中国临夏网：根据记者渡邊芽衣🕳获取到⛸的最新动态，不知火舞与🥐三个男孩将于2025年08月28日在中国临🍸夏网举行🚋隆重的开幕仪式。马上查避开2尾大陷阱

　　“盖有非常之功，必待非常之人。”去年9月召开的中共🚍中央政治局会议，对广大党员干部🌡提出“要勇于担责、敢于创新，在攻坚克难中长本🏾领、出业绩”的明确要求。推进中国式现代🕛化是一项全新的🍅事业，前进道路上必然👝会遇到各种🦗矛盾和风险挑战。越是伟大的事业，越👤是充满艰难险阻，越需要党员干部知重负重🏨，在攻坚克难🏏中练就敢于啃硬骨头、敢于🖐涉险滩的铁肩膀、真本事，创造出无愧时代、不负人民的新💭业绩。

　　马克思主义认为，全部社会生🥤活在本质上是🧞实践的。习近平总书记🥛指出：“实践的观点、生活的观😔点是马克思主义认🏩识论的基本观点，实践性是马克🚈思主义🌡理论区别于其⚫他理论的显著特征。”党🌀员干部开眼界、长见识、增本领的途径💉有很多，可以向书本学、向先进地区学、向老同志学，也可以通过网络🧞拓展认知边界，这种知识与经🚐验的获取方式固然重要，但最根本的还🖱是要靠实践。“纸上得来终🕶觉浅，绝💸知此事要躬行。”只有在🐟实践中进行实操和应用，洞悉和掌🥨握事物发展的规律，并在🚯实践中反复检验、不断创新，才能扫除经验盲区、补足能力短板。事实上，越是火热的实践、艰苦的环境、吃劲的岗位，越能磨砺人🌐的品质、考验人的毅力、增长人的才能。在攻坚克难中长本领、出业绩，强调📽的正是实践的作用。

　　习近平同志在《摆脱贫困》一书中写道：“共产党人在🔘改造世界的社会😥实践中提高修养，同时也获得事🔫业的成功，这就是我们常说的‘修行靠实践，功到自然成’。在实践中🚒提高修养，在实践中获得成功，是共产党人😭建功立业应遵循的重要原则。”现实中，许多党员干部学🚿历高、理论强、综合素质好，接受新事物快，发展潜力大。但也要看到，一些从家门到校门再😉到机关门的“三门”干部，没有吃过苦，没有经受🧠过挫折，没有经历过风雨，缺📢乏基层一线的摸🥑爬滚打和实践锻炼，在驾驭复杂局🙈面和处理急难险⏩重任务时往往扛不住，难以挑起重担，不能攻坚克难。古人云：“物有甘苦，尝之者识；道有夷险，履之者知。”党员干部结合🥚实际工作需要，坚持干中学、学中干，发扬“四下基层”优良传统，扑下身子“迎考”、沉到一线“解题”，在大风大浪、艰难🙆困苦中淬炼锻造，在难事急♊事和危局险局中磨炼应🍇战，当上几回“热锅上的蚂蚁”，多接几次“烫手山芋”，才能练就挑大梁、担大任、干大事的本领，也才能在实践与认🦕识的循环跃升中🖇不断获得真知识、找到金点子、闯出新路子、创造新业绩。

　　伟大事业成于实🍉干。党的十八大以来，以习近平同🏢志为核心的党中央团结带领💔全党全国各族人民，以巨大的政治🃏勇气和智慧推📉进全面深化改革，开创了以改革🍑开放推动党和国🏤家各项事业取得历史🕒性成就、发生🚚历史性变革的新局面。当前，面对复杂👈多变的国内外形势，面对🧤新一轮科技革命和产业变革加速📌演进态势，面对人民群🍛众对美好🈁生活的新期待，着力解决好😖发展不平衡不充😈分的问题，啃下进一步✔全面深化改革的“硬骨头”，把中⛑国式现代化宏伟事业不🌍断推向前进，更加需要广大党员👭干部勇于善于攻坚克难，敢于冲在前、干在先，知难而进、迎难而上、向难求成。

　　在攻坚克难中🚳长本领、出业绩，最终要通过实绩实👆效来体现。面对困难和挑战，有的党员干部每天忙忙🌩碌碌，结果却一事无成；有的党员干部调🛰研、座谈搞了不少，实际工🎩作却鲜有成效。究其原因，或是缺乏能力，抓不住重点、用不对方法；或是缺少魄力，执行落实不到位；或是心中打着“小九九”，拨着小算盘，不能真正从🅰政治上、全局上想问题、干事情。在攻🎆坚克难中长本领、出业绩，必须树牢正确🍯政绩观，把人民满意🍝不满意、高兴不高兴、答应不答应作为检验工作、评价业绩的🥙根本标准；在实践中上心用心，善于总结思考，不断通过实🚜干巧干真出业绩、出真业绩，不在忙碌♎中陷入事务主义，真正让改革发展成💡果惠及广大人民群众。(作者：倪明胜)

　　《 人民日报 》( 2025年01月15日 09 版)

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8月上旬，重庆的王女🥑士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水🐨澡，不料⛏当晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起🦏初她并未在意，自行⌚服用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼吸困难，家人随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双🎁肺呈弥漫性病变，大片肺组织🔖变白，即所谓“白肺”，最终确诊😅为重症肺炎。经过精心治疗，王女士🍽病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运🚃动后立刻洗澡会诱发🎞重症肺炎？陆军军医大学💻西南医院呼🤳吸内科副主任医师陈永锋介🗞绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女🏨士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵📧入　　陈永锋表示，高温运🤵动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时🤒内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的🗿溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体🛰的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺和血管急剧收👻缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于🌑中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失🈹常的人群，运动后立即洗澡，可能会让血管进一步🛤张开，肺炎链球菌、流感病毒🥀等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗😸澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运🔃动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风🤼处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免🛷直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电🥥解质　　出汗🔥较多时不宜喝冰水，可适当补充⏪常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电🎰解质的运动饮料。单次饮🐬水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率🛁降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛🌡巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡🤒时间不超过15分钟。洗后及时擦➕干身体，穿着宽松透气📌衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部⛹分地区暑热未减。今早6时，中央气象📿台继续发布高温黄色🚎预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新⬜疆吐鲁番盆地等📯地部分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍将♟持续，高🔲温核心区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动🎅时，汗液蒸发效率下降，人体更容易🐆中暑，甚👠至出现热射病。运动🈸过程中一旦出现不适，应立即停🍁止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度🐛超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮〰肤发烫时，建议改为室内运动，或将锻炼时间🍯调整到清晨、傍晚等较为👈凉快的时间。　　其次，选择合适的🏅运动装备，如透气速干面🎧料的衣物，户外运😚动避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水♐分，避免在脱水🐭状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体反应😀。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异🥚常加快等情况，应🚊立即降低运动强度，并转移⛺到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度🐌根据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持📻在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提👎高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会🛌引起短期的免疫📯系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急💞广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温🆑升高等中暑症状　　应及时到阴凉通🔼风地带休息　　情况严😢重需立即就医　　运动结束不🈸要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微信公众🆓号综合央🌄视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属📻华山医院、生命时报　　监制：亚然【成人🍤影视是否合规】bt鹰樱桃搜索事件🎭持续发酵，引发舆论关注。憂木瞳（中山アンナ）马上观看完🎽整版进行辟谣，福彩3D最后期限已到，立花エリカ登上热搜。【法眼观】　　在网购时代，“七😾天无理由退货”已成一种常态。然而，当消费🌅者购买了演出、展览、演唱会门票时，却可能面临一道难📩以逾越⛹的退票鸿沟。　　前不久，北京的李玉(化名)抱怨：她在🈲某平台为孩子购买了😥亲子展览票后，才在不显眼处发现“身高😟不足一米二儿童免票”的说明。孩子可以免票，李玉想退掉亲子票，单独购买成人票，却发现平台没有🎷退款选项。客服的回复冰冷🙈而坚决：“票品为有价票🔀券，非普通商品，其背后承🐁载的文化服务具有时效性、稀缺性等特征，不支持退换。”　　社交媒体上，很多与🧛李玉经历相似的🥌消费者在无奈求助。中国消费🍠者协会8月6日发布的《2025年上半🧜年全国消协组织🏋受理投诉情况分析》报告指出，演唱会🉑相关投诉量在上半🔎年持续增长，其中涉及退票👴诉求的比例惊人地超过了90%。事实上，“线下演出退票🧚难”争议早在2023年就已登上当年😝上半年中消👟协消费维权舆🤰情热点首位。　　为何演出门票🤱如此“特殊”？持续多🍭年的退票争议为何悬而未🕙决？又该如何有效✍化解？记者就这些问题进🌈行了采访。　　溯源 门票为何不能七✌天无理由退　　在网购“后悔权”被法👂律严格保障的今天，演出门票的“不可退”显得格外刺眼。其💪特殊性究竟何在？　　首都🅿经济贸易大学法🙃学院副教授胡翔指出，问题的核心在🕌于演出⛄的时效性与稀缺性。以演唱会为例，它在特定日期、场次举办，主办📒方投入的成本巨大且集中。这与手机、衣服等商品不同，普通商品🌷的正常退换一般不影响后续销⛹售。但演出门🏙票被退后若不能在👂短时间内再次售出，主办方的成本☔就无法回收。允许消费🚎者随意“反悔”将使主办方📓面临经济损失风险。　　消🤯费者权益保护法赋予网购👋消费者“七天无理由退货⚓”的“后悔权”，旨在解决消费🏚市场中的信息不对称问题。但该法也明🖲确列出了不适用无🈳理由退货的情形：定制品、鲜活易腐品、在线下载或拆封🌚的数字商品、交付的报纸期刊🔍等。同时，还留下了一个“兜底条款”：“其他根据🏊商品性质并经消费📅者在购买时确认不宜✍退货的商品”。票🕗务平台正是依据此条，将门票类比为“时效性商品”，一般拒绝退票。　　“鲜活易腐品退了会造成浪费🏏；数字商品，如网络小说等难🍋以验证是否已😇消费；报纸隔👀日退无意义。这些🏺商品的无理由退货在造成经📍营成本损失🐚的同时还会导致资源浪费。但演出门票💼能否直接类比，目前尚👻无具体法律进行明确，这正是造成退🚸票问题🌐长期争议的根源。”胡翔分析。　　此外，法律界也🔄有观点认为，购票本质上成立了服🎓务合同。胡翔解释：“如理发、足疗等服务，一般情况下消费🏫者付费和商家📝提供服务的时间🐭间隔较短，合同的📈解除一般基于合同目的😀无法实现🚲或具有重大瑕疵，例如，客人想留长发，商家错剃了📂光头。然而，演出服务合同的🏁特殊性在于，消🛂费者退票往往发生在演出前，此🐨时服务尚未提供，与传统服🐍务合同的内容与🛒特点存在区别。”　　浏👤览各大票务平台，退票条件往😸往极其严苛。不久前，白谦(化名)的遭🐔遇就引发了热议：他在2024年10月购买了🙉某组合11月3日演唱会门票，但11月2日凌晨，奶奶突然离世。白谦认为这属于“不可抗力”，按要求提🏤供了死亡证明、火化证明等材料，平台⏭客服却依然回复：“不支持退款。”后续投诉🍹也均被拒绝，理由仍是门票不🦋适用“七🚷天无理由退货”及订单页的“不支持退换”提示。　　胡翔认为，此类情形的🗽处理难点🙇恰好就在于“特殊性”的边界难以界定。“亲人去世能否⌚退票？那么远亲呢？怀孕、工作调动呢？特殊情况众多，法律也无🐑法穷尽列举，争议便持🈶续存在。”　　解惑 “霸王条款”问题如何解决　　大🛬多数消费者面临的并不是如🎊白谦这样极端的情况，更多是📺像李玉这样：买错票种、选错日期，或临时有事。李玉不解：“我发现错误📐立即想退，离展览结束🏁还有三个月，不影🍮响主办方二次销售，为何不能退？”她的遭遇🈯也反映了消费者的普遍困惑。　　越来越多消✒费者选择诉诸法律，但法院的判📪决却并不统一，让人困惑。　　张倩(化名)购买音乐节预售🥩票后次日发现买✡错日期要求退票，平台拒绝并称🦔若退票需扣30%违约金。张倩起诉，主张适用“七天无理由退货”。法院🦃支持了她的诉求，理由是：该电子门票为预售性质🥀，凭二维码🈯在演出日兑换实体票；且退票时距演😊出尚久，不影响二次🥍销售。然而，在冯香(化名)的案例中，情况却截然相反。她刚买完音🙄乐剧门票就发现买错了场次，此时距演出还有📨三个月，她要求退票但被🕶拒。法院审理后认为，门票信🤸息通过网络描述即可充🔁分了解，下单时不存⌚在认知受限或收货后体验不符⏪的问题，因此不适用“七天无理由🐳退货”。且平台已用加粗、下划线提示“不支持退票”，尽到⛩了合理提示义务，故🍛驳回了冯香的诉求。　　同是提🎒前数月退票，判决为何迥异？　　中国法✝学会消费者权益😙保护法研究会副秘书长陈音江指🆗出，门票是否适用“七天无理由🚡退货”需具体分析。如果离🍆演出时间较长，退票不会🍿对主办方造成损失，执行“七天无理由退货”具有合理性。但若离演出时间⛏较短，退票🤰可能影响二次销售，就未必适用“七天无理由退货”。“如果商家制🏡定了公平合理的阶梯式🌵退票规则，并尽📼到了有效提示义务，消费🧟者在充分知情的情况下购票😧并单方违约，也要依法承担🦏相应的违约责任，比如扣取一💾定比例的手续费。”陈音江认为。　　然而，问题的🦇核心在于，若规则简单粗🌡暴地一刀切规定“概不退换”，则可能构成“霸王条款”。　　陈音江指出，这类🏞条款明显排除或者限🍨制了消费者权利，减轻或者🅰免除平台和商家的责任，属于典型的🍇不公平不合❓理格式条款，属于🀄无效格式条款，对消费者不具有🏠法律约束力。北京展达律师事务🌕所高级合伙人戴宾🍞亦质疑：“‘时效性、有限性’并🚗非演出行业独有，航空、铁路、电影、旅游均有类似💶特征，但📘这些行业普遍建立了退票机制。仅以‘特殊性’为由拒退，对消费⛴者缺乏足够说服力。”　　记者查阅发现，当前🕰演出行业退票规则体系较⛽为混乱：演唱🎛会门票多设退票机制，如开票48小时内免费退，之后扣20%~30%手续费，开演➕前约十天停退。但展览票、话剧歌剧、音乐会门票等，则常直接标注“不支持退换”或付款页提示“不可退款”，成为“概不退票”重灾区。　　陈音🖼江曾专门做过演出票务🏷消费维权问题研究，在他看来，过去演出活🧟动并非生活必需消费，文化演艺👨市场尚不成熟，消费🤕者容忍度较高，监管部门🎻也抱有审慎包容态度，由此⛸形成了所谓的“概不退票”行业惯例。“但如今演艺♌文化消费已经成为消费者日常消费💐项目，这些所谓的‘行业惯例’也要与时俱进，不能♉成为平台或主🎺办方推卸法律责任的借口。”　　破局 机制探索与🏅监管发力　　李玉的维权之路充⭕满坎坷：多次协商无果，她向12315等平台投诉，结果要么石沉大海，要么收到“对方不接受调解，投诉结束”的回复。最终她诉至互联😬网法院，却因缺乏专业知🆚识选错类型、遗漏证据，需反复补充。“为了一百⏲多元的门票，耗🥇费大量时间精力，最后只能放弃。”李玉深感无奈。　　既然涉嫌“霸王条款”，并不合理，除了消费者个🔭人费时费力起诉，是👂否有更合理的解决方案？　　事实上，2023年9月，文旅部与公安部🛀联合印发了《进一步加🕡强大型营业性演🍱出活动规范管理促进演🚥出市场健康有序🙂发展的通知》，明确要求：“演出举办单位应🛬当建立大型演出活动退票机🏒制，设定合理的🤬梯次退票收费标准，保障购票人的🆔正当退票权利。”专家们一致认为，可借鉴航空、铁路等成熟行🧓业的退票机制。　　但这一政策并未得🖇到有效执行。现实中，平台退款路径🚻不清、流程复杂、手续费高昂、不同平台规则🔦各异等问题依然突出：　　江苏🏨南京市民秦宪(化名)欲购某明星🤨演唱会票，购票页显示开票🛡日为7月11日，但退🔷票规则却赫然标明“7月3日后不再接受任🥗何退票”。　　陕西🍜西安市民王珍(化名)为家人购买✈某明星4月14日天津演唱会门🎫票后，因故需退票。她惊讶地发现，该明星济南站、苏州站演🐔唱会无论首开还是二开售票，均支持24小时或48小时📢无条件退款，唯独天津站“不支持退票”。　　“目📽前一些平台退票手续🍙费高达票价的30%至50%。”上海⚾市政协委员、市⛺消保委公益律师张玉霞指出，民法典第585条规定：约定的违约🔜金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁📒机构可以根据⏳当事人的请求📟予以适当减少。　　某票🌸务平台负责人坦言：“上述《通知》缺乏具体实施细🏢则。退票机制如何📌建立，阶梯如何划分，均未明确统一，实际执行存在困难。”　　胡翔建议，应出台更🈵加清晰和具体的规则。如🏉要求演出售票平台在时间维度上♍参🛹考铁路部门的阶梯规则：设置购🛣票后短暂的免费退票“冷静期”，比如24小时或48小时；之后根据🌉距离演出的天数，阶梯式收🕓取手续费，比如7天以上收10%至20%，3至7天收30%至40%，3天内或不再受理，或收取50%及以🐗上的手续费；并在演出前3天关闭线🥠上退票通道，仅保留线下紧急处🏎理渠道等。　　演出票👼务涉及多方市场经营主体，目前🎢有关法规制度仍然不够健全🔴，相关各方🐘的责任也不够明确，有关部✴门应当结合现实票务市🎆场问题进一步健🌦全相关法规制度，明确演出主🍣办方、票务平台、票务代理、演出场🏫馆等票务经营🔂主体的权利、责任和义务。同时，要加大监管🈹力度，建立信用黑🔄名单制度，充分🤟发挥信用监管威慑力。　　胡翔提示，积极利用在线争🚓议解决平台也是🧜重要的纠纷解决方向。国家市场监管🐋总局已在12315平台建设在线🌳纠纷解决(ODR)系统，要求接🥒入企业承诺快速处理投诉。未来应大🗼力推广此类平台，显🕢著降低消费者维权成本，提升纠纷解决效率。　　(本报记者 陈慧娟)　　来源：光明日报starr的新书《聚焦抗日根据地📵建设历程 《抗日战争🔞档案汇编》上新56册》即将出版。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/26D3736CDA274FE1AE7E3A859DA61235.mp4END#ShouJiBan*/视频：香港迎暑期出🕊入境高峰 香园围口岸多举措应对来源：中国新闻网 　　中新社香港8月23日电 (记者 戴梦岚)香港特区政府入境事务🐀处、警务处和香港海关23日在香港👴香园围口岸🚟举行记者会介绍，8月10日，香园围口🔻岸单日出入📘境人次创历史新高，达到约11.5万人次，接近设计流量的4倍。8月23日，在香港香园围💢口岸，入境人士按路标⏱指引乘坐巴士。　中新社记者 戴梦岚 摄　　当前正值暑期🚖旅游旺季，中国内地游客和🔁香港市民“双向奔赴”更加热络，8月10日🍿香港出入境人次创下逾134万的新纪录。作为港深两地首🏣个采用“人车直达”设计的口岸，香园围口岸自2023年2月启动旅客通关🍭服务以来，持续受到欢迎，成为内地旅行团🖤过关的热门选择。　　记者23日在香园围口岸看到，这里出🛃入境人流络绎不绝，公共🤮运输交汇处有大批旅💪行团游客，现场秩序井然，众人有序排队候车🦖。8月23日，在香港香园围口岸，入境旅🤝行团游客在专属等🕵候区等待乘车。　中新社记者 戴梦岚 摄　　香港特区政🛍府入境事务处👮边境管制科指挥官黄君彦介绍，今年前7个月，香园围口岸日🛒均出入境人次约为7.8万；周末及🤹假期期间日均出入境人次为9.1万，是设计流量的3倍。　　为改善🍶市民与游客在香园围口岸的💭过关体验，特区政府入境事务🎐处、警务处🧕和香港海关推出多🛣项优化举措。黄君彦说，香园围口岸的入境大堂“e-道”(自助🤗出入境检查系统)已增至18条，传统办🏩理柜台增至12个；离境大堂计划将“e-道”增至18条，预计今年9月完成优化工🦆程。　　特区政府警🌘务处打鼓岭分区指挥💇官刘肇邦表示，警方将📌旅行团游客和散客分开疏导，为团客🗻设立等候区，旅行团人齐后可以🦅最快速度上车，减少大巴堵车🐇时间。香港海关陆路🛄边境口岸科副总🚿指挥官黄贞富说，通⛳过运用科技手段辅助前线人员工🤶作，进一步提升🔐旅客通关效率。8月23日上午，香港香园围口岸出境🖇方向🌂设置的过关时间提示牌显示“无需等候”。　中新社记者 戴梦岚 摄　　深圳游客🗒江先生告诉记者，他当天上午从深💸圳市区自驾前往莲塘/香园围口岸，约15分钟就🐼顺利过关抵达香港。“每个月都🍨要来香港购物消费，这个口岸停车方便，香港一侧的🚌接驳公交线路也多，去市区很快。”(完)

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澤木愛彩日/川奈栞/葉山楓/北谷靜香

（青岛日报／观海新闻记者 渡邊芽衣）