中国新闻网—贵州：根据记者渚ルイ获取到的最新动态，1204手机看片学生💏将于2025年08月27日在中🍸国新闻网—贵州🌏举行隆重的开幕仪式。计划马上更新开🧜奖在即，错过将再等2码中特天

北京时间7月3日，利物浦前🆓锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里世界足🌮坛陷入了深🚷深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在👵利物浦的队友。据TA报道，曾🙏为若塔进行过心理辅😂导的球队心理专家理查森将🗃对利物浦的球员及教练进行心👂理辅导，帮助他们走出🤵难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为🕢纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔🙋主动在利物浦柯克比训练基地📐，与俱乐部的运🌨动心理学家李-理查森坐下来聊🌦了聊。他们的对话🔣被拍摄下来，谈及精英球员📰面临的一些挑战，以及在困境中🦎倾诉感受而非压抑情绪✉的重要性。若塔🍚一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人🍢聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我🔣来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🥀说出来时，感觉⏯就不一样了。这就是为什Ⓜ么应该和别人倾诉的一个🌡重要原因 —— 能帮你理清思绪。承🏬认问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下🛢的球🚓员每隔几周填写一份关💞于心理健康的问卷。“这么做🤰其实是为了让他们能稍微自我👃审视一下，” 他解释道，“同🔀时也让他们知道，在这个环境👋里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们👙沟通、一起解决问题的人🕑。”

随🖲着若塔和他的兄弟上周四在西🤪班牙因车祸不幸离世，这个庞大的🥂支持体系比以往任🧟何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断涌🐄现，而利物浦却不🏀得不开👽始准备重返赛场。大多数球🌍员已于周二回到训练基地，这是🈴上赛季结束后的首次集结。

理查森的💸大门通常为那些💰想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题🍑的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整👍个球队和工作人员都沉浸在悲🔣痛中，他们要接受的不仅🗜是一位才华横溢😔的队友的突然离去，更是一位🏨深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🐵到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒🗑的帖子中写道。

罗伯🛹逊在社交媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想🈯到的是那些🆘承受着难以想象的痛⏹苦的家人。但在🏭未来几周乃至几个月里，他们也🐍要处理自己内心的痛苦。“我😇深爱这个家伙，会疯狂地想念他🚚，” 这位苏格🌎兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相💓信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🍤来巨大的失落感。每一个没有😤他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许慰藉。

从高层🧥管理人员到教练组，从理🎺疗师到资深球员，每个人都💣要扮演好互🚐相照顾的角色。有些人可能需要💃更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠⛓长期任职的俱乐👨部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🤕利物浦电视台为安菲尔德🔘外纪念💂若塔的一小时特别节目中发🐻表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程🦕，我们必须给人们时间📔去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无论是从🤒心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼👖泪就像是心脏承受过多压力时的安全阀🌮，像是无声⛅的祈祷，能表达我们🙆无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们📹锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人✍带来了巨大🥁的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌👨或战吼来唱。但在希📓尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把🐓它当作祈祷来唱。人们能对经历这种创伤😭的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安♿菲尔德看台前唱了《你永远不会独🌪行》。那之前，我有幸对球员们✂说：‘记住，当我们与他携🖤手，我们不🔇是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是🐛孤独地走向永恒。’”

理查森也🤚将是重要的支撑，自2019年克洛🌲普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员🍕们的信任。

他也🔗有自己的球员时期，他曾是一🎑名作风顽强的中场，曾效力于布🈯莱克本流浪者、阿伯🌈丁和奥尔德姆竞技，之后在🐝切斯特菲尔德担任教练。他和前英格🚼兰主教练索🏳斯盖特等人一起💲考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理学学位，因🤘为对足球运动中的心理🕸层面越来越感兴趣。他曾😮亲眼目睹心理问题如何对队📌友造成影响，而那些队友往往会用🖤酗酒这种不健康♋的方式来应对。

2010年，理查森和他🐇的兄弟共同创立了绩🛩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个✳名为 “安全网” 的在线心理健💇康支持平台，提供从📮压力到丧亲等一系列问题的信息🗨和帮助。该平台随后被💃职业足球运动员协🗡会采用。

“我们提出🚰这个想法时，心理健康还是🚢个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理🚳健康和身体健康密不可分，两者都🏕需要管理，很多心理学💅家和精神病学家也🕧认同这一点。”

“那种认为😕有人能一生快乐健康、毫无挑战的📡想法完全是幻想。我们大多数人都➿会在某个😀时刻遇到困难，这是生活中自然的🐝起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多🔸事情都会对我们的心📢理产生影响。”

加盟利物浦之前，理🏝查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰⛷开夏郡板球俱乐部工💐作过。

去年10月在柯克比训练基🚌地与🏽若塔的对话中，他们谈❌到了在打破心理🚁健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往来🍪自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🐶愿分享问题，是因🛳为有一种过时的观念，认为这是⚓件不好的事。但态度已经发生😵了巨大变化。我们在帮助人们意识🥚到可以坦然倾诉、寻求帮助这👜方面，已经取得了很大进🥪展。有些人认为心理🛂学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做🥤些什么’，这是一个共同参与⚽的过程。”

若塔说，理查森定期💃发给球队的问卷是🗜个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确🤮实有机会去思考这🎌些问题。”

最让人触动的💆是，若塔谈➿到踏上球场往往能⛱带来一种令人欣慰的〽分心：“我觉得当我踏上🎿球场，一切都豁然开朗🛅了，” 他说，“那些烦🌃恼不会出现在我的脑海里。不知道其他🥏球员是不是也这样。”

有些人会🕕在重返赛场、用比🤥赛纪念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球♓迷群体的集体支持。不过，目前不会🥡有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消🕣散，情绪依然脆弱。这里会有满🕐满的关心，以及所需的🔦一切专业帮助。

上赛季，紧密的🕟团队联系帮助利物🔴浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友👱爱将是帮助他们从💘这场深切的悲🔴剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 渚ルイ）