连云港传媒网：根🖋据记者春日井綾野获取😻到的最新动态，伊人丁香五月综🥄合婷婷将于2025年08月27日在连云港传媒网举🔏行隆重的🎱开幕仪式。创🚿新的资源开发

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔📃因车祸不幸离世，此后的时💧间里世界足坛陷🆓入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物浦🥠的队友。据TA报道，曾为若塔进行过心理🍡辅导🌟的球队心理专家理查森将🙀对利物浦的球员及教练🏀进行心理辅导，帮助他们走出🌃难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪😧念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦柯克🌭比训练基地，与俱乐部的运♏动心理学家李-理查森坐下🐳来聊了聊。他们的对🖨话被拍摄下来，谈及精英😖球员面临的一些挑战，以👢及在困境中倾诉感受而非🎹压抑情绪的重要性。若塔一如既🆘往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人➡聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件🗽事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你🌺大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么🛩应该和别人倾诉的一📪个重要原因 —— 能帮你理清🎣思绪。承认💘问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特Ⓜ麾下的球员每🥅隔几周填写一份关🕯于心理健康的问卷。“这么做其实是🏻为了让他们能稍微自🐓我审视一下，” 他解释道，“同🤘时也让他们知道，在这个环境里🦃能获得支持，无论是我，还是🏰其他能和他们沟通、一起解✊决问题的人。”

随着若塔🍯和他的兄弟上周四在西班牙因🔳车祸不幸离世，这个庞大的支🥨持体系比以往任💪何时🗡候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人🐕的悼念不断涌现，而利物浦却不得不🍒开始准备重返🦌赛场。大多🖨数球员已于周二回到训练基👝地，这是上赛季结束后🎿的首次集结。

理查森的大🦈门通常为那些想聊📼聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响🎊或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工🥅作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不仅🛣是一位才华横溢😾的队友的突然离去，更是一位深受🕑喜爱的朋友的残酷告别💂。

“我从没想过，假期结束🧝后回到利物浦会让我🛳感到恐惧。队友来了又走，但从不是🙈以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒体上发🚜表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🕰想到的🧞是那些承受着难以想象的痛苦的🌳家人。但在未🎠来几周乃至几个月里，他🎻们也要处理自己内心的痛苦。“我✉深爱这个家伙，会疯😻狂地想念他，” 这位🦔苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要说🐫再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会👦带来♐巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也📤能从中获得些许慰藉。

从高层管理人🤟员到教练组，从理🕺疗师到资深球员，每个🏵人都要扮演好互相照顾的角色。有些人可👆能需要更🚜多时间和支持。

利物浦有🏴幸能依靠长期任职的🚺俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为🐻安菲尔德外纪🐳念若塔的一小🎼时特别节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是🍳一个过程，我们必须给人🤘们时间🐝去经历这个过程。当然，过程中会有泪水📍。把一🦓切都憋在心里，无论是从心🤓理学还是神学😋角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪🍰就像是心脏承受过多压力时的安🤒全阀，像是无声的祈祷，能💘表达我们无法用言语诉说的情⛪感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永🧞远不会独行》，这首歌🌽给很多人带来了😌巨大的安慰。在比赛日，我们把🍊它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨🈳案的纪念仪式上🔚，我们🎟也把它当作祈祷来唱。人们能对经历这👈种创伤的人产生共鸣🏊、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🌦在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们🕷说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活着，不是孤独地死🛅去，也不📹是孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重要🖖的支撑，自2019年克洛普执⏱教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员⛔们的信任。

他也有自己😘的球员时期，他曾是📩一名作风顽强的中场，曾效力于布莱🔚克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切📃斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主教练🌧索斯盖特等人一🤓起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻🌼读心理学学位，因为🍕对足球运动中的心理层面越来🌎越感兴趣。他曾亲眼目睹心理😠问题如何📀对队友造成影响，而那些队友往往会🙎用酗酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的🔨兄弟共同创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理☔健康支持平台，提供从压力📐到丧亲等一🖲系列问题的信息和帮助。该🤟平台随后被职业足球运动员协会采用。

“我们提出这个想法🕣时，心理健康🏴还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健⚾康密不可分，两者都🔈需要管理，很多心理学家💦和精神病学家🧀也认同这一点。”

“那种认为有人能😽一生快乐健康、毫无挑战的想🥓法完全是幻想。我们大多数人👑都会在某个时刻遇到困难，这是生活🗻中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我👳们的🏙心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾💄在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🐉兰开夏郡板球俱🧜乐部工作过。

去年10月在柯克比训练🐥基地与若塔的👽对话中，他们谈到了在🖇打破心理健康壁垒方面取得🌒的进展。

“心理病症往往来自📪于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有一种过🤧时的观念，认为这是件不好🙃的事。但态度已经发🕜生了巨大变化。我们在🔯帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取🆒得了很大进展。有些人认为😊心理学家‘会对🏦他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你🍐一起做些什么’，这是一个共同🦅参与的过程。”

若塔说，理查森定期🦈发给球队的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🍗确实有机会去思考这些问题。”

最让人🌘触动的是，若塔🌴谈到踏上球场往🍶往能带来一种令👃人欣慰的分心：“我觉得当📀我踏上球场，一切都⛄豁然开朗了，” 他说，“那些烦🗡恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员是不🔝是也这样。”

有些人会在重返🚷赛场、用比赛纪念朋🌊友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部🚆球迷群体的集🥑体支持。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲🏗痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的♑关心，以及所需的一🈳切专业帮助。

上赛季，紧密🖤的团队联系帮助利物浦在🏝球场上达到了巅峰。如今，这💧份团结和友爱将是帮🔂助他们从这场深切🈺的悲剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 春日井綾野）