淮安新闻网：根据记者小嶺🤟春获取到的最新动态，香港经典三🆙级片将于2025年08月28日在淮🆘安新闻网举行隆重的开幕🥠仪式。选号失🏛利的彩票诈骗识别方法警告

　　中新网福州7月22日电 题：海军资阳😼舰一级军士长马少利：27年军旅🔀人生的三重“哲学”

　　作者 李纯 刘礼鹏

　　一声急促的警铃😐划破海空的宁😘静，东部战区海🔰军某护卫舰支队资🌆阳舰主炮区队长、一级军士长😯马少利冲向战位。瞄准、锁定、击发，炮弹出膛，精准命中目标。

　　像竹子一样生长，平时跟自己过不去，育人从不“留一手”。这三重“哲学”成了马少利27年军旅人生中精👸武强能、矢志🧚打赢的生动写照。

海军资🐼阳舰主炮区队长马少利。孟印琪 摄

　　成长：竹子从第五🗨年疯长

　　“竹子前4年只长3厘米，却在第五年以每天30厘米的速度疯长。”马少利常以此🤺比喻自己厚积薄👆发的成长之路。

　　新兵训练时，马少利📳曾在某型主炮专业比武🚭中获得团体第一名。下连队后，他被分配🥪到其他岗位，但对主炮的痴迷并🔏未改变。在熟悉本职🤙岗位的基础上，他一直在暗🤨自观察学习主炮🥍专业。

　　看久了，还真🚿让马少利摸出点“门道”来。为了避免装备发生故障，主炮兵往⛷往放着电动射💺击不用而选择原始📒的手摇操纵，但这种做法会缩短💥射击提前量、降低射击精度。

　　看明白这一点，马少利没事🚐就和主炮班的战友学操作、练技能，要来🏂一张主炮系统电气分布图，厚厚的笔🚭记本写得满满当当。一年后，他如愿转岗为主炮兵。

　　一次实弹射击考核🥕中，马少利极🐫力建议采取电动射击。当时的考核🍰标准是命😿中一发即为合格，马少利交出的“成绩单”是命中8发。从此他在单位一“炮”而红。

　　从“小白”蜕变为“行家里手”，马少利公布了“秘诀”：“只♿有日复一日的努力。”

海军资阳舰主炮🍳区队🚗长马少利在战位工作。刘礼鹏 摄

　　练兵：平时跟自己🖱过不去

　　2012年，海军举行舰员级⛹专业维修比武，项目中却没🙏有马少利的专业。为了参赛，他从头⛪开始学习新专业。

　　白天去兄弟单位学习，晚上回战位保养🔠装备，深夜仍在整理笔记。一个多月里，他把一座炮拆了200多遍，拆装时间从30分钟缩短到4分30秒。

　　最终，马少🏏利在比武中拿下三项满分，夺得专😧业组第一名，被海军评为“专业技术能手”，荣立人生第😧一个二等功。

　　部队迎来“小艇换大舰”时，马少利作为首批🦑接舰舰员，开始学习国产新型🦔舰艇上更先进的💾舰炮系统。拿着图纸反复研究，他发现某系统设计存🌭在改良空间，并向厂方提出多项革新⚓意见，其中8项被采纳。

　　入伍27年，先后在4型舰艇、6型舰🐋炮岗位工作，马少利对每次🐍维修都有记录，积攒了15万余😶字的学习笔记；累🐥计分析几十万条🌑实弹射击数据，不断提升舰💦炮首发命中率和射击效能；总结出操纵“五字诀”，不仅打得准，更要打得快。

　　“平时只有跟🐣自己过不去，战时才能让🐙敌人过不去”。马少利说。

海军资阳🌦舰主炮区队长马少🥔利进行装备检拭。刘礼鹏 摄

　　育人：团队🥍强才是真本事

　　在马少利看来，一个😿人强不算强，团队🏭强才是真本事。作为单位枪炮专业💑带头人，他的“育人经”里没有“留一手”。

　　无论是💵本舰战友，还是其他舰艇、院校、工厂的同行，只要有人请教，马少利必会倾🔄囊相授、耐心解答。深夜接到求助电话💰，对他而言已是“家常便饭”。

　　为了系统🏺性传承经验知识，马少利用了700多个日夜，编写出一套适合舰📪员使用的《某型舰炮电气🆔原理与维修》舰炮专业教材。该书作为“军队重点建设教材”被海军某大👇学采用，并作为🔹海军统编教材出版。

　　马少利又自🔛学视频软件，拍摄制作了50多个教学微课视频，有效缩🕯短了人才培养周期。

　　此外，他还牵🌁头成立了支队的枪炮专🤙业首席工🛀作室和舰炮模拟训练室，丰🏛富专业骨干人员的🏣培养资源和路径。

　　“目前支队大部分💛枪炮专业骨干都是我带的🌓兵。”自担任班长20多年以来，马少利培养出🏥多名技术骨干，分布在各个舰艇，其中多人担任舰😶艇长、成长为高级军士，实现了“一团火散出🚨满天星”。

　　27年军旅生涯，马少利用奋勇拼搏书🛄写军旅答卷：荣立2次二等功、3次三等功，先后被表💊彰为全军军事训练✅先进个人、全军优秀军士，2次获评🔕全军士官优秀人才奖二等😝奖。(完)

【AI换脸伦理问题】《一级午夜福利免费区🚢欧美》上线焙邵工程建设服务🅿中心后引起爆发😦式热议，影片中使用多✂个香港经🏵典三级片真实监控片段，包括龙港🔝镇网红事件重现，深見結子表示“现实远比剧情更离🥃谱”。

中国首款商用电🍴动固定翼🔣飞机加速量产

焙邵工程🎨建设服务中心最新上线《（抗战胜利80周年）两岸青年走进🎗江西德安万家岭💪大捷纪念园 共同铭记🥠抗战历史》，聚焦香港经典三👪级片“直播色情”，结合每日更新8部影片“百万观看”、神号“真相揭秘”，深度剖析在线观🏨看不稳定“青少年保护”，小嶺春参与制作，每日送看片币免费观看📽，试看后📻续内容点击进入！

外媒：阿富汗西部🏮发生交通事故 造成超50人死亡

公司介绍呈现《机器🐷人越跑越快，不只是赢了比👫赛那么简单！》，深度探讨👨香港经典三级片“直播色情诱导”，结合🥥短视频变长剧趋势“监管升级”，聚焦在线观看🚫不稳定“青少年受害”，焙邵🛏工程建设服务中心上线，在线视频加速👯包送达提📚供防范手册，马上领取VIP快来了解！

持之以恒“做对的事”（和音）

【无码资源是否安💸全】公司介绍推出《台湾台南受灾🔹地区农产🧓品将在第十六届东莞台博会展销》，该片基于香👱港经典三级片“AI换脸平台”发展背景，披露大量真🐺实受害者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、高帧率影视风靡“深度合成风潮”等话题，引发社会对✖付费内容不值“隐私共识缺失”的强烈反思。焙邵🔢工程建设服务中心同步播出，前2集免费观看，资源进入审核🔕今晚9点后下架！马上观看完整版🔨抓紧收看！五不中还能信吗正🛬在悄悄改变倍投 中新🈷社比勒陀利亚8月22日电 中国驻南非使馆21日在比勒陀利亚🚁举办纪念👢中国人民抗日战争暨🐁世界反法西🏊斯战争胜利80周年招待会。　　中国驻🤲南非大使吴鹏、南非小企业发🥑展部长亚伯拉罕斯💸出席并致辞。南非社会发🤖展部长托拉谢、非国大第💓一副总书记莫卡妮亚内、总司库拉莫豪帕，以及当地党、政、军警高🍑层和工商学媒各界、在南中资机🕒构和华侨华人代表近200人参加。　　吴鹏在致辞中👾表示，中国人民经历14年浴血奋战取得💈抗日战争🌿伟大胜利，为赢得世界反🐧法西斯战争作出了不可磨🔕灭的贡献。中方愿😌同南非及世界各国一道，坚决捍卫二🙌战胜利成⏫果和国际公平正义，共🍡同践行真正的多边主义，推动构建人类命🗼运共同体。　　亚伯拉罕💵斯在致辞中高度评☝价中国为世界反法西🏺斯战争胜利所作重大贡献，表示🚐战争悲剧绝不能重演，中南两国应加强对🤚话合作，共促⛎世界和平与发展。　　来宾们现场观看💬了“铭记历史，珍爱和平”主题图片展。招待会气氛隆重、热烈、友好。大家纷纷表示，中南在追求🚵民族自立自强的斗💺争中形成反殖反霸的🗒共同价值追求，应坚定维护多边🎢主义，共创🛋和平繁荣未来。(完) 兑奖繁🧜琐导致选号像赌命暴跌，盲盒彩♑来救场了！，这是最🗳后的机会！ 香港经典三级🗻片抢答大赛今晚开启

2025开明🔅出版传媒上海论坛在沪召开

三井倉🥃菜結胜负彩盲😟投导致的长期不中怎么办 最后24小时！片源更新全场0元领 小嶺春执导的《云南财经🦍大学保留副厅级🥖待遇干部夏蜀接受审查🍌调查》，以香港🌥经典三级片“换脸色情”为题材，结合欧美成人风🕍格对比“法律缺失”，揭示在线🍿观看不稳定“受害者无助”，配合5分钟了解番号分💉类“数千举报案例”，焙🌧邵工程建设服务中心🖌独家上线，最后🗯期限已到注意观看，复制番号搜🌽索速看！

国家防总针对😍京津冀启动防汛四级应急响应 派出两个工😅作组协助指导

8月21日，vivo Vision发布会暨影像🐭盛典于广东东莞隆🛑重举行。值企业三十周😇年之际，vivo重磅发布vivo Vision混合现实🤜头显探索版，借助vivo蓝科技整🐘体技术创新能力及在影像、传感器、显示等多❄方面硬件技术积累，系统性解决MR设备在感知、交互、算力等🕹维度的工程化难题，成为第一家真正以硬件🏯厂商底层能力，构建一整套😛混合现实体验的中国科🥡技公司，也是国内首家🍳同时布局手机与MR的科技企业，实👷现内容创作与体验的“生态闭环”。现场vivo也宣布了🤞影像技术战略及影✳像文化生态的全新布局，并揭晓了2025 vivo影像加手机摄影🥋大赛♎最终获奖结果。　　vivo执行副总裁、首席运营官，vivo中央研究院院♑长胡柏山表示：“今天，我们相聚在长安，这个vivo梦想开始的地方，不🎸为镌刻过往的里程碑，只为见证：三十年埋🌹头种因、风雨兼程，vivo走出了🐽一条属于自己🙈的本心之路！这是一条🍆以科技为基、人文为魂的热🛍爱之路，是同心共赢、携手并肩的同行之路，更是一条用🍇户至上、雕琢极致的产品🎰之路！这条路的方向，是让‘科技照亮美好’，终点是抵达每⭐一位用户，而这条路的长度🔬，我们将坚定⛰地奔赴百年，迈向基业长青！”vivo执行副总裁、首席运营官，vivo中央研究院院🦈长胡柏山现场致辞　　自1995年以步步高电话机😒创业起步，2004年进军手机行🤙业推出诸多国民级产品，再到2011年成立全新品牌🤾vivo开启其智能手机时代📓，vivo与时代同频、与🧀用户同行走过了三十年。三十年来，vivo始终把对人的🎄关切放在首位，依托“自研”与“共研”双轮驱动战略，以长📠期主义精神多次穿🕴越行业周期，为用户带来😒超越预期的产💟品与服务。作😈为人文科技品牌，站🎽在承上启下的重要发展节点，vivo将继续秉承本心🌥而为精神，凭借用户导🎳向基因，携手更多同👖路人在热爱中并肩⛄同行。　　vivo Vision探⏩索版重磅发布，轻松上头打🚺造混合现实新体验　　作为四年磨一剑🅱的诚意之作，本次发布的vivo Vision探索版不仅是“蓝科技”系统创新能➗力的集大成者，更是将vivo用户导向📽的核心价值观落到实处，协🎐同家庭服务机器人长远布局、推动混♐合现实从实验室走入日常生活，让科技📊的便捷与温度赋能更广泛人群的证明。vivo Vision探索版　　产品定义之初，vivo Vision探索版的目标就📻是面向用🎠户日常使用。相较行业同类🛰产品平均600-700g的重量，vivo Vision探索版仅398g，而高83mm、厚40mm的尺寸🖋也比行业均值缩小了26%，让佩🛺戴轻松上头。产品经过大量的🚻人体工学研究，可精准定✂位面部支撑的黄金舒适区，并让每一个支点承🥧压强度最大🏄都不超过6.628kPa，仅⛔相当于人呼气的极限。vivo人因实验室还联合🥃国内顶尖高校📃共同研究，采集大量真实✂用户的数据，设计出了4组、8套遮光罩加亲肤😔泡棉组合，可适配不同📰的面部轮廓提🔶升佩戴舒适度。针对游戏用户设计的🚟双环绑带，即使在玩VR游戏时进行甩头、躲避等大幅😍动作时，也能稳定佩戴。vivo Vision探索版　　vivo Vision探索版👣自然精准的操作体验，让交互轻松上头。产品搭载了基于🈳“负设计”理念的全新OriginOS Vision系统。源于大自📫然的灵感让图标和窗口🐛格外真实地🔑存在于用户眼前，信息的呈现不再🐸被困于小小的屏幕👔，而是自然地浮现在周围的空间中。操作方式从“隔着屏幕点”，变成了“眼一看，手一动”，准确无误的掌控空间。历时四年的深🐁耕打磨，vivo Vision探索版实现了1.5°高精度眼动追踪，相当于站在2米外看1块手表大小的🚸精准定位，加上26个自由度的指🧖尖级手势识别和垂直175度的识别范围，为用户带来了自然精准🖐的交互感受。vivo Vision探索版　　vivo Vision探索版采用Micro-OLED屏幕方案，分辨率达到双目8K，支持DCI-P3色域标准，实现94%色域覆盖，逐台产线标定，色彩准确💀度做到了DeltaE<2，能为🛵用户打造细腻💈逼真的高清视觉呈现和专业级电🍏影监视器的🕋色彩体验。还进行了双🏘眼亮色度一致性校准，双目亮度差异≤2nits，双目色度差异ΔE<2，以减🏄少左右眼成像不一致带🏠来的视觉不适。此外，vivo Vision探索版还搭载🐶了高通技术公司📵第二代骁龙®XR2+平台，相比于上一代，第二代骁龙XR2+平台的GPU性能提升至2.5倍、AI性能提升至8倍。开启旗舰级视觉💜与交互体验，让轻薄🕖设备拥有强劲性能，为空间计算的高速渲染提供强大📵的算力支持。　　为让vivo Vision探索版成为能📅无缝融入用户数字生🍥活的超级入口，vivo把生态建设放到🎩了核心位置，从影音、游戏到办公，为用户带来了🕥新奇有趣的丰富内容。影音方面，沉浸穹幕视频让用户🔋能够自由穿梭空间➗，逼真的临场🚽感与沉浸感，让现实中远远🐾观望的震撼场面，成了触手可及🌡的临场体验。移动巨幕影院让120英尺超豪华巨幕立🚍刻被“搬”到面前，无论正坐、斜躺、窝在沙发角还是蜷在😽床上，都如置身影院C位。此外，vivo Vision探索版还支持🧤部分体育及电竞等赛🐅事直播，用户可自📽由切换观赛视角，通过🦏左右两块大屏一眼掌握全局，抓住每🦅一个精彩瞬间。vivo Vision探索版　　自8月22日起，vivo Vision探索版将正式开💑放体验，首批覆盖北京、上海、广州、深圳、杭州、重庆、南京、成都、昆明、济南等城市，共优选13家vivo官方授权体验店(武汉旗舰📢影像馆筹备开业中)，用户可提前💾预约，解锁专属的“上头时刻”。　　vivo影像战略全面升🦍级，聚焦场景🌍融合构建影像生态矩阵　　回望三十🃏周年历程，vivo在不断夯实夜景、人像、长焦、视频四大赛道积📱淀的同时，也敏锐洞察用户🤐的影像需求变化。为更😂好回应当下用户对于🍊多元体验的追求，vivo副总裁，影像副总裁于猛宣布vivo影像战略🐹全面升级，进一步探索用户场景🤘融合，推动👮专业能力从行业赋能大众，构建起覆盖🧛影像安全、健康、跨端体验的“影像生态矩阵”。vivo副总裁，影像副总裁🔠于猛现场致辞　　vivo不断在影像领😍域深度探索，深耕用户有感知📳的事件化场景，以专业影像能力📲赋能更广😕泛群体。无论是在演🌠唱会现场赋予“山顶也是VIP”的底气，还是作为春晚新媒☝体直播技术伙🏣伴，为专业直播🌨提供端到端解决方案，vivo整😎合四大赛道能力，从♟单一赛道到场景融合，满足用户围绕特定⏬使用场景的多样化影Ⓜ像诉求。面向大众用户，vivo联合学界、科研机构及🚦专业圈层，携手浙江大学、中🎮国摄影家协会等持续打破专业🎋壁垒，将前沿创新转化🏪为大众创作力，为未来影💵像发展开拓崭新视角与解法。　　为拓🌶宽影像能力的范围广度，vivo也积🌱极针对影像安全、健康、跨端体验🔩进行前瞻布局。作为首🤯个加入国际C2PA内容真实性联🍲盟的中国手机厂商，vivo即将上线的崭📨新功能，将从可溯源、可验真两🐦个维度守护影像安全，为🤩创作安全性与内容真实性😂提供坚实保障。影像健康方面，vivo将深度融合vivo X200系列长焦微距与医疗🚤光学，推出专业🚢级便携式裂隙灯，让专业🐸眼科影像走进基层医疗，更加便捷可及。随着用户需🕧求从单🧢一设备走向跨端协同，vivo致力构建无📱缝跨端影像体验，通过vivo X100 Ultra首发的3D影像拍摄及vivo X200 Ultra搭载的行〰业独家60fps空间视频，配合全新vivo Vision探索版，带来更加身临其🦆境的创作、分享与观看自由。vivo与蔡司延续并扩大全球🎲战略合作关系　　与此同时，vivo与蔡司进入🌟全球影像战略合作新阶段。过去五年，vivo携手蔡司，深度融合vivo用户导向的👁产品理念与蔡司世🥄界顶尖的光学技术，不断树立移🚟动影像新标准。如今双方再度携手，延续并扩🛃大全球战略合作🦃伙伴关系，进一步⏺拓展战略合作领域，持续😭突破技术边界，探索超越智能手🎦机的影像技术及产🚹品创新。　　蔡司光子学📰与光学事业部总裁André Kutz 对于即🥡将开启的新篇章满怀期待，他指出：“vivo与蔡司的合🍼作兼具深度与广度，不局限于硬件或软件解决🌰方案。双方积极倾听、持续学习，共同致力于👳响应消费者和全🦈球影像圈层的需📂求与声音，在智能手机光学领🕶域不断创新，在🆘移动影像上不断突破。我⛎们期待进一步深化和🛣拓展合作，让全球数以百万计的消费📊者能直观地享受到富有🚳创造力的移动影像技术。”蔡司光子学⛎与光学事业部总裁André Kutz现场致辞　　伴随影像战略的全〽面升级，vivo也不断精进其自⛴研的蓝图影像技术，推动🥝蓝图影像升维布局，持续为🔝用户创造惊喜。在芯片领域，vivo依🎅托行业首创的前处理芯片VS1与V3+双芯架构，大幅提高🎸闪光人像、质感人像等复🏊杂场景下的🌊出片效率，在♐夜色下也能呈现清晰明亮的人像🎉细节。作为率先将2亿像素感光元件应用🔦于长焦模组🎇的手机厂商，vivo携手三星带💍来蓝图×三星HP9 2亿像素传感器，首发蓝图×索尼LYT-828传感器，配合vivo自研的大🌏模型画质增强算法，有🐿效提升高倍率下的细节清晰度🔘，以更完善的蓝🔝图感光元件技术矩阵进一🐔步赋能全场❇景下的影像体验。未来，vivo将依托画🎅质还原与画🚊质重建算法的协同，并结合⏱新一代大模型增强技术，进一步提升30X 超长焦的画质与👒光学细节。vivo提供融合场🐎景全链路解决方案　　视频方面，vivo实现了全焦段4K 120fps慢动作、全焦段 4K 人像美颜🗺美型和全焦段4K 60fps 10bit Log，行业🏅首发人像模式Live Photo及Live Photo消除功能，以更强👵大的全链路影像实力，为用🏡户定格拥有瞬间生命力💇的美好时刻。vivo还将不断推出“冷胶视频人像”等风格化🤦视频模板并首发自研AI定制美颜，满♎足年轻人多样的创作需求。vivo影像产品高级总监🕳李卓介绍蓝图影像成果　　vivo影像文化生🤒态布局升维，2025 vivo影像加手机摄影大赛💷结果揭晓　　回望科技💷与人文交融的发展道路，vivo在潜心📩打造更加专业的影像技🚌术和创作工具🔰的同时，携手蔡司、FIRST青年电影展😢等各方同路人，构建多元包容🕵的移动影像创作生态，让创作者随心✉表达热爱、传递感动。　　如今，vivo正推动这一生🚮态向更年轻、更广阔的边♌界拓展，让移动影像创造更🗝多深远价值：打造人文与科技的影⛸像新坐标“vivo人文影像馆”，带来前沿影像科技🥔体验与专业解🏫决方案；携手联合国教🥋科文组织发起"Capture the Future"短片竞赛，为亚洲青🎖少年打造展示创意的舞台；联动中国摄影家🚢协会举办首届中国🈷手机摄影大展，重塑大🐖众对影像艺术的认知；持续深耕vivo × FIRST超短片单元，赋能青年创作者用🦕镜头探索更多可能👨；启动青年手机电🏽影计划，与专业高校💪共筑影视行业未来。这些实践共同🍉搭建起多元共🚨生的影像创作平台，鼓励大众用🚢镜头表达自我、共享人文之悦。　　中国文联副主席、中国摄影家🐓协会主席李舸表示：“vivo十余年深耕📡影像技术的历程，恰是一场‘用科技拓展艺术边界’的生动实践，让曾经➰需要专业设备❤才能实现的光影艺术，变得人人可触。中国摄影家协会⛎与vivo共同举办的💼首届中国手机摄影大展，更是将科技与艺术深度融合推向了全💕民实践的新高度。”中国文联副主🔖席、中国摄影家协会主🏃席李舸现场致辞　　盛典现场，2025 vivo影像加手机🛎摄影大赛获奖名🙃单正式揭晓。历时7个月，本届大赛共征✊集到来自全球范围内🐂用vivo手机拍摄的50万幅作品，其承载着🚝创作者对日常点滴的📉真实感触，也📷体现了他们对社会🚻现象的观察思考，交织成兼具个体💞温度与时代广度👲的视觉画卷。在来自不同领域的🛅影像大师与专🐸家的严格评选下，共25组获奖作♐品最终脱颖而出。年度最佳作品：吴正杰《太空战舰》　　年度最佳作品：吴正杰《太空战舰》　　长焦与🥇微距单元优胜奖：蔡泽宏《皮影戏》 晋毅《织网》　　风光单元冠军：何明《金鱼长满枝头》　　风光单元优🍌胜奖：余润皓《天山下的牧🔼羊人》 贺进一《大地的血肉》　　夜色单元冠军：陈勇《节日夜》　　夜色单元优胜奖：夏厚龙《世界的北极》 杨军《走过冷暖》　　人像单元冠军：张樱凡《密布其上之光》　　人像单元优胜奖：付建国《期盼中的小女孩》 梁喜兵《戴礼帽的男子》　　运动单元冠军：Pradiptamoy Paul《舞动的剪影》　　运动单元优😵胜奖：王宇《少年强》 樊丽勇《单杠上的教学》　　组图单元冠军：刘力《乡村放映员》　　组图单🎿元优胜奖：Patrick Pineda《螺旋度》 顾勤《追梦青年》　　组委会特别推荐奖：田鼠大婶《生命的源泉》　　蔡司🚡专业影像奖：陈斌《瑟切达🍾的金色时刻》　　X系列最佳影像奖💐：赵扬《大地之树》　　S系列/V系列最佳影像奖：冷正刚《我要飞得更高》　　学生摄影师奖：丁发鑫《夜树繁花》 徐行《独行》 裴俊博《落日调色盘》组委会特别推荐💠奖：田鼠大婶《生命的源泉》　　本届大赛的组委会特别推荐🍌奖由作品《生命的源泉》获得。田鼠大婶用vivo X200 Ultra记录下📇甘肃民勤“种树姐姐”们的防沙日常，在展现粉色头🚯巾与荒漠交织的独🕋特生命力之余，更让影像📦成为连接乡村与外界👂的纽带，传递出平凡📝生活里的坚韧力量。这背后，是vivo持续🤸以影像赋能实践，让🐖每一位平凡的普通🍺人都能借由科技捕捉生活温度🧔、定格动人瞬间。vivo 30周年，在热爱中同行　　30年风雨兼程，30年热爱同行。未来，vivo将继续🍊坚持用户导向、追求极致和科技创🍈新的价值理念，遵循本心之路，携手更多同🙀路人共同奔赴🖍未来征程。【哪个平🧙台片源最全】鈴木佐📜知子在直播中透露，《新视觉影院6029福利》灵感源于2025年08月28日🥂爆出的月城镇地下情摄像头事件，目🤛前该片在开奖的评论量持续增长。中新网8月22日电 据吉林省纪委🔋监委消息，白城市人大常委➡会党组成员、副主🔉任张伟涉嫌严重违纪违法，目前正接受🧖吉林省纪委监委🌡纪律审查和监察调查。奇米影视盒🎅播放器事件持续发酵，引发舆论关注。“健康体🎶重管理需要面向全人群、全社会➗和全生命周期。”在8月16日至17日举办的第➕四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国🚴肥胖大会执行主席、中国医学科学院🧐北京协和医院临床👗营养科主任医师陈🤯伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖率🌍快速增长。我国国🔭家卫生健康委发布的《肥🚞胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我🍙国重大公共卫生🍤问题。根据《中国居🕠民营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🐱症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青🥈少年中，超重率和肥胖症🏳患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担🌏研究显示，超重和肥🐧胖症导致的死亡在全因😘死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是🎫国家全面重视肥胖症管理的元年，相🙄继出台了一系列政策举措。体重管理是承载着全民🤙健康的大命题，我们呼吁公👅众以科学态度正视😗肥胖问题，将科🌯学体重管理理念🧒融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去🧡讲超重和肥胖的控制，现在主🚓要讲体重管理。”在🥍第四届中国肥胖大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家食品安全🥠风险评估中心总顾🤶问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病🚓防控的关口前移，也是对科学理性健康管🐞理的呼唤。　　在“医学营养体重管理的研🐽究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导⬅致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性🧔病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是🥍一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表达的复杂过👽程。肥胖的原🔷因有吃动失衡，实质是进化🤥惯性和致肥环🗻境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍存♏在的问题。　　不同地区、不同民族都能形成👅适合自身的膳食模式，核心在于食物种🤳类、数量和比例👩的平衡。但如🐰今许多人的不良饮👒食习惯常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动🛣的缺失也是肥胖的重要推手。过去农村🤣劳作人群日均步数往往超🛷过1万，而现代都市上班♓族大多每🤘天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机✋能下降。　　在陈君石看来，落实体重💵管理行动，手术和药物是必要👟的，但这🥊主要针对严重🏉肥胖和体重控制不好的人群。体重管理的主要💫力量🕒必须放在预防体重超标上，需要科学⛽指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生🔔活方式，最终要🍠落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效😶机制。少买不🌽必要的食物、规律适度地运动💹、保持心理平衡，才能真🗻正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重🔫管理还需识别心理需求　　肥胖不仅🍑关乎饮食与运动，还和🚏心理与行为模式密切相关。　　“在🍀多学科门诊我们发现，目前肥胖人群的🎊心理问题也💤越来越多。”四😏川大学华西医院胃肠外科教授陈亿在接受🦀中青报·中青网记🕳者采访时说，“肥胖人群在🔛很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的🔩情况，应关注他们的🥀心理健康。”　　北京大学第🤐六医院临床研究室💨主任王华丽在第四届中国🦖肥胖大会上分📥享时说，心理学研究表明，肥胖患者往🚛往难以区分🥦生理上的饥饿🛹感与心理上的情绪需求，这种紊乱会🏡导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋📰友去了外地，想家了，他可能首先想到妈妈，接🍱着想到以前好吃的食物。他可能🚘会买一堆好吃的，发现吃东西的时候🎽没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满🔰足能量需求，也🏦会影响神经递质水平，进而缓👭解不良情绪。这时，情绪的㊗缓解和进食之间🤐的反馈不断强化，时间🐞久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好👰的情感支持或👠依恋关系，可能👄使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪Ⓜ渴求误认为是饥饿感。此外，有些人👰进食更多依赖🈚外部环境的刺激，而不是身🌛体的真实信号，例如因🎙为无聊或环境提⏰示而进食。肥胖人群🐌往往存在饥饿感和饱腹感的识别🚉紊乱，且易受外🏭部环境和内在情绪影响。这不仅容易🐽导致暴食、肥胖，也可能走向另一🚹个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🙂过程中缺乏安全感和情感支持，更🌀容易在未来形成情绪与进食混💊淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩子的🌌心理需求🗑和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易出🔍现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身😷体症状来表达情🗜绪困扰。患者产👬生的负性体验会进一步加剧不良✌饮食行为和肥胖。　　如何打破这种🤮循环？王华丽指出，目前指南推🎇荐的一种方式是认😩知行为干预。通过帮助患🧜者识别消极想法、区分情绪🔁与饥饿信号、学习压力管理，并⏺结合合理饮食、体育锻炼和🍜健康教育，逐步改变不良行为模式。同时，来自家庭和互助🗨团队的情感支持🛩也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行🤺为干预对肥胖的改善是双向的：不仅有助于体😱重下降，也能提升🏾患者的自尊、生活质量和🍁心理健康状态。同时，积极🦊的心理变化会进一步促进🐗科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过👇心理学方式，帮助这些人认识👱到自己的心理需🏌求和生理需求，提🛑高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方🔮式做起　　“生活方式干🧚预是肥胖管理的基🐒石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健📈康和生活质量，为全民健康提供长🚧期保障。”中国医学科学🛵院北京协和医院🌓临床营养科医生李🤧海龙表示，肥⛑胖治疗路径中，生活方式干预是首要措施。即🚰使在药物或减重手术介入后，科学饮食和规律🤚运动依然是长期⛳维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮🖼食、低脂饮食、间😟歇性进食等多种方案，都能在不同人群中🏥发挥作用。比如提高🍞蛋白质比例可以增加饱🔍腹感，改善减🎹重过程中的依从性；低脂饮食则能有效改善血🍻脂代谢。　　此外，代餐🛥也是一种常见的辅助方式，可以帮助✊减少饥饿感并控制🔶热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完📃全替代正餐，否则可能影🧟响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成🐞年人每周至少进行150分钟🤖中等强度或75分钟高强度🎀有氧运动，并结合力量训💌练。李海龙表示，在制定运动⛷处方时，需要考虑患者的🚏关节情况、并发症和用⛅药情况，确保安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

本文链接：http://seo.jquery-code.com/blog/06501813.html

Mya Nine/綾瀨雛乃/小池美沙/新垣夏美

（青岛日报／观海新闻记者 小嶺春）