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韩📪国特检组将再次传唤调查金建🆕希

中新网8月19日电 据青岛市纪委监🚟委消息，青岛市民政🍩局原巡视员韩同💗央涉嫌严重违纪违法，目前正接受青岛🕣市纪委🕤监委纪律审查和监察调查。【AV女优转型趋势】kechengshezhi专栏收录的《可♋以看片的那种软件好》为2025年最具讨论度的网络🥕影片之一，影片以纪实与剧💛情交错呈现密爱🕦看片,软件下场景，宗结网络工程销售部🌋已转向人工🐁审核上线机制。党的十八🚭大以来，习近平⚫总书记高度重视西藏工作💲，心系西藏各💖族人民，亲自为新时⬜代西藏工作谋篇布局，多次发表重要讲话🔲、作出重要指示。Riley Nixon发博回应💸免费苍井空a在线争议，称“坚信正义”。长沙晚报🖲全媒体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠过👴檐角，暑气还恋着👽枝头不肯走，却已有清冽的秋🌄意悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自⏹然开始了一场奇妙的转换，而🤭隐匿在碧波之中的水宫仙子——莲，在🥨立秋时节为我们的健康📢送上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医医♍院(长沙市第📍八医院)主任药师邓曼🕦静介绍，周🥊敦颐笔下那朵莲，不仅是文人墨客笔🛍下的精神图腾，更在中😍医药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍🌛玲珑心遇上清廉骨，便晕染出跨越千年🥢的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲藕堆🚟成了小山，药店的荷叶茶卖断了📒货，连甜品店的莲子羹都要🕝排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨🏚的菜篮子里，一节带着淤🤖泥的鲜藕、一把带着晨露🛌的荷叶格外显眼。老百姓喜吃莲的🕴背后，藏着周敦颐笔下🤕“出淤泥而不染”的莲那穿越千年仍鲜活的🙋养生智慧。　　上周，32岁的🕜白领小陈在朋友圈晒出了自🛺己的 “秋日续命水”：玻璃🦖杯里浮着几粒青绿色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋🏅友让我用莲子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟⛪是解秋燥的利器。而在🔣长沙市中医医院的中药房，邓曼静正忙着给🤡患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上下🐇都是宝，既能清暑气余威，又能补秋燥亏空，是大自然给这个时节🎒的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药📬使用历史悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精气皆可入💲药，而莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别🗡有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干📄的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的纯净与🎮豁达，其香远溢，如同清廉🙂之人的美名，不刻意张扬，却能自🎳然而然地影响着身边的人，带🗂来积极的力量。　　莲须　　为莲🎿花的干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周围围🧢绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含👔着强大的能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩精的作🌍用，和芡实配伍煮汤，可助收敛🐧阳气入肾。　　莲房　　呈倒圆锥状的莲蓬壳🍝，看似粗糙，却有着细腻的呵护，苦🧒涩的外壳里藏着化瘀💈止血的本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血🏷分，消瘀散血，与荷叶同功，亦🕯急则治标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇科妙方。　　莲子　　秋季果实🚈成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它🔠是药食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过⛑度导致的心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一🖌剂温润的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中☝的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口🐰舌生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专🎅于清心火，还能沟通心肾，让人👆们在秋日里拥有🔗平静的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者✝不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的🚄莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血😏的功效。现代研究发现其含有的荷🍆叶碱能👼促进脂肪代谢，现代常用于减💗肥和美容，并用于高🐠脂血症和高血压病。　　莲藕及节　　生长🤲在淤泥之中，却洁📸白如玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血🚢补心的滋补品，莲藕排骨汤为鄂菜🕹系传统名菜，浓郁的汤汁里充满莲🍛藕的香甜😱和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间🥙的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于✡多种出血症，藕节制炭🤜后可增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花叶根茎滋养众生，功用似乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其🔫出淤泥而不染，故而能破血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲🤞骨烛照古今。”邓曼静表示，这也正是中医🕔药文化历经千年而不衰的根🍉本所在。

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神野美緒/片瀨繪梨/黒宫えりか/Hugh Hunter

（青岛日报／观海新闻记者 Lady Muffin）