏感染和皮肤病，出行应尽🅰量避开积水，不要穿长筒胶鞋🐑，一旦进水，就很难迈步前进，尽量选🍕择运动鞋。国家应急广播提醒暴雨结⏬束不等于风险解除📍出行前➖请及时关注预警信息谨慎前🏟往地质灾害预警区域　　来源：国家应急💽广播综合央视新闻客户端、中国气象局、科普中国

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夏目愛莉/森下美緒/牧野绘里/緒川里緒

（青岛日报／观海新闻记者 石原夢月）