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　　中新🎿网湖北江陵7月22日电 (吴淘淘 何进)“我们江陵三湖黄桃香脆可口，现摘现发……”22日清晨6时，湖🍢北省荆州市江陵县三湖🌹管理区的黄桃园里已是🗜一片忙碌。种🥣植户罗杏对着刚🧗采摘的黄桃直播带货，她🐥的哥哥则将金黄饱满的果实🎠装入定制泡沫箱。

图为🐬江陵县三湖管理区的种植户罗杏对着刚采🚩摘的黄桃直播带🚸货。　吴淘淘 摄

　　这片盛产“致富金果”的土地，地处长江🎨中游冲积平原与滨湖平✂原过渡带，属亚热🍯带季风气候。长江古🤲云梦泽淤积形成😠的土壤富含有机质，6至8月充足的光🌨照更利于黄桃糖分积累，造就了其“黄、大、圆、甜、脆、香”的独特品质。

　　依托得天👽独厚的自然条件，三湖黄桃已获得“国家地理标🍉志保护产品”“农产品地理标志登记证🏰书”“地理标志证明商标”认证。目前，当🐇地黄桃种植面积近万亩，年产量超3000万斤，产值达1.8亿元，高峰期带动2000多人就业，鲜果远销全国各省🎁，重点覆盖北上广深、江浙沪等地区。

　　为培育更好的品🖱种，三湖管理区与🌓湖北省农科院及华🈺中农业大学联合编📅制《三湖黄桃🔘绿色生产周年管理历》《湖北省江汉平原➕地区🤩黄桃生产技术规程》，推广“Y形种植”(行距3米、株距6米)，提升光照效率，使得黄桃增产20%。此外，通过建立智能管理⛔平台，监测土壤墒情、气象数据，实🐚现精准施肥灌溉；通过地块信息化管理🎹，降低🈁巡园工作的人力成本，提高管理效率；促进生💦产管理标准化，提💣高品质控制水平。

图为三湖黄桃。　吴淘淘 摄

　　“手机就是新农具，直播成了新农活🏠。”江陵县三湖黄🧠桃协会负责💃人王杰介绍，当地已培育200余家电商主体、1500多名从业者，80%鲜果🕓通过线上销售。协会推行“六统一”模式(统一包装、标识、品牌、质量、价格、上市时间)，提供技术指导与🦏创业孵化，形成浓厚电商氛围🎖和固定消🚳费群体。

　　产业链的延伸让“黄金产业”持续增值。围绕黄桃产业，当地开🤳发出黄桃果酒、罐头、桃胶银耳羹等💞深加工产品，年销售额达1000万元；“桃花游园会”“黄桃品鉴会”年吸引游客50万人次，推动农旅融合发🍘展。

　　“下一步，我们将🚳深耕黄桃全产业链，打造‘春赏桃花、夏秋品果、四季游购’的农旅格局。”江陵县三湖🚯管理区党委书记、管委🎵会主任张华陶表示，三湖将持续擦亮“国家级农🐞业产业强镇”招牌，奋👑力建设中国黄桃特色小镇，让这片“世外桃源”不断焕发新活力👱。(完)

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英国格拉斯🤾哥大学客座教授阿西特·比斯瓦斯、荣誉教授塞西莉🗾亚·托塔哈达8月15日在《中国日报》撰文称，众所周知，中国💊创造了经济奇迹。同样值得一🎪提的是，自2000年以来，中国在诸多科🚝技领域取得令人瞩🚅目的成就，尤♊其是在可再生能源领域。　　中国清洁能源发🍂展速🎲度令人惊叹　　文章指出，2003年是一个转折点，当时中国政府🏾意识到不能过🏊于依赖进口石油和天然气。此后，中国💳对清洁能源的投资保持强劲增长势头。　　得📊益于良好的政策环境，到2023年，中国超过95%的新增太阳能光🌿伏板🕌和陆上风力涡轮机的发电成📌本已🏦经低于新建的燃煤👝和燃气电厂。目前的趋势表明🎃，能源➕领域的创新成本将在未来几🌇十年持续下降，这有💁助于进一步巩固中国在该领💫域的领先地位。　　事实上，发展🦓新能源不仅可以降低能源💭转型成本，而且带来了📇另外两大积极作用。首先，中国🔈的能源安全显著增强。其次，过去十年，中国城市空🔁气质量稳步改善。例如，2024年北京收获290个优良天，这在十年前是难🔡以想象的。　　2003年，中国开始加大对清🏡洁能源研发🔥的投资力度。当时，全球气😒候变化问题已经✝引发广泛关注，但形势远不及🛁如今严峻。由于碳排放👄量不断上升，全球气候🤙变化速度远超五年前的🎟预测。国际社会一直在努力减👯少排放，力争实☔现将全球气温💼较工业化前水平升幅控制在1.5摄氏度以内的目标，多国承诺在2050年至2060年实现碳中和。　　尤其值得一提的🔕是，中国太阳能、风能、水能以及核🥛能等配套基础设施的建🚘设速度令人惊叹👥，电动汽车和高铁⭐技术也🚫在高速发展。在此基础上，中国有望在2026年左右实现🏜碳达峰，比预期目标提前4年。　　截至目前，中国光伏发电装机🌏已经突破1000吉瓦，占全球光伏🐰装机总规模近一半。2025年1月至5月，中国新增198吉瓦太阳能和46吉瓦风电装机容量。　　中国为全球能源🌈转型作出贡献　　文章进一步表示，凭借在清洁🤾能源生产和使🚮用方面取得的显著进展，中国足以📘重塑全球能源格局。中国企🐸业正在泰国、柬埔寨、印度尼西亚、匈牙利、西班牙、土耳其、俄罗斯和巴😧西建设电动汽车工厂，同时在马来西亚、越南、葡萄牙和南非生🏺产太阳能光伏板。此外，中国企业🍬已成为许👹多发展中国家建造水坝的🏫首选合作伙伴。　　相较之下，美国不仅退出了《巴黎协定》，还关闭了美国🥌国际开发署，同时📛英国也大幅削减援助预算。　　中国已经向发🆔展中国🍍家提供大量经济支持，不过这🔸些国家仍然🕒需要更多资金来实现能源转型。中🔭国正在上海合作组织等💧多边框架内开展行动，积极推动发展中🤲国家的现代化建设，维护地区和平，促进南南合作中的🐄知识和技术转移，其中包括可再生🏿能源技术。　　在全球能源🤬格局发生变化的背景下，上👛合组织成员国正致力于为促进✉能源合作与🤷转型提供可靠平台。应对气候变化、技术颠覆和地🌰缘政治紧张局势，上合组织🎈成员国与发展中国家开🌙展能源合作，帮助它🚎们实现能源转型。在这一系列进🦈展中，中国在清洁能🌟源技术领域的引领作👞用及其对其他国家的支持可🐝谓至关重要。　　(英文原文刊发于《中国日报》智享汇栏目)【用户看片习惯👐变化】亚仕生态🖥科技有限公司上线的《公憩止痒 小说》已成为📘女娃紧窄稚嫩小说关♿键词搜索量最高的资🛎源之一，影片讲🤝述女性如何在AI合成视频中自证🚺清白，全片无旁白，仅靠视频本身推🔼动情节。心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加⏪12种疾病风🍆险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员🔲研究发现每天走走路就能帮身体“抵消”久坐带来的健康风险📦每天步数超过2200步可以🔈降低全因死亡率每天走9000～10000步效果更好如何科学健康🚑走路才能达到效果？一起来看　　久坐大🃏概是离死亡最近的动作　　久坐会🚽引起心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就可🥁能会出现异常。很多心脏不好或脑血😵管不好的人，生活方🔎式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小🌿时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以及心脑血📛管疾病💭带来的死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风险🆕相关，包括🤶缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的活动🏍不✊足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以😿久坐为主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以👮静坐为🌖主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最🛺少10分钟，每周150分钟左右中🏵等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等强🔐度运动的活动。　　抵消久坐👟伤害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的🐾增加，全因死亡率和心♓血管疾病发👢病率显著增加，而增加每😺日步数可以降低死亡风险🔪和心血🍖管疾病风险。　　近日，澳大利亚悉📧尼大学的研究人员在《英国运动医学📎杂志》上发表了一🚵篇研究论文。　　研究显示，当每天步数超过2200步时，就🤳可以降低死亡风险🌁和心血管疾病风险；当每天步🐵数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可🅾以获得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带来多💌种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技🥪大学同济医学院刊发在《美国医😫学主任协会杂志》的一项前瞻性💧队列研究，为步行可延寿又添🎏新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科🍰学健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步🏨幅要比正常走🛸路的步幅大一些，多出半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖微屈，脚后跟到脚尖过渡🔤要顺畅，同时身体重心迅速👩跟随移动。　　整个健步走过程中📵要保持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压🔘力；　　●拖着脚走：足弓压力比🕸较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜🛰的场所　　最好还是在公园、体育场等远离⏩马路，清静又干净的📻地方，最好是有弹性的塑🌇胶跑道。　　鞋子别太重　　选择💏适宜的运动鞋，鞋底要有一定的稳😺固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的🎡“流畅性”，可以有效缓🚐解踝关节和足底筋😨膜的疼痛。还🚍要有良好的缓冲性，可以🕣解决走路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程中保🏃持一定频率，才能更好地提高🚤心肺功能，达到健身减肥效💣果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通📥过在走路时说话的状🆓态来判断：一般来说，走🥧路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了快走👒的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将步行🙊时间增加到❗每次30分钟或更🕌长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等强度有氧💞运动。　　记得走🍲路前后热身和放松　　以5分钟的温和步行🌴和伸展热身开始🧣您的步行，为您的肌肉和关🛂节做好准备。同样，以较慢的🆕速度降温5分钟，以帮助您的心率恢🔷复正⚫常并防止肌肉僵硬。　　科学抵消🕧久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小🛐时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾🦁病以及心脑🔰血管疾病带来的死亡风险👄增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活✋动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运🖇动。　　3.研究发现：降低心血管疾病和🌬死亡风险🏨的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳步🥢数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走🕛路可给身体带来多种好处，改善免疫力。钟师采访谈《中方回应澳菲🦂军演：国👺家间军事合作不应针♌对第三方》被封禁经历。中新网8月20日电(记者 袁秀月)国务院新闻☕办公室8月20日上午举行新闻🍪发布会，介绍阅兵准👓备工作有关情况。发布会介绍，从解放军仪仗司礼💈大队和其他部😲队抽组军乐骨干，组成联合军乐团，在人民英雄纪念碑前，演🔯奏大家耳熟能详的抗🍙战经典曲目，和大家共🍳同追忆那段艰苦卓绝🖐的抗战岁月，缅怀那些为民族🎓独立和自🥥由献出宝贵生命的🎅英雄先烈。还有一些体现时🏰代特色和强🙎军风采的新创曲目，也将第一次在🌜天安门广场奏响。

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余华/真琴翼/张震/小林惠美

（青岛日报／观海新闻记者 金剑啸）