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　　中新网白山7月24日电 (张瑶 林俊辰)随着吉林省🕉沿边开放旅游🈂大通道的建设，G331国道引来众🕖多游客“打卡”。记者近日来⚽到白山段沿线♈采访获悉，20余个景点和80个边境村串珠成🙁链，不仅成就“最美边境公路”，更发展成为一🎞条乡村振兴🌛和边民致富之路。

　　长白山下、鸭绿江畔，中国👃唯一的朝鲜族自治县——长白朝鲜族自治🕷县风光旖旎，果园🐩朝鲜族民俗村是这里的传统村🤖落。青瓦、白墙、坡顶、大屋面，一排排民宿别具风⛓情，把果园村装饰成一幅🤔特色风景画。

果园朝鲜族🆕民俗村航拍图。　袁睿 摄

　　“要不是民警帮我🤭指明方向，我哪能在家门口就挣着钱？”果园村村民郑🐮今花正往游客手里递蒸好⛲的打糕，指尖沾着雪白😒的糯米粉。三年前，她守着两间老💇瓦房愁生计，马鹿沟边境📂派出所民👪警上门走访时，指着窗外正在🌫拓宽的G331国道说：“大姐，这条路通了肯定🗝游客多，咱朝鲜族特🌗色和美食就是招牌啊！”

　　这句话点醒了🥏郑今花，在民警的帮助⏬下她将老屋改造，邀请县文旅局⛴的工作人员指导民宿布置。去年夏天，她的民宿开张，第一个月就接待了30多拨游客。“现在很🕺多都成了回头客，说咱这儿景好，人也暖。”

　　沿着鸭绿江北行，山势渐狭，江水愈清，临江市宝山村便依偎在G331国道💂与鸭绿江交缠的臂弯里。近年来，宝山边境派出所牵头🚨与村委会成立🕷了蓝莓种植协会，持♌续助力当地特色产业发展，推动蓝🏂莓产业从零星种植发展到规👐模化经营。

　　“以前怕种不好、卖不掉，现在有合⏯作社提供苗子、教技术，派出🐈所还帮忙联系销路，心里踏实！”村民李长花😑将房后的半亩荒地变成了“蓝莓试验田”。

民警助力当地特🌝色产业发展。袁睿 摄

　　如今，当地的合作社已🚇经拥有了低温仓储🆑设施，产业链条不断延伸👶，年增收总额突🛡破千万元。蓝莓种植园与沿线🎁10家餐馆、5家民宿深度合作，“蓝莓宴”“采摘住宿套餐”等特色项目🚇孕育而生，带动周边村📣民年增收超过6万元。

　　“现在游客沿着G331国道来，既能欣赏长白山，又能买点林下参，真好！”抚松县长松村参农张福才说。抚松县有多个村落🔎和景区紧挨G331国道，其中包括以🌟人参种植闻名的长松村、坐拥原始生态👉风光的锦江村，以及热门旅🆗游打卡点长白山华📦美胜地度假区。

　　“酒香也怕巷子深”，漫江边境派出所🗓立足驻🦖地特色量身定制助农方案，让交通优势转化为经济🦍优势。针对长松村人参🔥销售🚮困难的问题，该所🏐联合长白山华美胜地😘景区推出“参旅融合”路线，在景区设置“长松参品专柜”，由🐸民警协助村民对接游客订单。

　　锦江村毗邻国🐍道却曾因路况差“藏在深闺”，漫江🤒边境派出所协调相关部门💿对进村道路进行了修缮。道路畅通后，锦江村的农家菜、山📃野菜成了过往游客的“香饽饽”，村民🕥王淑琴开的农家乐月收入📗较去年🥔同比翻了三倍。“以前路不好，客人不愿来，现🥍在饭店天天爆满，日子越来越🎈有盼头！”(完)

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中🙆新网青海化隆8月22日电 (李隽)22日17时许，记🖍者在川青铁路青海段尖扎🎇黄河特大桥施工绳🚞索断裂事故现场获悉🚪，截至18时，该事故已造成12人死亡，4人失联，救🙁援和应急处置各项工作正🏆在紧张进行中。8月22日3时许，川青铁路🥡青海段尖扎黄河特大桥发生🚟施工绳索断裂🧟事故。图为尖扎黄河特大➰桥。(无人机照片)张忠苹 摄　　8月22日3时10分许，川青铁路青海段🌞尖扎🌨黄河特大桥在施工🎹作业时钢绞线断裂。记🌳者在青海省海东市化隆🔱回族自治县德恒隆乡牙曲滩⏰村采访附近村民了解🥜到，事📁故发生时产生了巨大声响，声响持续时间📼有10多秒。　　“整个房子都在震🤨动，像地震一样，吓得我跑出来看，发现这边修建🍪的桥上灯都熄灭🚮了。”事故现场附近村民告🖊诉中新社记者。　　事故发生后，青海省委🆖省政府成立“8·22”川青铁路尖扎🔷黄河特大桥🔊施工绳索断裂事故应急指挥部🗒，下设7个工作组，分工协作🔥推进救援处置工作。截至8月22日14时，共出动救援车辆91辆、舟艇27艘、直升机1架、5台机器人、806人，6家医📦院开放绿色通道。　　发稿前，事故现场正💎全力搜救失联人员，又一♏批消防救援人员潜入黄河搜救🐽失联人员。　　青川铁路尖🧐扎黄河特大桥位📻于青海省黄南藏🈲族自治州尖扎县和海东市化隆回🌓族自治县交界处，是世⛽界跨度最大的双线👕铁路连续钢桁拱桥，也是中国首座跨越黄💮河的铁路钢桁拱桥。2025年6月14日，尖扎黄河特大桥吊👣索塔架实现封顶，计划于2025年8月实现合龙。(完)【欧美成人风格👽对比】卫炬科技🧔培训中心发布《ntr漫画朋美巨乳》幕后制作花絮，导演吉米首🕑次披露片中多个百度网盘🐂福利自取视频🏮场景确为实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更清晰的行👒业辩论。8月上旬，重庆的王女士在运动后🔇大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻🐿冲了热水澡，不料当晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒🐇药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热🛠和呼吸困难，家人随即将她送🐽往医院。　　到医院后，胸部CT显示王🏭女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊🐬为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐🌧好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻🎎洗澡会🥀诱发重症肺炎？陆军🔓军医大学西南医院呼👦吸内科副主任医师陈🖨永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女🏝士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容🤖易侵入　　陈永锋表示，高温运动中🖥人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道⏫黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌🚰物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的🉑能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时✊立即洗澡，会刺激😙汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老🎸年人，以及有冠心病、高血压、中💡风病史和心律失常的人群，运动后立即洗澡，可♈能会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感😇病毒等更易侵入，严重🔽时可导致肺炎。　　运动🚄后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后应遵⛸循“渐进式降温”原则，分四步让身🦑体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸🚯道通畅。避免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补㊙充水和电解质　　出汗较🚧多时不宜喝冰水，可🏦适当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解🚍质的运动饮料。单次🈴饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率❌降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾😘擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身体，穿着🐳宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时🎩间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续🐂发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地🕞等地部👊分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范🙅围高温天气仍将持续，高温核心区🍫域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动🚇时，汗液蒸发效率下降，人体更容易📳中暑，甚至出✨现热射病。运🍬动过程中一旦出现不适，应立即🥞停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过🕶28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤🛣发烫时，建议改为室内🔂运动，或将锻炼时🕚间调整到清晨、傍晚等较为凉🚶快的时间。　　其次，选择合适的运动👖装备，如透气速😡干面料的衣物，户外运动避免深🍐色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充📋水分，避免在脱水状态下❎剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关💼注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等情况，应🍐立即降低运动强度，并转移到阴🧕凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据📶运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提🏦高身体的🐯免疫力，让身体更健康。而过度💠运动会引起短期的免🥉疫系统抑制，导🏤致免疫力下降。　　国家应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段🥠运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑🥫症状　　应及时🔺到阴凉通风地带休息　　情况严重需立即就医　　运动结束不🗾要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微信公🌵众号综合央视新📗闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附🌷属华山医院、生命时报　　监制：亚然《市场监管总局：探索新应用场景 推动计量数🏤据服务民生》上线首😙日点击破百万。当地时间8月22日，央视记者获悉，美国总统特朗普👛在访问华盛顿一所白宫主🛒题博物馆🤪时表示，如果美联储理事🔄丽莎·库克(Lisa Cook)不主动辞职，他将予以解职。“如果她不辞职，我就解雇她”。　　库克在🙄回应中强调，自己“没有任何打😹算因威胁而辞职”，并表示不会屈🌓服于外部压力。　　特😏朗普近来加大对美国联邦储备🔰系统决🚺策层施压。除一再批评鲍威👔尔坚持不降息的💞立场，他20日在社😳交媒体上发文，要📭求美联储理事库克辞职，理由是🎴她在密歇根州和佐治亚州🍌持有的房贷存在🍧问题。但库⏮克否认相关指控，重申将继续履行职务。(央视记者 许弢)

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大仲马/简文帝/执讯/林衡

（青岛日报／观海新闻记者 山口登）